<![CDATA[美容,美容知识,美容学院,美容师,美容产品,美容新闻]]> http://hi.baidu.com http://hi.baidu.com http://img.baidu.com/img/logo-hi.gif http://hi.baidu.com/cbm168com zh-cn www.baidu.com 5 <![CDATA[教你10种方式遁出黑眼圈]]> 摸摸脸，突然发觉皮肤紧绷，一抬眼照镜，居然出现了小细纹。怎么不鲜活水嫩了呢？

　　NG1：清洁产品哪里有什么季节之分咧，洗脸时我还要卖力搓搓，不然怎么会洗的干净？

　　皮肤在夏天总是油光满面，但是一逃离夏天，那么就不再跟油沾边。如果还是选用强力清洁品洗脸，脸肯定是洗净了，但是也肯定是洗干了，而且容易引发过敏症状，如泛红、脱皮、发痒等。

　　脸部清洁产品一定有季节之分，过完酷夏，就应该改为成分单纯、温和的保湿型洗面奶。

　　油性肤质一天的洗脸也不宜超过两次。洗脸的水温近乎接近微凉的温度。洗脸要轻柔，太卖力反而适得其反。　

　　NG2：皮肤缺水不怕，我不停喷矿泉喷雾就OK了　

　　随身携带矿泉喷雾，定期喷喷是可以补充脸部水分，舒缓皮肤紧绷感。但是，随时喷矿泉喷雾，效果不仅不好，反而会吸干皮肤原有的水分。

　　并不是光喷水就能保湿的，虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干、湿的恶性循环，反而造成皮肤缺水。　

　　喷雾喷完后要尽快擦乳液或乳霜，这样肌肤才具备保湿能力，也就不需要一直喷水了。　

　　NG3：保湿成分，神奇无比　

　　胶原蛋白、玻尿酸……这些保湿成分彷佛只要一擦，就能换来肤如凝脂。但是，这些成分真的无比神奇吗？其实，这些保湿成分没有一种是完美的，使用时必须考虑本身肤质适不适用，如何使用，这样才能真正让肌肤保湿。

　　玻尿酸的分子量很大，在皮肤表面帮助皮肤吸水，但没有储水能力，所以要和锁水保湿剂（荷荷芭油、凡士林等）一起使用，才能保证肌肤“滴水不漏”。

　　选择保湿产品时，要了解各种保湿成分的特性和作用，“吸水”和“锁水”一起使用才能水养肌肤。　

　　单擦玻尿酸或其它单纯吸水的保湿剂，并不锁水，那么玻尿酸还会把皮肤原有的水分一并抓到表面，那么在环境干燥的情况下，这些水分快速蒸散，皮肤反而变得更干了。　

　　NG4：角质要定期去，最好每周进行　

　　去角质可以令皮肤重获新生，重现光采，但在冬天，肌肤容易暗淡干燥，每周去角质就显得过于频繁，会令角质层越变越薄，失去储水能力以及难以抵抗外界环境的伤害，甚至导致脸部皮肤出现泛红、脱皮的状况。

　　在寒冬，皮肤的清洁保养不妨趁机偷偷懒，把去角质的间隔期拉长，反而更养护皮肤。

　　比如油性肤质的MM，2星期去一次角质即可；干性肤质的MM，甚至可以4星期去一次角质。　

　　NG5：面膜，我敷，我敷，天天敷　

　　为面膜痴狂，每位MM肯定都能如数家珍，但是面膜并不是打造水嫩肤质的关键所在，也不是每天必备的保养程序。

　　敷面膜约20分钟即可，敷的久，甚至等到面膜都干掉了才拿下来，如此一来，水分都蒸散了，哪里来的保湿功效。

　　　面膜取下后，立即涂抹乳液锁水，这样保湿才算一步到位。　

　　难道年老紧跟着色衰了，当然不是啦，这就是“干燥惹的祸，保湿出了错”。

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类别：美容知识 查看评论]]> 2008-06-23 09:35 http://hi.baidu.com/cbm168com/blog/item/bbaa13edc8dcc04a79f05574.html <![CDATA[黑眼圈与妇科病的联系]]> 对于眼圈黑，大多数女性都认为只是睡眠不足而引起的，并不重视。不过专家提醒，如果你有这样的情况，赶快到医院检查，可能暗示你患有妇科病。　


   症状一：黑眼圈从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状。　


　　专家提示，这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。　


　　症状二：眼周充血，眼周发黑。　


　　专家提示，动脉硬化、更年期、大病之后体质较差时，都会造成此类黑眼圈。　


　　专家提醒人的“气血”盛衰及脏腑变化常在面部有所反映，如变化较明显，持续时间较长者，应及时检查。　


　　腰粗的女性容易得结石　


　　据美国肯塔基大学的研究人员表示，妇女腰围越大，患结石的几率越高，而且必须要经由手术切除。　


　　研究人员调查了42000位年龄在39岁~66岁的女性护士，记录她们的腰围、臀围、身高和体重，每两年完成一份健康问卷。　


　　这项研究历时14年。结果显示，腰粗，腰围与臀围比值高的女性，更易得胆结石，而且需要做切除手术。腰围在36寸(1寸约合3厘米)以上的女性，比那些腰围在26寸以下的女性，做胆结石外科手术的几率高2倍。腰围与臀围比值在0.86以上的女性，相较于那些腰围与臀围比值在0.70以下的女性，做胆结石外科手术的几率高40%。

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类别：美容知识 查看评论]]> 2008-06-23 09:34 http://hi.baidu.com/cbm168com/blog/item/2d05be4e81e0120cb2de0574.html <![CDATA[古人4法，天然去黑眼圈]]> 古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。
　　鸡蛋银戒指转眼
  　先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。（说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）  

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。

小贴士：

1．水可以饮用，双管齐下。

2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）

土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

小贴士：

1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。

2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

3．有芽的土豆不要用，因为有毒。 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。

蜂粉、蜂王浆

蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）

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类别：美容知识 查看评论]]> 2008-06-23 09:13 http://hi.baidu.com/cbm168com/blog/item/62093909a6735f87d0581b61.html <![CDATA[改善黑眼圈方法解析]]>

黑眼圈的成因

　　先天型

　　1、遗传：如果你的父母或者直系亲属大都在很年轻时就有黑眼圈，那么你从他们身上继承黑眼圈的可能性也很大，这一类的人眼圈皮肤颜色天生就比较暗沉，一般是青灰色的黑眼圈。天生的黑眼圈没有任何护理和保养品可以去除，可以通过微整形手术治疗加以改善，根除黑眼圈在现在的美容界还是个难题。

　　2、天生眼窝比较凹陷：以前看到医学报道称有些人眼窝天生少一块骨头，所以眼窝深陷，看起来像欧洲人的外貌，因为这样的关系，光线照在脸上就容易在眼睛周围形成阴影，看上去像色素沉淀型的黑眼圈。适当的化妆可以掩饰这个容貌缺陷。

　　疾病型

　　以下几种疾病容易影响眼周血液循环形成黑眼圈：

　　1、鼻炎

　　2、哮喘

　　3、湿症或过敏

　　以上疾病因素造成眼部血管堵塞、血液滞留、血色素沉淀等，在眼周形成青黑色的颜色。

　　生理原因

　　1、怀孕及月经：这两个时期女生体内的荷尔蒙变化很大，最容易出现色素沉淀。

　　2、年龄：随着年龄增长，色素沉淀问题加重。

　　其它原因

　　1、日晒：紫外线让黑色素母细胞活跃，眼睛周围循环比较弱容易堆积色素。

　　2、疲劳：缺乏休息，让眼部循环不畅。以前看过医学报道说，如果休息不够，大脑区域的血液流动缓慢，血管会膨胀压迫神经形成头痛。我想，体现在眼睛周围就是血管膨胀，眼周肌肤又薄，所以透出青黑色来，密密地形成一圈黑眼圈。血管受压膨胀也许还会破裂，渗出的血液积累在皮肤形成乌黑的眼圈。

　　3、营养：如果摄入的营养不均衡，会对人身体直接形成影响，也会表达在脸色上，例如面色苍白，双眼发黑就是这类情况的直观形容了。

　　4、药物：一些药物的副作用会让血管膨胀，这也是形成红血丝的原因之一。还有一些药物会影响体内荷尔蒙分泌，造成局部色素沉淀。

　　5、情绪：坏情绪会让肌肤变糟糕，这已经是被证实了。坏的情绪也会影响睡眠，更直接形成后天型黑眼圈。

　　6、缺水、干燥：干燥让表皮细胞干瘪，不透亮，暗沉。

　　最直接改善黑眼圈的方法

　　1、用比肤色稍浅1个色号的遮瑕膏，以手指轻轻按、拍的方式，遮盖黑眼圈。

　　2、化一个小烟熏效果的眼妆。


　 黑眼圈的疗法

　　1、积极乐观，对症下药的态度。勇于尝试，但是要保持耐心，有些疗法需要长期坚持才有效果。

　　2、充足的睡眠是最好的办法，几乎所有的后天型黑眼圈都可以通过享受高质量的睡眠得到缓解和改善。睡眠的好处在于，脑垂体在睡眠过程中释放褪黑激素，刺激身体各器官进行自体修护，也包括循环系统(淋巴和血液)、皮肤以及神经系统。经过了充分的休养生息后，我们容光焕发，精神饱满，连昨日的压力也感觉轻了不少，不是吗？

　　3、为眼睛周围的皮肤补充充足的水分，让表皮细胞“喝”足水，精神奕奕的。

　　4、要彻底地卸除眼部化妆，针对眼部使用的化妆品，譬如眼影、亮片、睫毛膏、眼线、眉笔、眉粉等的质感、水或油配方、防水与否、浓妆等情况，使用专门的眼部卸妆液或卸妆膏，还要加上必要的耐心和爱心，例如用充分的时间将沾满卸妆液的化妆棉敷在涂上防水睫毛膏的睫毛上，等待溶解后用干净的化妆棉拭去，再用棉花棒逐根清洗睫毛等等。坚决杜绝化妆品残余引起色素沉淀。一周内选择几天素面朝天，也是放松皮肤的好方法。

　　5、如果是因为日晒引起的眼角上的斑点，请注意做足防晒功夫。眼部的肌肤比较脆弱，如果担心防晒品会因为过干过油，以及化学防晒剂的刺激性，导致过敏、干燥或者“脂肪粒”等状况，不妨先用一层眼部凝胶、眼部保湿精华等护理产品打底。外出时还可以戴上太阳眼镜，最好是黑色或者茶色的水晶片一类滤光效果好的颜色的镜片。
　

　　6、注意日常不要为了美容效果而服用一些非天然成分的含激素保健药品、美容食品、减肥药物等等，这样的手段虽然短期内效果显著，但是长期却会打乱人体内天生的生物钟，对身体有很大的破坏性，激素水平的变化容易让肌肤变干变脆。怀孕和在生理期间的女性，可以使用防晒霜和晒后修护等产品来减少激素和紫外线共同作用对皮肤的伤害。孕妇可以使用纯物理防晒的产品。生理期不要使用含有激素的止痛药，也不要为了推迟月经而轻易使用紧急避孕药之类的药物。

　　7、健康肌肤的前提是健康的身体，健康的身体离不开充足的营养摄入。蔬菜水果固然很好，鱼、豆制品、奶制品是蛋白质的最佳来源，而红肉等含有高铁质是让面色红润的好食材……世界那么大，有那么多新鲜可口的食物，每一种食物都能为人体提供至少一种特别的养分，如果因为要保持身材或者口味偏好这样的理由舍弃他们，那就太可惜了。反之，一些坏习惯，例如烟瘾、药物上瘾、酗酒等等，则要毫不犹豫一刀两断。

　　8、学会调节自己的情绪起伏。人是有个性、有脾气的，当然不免怒发冲冠的时候，激动的情绪让肾上腺素分泌增多，刺激血液流速增快，血管扩张，毛细血管甚至会破裂呢，这对皮肤可真不是好情况。情绪沮丧、低落的时候，一样会让身体的新陈代谢变差，一样有害皮肤。如果一个人的情绪长期在这样的高潮、低谷间变化，当然“面子”不好啦。适量的体育运动，可以发泄情绪，还可以给身体排毒；培养几个修身养性的兴趣，参加控制情绪的课程，练习YOGA……等等，有很多方法可以帮你对抗坏情绪哦！

　　9、最后，坚持充分的休息时间，规律作息，用健康科学的饮食代替垃圾食品，戒除不良饮食习惯、生活习惯，进行适当的运动，拥有1、2项长期的兴趣……等等——你将会发现这些好习惯为你眼周的皮肤，甚至全身的皮肤带来惊人的改观。


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类别：美容知识 查看评论]]> 2008-06-23 09:12 http://hi.baidu.com/cbm168com/blog/item/0ba35a1147bf737bcb80c461.html <![CDATA[黑眼圈的治疗]]>    黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式，对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。
    如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。
    眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。
    黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。

    防止黑眼圈产生
    过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。

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类别：美容知识 查看评论]]> 2008-06-23 09:12 http://hi.baidu.com/cbm168com/blog/item/59bd6213f98ba1d5f6039e61.html <![CDATA[4条良计彻底搞定黑眼圈]]>    黑眼圈是由于眼睛周围皮肤里的毛细血管的血液流动受到阻碍，以及皮下有黑色素沉淀而形成的。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。

    黑眼圈--你是哪一派？

　　很多人都有黑眼圈的问题，但产生的原因却是完全不同的，一般都离不开以下几种情况：

　　1.青黑色眼圈--“作息不正常”作怪

　　青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，这是其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。 　

　　2.茶黑色眼圈--“长期日晒”搞鬼

　　茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈；另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。

　　3.眼睛浮肿--“血液循环不良”惹的祸

　　至于眼部浮肿则和血液循环不良息息相关，因为水分和氧气在微血管内进行交换，不要的水分再连同二氧化碳被回收，这个过程称为“水分代谢”，当生活不正常导致水分回收能力下降，多余水分就会囤积在细胞内，或是当你摄取过多水分时，当运送量大于回收量，剩余水分便会经由微血管渗出，以上两种情况都是眼睛浮肿的元凶。

    黑眼圈--除之而后快

　　计策一：生活习惯说

　　对于有黑眼圈困扰的人，应保证睡眠充足，内分泌正常，在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物，多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉的食物，营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法。

　　计策二：“土方子”

　　除此之外，也有一些“土方子”可以帮忙改善黑眼圈。平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息，改善眼部血液回流的情形。一方面，可以通过热敷法来促进血液循环，如用热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。另一个方法，可用薄毛巾包裹着冰块敷在黑眼圈位置约5分钟，令血管在冷缩热胀的情况下，促进血液流畅。

　　计策三：保养品

　　如果你经济上许可的话，选用简单的保湿滋养产品是必备且安全的最佳方式，可以使用保湿滋润较高的眼霜来改善干燥现象。含有果酸、麴酸、左旋维他命C与维他命K等美白除皱成分的保养品都具有一定程度的效果。医师也会视严重情况开一些褪色素药物涂抹，如对苯二酚、维他命A等来抑制色素活性。

　　计策四：手术

　　如果希望达到快速改善黑眼圈的效果，还可以借助一些治疗及手术方法。果酸换肤、美白导入或利用雷射达到除皱及除黑效果，对于不同原因及程度的黑眼圈都能有不错的效果。

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　　黑眼圈--你是哪一派？

　　很多人都有黑眼圈的问题，但产生的原因却是完全不同的，一般都离不开以下几种情况：

　　1.青黑色眼圈--“作息不正常”作怪

　　青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，这是其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。 　

　　2.茶黑色眼圈--“长期日晒”搞鬼

　　茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈；另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。

　　3.眼睛浮肿--“血液循环不良”惹的祸

　　至于眼部浮肿则和血液循环不良息息相关，因为水分和氧气在微血管内进行交换，不要的水分再连同二氧化碳被回收，这个过程称为“水分代谢”，当生活不正常导致水分回收能力下降，多余水分就会囤积在细胞内，或是当你摄取过多水分时，当运送量大于回收量，剩余水分便会经由微血管渗出，以上两种情况都是眼睛浮肿的元凶。

        黑眼圈--除之而后快

　　计策一：生活习惯说

　　对于有黑眼圈困扰的人，应保证睡眠充足，内分泌正常，在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物，多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉的食物，营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法。

　　计策二：“土方子”

　　除此之外，也有一些“土方子”可以帮忙改善黑眼圈。平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息，改善眼部血液回流的情形。一方面，可以通过热敷法来促进血液循环，如用热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。另一个方法，可用薄毛巾包裹着冰块敷在黑眼圈位置约5分钟，令血管在冷缩热胀的情况下，促进血液流畅。

　　计策三：保养品

　　如果你经济上许可的话，选用简单的保湿滋养产品是必备且安全的最佳方式，可以使用保湿滋润较高的眼霜来改善干燥现象。含有果酸、麴酸、左旋维他命C与维他命K等美白除皱成分的保养品都具有一定程度的效果。医师也会视严重情况开一些褪色素药物涂抹，如对苯二酚、维他命A等来抑制色素活性。

　　计策四：手术

　　如果希望达到快速改善黑眼圈的效果，还可以借助一些治疗及手术方法。果酸换肤、美白导入或利用雷射达到除皱及除黑效果，对于不同原因及程度的黑眼圈都能有不错的效果。

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　　最有效的方法就是彻底清洁，把脸洗干净，每晚用双重洗脸方式（洗两次脸），同时要多给皮肤补充水分，清洁完皮肤后一定要拍化妆水，尤其是T字部位更要加强水份的补充，因为皮肤的水份少，才会有出油的现象，试试多拍些化妆水，皮肤的出油就会少许多，粉刺你可以用深层洁容霜或深层洁容啫喱，深层啫喱较好，即去除角质又可补水，一举两得，何乐不为？也可以用青春棒（暗疮针）轻轻的将粉刺挤出，立即涂上消炎水，如果做一个消炎或补水面膜更好），但挤的动作要轻，青春棒一定要严格的用酒精消毒。

　　要想解决痘痘的问题就要：　

　　1、每天要有充足的睡眠，如果睡眠时间不够充足，肌肤的修复能力当然更差了。

　　2、均衡的饮食习惯：要多摄取维生素及纤维食物，多食青菜、水果、多喝水、少食油腻及高热量食物，因这些食物会促进皮脂分泌形成面皰。

　　3、卸了妆才休息：每天要仔细的洗脸，如果未将白天的妆面清洁干净，污垢会阻塞晚上皮肤的修复工作，当然皮肤不能好。

　　4、睡前不可暴食：睡觉时，肠胃应该休息，这断时间也是肌肤的修复时间，若进食过多，应该休息的肠胃还要蠕动，身体的自律神经便跟着混乱，皮脂的分泌也会异常增加，导致代谢不正常而导致皮肤出现问题。

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　　错误一：粉刺不是青春痘。

　　粉刺当然是青春痘的一部份，而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼！

　　错误二：粉刺是人人都有的正常现象。

　　粉刺具有极高发生率，但绝不是正常现象。有没有想过为什么青春痘会在一夜之间全冒出来，那可要归咎于你对粉刺的姑息养奸哦！

　　错误三：粉刺是因为油脂造成的，油脂溶解出来就好了。

　　粉刺是由”油脂和角质“组成的，所以如果什么都以油脂来思考难免会有错误的推论！

　　错误四：粉刺是脸没洗干净造成的，黑头粉刺的黑就是明证。

　　粉刺形成是多因子，最常见的原因是因为体质，和脸没干净多半没什么关系，黑头粉刺的黑是因为和空气接触氧化所形成的黑色，不是脏，请不要为了洗面奶的行销将粉刺污名化。

　　错误五：卸妆油可以去粉刺。

　　错误六：勤洗脸就能解决粉刺。

　　如同上面所说错误的推论有错误的答案，这并不可行。

　　错误七：粉刺勤敷面膜或去角质就可解决。

　　毛囊里的油脂和角质往往根本是盘根错节的纠结在一起，就算油脂能溶出来，或是去除做表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂很快的又和毛囊内深层的角质不可分家，粉刺再度形成！

　　错误八：挤出来、拔出来、或是吸出来才能解决粉刺。

　　你所说的这些方法，只能让你心情好几天，因为这些都是暂时的，很快的没多久，又会在原来地方看见踪迹。

　　错误九：认命吧！粉刺根本就没办法解决。

　　现代皮肤医学已经发展出较高浓度果酸、维生素A衍生外用药剂等等药品来根除它，这些药品除了能避免毛囊口的死细胞因角化异常而阻塞毛囊口外，还能作用于毛囊周围的结缔组织让它恢复弹性，如此才能将大洞洞回复原来的管径以利皮脂的排出，以阻止新的粉刺生成，也才有办法将它彻底除去。只是一般需要六周才看到效果且须医师处方，所以许多人不是接触不到(如果没去看医生的话)，就是还没有看到效果就放弃，所以就以为没办法解决。

　　错误十：治粉刺的药都很伤皮肤，不然就是有类固醇。

　　这是美容沙龙为了留住客人避免病人寻求正确医疗的最常用手法。事实上，痘痘的药除了可能会有点刺激或是脱皮外，几乎没有其它副作用，只要按照医师指示即可，而类固醇更是子虚乌有，其实，国家规定收据上都有药名，可以查证。

　　治疗粉刺其实并不难，从“心”做起，就能真正跟粉刺说拜拜！

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类别：美容知识 查看评论]]> 2008-06-23 09:10 http://hi.baidu.com/cbm168com/blog/item/3ad18d38d47c522696ddd860.html <![CDATA[消灭粉刺完全攻略]]> 肇事者：粉刺是一种皮肤失调的慢性炎症，因人体荷尔蒙改变和皮脂腺过度活跃，油脂分泌过多，同时新陈代谢又形成有大量死皮堆积在毛孔而形成。粉刺带来的皮肤问题可不会随着你逝去的青春而消失，根据调查，80%的成年人还需要随时与粉刺打交道。　


　　防守：粉刺在“萌芽”时，表面皮肤会有刺痛感，要立即在痛处抹上含有不超过5%抗菌苯酰过氧化氢成分的护肤品，以抑制细菌滋生并阻止粉刺爆发。如果你的皮肤经常受到粉刺困扰，在日常生活中最好经常使用含有脱鳞皮水杨酸或甘醇酸成分的清洁面乳；另外，不要因为害怕皮肤过分油腻而放弃滋润露，清洁肌肤之后再加上清润、无油的滋润露，才能让皮肤真正远离粉刺，保持健康肌肤。　

　　反攻：对付已经长出的粉刺，一个首要的法则是“眼看手勿动”。压挤只会让粉刺更明显、停留时间更长，还可能会留下疤痕。对付巨型暗疮，最快捷的方法是接受美容师的建议，这样能非常有效地在数小时内缓解红肿，并使暗疮在12小时内完全消失。如果你觉得接受注射太贵或者太小题大做的话，你可以在晚上使用水杨酸粉刺护理。它们都只是针对患处起作用，能深入到皮层内部直接缓解红肿。　

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类别：美容知识 查看评论]]> 2008-06-23 09:10 http://hi.baidu.com/cbm168com/blog/item/93768ad06ba8528aa1ec9c60.html <![CDATA[辨认粉刺,巧妙救治]]> 不管是黑白黄，只要是在脸上出现的微小突起物，都可能是粉刺。先学会辨认不同的粉刺，了解成因，才能对症下药，也才不会白忙一场又伤皮肤。

　　1．如草莓籽般的...黑头粉刺

　　分布范围：鼻头最多，T字部位次多

　　成因：油脂+老废角质=黄色条状粉刺

　　毛孔分泌的油脂，和肌肤的老废角质结合后，就会固结成粉刺，堵塞毛孔。粉刺露出肌肤表面，和污垢、油脂、汗水接触后会氧化变黑，行成黑头粉刺。

　　2．看不到，却摸得到的...封锁性粉刺
　　
　　分布范围：T字部位，脸颊偶有

　　成因：毛孔备变后角质堵住，粉刺无法冒出头来，虽然看不见，但是摸起来一粒粒的，还有可能衍生为痘痘，还是要注意。

　　3．这不是粉刺！这是...皮脂线的开口

　　分布范围：眼下，唇下的下巴

　　成因：虽然看起来一粒粒白白的，但其实只是皮脂腺的开口，是每个人都会有的皮肤自然构造，里面不一定会窝藏粉刺。如果硬挤，可能什么东西都没有，还会造成肌肤发炎

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类别：美容知识 查看评论]]> 2008-06-23 09:04 http://hi.baidu.com/cbm168com/blog/item/169c9389caf8ccb60e244465.html <![CDATA[草莓综合果汁 巧去粉刺]]> [主材料]　草莓100克，高丽菜40克，优乳酪1/2杯。

[副材料]　柠檬1/3/个，冰片1~2片，方糖1小茶匙。

[做法]

将草莓、高丽菜洗净，柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优乳酪混合，再注入杯中，放进冰片与甜料。

[备注]

高丽菜有整肠作用，并可活化胃肠功能。草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有疗效。脸上或身上的猖獗时，请多多饮用。配合优乳酪效果更佳。

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类别：美容知识 查看评论]]> 2008-06-23 09:04 http://hi.baidu.com/cbm168com/blog/item/57d721175497a40cc83d6d65.html <![CDATA[对付烦人鼻头充满着小黑点]]> 看着鼻头充满着小黑点，毛孔又粗又会冒油，很多人对着鼻头不知下了多少工夫，可是粉刺也始终没有绝迹过……　

　　看着鼻头充满着小黑点，毛孔又粗又会冒油，很多人对着鼻头不知下了多少工夫，可是粉刺也始终没有绝迹过，总是挤不胜挤，挤完了干净个几天，又来了，不但药物对它没辄，青春棒、妙鼻贴、粉刺真空吸引机，什么都用遍了就是无法摆脱草莓鼻的困境。你是否也有同样的困扰呢？　

　　粉刺形成的原因都跟青春痘一样，与个人的体质、肤质、并且有家族遗传性。大部分发生在脸部的T字部位，因为这些部位的皮脂腺较多，油脂分泌较多，毛孔也会自然的张开，这也是为什么油性皮肤的人毛孔会比较粗大的原因，若停留在毛孔的油脂没有被清干净，就会阻塞在毛孔中形成白色的粉刺，如果皮脂被氧化，黑色素的沉着就会成黑头粉刺，若在进一步的刺激发炎，细菌感染就会形成青春痘了。　

　　粉刺型皮肤的日常调理：　

　　■勤洗脸：只要从外面回到家中一定要将脸洗干净，一天最多不超过三次。　

　　■用深层清洁面膜敷脸若是毛孔中很脏油腻可以滴入1-2滴的熏衣草精油，可以彻底清洁毛孔并且有消炎避免粉刺恶化的效果。　

　　■每星期按摩一次脸部，可用葡萄籽油5CC加入熏衣草+　葡萄柚+杜松莓。熏衣草可使皮肤的新陈代谢正常预防角质堆积肥厚；葡萄柚则有凈化毛孔，修护发炎肿胀的毛孔；杜松莓对付毛孔粗大粉刺肤质更有杀菌与淋巴排毒的作用卓越的效果。配方葡萄籽油10ML熏衣草6滴、葡萄柚3滴、杜松梅3滴。　

　　■洗完脸后可用熏衣草晶露或茶树晶露来增强皮肤表面的抗菌力及抑制出油，并增强收敛作用。　

　　日常的禁忌：　

　　■不要使用含有动物油矿物油的保养品，更不要用一罐营养霜或乳液擦全脸，因为大部分有粉刺的人T字部位较油，可以选择较清爽或是有抑制油脂分泌的保养品来针对T字部位，并且越少化妆对您的皮肤越好，因为很多化妆品中所含的油脂常会导致毛孔阻塞、让皮肤无法正常的呼吸的元凶。　

　　■另外，日常饮食习惯也是要以「少油、少糖、少热量、少刺激」为主要的原则。很多大家喜欢吃的油炸食品、奶油糕点、坚果类、巧克力等其实都是油性皮肤应该避免的。　

　　■作好防晒工作：因为紫外线也是一个使粉刺恶化的主要原因。　

　　对付已生成的顽固粉刺：　

　　很多粉刺并不是光洗脸就洗得掉的，若是您还是希望能将已生成的粉刺，快速的解决，你可以使用：　

　　青春棒：青春棒虽然能够收立竿见影之效，但若是使用不当，或用力过猛、反而容易造成皮肤的伤害与感染，后果可能比原先的粉刺还严重呢！所以大部分医生都不建议民众自行使用青春棒来挤压。但若你实在忍不住，非立即拔除那些眼中钉时，在使用青春棒之前必须先将脸用温水洗干净，把青春棒也清洁干净最好能用75%的酒精棉消毒过，然后将青春棒与皮肤成90度角垂直的压在有粉刺隆起的部位，将粉刺挤出。挤完后，不要忘了一定要用　棉棒沾熏衣草+或茶树精油涂抹患部，或在茶树晶露里面滴入茶树精油轻拍过患部，以免毛囊遭感染。　

　　妙鼻贴：使用妙鼻贴虽然方便，但使用前一定要先用温水将脸洗干净，将毛孔适度的张开与软化后，使用才可以收到效果，并且要注意使用的部位若是有红肿、发炎、或是有伤口、破皮的现象，本身皮肤容易敏感者也不可以使用，最多一星期使用两次，并且中间间隔三天以上，一次使用不可超过15分钟为宜。使用后要将局部洗干净，并拍上熏衣草晶露+迷迭香精油轻拍过患部，以免毛囊遭感染。

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　　如果你的粉刺是黑头的，这多半与你过度的户外奔波有关；白头粉刺与你在焦虑状况下大幅度进食甜食和高热量食品有关；无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。　
　　
　　一　应急方案

　　1、最紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。

　　2、还可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。

　　3、同样也可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻。

　　4、在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，压力成人痘自然无踪影。

　　二　辅助食物

　　海带——含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

　　苦瓜——含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。　　

　　三　基础对策

　　1、锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。

　　2、注意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。

　　3、要多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶。

一部分女性早就过了青春期，也不是十分油性的皮肤，却出现了反常的青春痘。你的雌激素总是上下浮动，始终没给身体一个适应的度量。

　　如果你的粉刺是黑头的，这多半与你过度的户外奔波有关；白头粉刺与你在焦虑状况下大幅度进食甜食和高热量食品有关；无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。　
　　
　　一　应急方案

　　1、最紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。

　　2、还可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。

　　3、同样也可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻。

　　4、在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，压力成人痘自然无踪影。

　　二　辅助食物

　　海带——含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

　　苦瓜——含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。　　

　　三　基础对策

　　1、锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。

　　2、注意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。

　　3、要多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶。

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　　如果你的粉刺是黑头的，这多半与你过度的户外奔波有关；白头粉刺与你在焦虑状况下大幅度进食甜食和高热量食品有关；无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。　

　　一、应急方案　

　　1.紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。　

　　2.可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。　

　　3.样也可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻。　

　　4.睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，压力成人痘自然无踪影。　

　　二、辅助食物　

　　海带——含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。　

　　苦瓜——含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。　

　　三、基础对策　

　　1.炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。　

　　2.意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。　

　　3.多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶。

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