睡觉的诀窍 南怀瑾

……所以，根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有
两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做
梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。通常一个人睡 两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头？那是你赖床躺在枕
头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐 做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头， 不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟
头。就这个时间的学问又大

原文转自:http://www.douban.com/group/topic/4643427/

　　敏感身边异常现象
　　
　　当你听到电话中，任何女性（尤其是老婆/家人/女朋友/亲密朋友，也可能是男性）：
　　
　　· 正和你本人在一起，和已过世的人在一起，和出差/出国的人在一起，和任何不可能的人在一起，在XX地点..
　　· 任何不可能、异常、蹊跷的事
　　· 跟你借钱，急用
　　· 电话异常挂断 （一定打回去，不能再通就更紧急危险）
　　
　　——这是求救信号

　　作为一个食品专业的本科生 我对我们专业是彻底失望了

　　想当初系主任展望 我们专业的美好前景的时候 曾说“中国的食品行业还是有很大发展空间的” 现在终于知道什么是“发展空间”了 套用师兄的话“中国的很多东西还真不是做给人吃的
　　
　　从“阜阳大头娃娃”到现在的“三鹿事件”， 从苏丹红到肝炎病毒矿泉水。我们的食品安全课从来不缺素材。几乎每一天上课的时候老师都在爆料，有些是大家都知道的，有些是我们专业的黑幕。

　　当大家还考虑

随着道路上的私家车越来越多，作为一名高速交警，在日常的事故处理岗位上，遇到各种形形色色的交通事故，其中不乏因缺乏安全意识而造成严重事故后果的案 例，下面，我将从自身几年来的工作经验出发，以一名高速公路交通事故处理民警的角度，来谈一谈高速公路行车的安全注意事项，希望能对司乘朋友的行车安全有 所帮助：

一、安全带保安全

这是一个老生常谈的问题，也是一个很多司乘朋友很不以为然的问题。诚然，在地方上开车尤其是城市道路，我个人观点安全带的作用大部分是应付交警，实际作用 并不大。而在高速公