在逆境中成长
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2008-09-29 19:33
果你不想买歌,并且不想在使用在别人网站的歌曲连接(说句实话,总是时常变动),那好了,现在就告诉大家一个免费而已是自己的连接!~方法呢,就是和google pages有关!~知道google pages的人应该一下子就明白了吧!~好,接下来就是操作方法了!~首先呢,你必须有google gmail的邮箱帐号!~

打开pages.google.com,登陆你的gmail帐号和密码.ok,现在你就可以建设自己的网站了!~好,接着就上传自己的歌曲吧!~
不过页面是英文的,点击"back to page manage",就进入了上传文件的地方了,
页面右边有一个兰色的区域,点下
 
2008-09-29 16:06

日行八千步
           最新的研究证明:步行可以逆转冠状动脉硬化斑块,特别适合中老年人。步行还能有效地预防糖尿病,研究表明:每周步行3次者,糖尿病的发病机会比不运动者减少25%;每周步行4次者减少33%;每周步行5次者减少42%。每次应步行3公里左右。
           步行还能明显使体型健美,使脂肪减少,可使肥胖者减肥,瘦者肌肉增加,变得强壮。更重要的是步行

 
2008-09-29 15:59
超觉静思法

  是指人端正姿势,调整呼吸,闭目养神,控制自己。就是以自我意识为中心,调节情志,舒通气血,达到延年祛病的目的。其实,超觉静思的实质就是中医气功的“观想”,即清除杂念,使头脑处于一片空白,并用“超意识”守住这种状态,并向其输入优化指令。

  超觉静思要注意三个要素:静坐、调整呼吸、默念关键词。具体说来,静坐就是上身脊梁挺直,上肢下垂,两腿自然弯曲,稳坐在椅凳上,做到全身放松;调整呼吸主要是双目微合、采用腹式呼吸进行调息;默念关键词即

 
2008-09-29 15:57
良好的生活方式,健康的心态,定期运动,定期检查身体,家族没有遗传病.建议您:
1、关注电视预告

  你若能期望未来几天内有自己感兴趣的电视节目,心中的忧虑、愤懑、疲劳和紧张就会降低50%。

  2、按摩面部

  当疲倦劳累时,按摩或摩擦面部,从太阳穴经鼻梁一直到下唇。经常进行面部按摩可降低疲劳感,增强兴奋感。

  3、在食用的鸡蛋和面食中加入适量蘑菇

  蘑菇的化学成分能降低食物中的雌激素,从而降低患乳腺癌的可能性。
  4、正确刷牙

  每天刷牙时,
 
2008-09-28 13:08
一个故事
一个用了步枪很多年的人
然后他去打仗了
之后他把枪还给军械库
他相信他不会再使用这把步枪了
不管他再用这双手做什么
爱一个女人
盖一栋房子
给他儿子换尿布
他的手依然挂念着那把步枪

一个故事
一个用了步枪很多年的人
然后他去打仗了
战争结束他回到家
不管他再用这双手做什么
盖一栋房子
爱一个女人
给他儿子换尿布
他永远都是一个
锅盖头
所有的锅盖头
杀敌和被杀
他们永远
都会是我

几种士兵们解决无聊和寂
 
2008-08-24 15:10
五月十七号,许巍终于要在故乡开演唱会了,象是为了兑现一个长达十年的诺言,而我能不能去见证这个诺言依然未知,无论如何这个曾经带给我安慰的人在那些漫长的不得不流泪的晚上在我耳边浅吟低唱,让我沉重的心曾经感到过轻盈。这是很久以前写的一个贴子,现在看的时候依然会感觉被触动心底最柔软的部分,贴在这里,算是纪念吧。

  前几天在收拾家的时候,忽然翻到了《在别处》,就是许巍的第一盘专辑,磁带的角落里依稀印着“中国新音乐的春天”,我看了当时笑了,一盘绝望阴郁的专辑竟然被称作了春天。97年的时候,

 
2008-08-21 02:17

我今年25岁,我妈跟我说她单位同事要给我介绍对象,那时正好和我男友分手,所以答应见了。

那天下大雪,我去了妈妈单位经妈妈同事介绍与那个人见面了,我妈当时跟我说那个人1.72,但看到的最多有1.68米。长相很瘦的脸,架着一幅眼镜,脸上长胡子的地方是灰蓝色的,胡子剃的干净,长胡子的那块皮肤是那个颜色。不禁心里一沉。妈妈说这人虽然没有我男友长的帅,但性格很好,工作也好。还是经不住妈妈的劝说,答应了。

第一次约会,约我去看电影,(功夫)约的下午三点看,到了影院,两个人做下来开始看,显

 
2008-08-21 01:51
机主:你好,我想咨询一个问题啊。 D)=` NcR
客服人员:请讲。 /p$Aj/)s~[
机主:我有一张卡,被我家猫给吃了,拿出来能不能用啊? ]gR%-?o
客服人员:那你只能是插在手机上试一下,如果不行的话那只能去营业厅换卡了 XygY &@ Z
机主:不是啊,你得实现告诉我能不能用,能用的话我就把我家猫宰了拿卡,你要 [ -KW
 
2008-08-13 10:29

   一个沉沉浮浮充满传奇的故事,一段辉煌的历史以及众多经典车型,这就是捷豹70年来所呈现给我们的。
   捷豹汽车公司的创始人崴廉·昂斯爵士是一名卓有远见的企业家。他于1935年开始独资拥有生产摩托车和汽车的'ss'汽车公司,当时只有两名工程师。二年后该公司收购了一间名叫阳光的汽车公司,当时里昂斯十分希望能将汽车取名为日光牌,因为日光汽车曾在世界赛车场上夺过冠军,“日光”巳成为一些人心目中胜利的标志。可惜公司内部出现了问题,股东意见不统一,最后被迫放弃了使用日光作为该公司产品的名字。

 
2008-08-11 21:06

大学时期最喜欢的广播节目片花~~~~~~~~~阳光清晨

1、向左转、向右转

屋内的光线忽明忽暗
害怕错过任何一通电话
打了一通又一通错误的电话
在外面晃悠
常常呆坐整个下午
天色暗得很快
五点不到天就黑了
开始刮起一阵阵的冷风
喝一杯咖啡
灰蒙蒙的天空让人感到莫名的沮丧
看来往的行人
无助地寻找一个陌生又熟悉的身影
下雨的日子就会想起他
滴滴答答下了一整夜
清晨的气温降的好低好低
太阳出来了
冬天的阳光将影子拉得好长好长
冬天总是会过

 
     
 
 
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