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2010-03-26 19:03


原作者:
来源Thirty per cent of breast cancer \'is caused by obesity\'  | Mail Online
译者NJUER-SFS

研究人员称,如果妇女少吃多运动,约三分之一的乳腺癌可以被避免。

专家相信如果妇女从年轻时就选择更健康的生活方式,每年有超过14,000名妇女可能不会患上这种疾病。

现代生活方式的特征是经常饮酒,缺乏运动和日益增加的肥胖,这造成了乳腺癌发病率的增长,昨天在欧洲乳腺癌会议上有人发表了这样的观点。

在英国,每年大约会诊断出45,000例乳腺癌。

米兰大学的卡罗·拉维奇亚在巴塞罗那的会议上说:“可以通过检查达成的已经都达成了。现在是时候采取其他方法了。”

拉维奇亚博士说国际癌症研究机构估计,如果妇女们变得更瘦,并多做运动,就可以避免25%-30%的病例。

但是国际癌症研究机构的专家罗伯特·巴恩说,现在还不清楚已经超重的妇女是否可以通过减肥降低患癌几率,或者说她们已经造成了长期损害。

大约五分之一的英国妇女被判断为肥胖。研究表明,她们死于乳腺癌的几率比不肥胖的妇女高出50%。

目前仍不确定为什么肥胖妇女的患病风险更高,但很可能是因为体重增加导致性激素水平变化从而产生这种依赖于雌性激素的肿瘤,这也是多数病例的形成原因。

去年,世界癌症研究基金表示,近40%已确诊的妇女——每年约18,000人——可以通过更健康的生活方式避免癌症。

专家说,研究表明,每天喝一大杯葡萄酒会使患病几率增加五分之一。正如前面所说,这与酒精引起的雌性激素水平增加有关。

瑞切尔·汤普森博士说,世界癌症研究基金已经评估了954份独立研究。

她说:“令人信服的证据证明饮酒、缺少体育运动和身体脂肪过多都会增加患乳腺癌的风险。”

“还有充分的证据表明母乳喂养减少了母亲患乳腺癌的风险。总体来说,我们估计英国40%的乳腺癌病例可以通过这些生活方式的因素来预防。”

一位英国医生还警告与会代表们,越来越多为治疗癌症切除一侧乳房的妇女都恐慌地急于进行第二次乳房切除手术。

在布里斯托尔的弗兰查依医院工作的阿加依·萨胡说,很多被诊断患有乳腺癌的妇女都非常害怕,并且匆忙地做出错误的决定——尽管没有证据表明乳房切除手术会增加她们的存活几率。

他说,一份对27名要求切除未受影响乳房的患者进行的研究表明,她们都把再次长出肿瘤的风险高估了5-10倍。

在冷静考虑了一年之后,23名患者选择不进行第二次乳房切除手术。

今天,会议将听取乳腺癌康复者如何安全地建立家庭,并不引起癌症复发。

对14次试验,数千名康复者的检查表明,怀孕不仅是安全的,而且从长期来看还可能增加她们对乳腺癌的抵抗力。

 
2010-03-25 11:45
2010年03月24日 10:36中青在线-中国青年报  

一次性餐具存在安全隐患。 孙忠南摄

当董金狮委托的律师前往法院立案时,法官看了诉状后吓了一跳,“我们每天都在用这样的饭盒吃饭,从来没想过会有问题,这案子一定要赶快给他立上。”

他们所说的饭盒,正是我们日常所熟悉的一次性白色塑料餐盒。2010年3月中旬,董金狮所在的民间环保机构在北京两家著名的饭店“老边饺子”和“东来顺涮羊肉”消费、打包之后,将餐盒送往一家专业的检验机构检测。

检测结果触目惊心:两家饭店使用的餐盒虽然生产厂家不同,但检测结果显示,它们的正己烷蒸发残渣均超过国家标准20倍,而乙酸蒸发残渣则超标了近150倍。这意味着,如果长时间用这种餐盒盛放含有油和醋的食物,人们将会“吃掉1/3的餐盒”。

“平常,人们总是会关注食品本身的安全状况,却很少留意食品的包装。”董金狮说。日前,他将这两家饭店告上了法庭。他在接受采访时还指出,不仅是一次性餐盒,我们平常使用的纸杯、塑料杯和矿泉水瓶都可能隐藏着致病风险。

这位食品包装与环保领域的专家,已经与这些“隐形毒药”斗争了10年。对于那些人们接触频繁的劣质食品包装,董金狮评价说,它们造成的危害不亚于吸毒。

被“吃掉”的隐形毒药

要了解“吃掉1/3的餐盒”有多可怕,首先要知道那些溶解在食物中被我们吃下去的,到底是什么东西。

科学检测能够帮我们回答这个问题。在北京市理化分析测试中心对餐盒进行的检测中,工作人员将餐盒的样品放入正己烷和乙酸溶液浸泡一段时间后取出,对溶液进行蒸发处理,并称取剩余残渣的重量,从而确定餐盒中有多少物质可能溶解在食物里。其中,正己烷模拟的是食用油,而乙酸模拟的则是醋,这都是日常打包食品中常常会出现的成分。

在理想的状态里,一次性餐盒应当由高纯度的聚丙烯塑料制成。这是一种像大米一样半透明的圆形颗粒,柔韧度高,能耐高温,浸泡在正己烷和乙酸溶液中,也不会发生化学反应。但在实际生产中,人们会在纯净的聚丙烯中加入一定比例的碳酸钙和滑石粉,作为主料之外的“填充料”。

在自然界中,碳酸钙最常见的状态是“石头”,而在工厂生产的原料中,因为纯度变高,它的外形变成像小粉笔一样细细短短的白色固体。也正是因为它们的加入,有些一次性餐盒的颜色由透明变成了白色。

按照国家规定,填充料在原料中所占的比例不能超过20%。但事实是,有的厂家原料中碳酸钙的比例超过一半,有的“甚至会超过80%”。

不过,只用这些像粉笔一样的粉末,无法造出柔韧防水的餐盒。因此,在原料中,工人们还需要加入石蜡和工业废塑料作为补充。其中,石蜡是白色像蜡烛一样的固体块,工业废塑料是咖啡色的小颗粒,稍微靠近,就能闻到一股刺鼻的味道。

这些工业废塑料的来源,可能是工厂生产的边角料、回收的旧塑料,甚至还有可能是医疗垃圾。它们被混合在一起,熔化后挤成长条,再被切成细小的颗粒。这原本是绝不允许用于食品行业的原料,最终被制成餐盒,盛满了饭菜并送到了我们的面前,甚至还被我们吃进了肚子里。

董金狮介绍说,根据检测结果,溶解在乙酸和正己烷溶液中的物质包括“工业碳酸钙和工业石蜡中的部分致癌成分”。这也就是我们所“吃掉”的饭盒的成分。

这些成分中,工业碳酸钙可能会影响人体的代谢系统,形成胆结石、肾结石,其中包含的重金属杂质还会威胁人体消化道、神经系统的健康。至于石蜡中所包含的多环芳香烃,会影响人体的造血系统、神经系统和消化系统,还会蓄积毒性,并诱发癌症。

中国每年消耗一次性餐盒150亿个,“合格率还不到一半”

如今,想要避开这样的“黑心餐盒”实在不是件容易的事情。作为国际食品包装协会的秘书长,董金狮表示目前市面上的一次性餐盒“合格率还不到一半”。

对于这一比例的计算过程,董金狮解释说,全国生产餐盒的厂家,获得工商和卫生许可证的只有一半左右。而他在平日的调查中发现,一些企业在获得许可证后,还会重新开始违规生产不合格产品。

更重要的,是在实际销售中,不合格产品占据着大部分的市场份额,这样的市场现状又再一次影响了合格率的数据。

“利润是唯一的问题。”董金狮认为。他算了一笔账:如果生产优质餐盒,使用食品级的聚丙烯树脂原料,每吨原料的价格就要11000元。而工业废塑料的价格是一吨5000元,劣质的工业碳酸钙填充料更便宜,一吨只要2000元,折算下来,黑心饭盒的成本能够节约一半,也有了更大的盈利空间。

虽然从质量上来看,优质餐盒有着不可比拟的优势:因为聚丙烯的纯度高,这样的餐盒结实、不渗漏、对健康的危害低。董金狮甚至还编过顺口溜,讲解如何分辨劣质餐盒:“手摸软绵绵,轻撕就破裂,一闻刺鼻又呛眼,遇热变形还渗漏,剪碎了水里会下沉,一折会出白印……”

但对于那些购买餐盒的消费者——各个饭店而言,相比于质量和安全,价格往往是他们考虑的最重要的因素。于是,低价的劣质黑心餐盒就这样一次次地占了上风,挤占了大部分的市场份额,董金狮甚至忍不住抱怨,北京的市场“简直就要被烂餐盒垄断了”。

他在很多城市看过“黑心餐盒”的生产过程,在北京市通州区,一个烟雾腾腾的小厂房里,环境脏乱不堪,空气里充斥着刺鼻的怪味。“一个连许可证都没有拿到的企业,当然不会注意卫生条件了。”

“国际食品包装协会”所发布的数据显示,中国每年消耗的一次性餐盒有150亿个。如果按照董金狮估算的合格率,这意味着每年消耗的“黑心餐盒”超过75亿个。

食品包装不是食品,但生产标准也应等同食品

从2001年假冒环保饭盒开始泛滥的时候起,董金狮便投身于揭发食品包装的“隐形毒药”的事业,到如今,他已经坚持了10年。不过,像今年这样把质量问题诉诸法律,对他而言还是第一次。

“没办法,因为别的办法实在不管用。”董金狮说。

一开始,他还会向质监部门投诉,但对方总建议他先等一等,因为有“更重大的质量问题忙不过来”。后来,他开始找媒体,拉着记者一起暗访,再一起曝光。可等记者走了,这些厂子又会重新开工,之前又“白忙活了”。

董金狮发现,尽管要分辨质量低劣的“黑心包装”,并不是太困难的事,但相比于直接吃进嘴里的食物,人们对食品包装的安全总没有足够的重视。“食品包装不是食品,但它的生产标准应当等同食品来对待。”董金狮说。

他看过有的工厂,把废旧的光盘粉碎、用硫酸清洗、晾干,其间工人们还会光着脚丫,在正在晾晒塑料碎片的地面上踩来踩去,最后这些塑料碎片竟然被制成了婴儿奶瓶。甚至,他曾经在一家用回收纸浆制造一次性纸杯的工厂发现,纸浆池里竟然有卫生巾留下的血迹。

去年年底,卫生部等7部门发出了《关于开展食品包装材料清理工作的通知》,明确规定了“可用于食品包装材料的物质名单”、“禁止用于食品包装材料的物质名单”。这曾经让董金狮兴奋地评价为“包装行业的地震”,现在他却发现,很多工厂以“没听说”为托词,仍然坚持生产“黑心包装”。甚至有些地区的工商、质监部门,也推脱自己“不知道”。

这个中科院环境化学专业的毕业生逐渐明白,这些非法工厂远比自己所学的环境知识复杂。有时候,前脚检查的人走了,后脚工厂就继续开工;有时候,因为有人“通风报信”,执法队会被挡在工厂紧闭的大门口,听得见里面生产的声音,但就是进不了门。

“要真正推动食品包装,不仅要完善法律,也要保证现有制度的执行。”董金狮说。按照他的设想,这需要国家进一步大力投入,也需要卫生、质检、工商几个部门的联合行动。

其实,身为国际食品包装协会的秘书长,董金狮的努力并非没有私心。他的会员企业常常抱怨,合格的餐具根本卖不出去,利润空间也太小。他反复举报黑心餐具的工厂,目的之一,也是想为这些会员企业找回被挤占的市场。

他也会努力通过媒体宣传,希望大家买那些质量获得认证的食品包装:“代表食品质量安全市场准入的‘QS’标志,代表塑料类别的数字,以及一个代表可循环利用的三角符号。有这三个符号,才可能是合格产品。”

3月20日,在一次采访结束后,董金狮向咖啡厅的服务员要求打包。等到餐盒拿来,他习惯性地看了看餐盒底部的标志:没有QS认证,没有塑料品种标志,只有“WD”两个字母,董金狮说,这通常是生产企业的名称缩写。

“典型的伪劣产品。”董金狮仔细看了看,笑了,“我认识这家企业,他们曾经放话,说要我的一条腿。”

很快,他扭头叫服务员再拿几个餐盒过来,然后小心翼翼地收好刚拿到的“证据”。“等这次的官司判决了,我就再起诉这家饭店。多来几次,也许这个行业就好了。”

 
2010-03-23 20:41


原作者:
来源Living Long and Living Well - Health Checkup: How to Live 100 Years - TIME
译者kenzo0101

去年,为准备一场关于长寿话题的奥普拉秀,我在探险家和长寿研究者丹·巴特纳的带领下深入哥斯达黎加的雨林地区。我所见到的每一个百岁老人都用当地习语“Pura vida”向我表示欢迎。“Pura vida”被译作“纯粹的生活”、"生机盎然”或甚至是“这就是人生!”这些译法都清楚的形容出了这些活力无限的人们,他们的确过着纯粹的生活。我们竭尽全力地去学习他们的秘密。


当然,从降生伊始,基因便有助我们决定所有事情,例如身高、眼睛的颜色、患心脏病的几率,但倘若因此就认为我们不能影响这些基因(特别是谈及衰老时),那就是大错特错了。神秘的生物进程决定了我们怎样衰老,为何会衰老,而飞速发展的科学揭开了这些奥秘,大量证据表明即使是不必要的基因也能以对我们有利的方式运作——或至少是更无害的运作。

事实上,没有任何理由不让我们活到100岁,不让我们精力旺盛、身体健康。原因如下:长寿实际上不是疾病预防。毕竟,摆脱心脏病及癌症平均上只让我们多了不到十年的寿命。而如果那些时候我们依然在虚弱中苟延残喘,那么漫长的生命就变得不那么值得人们向往,我们到底得到了什么?是的,我们真正的目标不是防止不可避免的疾病或衰弱。我们的目的是更快更好的恢复健康。

得出乐观的结论将需要数十年时间,部分是因为光是确定“连续20年服用药片是否会增加十年寿命”这一过程就需要花费30年的时间。所以下面列出一些我曾给自己家人的合理步骤,从我在世界各地研究长寿人群及尖端科学调研中精选而来。

每天严格的体育锻炼不仅有助于强化骨骼及心脏功能,而且它锻炼了机体均衡,尤其防止了衰老过程中的一些机能下降,而这些下降正是死亡的主因。在当代医疗检查宝库中,运动能力仍被视作预测寿命的唯一强有力指标。如果在5分钟内走不完400米路,你在三年内死亡的几率比那些步伐更迅速的人要高出30%。

体力活动贯穿了人的一生,所以不要轻视它。争取每周进行至少3次锻炼,每次30分钟,然后让自己大汗淋漓。你每周还应该用30分钟举重并做30分钟伸展练习。我完整的列出了简单的每天7分钟晨练计划。你能在doctoroz.com上找到。

每天在太阳下晒15分钟(或服用1000单位的维生素D),并摄入1000毫克的钙。补钙的同时摄入500毫克镁能够防止便秘。和运动一样,这些都有助于增强骨密度。哥斯达黎加人丛自然中获得这些福利:在暴雨间歇,充沛的阳光使他们体内拥有高量维生素D。并且他们所饮用的是富含矿物元素的硬水,牛奶和豆类这些传统膳食中富含钙。

在美国我们可没那么幸运。维生素D是我们最缺乏的维生素,这大概是美国人癌症、自身免疫疾病和心脏病比例偏高的原因。如果你居住在亚特兰大-洛杉矶连线以北的地区,冬天太阳过弱不足以提供所需的阳光,所以你需要补充营养。虽然美国某些地方天然含有硬水资源,但并不是全美所有地方都有硬水分布。

进食时,选择那些和生长时外形相同的食物。完整的食品(没有食物标签的食品)中所含的强有效食物化学物质和微量元素维持着身体自发的年轻态进程。(请参见时代周刊的图片报道:“癌症治疗景象。”)

肥胖人群也许难以完成这些过程,他们更易过早死亡,这部分是因为由于肥胖而导致的全身炎症。进而造成高血糖、糟糕的低密度骨蛋白-胆固醇水平及高血压。这些炎症使我们脆弱的动脉内壁受损。肥胖亦造成新城代谢紊乱,增加了患癌的风险并导致关节疼痛,从而限制了身体运动。自动化用餐选择所创建的规程使得人们更易进食合适的食物。每隔几小时吃一些健康零食有助于避免饥饿及暴饮暴食。

每天至少要睡7个小时。睡眠增加了体内生长激素水平,这是至关重要的“活力助推器”。约有一半的成年美国人存在睡眠质量问题,这些人或许全部被处以了寿命罚款。尝试一些简单的睡眠保健法吧,例如在入睡前15分钟调暗灯光,使机体产生有助睡眠的褪黑素。

最后,生活要有目的——为了你的家庭、为了工作、为了所居住的社区。拥有简单的长寿信念是最好的长寿良方。生命只有一次,那就要热爱生活,热爱生命。


作者梅米特·奥兹是哥伦比亚大学外科教授和副主席,畅销书作家,全国电视联盟脱口秀节目奥兹医生秀的主持人。
 
2010-03-23 20:36
中国人应该改变目前摄入多而运动少的不良生活方式。

近日,中国卫生部长陈竺在接受媒体采访时表示,由不良生活方式引起的中风、癌症、呼吸及心脏疾病已经成为中国人的头号健康杀手。

陈竺在采访中透露,中国目前每5例死亡案例中就有1例与中风有关,还往往涉及高血压、糖尿病、高胆固醇及吸烟等疾病。此外,交通事故及工作 意外造成的死亡排名第5位。自杀列第6位,每年约有18万人自杀。

陈表示,威胁中国人健康的前四位全是慢性病,都与生活方式相关。
 
2010-03-23 20:29
如果你被蜂蜇了,第一件要做的事就是去找医生求助。而在北京有这样一个诊所,人们排队等候让大夫拿蜜蜂蜇他们。

说怪也不怪,这是北京康泰中医诊所开展的蜂刺疗法。

蜂刺疗法据传在中国有三千年的历史,2007年被认证为合法的疗法。其基本原理就是拿活蜂来刺某些特定的部位,和针灸一样,都属于自然疗法。

目前已经证明,蜂刺疗法对风湿、关节炎等疾病有显著的效果。

康泰中医诊所的蜂是养殖的特殊品种,其刺有0.3毫米长,含有约0.3毫克的毒素,正好适合用来治疗。由医生取蜂后放在病人疼痛部位的穴位上,蜜蜂蜇进穴位后死亡,而蜂刺留在人体内达数小时。

目前该诊所日门诊量约为30人,周末加上排队等候的可达50人。每次治疗约120块人民币。





 
2010-03-20 16:28
Give us a wave (Image: Akurra/iStock)来,给我们来个波,呵。供图:: Akurra/iStock

 

食物和氧气很容易从妈妈身体传递给胎儿。现在知道忧伤和快乐也可以传递给未出世的宝宝。

在怀孕时紧张或忧伤会对胎儿造成伤害,但是还不知道这种短暂的情绪到底是如何产生影响的。日本长崎大学的Kazuyuki Shinohara和他的同事给10个孕妇志愿者观看《音乐之声》里一个欢快的5分钟音乐剧片段,给另外14个孕妇观看《舔犊情深》里痛苦流泪的5分钟电影片段。每个片段夹在两个“中立”的样本中间,给研究团队提供一个基准来测量胎儿活动的任何变化。

孕妇通过头戴式耳机来听电影音乐,胎儿听不到。确保只有妈妈的情绪能影响宝宝,而不是电影音乐。“胎儿三个月大就能听到声音了。”Shinohara解释说。

研究团队通过超声波观察胎儿手臂、腿和整个身体的活动次数。看欢快的电影片段时胎儿手臂的活动次数明显比孕妇看中立片段时多。相比之下,妈妈看忧伤电影时,胎儿手臂的活动却少于看中立片段时。

是什么使快乐妈妈的宝宝频繁活动还不清楚。但是这些活动是神经系统、心血管系统和肌肉骨骼共同工作的标志,英国曼彻斯特大学的Alexander Heazell说。他还指出这项研究让我们了解外来因素如何影响胎儿。

Shinohara认为忧伤的情绪能释放更多的“斗争或逃跑”荷尔蒙,它重新定向血液远离子宫。胎儿转移他四肢的血液流向大脑和心脏,以应对血液供应减少。但是,约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院(the Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health )的Janet DiPietro说这项研究还太初步,不能给妇女提供什么建议。

转自译言

 
2010-03-20 16:24
英国的一项研究发现,肥胖和酒精一样,是患上肝硬化的重要原因。体重超标及过度肥胖的人士喝酒,将使肝脏遭遇双重折磨。

这项研究显示,肥胖人士每天喝一杯以上的葡萄酒,其患肝脏疾病的风险将是体重正常人士的两倍。

英国正在制定更加适用于肥胖人群的酒精摄入限量。


via 译言
 
2010-03-20 16:17
大龄父母生育有风险。

澳大利亚昆士兰大学的最新研究发现,大龄爸爸生育的子女,与适龄父亲生育的相比,IQ较低。

大龄男性生育的女子,其注意力、记忆、推理及阅读能力,以及智力测试成绩都要低。

研究人员推测,可能是由于细胞中与年龄相关的基因错误,使精子的质量下降。大龄男性所生育的子女中,精神分裂症、自闭症以及双向情感障碍的风险也较高。

 
2010-03-20 16:11

什么是季节性情绪紊乱症(SAD)(Seasonal Affective Disorder,SAD)

季节性情绪紊乱症,简称SAD,(Seasonal Affective Disorder,SAD),是一种每年固定季节影响人们的抑郁症。如果你在冬季会郁闷但在春夏季又感觉好多了,那你很可能就患有SAD。


任何人都可能会患SAD,但在以下人群中会更常见:
* 居住在冬季很短或者不同季节日照时间差别很大的地方。
* 女人。
* 年龄介于15到55岁。初次患SAD的几率随着年龄的增长而降低。
* 有患SAD的亲属。

 

什么导致了SAD?

专家也未能确定导致SAD的原因,但初步认为是缺乏光照。缺乏光照有可能破坏你的醒睡周期和昼夜节律,还可能改变一种叫血清素的脑化学物质进而影响情绪。

 

会有些什么症状?

如果你患了SAD,你可能会:
* 伤感,暴躁,情绪化,焦虑。
* 对日常活动失去兴趣。
* 食量大增,并且特别喜欢碳水化合物类食物,比如面包和意大利面。
* 体重增加。
* 睡眠时间变长,白天容易犯困。

 

症状会在每年固定的时间出现与消失。大多数SAD患者,症状会在九月十月开始出现,次年四月五月消失。


如何诊断SAD?

有时候很难区分非季节性抑郁和SAD,因为它们很多症状都相同。要确诊SAD,医生通常需要知悉:
* 至少连续2年內,你会在固定季节进入抑郁状态并且在季节转换之后好转。
* 你有一些症状是常跟SAD一并出现的,比如饥饿感(尤其喜爱碳水化合物类食物),体重增加,睡眠时间较平日多。
* 近亲属-父母,兄弟,姐妹-患有SAD。

 

如何诊疗SAD?

医生常使用光照疗法。有以下两种类型:
* 强光治疗。这种治疗通常会在早上进行,你需要在一个“光照箱”前坐半小时或以上。
* 黎明模拟。这种治疗在早上你还睡觉的时候照射微弱的光线,然后光线慢慢变强,就像日出一样。

 

光照疗法对大多数SAD患者都很有效,而且使用方便。一般在疗法开始的一个星期內你就会感觉好转。但在季节变换之前需每天坚持;否则抑郁可能复发。

 

其它有帮助的治疗方法有:
*抗抑郁药。药物可以改善那些影响情绪的脑化学物质的平衡性。
* 咨询。比如像认知行为疗法这类的咨询,能让你更了解SAD并且懂得如何去应对你的症状。


如果你的医生给你开了抗抑郁药,请务必遵医嘱。不要因为感觉好转就停止用药了。这样可能会产生副作用,甚至会让抑郁更严重。当你准备停药的时候,医生会让你慢慢减少药剂量,避免出现问题。

 

定期锻炼能让你感觉有好转。白天,尤其是早上做的第一件事情,要活跃些,这也许能帮你积聚更多的能量,减少抑郁感。比如像散步,固定健身脚踏车,游泳这类适度的运动都是很好的开始。

转自 译言

 
2010-03-20 16:08
澳大利亚和新西兰的一项研究发现,甲流对孕妇异常危险,怀孕20周以上的孕妇感染甲流后,进重症监护病房的机率要比普通女性患者高出13倍。

进重症监护病房后,约有69%的孕妇患者需要使用呼吸机,而且她们还需要其他措施才能把氧气输入心脏、肺等处。

此前的研究表明,孕妇感染甲型流感后出现严重并发症的机率较高。

via 路透
 
2010-03-20 16:02
美国总统奥巴马和夫人近日不约而同谈到了美国儿童肥胖的问题,呼吁美国人行动起来,避免孩子在儿童期过度肥胖。

最新一项针对70万少年的研究表明,7%的男孩和5%的女孩属于极度肥胖,5岁以下的儿童中超过2%是极度肥胖。这项研究为家长提了个醒,儿童肥胖问题远比以前想像的要严重。

儿童期极度肥胖,成年后仍可能极度肥胖,而且会产生一系列健康问题,比如在年纪轻轻时就碰到老年人才会有的疾病。

避免儿童期过度肥胖,需要养成良好的生活习惯。医疗专家警告说,如果不彻底改变生活方式,极度肥胖的儿童寿命可能会缩短10-20年。

via路透
 
2010-03-17 21:00
美国第一夫人米歇尔-奥巴马呼吁美国食品制造商生产更健康的食品,让孩子远离儿童肥胖。

科学研究显示,儿童时期超重时,会导致孩子在青少年时期就患上高血压、胆固醇及II型糖尿病等成人疾病。

美国总统奥巴马近日在谈论医改时称政府应保护青少年健康,免受儿童肥胖的困扰。

第一夫人此次向美国食品加工产业协会喊话,借助第一夫人的声誉推动食品公司生产健康的食品,呼应奥巴马的政论。堪称总统的贤内助。但具体效果如何,还应该看食品制造商是否真正有心做出改变CHANGE(奥巴马大选广告语)。

关于食品制造商如何操纵人们的餐桌,并获取惊人的利润,请参见电影《食品公司》FOOD INC。

via 路透
 
2010-03-17 20:46
据路透社健康报道,女性更容易在心脏病发后的一个月内死亡。这是法国一位心血管主治医师近日报告其研究成果时透露的。

该医师表示,女性因心脏病发后住院,获得血管造影术及血管修复术的机率要远远低于男性。而且,女性在心脏病发作后的一个月内死亡的风险是男性的2倍。

via 路透社
 
2010-01-18 14:41

路透华盛顿1月12日电---周二发表的一项研究报告显示,大腿粗或屁股肥胖的人或许寿命更长,因那里的脂肪可以吸收有害的脂肪微粒子,并分泌有益的化合物。

此前已有许多研究显示,与下身肥胖的人相比,腰腹部积累大量脂肪的人更有可能死于心脏病或其他疾病,但原因尚不清楚。

英国牛津大学的Konstantinos Manolopoulos表示,个中原因可能与多项生理机制有关。

“下半身,即臀股部的脂肪有保护作用,而且效果惊人,这一点已得到很多研究证实,”Manolopoulos在《国际肥胖杂志》上写道。

Manolopoulos称,大腿和臀部的脂肪似乎可以储存过量的脂肪酸。

梨形身材的人炎性细胞因子含量较低,该化合物负责发出身体感染反应的信号,而炎性细胞因子如果非正常活跃,还会与心脏病和糖尿病有关。

腿部脂肪还可以吸收饮食摄入的脂肪,减轻暴饮暴食对身体的损害。此外,与腹部脂肪相比,腿部脂肪更稳定,更不易分解。

Manolopoulos表示,了解上述知识有助于更好地治疗肥胖及相关疾病,例如糖尿病、心脏病等。(完)

 
2010-01-18 14:40

路透悉尼1月11日电---澳大利亚的一份研究显示,每天长时间坐在电视机前看电视可能会让人折寿。

澳大利亚维多利亚州Baker IDI心脏与糖尿病研究所的研究人员对8,800名成人的生活习惯进行了跟踪调查,他们发现每天在电视机前度过的每一小时都会增加人们过早死于心血管病的风险。

研究发现,在电视机前度过的每一小时都可能使死于各种原因的风险增加11%,使死于癌症的风险增加9%,以及使死于心血管相关疾病的风险增加18%。该研究被发表在美国心脏学会期刊杂志《循环》(Circulation)上。

研究人员在声明中称:“与那些每天看电视不到两小时的人相比,那些一天看电视超过四小时的人死于各种原因的风险要比前者高出46%,同时其死于心血管相关疾病的风险要增加80%。”

研究人员David Dunstan表示,此次研究主要关注看电视,但研究结果表明,任何久坐行为,例如久坐办公桌前或电脑前,都可能对健康构成威胁。

他说:“人体是要运动的,不能久坐不动。”(完)

 
   
 
 
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回复gaokejiang:不客气。环境无法改变的话,要主动去适应,找出路
 

回复lergou:谢谢你的评论。 可有时候冲撞伤害的是孩子的心,有些需要一辈子去修
 

回复gaokejiang:记得在一本书中看到这样一句话:没有哪种环境是人也不能适应的。即
 

残酷。 我就是生活在离异家庭的。 看来很像哦i
 

回复lichengze:医生应该发出自己的声音
   
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