意志越强，越能承受压力。不过，肩颈问题和意志力成正比。旺盛的斗志会让人长时间工作不知疲倦，不过，身体上积累的乳酸不会因为意志力而减少。意志越像铁，那么，肩颈变得僵硬、像铁板一块的可能性就越大。 肩颈问题不是一个可以靠意志力克服的问题。顶多，意志力可以帮助人战胜不适感，但是战胜的同时，不适感在增加。这是一个越战越强的敌人。 不能绕开这个问题。我们不是变得脆弱了，而是被一个世纪病所困扰。肩颈问题是这个信息时代才大规模显现的普遍问题。 体力劳动者的身体可用性通常是这样的规律

盯着电脑很久了？做几次扩胸运动吧。----带给你一个小小的提醒。

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这里还是留给忙拿吧！ 忙拿在沉默，但不会总是沉默。

很多企业让员工加班，除了剥削，还有什么秘密吗？ 定期不定期的加班，能让员工无法兼职，无法从事业余的研究。这意味着什么？人力资本的流动性受限。 在没有加班习惯的国家，很多新的项目就诞生在下班后。刚看过一篇文章，讲风险投资故事的，里面举例，两家知名公司的工程师业余研究出一个新技术，从而诞生了一家纳斯达克上市公司。 所以，不同管理风格下，实现的是不同的社会价值总和。如果一个人才所作为的不仅仅限于他供职的部分，那他更容易发挥出个人最大价值。 外包这个概念应被从内心处接受。但碍事的是门户之见。一

功能：计时；语音提醒；     外观：卡通/科技两种风格；易摆放                       1、卡通 宠物风格                      2、科技   沙漏风格     使用情境：1、取得 作为小礼品被采购、赠送；

忙拿（Mangna） 英文及其它语言：Mana 忙拿是在现代中国产生的工作保健方式方法。 忙拿的狭义：“忙”意指处于工作状态之中；“拿”指推拿。连起来就是在工作中进行的推拿。 忙拿的广义：忙拿可泛指在工作之中进行的各种身心调节方式。包括互助推拿、工间操和自我伸展运动等。 忙拿的起源： 忙拿起源于中国上海，首先在媒体行业流传。由于媒体工作者需要长期伏案工作，造成很多人有颈肩腰腕等处的劳损和疾病。由媒体工作者自发进行的工间推拿活动成为忙拿的最初形态。 忙拿的特点： 忙拿在工作场所、工作时间内进行。忙拿依靠

意志的存在，在这本书里被解读为基因的暴政。书的作者预言，同gene同样伟大的meme已经诞生，它将带领人类反抗基因的暴政。 我喜欢这样的书，这样的思想。它让人看到“天地的对面”。 书评：http://www.21cbh.com/Content.asp?NewsId=9775

当15000名媒体记者集合在美国丹佛百事中心民主党全国大会会场里时，还有500名博客作者聚会在离会场仅数个街区的一顶帐篷里向全世界发出即时报道。在这个叫做“Big Tent”的临时博客之家里，他们有桌椅，有电视，有Wi-Fi，还有Google赞助的零食、饮料，居然还有10分钟的电动按摩椅伺候！ http://www.21cbh.com/HTML/2008/9/3/HTML_MQSTSPJWY6IA.html

网络不过是搭一个平台，即便是网络游戏那么复杂，那么多前置的设定，仍然要叫“角色扮演”。刚在看哈利波特，“你的表现已经和你爸爸差不多了”这样的台 词，可能在游戏中出现吗？显然通过等级比较，是可以计算出这样的结果的，但哪个游戏中会实时地出现这样的台词？不错，有一些游戏会在玩家达到多少级时提示 说，你可以到什么什么地方去冒险了。但我说的是一种充满历史感、社会感的语言。精心设计过的任务确实能有奇妙的效果，但如果是预置的，每个人都经历相同 的，那就变得无趣了。

看奥运，时间过得更快。     目标，更高。     我，更强。

长江7号饿死了，又领一个绿豆蛙

忙拿网运营暂停，忙拿理念仍需不断前行。 建立百度忙拿吧，在贴吧搜索“忙拿”可见。 这个空间属于个人笔记，忙拿吧里面更适合讨论。 欢迎加入、发言。

http://www.bbs.webgame86.com/viewthread.php?tid=6400&extra=page%3D1 前言 网页游戏在国内发展已有两年，作品当前处于爆发期。网页网游有一些自己独特的规律。笔者制作网页游戏已有两年，在实践中总结了一些经验，与大家分享。 笔者学识浅薄，写得匆忙，观点不一定严谨或正确，愿大家批评指正。您可以通过MSN(guoxianghao at hotmail.com)或者QQ(791824728)与本文作者就网页游戏沟通交流。 一、问题的提出 网页网游的发展，给我们带来了新的挑战。网页网游的

跳进网络海洋，有两眼一摸黑之感。搜点三国，想找找成败因子。     《三国志 诸夏侯曹传》末尾有一段：渭河王经亦与允俱称冀州名士。甘露中为尚书，坐高贵乡公事诛。始经为郡守。经母谓经曰：“汝田家子。今仕至二千石，物太过不祥，可以止矣。”经不能从，历二州刺史，司隶校尉，终以致败。     诸 葛亮评价他的朋友石广元辈为“州郡之才”，而自比管、乐

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