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2009年11月27日 星期五 下午 03:40

  《求医不如求己3》之: 第一章

 
2009年11月27日 星期五 下午 03:39

求医不如求己3

 
2009年11月27日 星期五 下午 03:16

《求医不如求己3》之: 第二章每个人都有自己的保护神

每个人的保护神是大不相同的。“天之道,损有余而补不足”,这句话说出了您的保护神是谁,就是您身上“有余”的部分。有的人胃口特好,吃什么都香,他的保护神就在胃及其相关的胃经上;有的人脾气特大,总是义愤填膺,他的保护神就在肝胆及其相关的经络上;有的人特能喝水,小便也多(不包括糖尿病),他的保护神就在

 
2009年11月27日 星期五 下午 03:07

《求医不如求己3》之: 第三章心药不苦口养生有智慧

有些人生活只是为了寻求公平,这样的人肯定四处碰壁;有些人生活总是要符合道理,这样的人注定烦恼随身。因为,世上本来就难有公平可言,少有道理可讲,所有的标准都是相对的。只有懂得放弃杂务的纠缠,人生才有真正的快乐;只有学会排出体内的毒素,人生才有真正的健康。

1.很多时候,一句好话比什么药

 
2009年11月27日 星期五 下午 03:00

《求医不如求己3 》之:第四章求医不如求经络

我们锻炼的时候,不要单独去练一条经。要知道,没有哪一个脏腑是可以独自很健壮而其他脏腑很虚弱的,它们都是互相平衡的。只想锻炼一个脏器,您是锻炼不了的,也锻炼不好,得互相配合才能和谐健康。学习防病的方法,一定要跟很多东西联系起来,不能认为跪膝法只是治膝盖、头上的穴位就只是治头,要举一反三,学一达百。有

 
2009年11月27日 星期五 下午 02:46

《求医不如求己(3)》第五章膀胱经大药房--让排毒通道畅通无阻


古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。而风寒之邪通常从后背侵入人体,膀胱经就是人体在后背的一个大栅栏,能够防止病魔入侵。

膀胱经上的穴位最多,有67个,而且,膀胱经的主要部分都在人体的后部――后背和腿后侧。古人把膀胱经比喻成人身体的藩

 
2009年11月27日 星期五 下午 02:45

《求医不如求己3》之:第六章 肾经大药房――激活先天之本,何惧疾病衰老(上)
激活先天之本,何惧疾病衰老(上)

肾经上的很多穴位都能治同样的病,我们一定要灵活运用。虽说太溪穴治这个、然谷穴治那个、涌泉穴也可以治什么,但用的时候一定要灵活。如果今天管用的这个穴位到第二天揉的时候不痛了,您就换那个最敏感的去揉。记住这一点。

 
2009年11月27日 星期五 下午 01:36

《求医不如求己3》之:第六章 肾经大药房――激活先天之本,何惧疾病衰老(下)
指下有乾坤――品味小腿上的肾经大药


  当您想补肾的时候,如果有脏东西堵着,真正的气血生成不了,那就补不上。这时您需要先揉复溜穴,让它通一下之后再补,最好是揉完复溜穴马上再揉太溪穴,把好血赶紧引过来,打好这个基础。


●调节肾经的杠杆之药:复溜穴

 
2009年11月27日 星期五 下午 01:34

《求医不如求己3》之:第七章胃经大药房――天天培育我们的后天之本(上)



  胃经这条经络很长,它从头到胸、腹、大腿、膝盖、小腿,最后直达双脚。如果它畅通无阻,不但能让人睡得香,胃口好,脸色红润,还能让人返老还童。

胃经这条经络很长,它从头到胸、腹、大腿、膝盖、小腿,最后直达双脚。如果它畅通无阻,不但能让人睡得香

 
2009年11月27日 星期五 下午 01:34

《求医不如求己3》之:第七章胃经大药房――天天培育我们的后天之本(下)
祛病只需除湿寒――品味大腿和膝盖上的胃经大药


  我建议这些朋友回家的时候,在软床上跪着来回走一走。这样体内的气血就很容易流注到膝盖上去了,这些新鲜的气血就相当于膝盖这个轴上的润滑油。


●治心跳过快、心慌及调节心脏功能:用掌跟轻揉伏兔穴

 
2009年11月27日 星期五 下午 01:33

《求医不如求己3》之:第八章--脾经大药房
化掉任何慢性病

如何健脾呢?除了采用平常喝山药薏米粥、冬天吃大枣等食疗方法,或吃些参苓白术丸、人参健脾丸、补中益气丸等常用健脾中成药,有没有一劳永逸的好方法呢?

通过饮食来健脾,的确是不错的方法,但是有好多人不适应或不吸收,怎么办呢?其实,最安全有效且持

 
2009年11月27日 星期五 下午 01:32

《求医不如求己3》之:第九章--胆经大药房(上)

消除疾病,立竿见影


  胆经上的穴位不仅特别多,有44个,而且还是我们学习中医的一条重点经络,它对人的健康状态来说太重要了,使用得当就会立竿见影。而通过刺激胆经,我们就可以马上了解经络穴位的众多精妙之处,增强我们“求医不如求己”的信心。


胆经上的穴

 
2009年11月27日 星期五 下午 01:32

《求医不如求己3》之:第九章--胆经大药房(下)
大解身心烦忧――品味腿和脚上的胆经大药


  人生在世,谁都难免一肚子浊气。生了半辈子的气都在肝那块儿藏着呢,藏得太多发泄不出去,到胆那块儿堵住,就成了胆囊炎、胆结石。所以我们一定要及时地把浊气排出去。而且,肝脏跟外界没有通路,它只能借助胆经这条经络,然后顺着肠胃,通过打嗝、放屁的形式出去。阳陵泉就是与胆经和肠胃相通的一个枢纽。


 
2009年11月27日 星期五 下午 01:31

《求医不如求己3》之:第十章--肝经大药房
保命的万灵丹


  肝经上的穴位,有的可以一带而过,了解一下名称即可,有的则需要每天反反复复地揣摩、深思。因为,有的穴位会像您最亲的人一样,不离不弃地伴随您一生。


肝经的穴位比较少,就14个,有很多还根本不好找。其实,我们日常生活中也没必要用那么多,一般能使用其中四五个,就对身体非常有好处了。

 
2009年11月27日 星期五 下午 01:30

《求医不如求己3》之:第十一章--心包经大药房
救人性命,胜造七级浮屠

当人体气郁的时候,郁结的闷气、火气就会从肝、胆两经夺路而上,窜到心包经上来。因为“百病由气生”,所以,把侵入到心包经上的浊气消掉了,也就消灭了百病。


在《求医不如求己》里,我说心包经是可以用来救命的,它跟生命息息相关。为什

 
     
 
 
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早上好!出差两天,又到你这儿报到了。一年四季都在忙活,难得有空闲到你家做客,象流...
 

你好!因为是老乡所以有几会来看看,呵呵!!!!!!
 
     
 
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