少儿拳击，跆拳道兴趣班

拳击被称为“勇敢者的运动”拳击也被称做“搏击中的舞蹈艺术”

本次办学由清华紫光集团上海少儿教育培训机构与WBO职业拳击组织上海分机构上海国王拳击俱乐部联合办学。

少儿拳击，跆拳道： 通过拳击，跆拳道培训，结合清华“自强不息”的理念，提高儿童的身体素质，掌握体育一技之长，同时锻炼孩子的意志品质，让儿童敢于直面困难。

我们更特别注重在安全科学的训练中培养您孩子的坚定的信心，来面对未来社会学习，工作，生活中的各种激烈挑战，让您的孩子变的更健康，更坚强。勇敢，克服困难

拳击运动的作用

1．拳击可以增强人体的力量

2．拳击可以提高人的灵敏性和反应能力
3．拳击可以促进人的身心健康发展

4．拳击是防身自卫的有效手段
5．拳击具有广泛的社会影响作用

少儿拳击和成人拳击培训2者有很大的区别，少儿拳击培训旨在安全健康的基础上着重培养孩子的坚强，毅力，礼节，勇敢。伴随您的孩子更快乐安全的成长。

授课时间：星期六，星期天 下午 3点-4点（每周2课时）

上课地点：五角场黄兴路1737号2楼少儿娱乐培训天地（九隆坊）上海国王拳击俱乐部---五角场分部内

咨询电话：13764020087 马先生

         2009年 秋 冬 季 培 训 课 程          招 生 简 章

说明：

课程名称：拳击普及推广班
地址：上海浦东张江广兰路1132号2楼(近紫薇路)垚磊功夫健身馆内
PS：如表现突出学员可有机会注册为WBO旗下职业选手，由机构选送参加WBO机构各类比赛！！

办学宗旨：
本次开班旨在推动国内拳击项目的普及，发展，让更多的爱好者有机会了解和参与到其中，为中国的拳击市场打下坚实的基础！！

本次课程由上海浦东张江垚磊功夫健身馆与WBO中国职业拳击机构，上海总机构-上海国王拳击俱乐部联合办学！
联系方式：13774259853
                  13764020087

收费标准，请参照网站内的价位表栏！！

中国空手松涛联盟永道馆

（少儿空手道开班）

永道馆-世界空手道联盟注册道馆国内唯一国际认证3段师范

更权威，更专业，更健康

简介：

空手道起源于中国的武术，逐步发展成为了一种格斗技术，“空手道”一词意思是“赤手空拳”，暗含“去除一切邪念”之意。空手道不仅是一种有效的防身自卫手段，而且能够使练习者保持健康的生活方式，并能培养良好的意志品质。作为一项体育运动和武术项目，它鼓励练习者自律，是培养如何集中注意力的有效途径。空手道训练非常严格，并且具有相互影响的性质，它为练习者提供了一个场所，让他们学习并实践生活中的优秀品质，如何相互谦让、相互尊重、诚实和乐观的态度，这些和包括自制力在内的一套行为规范共同构成了空手道的真谛。

教学目的：（预计达到目标）

空手道适宜于任何层次的人锻炼，不受性别限制，

1．                                儿童班训练：在空手道基本大纲的前提下，我们更特别注重培养坚定，勇敢，克服困难的信心，来面对未来社会工作生活中的各种激烈挑战，让您的孩子更健康，更坚强。

2．                                成人班培训：我们更注重与强身，塑形，实用，防身，放松，减压等针对目前学生学习压力过大，社会白领的亚健康体质，我们为您量身制作属于您自己的训练计划，能更好的帮您达到您的目标。

空手道与其他武术的区别：

空手道有别与传统的近身格斗，更注重中远距离格斗，讲究一击必杀。是一项极娱乐性和竞技性于一体的运动，其魅力在于使练习者有机会参加和享受一项运动，它不仅适于普通锻炼，也适于竞技性比赛。

主要实战技术及与跆拳道，散打的区别：其中松涛流空手道更适合日常的健身与防身训练，实战技法有，摔技，擒技，腿技，拳法组成（直拳进攻较多）。与跆拳道区别，跆拳道更注重腿法的训练，实战中基本上以腿法为攻击武器。空手道更注重拳脚身体的各个部分均衡练习，身体的各个部分都可以作为攻击武器，实用性强。空手道为悠久的武术之一,我们有一套完整的教学训练方式,循序渐进,从易到难,让您真正体会到学习空手道的无穷乐趣。

永道馆由日本空手松涛联盟黑带三段师范杨永先生创办于2000年的上海,经过近9年的努力和发展，凭借实力和诚信，奠定了稳固的基础，有着较高的声誉。

受教时间安排：周六、周日 儿童班： 1:00—2:00

                         成人班： 2:00—3:00

受教地点：黄兴路1737号（九隆坊）国王健身会所五角场分部内

详情咨询电话：13764020087

                       孙教练：13636317578

E-mail：jacky_129@163.com    

少儿瑜伽简介：

上课时间：少儿瑜伽 每周6晚上7点-8点

                 成人瑜伽 每周5晚上8点-9点

1.促进身高增长，塑造良好体型

帮助幼儿纠正因不良的姿势而造成的含胸、驼背和腿部畸形（O形腿或X形腿）

各种拉伸类体位能够刺激骺软骨的增生和分裂，有效促进孩子身高的增长

2.平衡神经系统，提升专注力

有助于提高孩子的学习效率

柔美舒缓的瑜伽音乐能刺激副交感神经

有利于机体处于安静状态，从而提升少儿的专注力

3.改善生理机能，促进身心健康

有效增加肺活量，加快全身血液循环

促进少儿的消化功能

模仿动物以及以静态练习为主的瑜伽主体风格还能丰富儿童想象力、控制思绪的能力、培养儿童心平气和等良好个性心理品质

少儿瑜伽训练时注意事项：

1.强调顺畅呼吸，避免憋气以及头部向下体位练习

2. 教学组织遵循孩子特点

少儿瑜伽教学宗旨：

幼儿瑜伽的目的就是为了让幼儿痛快地玩、认真地学，而不是剥夺幼儿的本性。在课堂上，持续不断保持趣味和愉快的气氛，让孩子们在充分发挥想象力的表达中和玩耍中完成动作，而不能是苛求孩子如成人瑜伽课般处于安静状态。

教练简介：徐老师

上课地址：五角场黄兴路1737号2楼F279室（九隆坊儿童主题乐园）国王搏击俱乐部五角场分部

咨询电话：13764020087

另：成人静心瑜伽班    健身空手道班    少儿空手道班    少儿舞蹈   拳击兴趣班 欢迎广大爱好者咨询~

                                       WBO洲际青年拳王(冠军)争霸赛苏州“开打”

      中新网苏州8月16日电(郭斐斐)WBO洲际青年拳王(冠军)争霸赛暨WBO中国区俱乐部对抗赛8月15日晚在苏州举行。经过激烈角逐，苏州定园拳击培训基地队主将刘建国胜出，获WBO洲际青年冠军头衔。

      刘建国，年龄26岁，13岁就开始练习拳击，曾获得过全国比赛冠军，获得2战2胜1ko职业优异战绩。他在拳台上的风格轻灵飘逸，脚步移动快，让他在拳击生涯中胜率极高。 2007年转为职业拳手，签约苏州定园拳击培训基地。

      此次WBO洲际青年拳王争霸赛暨WBO中国区俱乐部对抗赛是由WBO中国区认证的洲际赛事，其中主赛为8回合比赛1场，6回合比赛1场，4回合比赛5场，全部比赛共34回合。

       WBO洲际青年拳王争霸赛是苏州第一次举办的职业拳击比赛。比赛的双方分别为上海国王拳击俱乐部和苏州定园拳击培训基地，双方各选派7名选手参加。

       据介绍，以尊严、民主、公正为宗旨的世界拳击组织(WBO)成立于1988年，是世界四大拳击组织之一，总部设在波多黎各，冠军委员会设在美国佛罗里达州迈阿密市。WBO目前已在世界上每个大洲，20多个国家进行过冠军赛，是举办冠军赛和产生拳王最多的组织。WBO中国区机构成立于2006年8月，总部设在北京。 (完)

儿童舞蹈培训班招生（10人小班制）

（现已开班！）

师资：聘请具有丰富教学经验的少儿舞蹈教师。（上海舞蹈家协会会员)北京舞蹈学院中国舞认资专职老师上课（均持有北京舞蹈学院颁发的教师资格上岗证）           

曾任东方电视台"清雅艺术团"---"清雅组合"成员

“舞林大会”少儿舞蹈教师

上海市教育学会中小学音乐教学专业委员会会员

上海市舞蹈家协会会员

北京舞蹈学院中国舞考级一至三级教师

东方少儿频道青少才艺“超级教师我来选”电视大奖赛上海市金奖获得者

2003年获上海市金孔雀舞蹈教学评比二等奖

2005年10月获第三届全国小荷风采歌舞比赛“小荷园丁”称号

2006年1月获上海东方青少年舞蹈比赛青年组银奖

2006年6月获区艺术节“阳光大地”优秀指导奖

2007年5月获区教育系统“优秀团干部”称号

2008年5月月获区教育系统“优秀青年”称号

课程安排

少儿:幼儿形体、少儿拉丁、少儿爵士、少儿踢踏

                                             儿童舞蹈培训班招生（10人小班制）

（现已开班！）

您是否希望您的孩子变得更加活泼、可爱？您是否希望她长大以后身材变得更加挺拔秀丽，气质变得更加高雅？那么从现在起就让她参加我们的舞蹈培训吧！

                                          少儿舞蹈班：

儿童，男女不限,均可报名，采取小班制，每班8-10人，每期20节课，每节课1个半小时，每周一至两次。

儿童舞基本功训练、民族舞蹈、中国古典舞蹈及舞蹈小组合基础训练。动作编排由简到繁，运动负荷由小到大，对孩子的头、颈、肩、背、腰、手、腿、脚等依次进行规范化训练，以增强身体各部位的软度、力度以及关节的灵活性和动作的协调性。

上课时间:

每周一至两次课。

咨询电话： 13764020087

上课地点：上海五角场九隆坊黄兴路1737号2楼 近国顺路（五角场俱乐部）

国王健身会所内 现有少量空余时段对外出租

综合场地 约200平方米3厘米双色道垫场地 8米落地镜、另附加标准比赛用拳击台一个 以及沙袋器械区

适合开办散打、搏击、健身操等项目 长、短期均可

封闭式小操房 约80平方米高档木地板 5米落地镜、专用更衣室、单独音响系统

适合开办瑜伽、普拉提训练班、舞蹈等项目 希望寻找长期合作者

招商场地地址：上海五角场九隆坊黄兴路1737号2楼 近国顺路（五角场俱乐部）

欢迎广大教练及爱好者

咨询电话：13764020087 马经理