儿童时期一般人不了解小孩应该刷牙，刚开始家长可以套着纱布给小孩清嘴，到三岁就可以教孩子刷牙，家长和孩子同时刷牙，让孩子从小养成刷牙的习惯，刷牙越早对孩子牙齿的健康越有好处。

正确刷牙要选择比较软毛、小头的牙刷，牙的三个面都要刷到，外面、里面还有颌面，牙的间隙要用牙线来清洁，这样达到牙齿全面的清洁，没有一些食物残渣聚集，牙菌斑就不可能聚集，龋齿的发病率比较低这是一种有效的预防方式。

小孩有可以用含氟牙膏，但是小孩必须用儿童含氟牙膏，小孩不能和成人用同样的牙膏，成人牙膏里面含氟量比较高，小孩含氟量比较低，要适合小孩的。要养成早晚刷牙的习惯，尤其晚上睡觉前五分钟把牙刷干净以后不要吃东西再睡觉，晚上刷牙非常重要。

儿童的饮食要尽量避免少吃一些甜的食物，因为甜的食物在口腔里面酶分解产酸，酸使牙齿脱钙，牙齿会疏松，尽量减少甜食的摄入量。甜食主要是蔗糖的甜食，比如说饮料、乳酸饮料、面包、糖果、巧克力这些东西都要减少量，占每天进食的10—15%。

乳牙小孩也要定期去检查，三个月到半年可以到医院检查一次，发现问题及早治疗。