06：15-08：25火车到南京（D404）
南京火车站比上海站棒多了！！！比上海南站也棒，因为多个玄武湖，嘎嘎~南京打车9元/3公里，后面每公里2.4元。
本打算包车谈价150-200元，路线火车站-中山陵-美龄宫-汤山镇-南京军区疗养院-颐尚温泉-南京军区疗养院。结果因为是国庆，没人肯做，那就自己坐车去咯~
到处找游2游3线~想先到明孝陵的神道，大清早走神道最畅快了，谁知到了那里。。满眼的人啊- -
09：00-15：30景点（明孝陵灵谷寺中山陵美龄宫）
东片明孝陵（含梅花山、梅花谷、红楼艺文苑、紫霞湖等5个景点）。70元
西片中山陵（含音乐台、孙中山纪念馆、灵谷寺等5个景点）。80元
连票130元，凭携程VIP购买120元，若带好照片买年卡更便宜。我们都带了照片，嘎嘎~年卡含的景点不少呢，这次有好些没玩下次继续。
买门票的地方有钟山景区的导游图，方便实用，而且免费。买了套票以后，坐小火车是免费的，年卡是不免费的哦。当然人多的时候没人来收钱的。
明孝陵的交通：乘游2、3路、20路车可到达。附近有美龄宫。火车站到明孝陵打车24元（包括1元的燃油附加费）。
美龄宫：位于南京市区东郊四方城以东200米的小红山上,正式名称是“国民政府主席官邸”，因其位于小红山上，又称“小红山官邸”。
中山陵的交通：公交9路、游1路、游2、游3路都可以到达。中山陵门前有条商业街，卖南京特产盐水鸭、板鸭、桂花鸭，价钱比市区稍便宜。那里午饭实在很烂，推荐5元买盒方便面随便吃点儿吧。
由于时间关系，我们上午明孝陵，下午中山陵，玩好直接游1线回到火车站。
火车站附近有个客运站里有南汤线，4元/人，大约要开1个半小时，到汤山镇下。打的100元以内。看到别人的攻略说包黑车60元能到，南汤线那站门前都是小昌河7人座黑车，其实是6人座有一个坐小板凳。不还价10元1人，考虑到国庆，我们谈了半天也还不了，时间也不早了急着泡温泉，就上了黑车~走沪宁高速，汤山镇就在高速下来不远处，颠簸啊颠簸，45分钟起码，幸好喊了黑车呐。
游记略。。。
16：30-17：15车到南京军区疗养院(www.njjqwenquan.com)
我们没有选择住在颐尚温泉里的所谓五星级宾馆，国庆不打折，最便宜的标房880，脑子秀逗啦！！！等以后周末可以去试一下嘎嘎~
找了离颐尚不远的南京军区疗养院。他们的营销部经理-宗强，人不错呢，留下他的联系方式。MP：13057626102。MSN：zongqiang_123@hotmail.com
从军区门口走到我们住的地方军师楼，不少路，起码走个10-15分钟，记得让黑车司机直接开进去。
前面为什么说宗强人不错呢？从军区疗养院到颐尚温泉还有些路。。。宗强帮我们叫了车，而且关照如果回来自己叫不到车，多晚都能联系他，他会帮我们叫的。
那里前台也能帮忙叫的。我们坐的是韩健兄弟俩的车，留韩健MP：13357826440。13236540768。他们是当地人熟门熟路开过去10分钟不到。
回程是刘广德的车：13851950410。价格都是20元一次。
Tips：
南京军区疗养院：汤山镇温泉路5号。025-84100025。预定：025-83868636。
距机场50公里，距火车站20公里，距市中心25公里。
到颐尚车行10分钟，出租20元左右，步行20-30分钟。
疗养院里有足底按摩，报宗强大名能优惠到28元。颐尚好象要58元。
17：45进房+晚饭
我们包的是2间2标，1间3标，2标是380元，3标是420，估计因为国庆也涨价了我网上搜到是280嘛~，总金额打8折。
2间2标居然互通的，是间2房1厅，阳台很舒服。房间里也能泡温泉，5元一次。
收拾下东西就去吃饭了。就在军区疗养院里吃的。定了198元7-9人的套餐，菜挺不错的，经济又实惠。
19：00到颐尚温泉度假村
颐尚地址：汤山镇温泉路8号。025-51190666。营业时间到凌晨1点。门票128元，南京军区疗养院代买打85折108元。淘宝有100元的，10人以上90元。
颐尚回汤山镇摩的6元/4人，如果是黑车面包车，就是10元/2人。
颐尚回市区可以在汤山镇包7人座的昌河车40元。（不要走沪宁高速）
颐尚回南京火车站包黑车60元。（走沪宁高速）
颐尚回湖南路当地私车80元。35分钟。
19：00-23：00泡温泉
Tips：
1． 饮水清肠(泡汤前饮温开水或茶一杯，约200毫升，尽可能排尽大小便)→沐浴洁净全身。饭后或饥饿勿泡温泉，隔一小时为宜，否则容易疲劳和甚至虚脱。
2． 试探水温→脚先入池→先温后热→选择功效(适合需要的温泉种类)→掌握时间(每次入池以15分钟为宜)。浸泡至全身出汗为好，但勿大汗淋漓。
3． 清水冲身→配合按摩→饮淡盐水或清茶一杯，约200毫升。
记得带好泳衣泳裤，不过那里有买有借的。
水种很多。。一致推荐的是那个类似瀑布的温泉。。敲打在身上力道不轻不重刚刚好。。背部那个舒服啊。。。在那里逗留最久了。。
其他地方基本上10-15分钟，我们一群人一下去，原本在泡的小情侣赶紧换汤，哈哈~我很欣慰~
23：30回房玩飞行棋，飞玩一把呼呼去~
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