改善血液循环：     美国心脏协会在对现代饮食的研究中发现：中国南部尤其是广西巴马、江西婺源居民心血管疾病死亡率最低，在历史上都是长寿之乡。芬兰和美国最高。唯一显著差别是其居民摄取的脂肪

去除妊娠纹      用一匙山茶油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持使用，可去除妊娠纹，或使之变浅。 防眼角皱纹      用山茶油在眼角皱纹处轻轻按摩，可去细纹，减轻深纹。 保养皮肤      皮肤粗糙，特别是腿部及臂部位置容易干燥，山茶油具有滋润及保

目前市场上的枸杞均被分为这五级 贡果180-220粒/50克 枸杞王：250-280粒/50克 特级：300-350粒/50克 甲级：400-450粒/50克 乙级：580粒以上/50克 枸杞子头茬采摘的为最好，果粒大而饱满，营养成分最高；

蜂王浆又名蜂皇浆、蜂乳，是一种天然营养滋补品。其颜色淡黄、口感酸涩、回味微甜、有辛辣味。作为一种天然物质，蜂王浆可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，成人每次可食5克左右，空腹服用效果更佳。      这是因为，

我国年产蜂蜜15万吨,居世界第二位,蜂蜜已成为重要的出口物资。科学贮藏蜂蜜,保持优质,十分重要。         1.采用

蜂蜜能润滑肠胃，可作为治疗便秘的良药。便秘多因体内上火、津液耗竭、大便干涩和炎肿至肠腔狭窄所致。患者可取蜂蜜适量，视人而宜用之，青少年以白萝卜片蘸蜂蜜嚼食，老年人用香蕉肉蘸蜂蜜吃。每天数次、疗效显著。蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘均有效。每天早、晚空腹服蜂蜜

蜂蜜，性味甘、平。蜂蜜因蜂种及蜜源不同，而有白蜜与黄蜜的不同，果木之花蜜（枣花蜜、槐花蜜）气芳香，味甜不酸，洁净光亮无杂质为佳品。

影响蜂蜜结晶的因素很多，蜂蜜结晶的快慢与所含葡萄糖结晶核数量的多少、温度高低、含水量和蜜源花种有着密切的关系。一般情况下，蜂蜜中的葡萄糖含量越高，结晶的速度就越快。蜂蜜结晶最适宜的温度为13℃—14℃（需要放一段时间会产生结晶），如油菜蜜、棉花蜜、野坝子蜜就容易结晶。

马上又到过年了，每到过节的时候很多人都为送礼发愁，送什么好？         近来，人们越来越注重健康、环保；选择礼品也有很多公司推出了“送礼送健康”的口号，既然是送健康，肯定要选择健康的礼品，目前有机食品成为了很多人的选择，而有机食品种类繁多，缺乏

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