21天前----19号晚-----62.5kg（当天没吃晚餐）
第1天------20号晚-----61.5kg(总共喝了半碗自打无糖豆浆+3/4碗鱼头汤)
第2天------21号早-----60.5kg
第2天------21号晚-----59.5kg（终于破60了！！！撒花~~）
第3天------22号早-----58.8kg
第3天------22号晚-----58.5kg（这整天喝太多水了。。。我感觉全身都是水分没啥进展，泪）
第一阶段结果：62.5-58.5kg=4kg
（备注：每天都有喝鱼汤3/4碗，不喝的话我妈扬言要跟我爸离婚！这个忒毒了！！！）
第4天------23号晚-----58kg（今天可以吃菜了！）
早餐：1.冬瓜+枸杞+4红枣汤 / 2.菠菜汤 （都加了一两滴粟米油~）
（目标：消水+补血~ps：这是适合低血压+胃寒的人使用，我还有10天就到mc期了，不补补我怕她不来了、、、）

未完待续。。。。。。。。。。。。

chiaki666 你好:
林ｂ　　张江潘飞　
慧ｌ　　世蕙蜜轮　
萍ｏ　　有诱拉海　
　ｇ　　金发小三　
猪．　　钟烧心帅　
哥ｓ　　帝友走担　
亮ｉ　　相　秀任　
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联ｏ　　奖蓝宝　　
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