抽出10分钟时间练习英语听力，其实远非什么难事。但每天抽出10分钟来练习英语听力，却有如蜀道般艰难。说到底，难的不是抽出10分钟做一件事，而是每天坚持抽出10分钟做同样一件事。

于是想到吃饭这件事上。闲来无事时，会花整整一个多小时动刀动勺，学庖丁、解猪牛；而工作再累再忙之时，却从未因此落下一顿饭不吃——只要有个10分钟的时间，就能填饱肚子。除了呼吸和心跳，吃饭俨然是我坚持得最好的一件事，一不留神，竟坚持了几十年。

再也不要提“没时间”“工作忙”之类的烂借口了。犯懒的时候，想想“上顿饭落了没、下顿饭吃不吃”的问题，然后，也许我也可以不知不觉把听力练习坚持很久。跟吃顿饭一样简单，不是吗？