五行：指金、木、水、火、土五种物质（元素的运行、变化）。我国古代思想家企图用这五种物质来说明世界万物的起源。中医用五行来说明生理病理上的种种现象。迷信的人用五行相生相克来推算人的命运。

五行学说最早在道家学说中出现。它强调整体概念，描绘了事物的结构关系和运动形式。如果说阴阳是一种古代的对立统一学说，则五行可以说是一种原始的普通系统论。 五行学说是我国古代的物质组成学说,与西方的水、火、土、气四元素学说类

本功出自逍遥秘笈，为神道剑者之武功。至今已有千余年历史，其做架简单，功效卓著，感应强烈，均为首屈一指。久习可得奇效。达到指剑的境界。即指力所能及的地方，有如有一柄无形的剑。无论是横扫或虚指，均可伤敌。

在此载出其功中之初级部伤，非内功，但其运用人体自然采收气能力，可迅速开发人体潜能。治病疗疾，增长人体内力及耐力，亦为内功打下深厚基础。

功架一：颤气。马步、不用意，但最好能在静中进行。两手前提至体前与肩平，两手平行，手指向上，手心向前，吸气，屈五指，以食指、中指尖与拇指尖相对，

太极拳是一古老的中国体育运动，其以平衡精神和身体的整体方法为基础，虽缓慢但极为流畅。

       该研究的主要作者是波士顿Dana-Farber癌症所的Catherine A. Hartman医生。他认为，对于骨关节炎病人，太极拳是一有效的治疗方法，可提高骨关节炎病人的心理和生理的健康。Hartman博士在Springfield大学攻读硕士时进行了此研究。

       为了调查太极拳对关节炎的作用，Hartman医生及其同事对33名年龄在49-81岁之间的病人进行了研究。参与者随机分为两