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很感兴趣,如何加入你们呢?

因该是很好的一个职位，可惜我不会啊
支持你！！

内容少了点，但是还是比较实际的！

太俗了，希望能多样化一些！！！

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9

你好，我刚开通百度空间，能和你交个朋友吗？

2009年07月09日星期四 16:30| 回复

8

想学会制作家庭电子相册、编辑自己的结婚录像、旅游录像、小孩的生日电子相册吗？记得来找我呦！

2009年07月08日星期三 04:53| 回复

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╭⌒╮ ╭⌒╮ |/ 　 | / *|./ 　 ╱◥█████◣|*/ |/ ╱◥██████◣*∩||/ ★ ╬╬朋友是永远的牵挂╬╬ ★ ╬ 朋友一路相伴友谊天长地久 ╭╭ ╰╰╮╰╮ ╰╮╰╮╰╰╮▁▁▁▁▁█▁▁ ╭ ╯╭╯╭ █◣▁◢█████◣═╮ ╭═█████▁ ◥████████▁║ ║▁█★新的█一周快乐◥██幸福★██▁║ ╰═◥███◤▁▁▁ ◥█████◤======= 很高兴来到你的家/真诚的祝福你开心快乐每一天/我给你加人气了,可一定要回访呦

2009年06月27日星期六 10:13| 回复

6

你好，请问你这里做一份营养餐单是怎样收费的？

2009年06月24日星期三 20:39| 回复

5

你好，能和你交个朋友吗？

2009年06月19日星期五 13:31| 回复

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招聘营养师

2007年07月27日星期五 11:58

生命绿营养工作室因业务的需要现向广州市区招聘营养师，要求：经过营养师系统培训，并有国家或地方营养学术机构认可的营养师资格证书。主要工作：营养配餐、营养咨询/顾问（主要从事是营养减肥的指导及食疗）。工作方式：兼职

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真诚寻找营养健康事业合作伙伴

2007年07月27日星期五 11:34

生命绿营养工作室现面向社会真诚寻找健康事业合作伙伴。要求：有营养保健意识、有强烈创业愿望的社会各界人士。只要您有一颗诚挚的心，我就成为您事业的良友。“真诚合作、合法创业、互惠互利”是我们创业的理念。低成本、低风险、持久收入的营养健康事业项目诚待您的合作！欢迎历、应届医学、营养学、美容学等专业的社会人士参与。(专兼职匀可)

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儿童的饮食要求是什么？

2007年07月05日星期四 10:33

儿童是长身体、长知识的重要时期，此期生长发育旺盛，身高、体重迅速增长。为了使儿童能健康地发育成长，除了要注意营养要求以外，还要注意培养良好的饮食习惯。

（l）儿童的营养要求：儿童活泼好动，肌肉系统发育较快，故对热能和蛋白质的需要量较高。在蛋白质中，赖氨酸对生长发育更为重要，要供应充足的钙和磷，同时还应保证维生素

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乳母的饮食要求是什么？

2007年07月05日星期四 10:32

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胎儿出生后，用母乳喂养最为理想，为了保证乳汁分泌旺盛，乳母在整个哺乳期都要重视饮食中各种营养物质的供给量。

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更年期在饮食方面有哪些要求？

2007年07月05日星期四 10:31

人到更年期后性腺逐渐萎缩，消化功能也有不同程度的减弱，因而在饮食中应给予营养丰富的食物并注意各种营养成分的合理调配。

（l）应有足够的蛋白质，以适应机体的需要，应多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品。

（2）多吃富含维生素和钙质的食品，特别是B族维生素和维生素C、维生素E等含量丰富的食品。更年期易发生骨质疏松，故应增加钙质食物。

（3）少吃甜食：

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什么是良好的饮食习惯？

2007年07月05日星期四 10:30

饮食习惯对人体健康有很大影响，良好的饮食习惯，是保证健康的重要措施。

（l）合理分配三餐一日三餐的食量分配要适应生理状况和工作需要。最好的分配比例应该是3：4：3。如果一天吃l·斤粮食的话，早晚各吃3两，中午吃4两比较合适。

（2）荤、素搭配适当荤食中蛋白质、钙、磷及脂溶性维生素优于素食；而素食中不饱和脂肪酸

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正确合理的烹调方法是什么？

2007年07月05日星期四 10:28

合理的烹调是提高食欲，保证营养不被破坏的关键。

（l）主食的烹调淘米时要轻洗，不宜次数太多，也不宜用力搓，以减少维生素和无机盐的丢失。对于存放过久的米，则要多淘洗几遍。米的吸水率在浸泡两小时后最大，所以，先将米浸泡两小时，然后再煮饭为好。米浸泡后煮饭，

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“吃”掉黑斑

2007年07月05日星期四 10:26

黑斑是现代女性美容的大敌。也许你认为自己不可能发生黑斑，但事实上，20、30岁正是长黑斑的时候，绝不可掉以轻心。
根据临床统计，造成黑斑的主要因素有：太阳紫外线的灼晒，使皮肤黑色素增加；精神压力过大，影响肌肤新陈代谢；香烟、咖啡等刺激品亦是罪魁祸首；化妆品使用不当，致使皮肤污渍排泄不畅而出现黑色斑痕；以及体内激素及孕激素失调等。那么，当皮肤出现黑斑时，正确的护理和保养固然必不可少，但有针对性的饮食调理也是

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保鲜抗皱4法

2007年07月05日星期四 10:25

谁愿意美丽过早地被岁月剥蚀？谁愿意皱纹泄露年龄的秘密？那么，拥有了一份新鲜的心情，一股追梦的勇气之后，光洁、紧致的肌肤恐怕就是你最需要的“外包装”了。

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糖尿病饮食控制的意义

2007年07月05日星期四 10:24

对于每一位糖尿病病人，无论1型还是2型，饮食控制永远都是治疗的基础。对于接受胰岛素治疗的糖尿病患者更是要求强调饮食、运动及胰岛素治疗三者的和谐与平衡。那么，怎样的饮食才算是健康饮食呢？糖尿病病人固然不能象正常人那样无所顾及的饮食，但也绝对不只是少吃或不吃。不管怎样，饮食应该是每个人生活中的重要部分，健康人和病人都有权利享受饮食给生活带来的乐趣和滋味。

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肥胖症的饮食控制有何要求

2007年07月05日星期四 10:24

肥胖病人的饮食需要控制，并不意味着戒食或过分地节食，饮食疗法要注意减食带来的问题：减食后出现空腹感，进而丧失食后的精神满足，或出现蛋白质的不足、低血压及营养障碍，出现疲乏无力及活动能力低下，减食的食欲过旺要求等。因此，减肥治疗要遵循能量负平衡的原则，节制饮食，增加消耗，迫使身体尽可能消耗体内过多的脂肪，这就要限制总能量 (饮食的量)，确保各种营养成分的最低需要量以维持平衡(饮食的质)，饮食方式要适当调整 (摄食行为)

　　根据每天摄食的多少，饮食控制有三种：

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美容是可以吃出来的

2007年07月05日星期四 10:23

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食物对皮肤的影响

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自制美容饮料

2007年07月05日星期四 10:19

经常饮用自制的美容饮料,可以达到养颜、防皱、抗衰老的作用。下面介绍几种制作简单的美容饮料：
　　
　　混合藕汁　将藕、胡萝卜、苹果切成小块，一同放入果汁机内打成汁，可以加少量冷开水，再用少许蜂蜜调味。藕含有大量的磷、钾和维生素C，有解毒、强壮等功效。胡萝卜、苹果所含的维生素A，有消除疲劳的作用，并且可以使皮肤美丽、光泽。

　　蜂蜜柠檬汁　先在细长的瓶子内注入蜂蜜八分满，然后将柠檬一个切成细薄片，放入蜂蜜里面浸泡。饮用时

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预防产后肥胖有招

2007年07月05日星期四 10:17

许多产妇都会出现产后肥胖的现象，这不仅使产妇有生理上的负担及病理上的危害，也给产妇带来心理上的压力。预防产后肥胖成为产妇们追求的动力。医学上把产后妇女体重超出正常范

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各种微量元素在哪些食物中含量较多？

2007年06月28日星期四 15:05

     铁：铁是构成血红蛋白和肌红蛋白的必要成分，也是很多
酶的活性部分。
     含铁较多的食物有：蛋黄、猪肝、海带、木耳、菠菜、紫菜、
芹菜、黄豆、绿豆、茄子、西红柿、甘蔗、冬瓜、苹果等。
     锌、：锌是人体内许多酶的原料，并可参与核酸和蛋白质
的代谢过程，在成纤维细胞增殖及胶原合成过程中，锌也起主
要作用。
     含锌较多的食物有：猪肉、牛肉、羊肉、禽类、豆类、麦芽等。

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