柠檬含有丰富的糖类和微量元素钙、磷、铁及维生素B1、B2、维生素C、烟酸等，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。用柠檬和黄瓜汁混合液护肤美容，能有助消除雀斑、增白皮肤。其方法是在洗净的脸上抹上几层柠檬黄瓜汁，保持40~50分钟，然后用清水洗去，再涂上护肤霜，连续涂抹20天就可收到效果。另外，油性或中性皮肤者定期用牛奶加柠檬汁混合液擦脸，也有增白皮肤的效果。

柠檬美容护肤方法：

一、配料：柠檬1个、伏特加80cc、蒸馏水120cc、甘油1小匙

二、制作：1、将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日。2、用滤网过滤柠檬皮。3、加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。

三、用法：洗脸后，沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部即可。

备注：由于柠檬化妆水有加入酒的成分，可在冰箱中存放约两周。

四、功效：能滋润白皙皮肤，保湿和平衡肌肤，特别适合油性肌肤。敏感性肌肤则不建议使用。这款保湿平衡化妆水不但保湿力强，还有白嫩肌肤的效用，柠檬含丰富维生素C，还能散发淡淡的清新果香。肌肤能保湿并充满弹性，柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油。淘宝柠檬美容护肤品搜索，喜欢在淘宝网购的朋友可以去看看。方便的大家可以自己动手自己制作一下，就像之前固元膏，很多女性朋友都在淘宝上买着吃，后来看了固元膏的做法(固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。固元膏对男士们也有非常好的效果，是治疗痛风的特效药。另外，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而切补血效果好，可以减缓衰老)了，也有不少朋友自己开始亲自动手做固元膏吃了。

1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5、 每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

6、 用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

更多美容护肤资讯查询，点击请进