育儿的摇篮
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2008-05-27 11:17
我是一名乙肝小三阳患者,肝功能各项指标均正常,但DNA化验结果还是阳性,请问在这种情况下我能否怀孕。如果可以,怀孕后要注意哪些问题,在孕妇饮食上有什么特殊的地方?我听说,患有肝炎的孕妇怀孕期间就要打疫苗,能否就这方面的问题可以做个详细的介绍。谢谢!
育儿专家回答
根据您的情况最好延迟一段时间再怀孕。如果乙肝稳定期时可以怀孕。在怀孕的第7、8、9月时,每月注射一针高价免疫球蛋白,可以阻断乙肝的宫内感染。乙肝孕妇分娩后,应对新生儿在生后4-8小时内注射乙肝疫苗和高价免疫球蛋白,在婴儿1个月、6个月时再注射乙肝疫苗,能有效阻断母婴垂直传播。乙肝孕妇如果在孕期出现肝功能严重异常,如转氨酶、胆红素迅速上升,应及时终止妊娠。
 
2008-05-27 11:16
到了怀孕晚期,孕妇体重增加的速度应该较中期稍慢,一般每月约增加1千克。如果孕妇体重猛增,每周体重增加超过500克,出现肥胖的现象,通常是由于脂肪摄取过多造成的。过多摄取脂肪、蛋白质,会使维生素和矿物质相对不足,出现牙龈出血、骨质软化、贫血等症状。此外,孕妇肥胖还会合并妊娠高血压综合症、巨大儿、难产等。推荐文章:孕妇饮食原则
所以,孕妇日常应注意合理孕妇饮食,膳食内容均衡多样,不可过量。如果已经明显发胖,孕妇一日三餐即可,不必额外加餐,避免吃甜食。但切勿节食,否则会影响胎儿的生长发育。
 
2008-05-27 11:15
幸福地做新妈妈了!可是另一种难言之隐——便秘,在新妈妈每次如厕的时刻发作。产后便秘的新妈妈该如何是好呢?
随着分娩临近,小兰感觉解不出大便这个毛病越来越严重。本以为生产后这种不适会消失,却不料,待顺利生出小宝宝后,小兰发现解大便更困难了。一连3天没有大便,再加上YD伤口未愈不敢用力,急得小兰坐立不安。小兰实在害怕以后的日子都会这般痛苦,度日如年。其实不用怕,医学上把解不出大便称为“便秘”,只要掌握了科学的知识,就一定能摆脱产后便秘的困扰!
正常的排便节奏
如果产前灌肠者,产妇产后2-3天才解大便;若产前未灌肠者,产妇可能1-2天首次排便。一旦在产后超过3天未解大便,应注意便秘的出现;如果便秘持续3天以上,则一定要请医生予以适当的处理。
产后便秘原因种种
与孕前有关的便秘
1、由于女性特殊的生理结构,比如子宫在盆腔内挤压直肠,使直肠的弯曲度增大,YD肌肉薄弱致使排便腹压不够,排便时间比男性慢,所以女性比男性更易便秘
2、便秘与生活习惯不良相关,如任意延迟排便、爱吃辣,使本来正常的排便反射遭到干扰,直肠对粪便压力刺激的敏感性降低,粪便滞留在直肠内,不能及时排便。另外食物过分精细,纤维残渣少也是便秘的原因。
怀孕有关的便秘
1、怀孕整个期间体内孕激素水平增高,它使子宫和肠道的平滑肌都松弛,前者有利于胎儿的“安居”,而后者却造成肠蠕动减慢,食物和水分在结肠内停留时间延长,致使粪便干硬。
2、怀孕后期膨大的子宫压迫肠道,常常加重便秘
分娩有关的便秘
1、分娩前灌肠致使排便延迟。
2、分娩中体力消耗大,腹部肌肉疲劳。
3、分娩后胎儿对直肠的压迫消失,肠腔反应性扩大,肠内容物滞留;产后体质虚弱或手术伤口使自己不能依靠腹压来协助排便;卧床时间多,活动减少,影响直肠蠕动;腹肌和盆底肌肉松弛,排便时收缩无力。
轻松应对产后便秘
调整自己
产褥期作为一个特殊时期,体内孕激素急剧下降,再加上新生儿的到来,这些给新妈妈带来种种不适应。新妈妈应学会尽快转变角色,比如过去不爱吃蔬菜、喝汤,那么现在就需要改变。
学会休息
充分的睡眠是一切之根本,比如奶水充沛、防止产后抑郁和便秘。所以作为母亲,要渐渐将其他工作转交给家庭其余成员,并将自己的生物钟调至和宝宝一致。他睡您就赶紧养神,他醒您就开始“工作”。
不赖床,勤活动
一般自然分娩后6-8小时产妇就坐起,进行一些翻身活动,采取多种睡姿或坐姿,也可自己轻轻按摩下腹部;第2天下地,在室内来回走动,以不疲劳为宜,但避免长时间下蹲、站立。对于剖宫产无合并症者,于产后第2天试着在室内走动,如有合并症则要遵循医生要求,不可过早下床活动。
早下地、早活动,既有利恶露的排出,也有助于肠道恢复蠕动,防止尿潴留和便秘
汤水是个宝
下奶的汤水一般都含有一定量的油分,可以起到润滑肠道,促进排便的作用。
充分利用天然植物通便剂
在保证高蛋白同时,一定要多吃含纤维素多的水果和蔬菜,比如香蕉、韭菜、芹菜等。
有效的提肛运动
有效的提肛运动——凯格尔运动,只要做法正确且持之以恒,便秘治疗的成功率可达70%左右,而且无论是坐着躺着甚至站着,皆可轻松操作。凯格尔运动主要锻炼提肛肌(一种围绕直肠和肛管门四周的平滑肌,排便时收缩,保证肛门开放),正常顺产者从分娩第2天开始。
凯格尔运动具体操作如下:
1、仰躺在床上,双脚的膝盖弯曲,类似分娩前做妇科检查的姿势。
2、收缩骨盆底肌肉,就像平常解小便中途忽然憋住的动作。
3、持续收缩约10秒,再放松10秒,如此重复15次,每天1次。
要点:姿势和用力一定要正确;除了提肛肌群,腹部大腿臀部均不需用力;运动次数和收缩强度需要随产妇体质和手术情况而定,最好事先请示医师。
饮食建议多多
1、多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。
2、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。
3、多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。
4、多吃富含有机酸的食品如酸奶,增加消化与通便功能,可常饮用。
5、多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。
解决便秘的“小处方”
1、蜂蜜芝麻糊 蜂蜜180克,黑芝麻30克,研碎、调和蒸熟,每天食用2次。
2、红薯粥 将红薯500克,洗净削去外皮,切成块放在锅内,加水适量,煎至熟烂,再加少量白糖调味,临睡前食用。
3、牛奶加蜂蜜 牛奶加少量蜂蜜、煮沸,加葱汁数滴,每日早晚空腹服。
《母子健康》爱心提示
产妇禁用大黄及以大黄为主的清热泻下药,如三黄片、牛黄解毒片、牛黄上清丸等。可以使用不太刺激肠胃,又不会产生依赖性的缓泻剂,比如开塞露塞肛。如果仍不能解决便秘的话,可以遵医嘱在医院进行肥皂水灌肠。
 
2008-05-27 11:15
三四岁是绝大部分孩子要去幼儿园的年龄了。上幼儿园这件事其实总是让人既觉有吸引力又有些困惑的。幼儿园除了“看孩子”之外,还能为我们的宝贝带来什么呢?
幼儿园,是孩子一生中步入社会环境的第一步。这里,每一个在家被视为掌上明珠的小宝贝们都会平等地在一起学习和玩耍,他们会遇到许多在父母身边不可能遇到的问题,学到许多家里无法学到的知识或常识,在能力上得到许多或者是进一步的锻炼。这些,在他们未来的社会生活中都是受益终生的。
那么,孩子在幼儿园里究竟都学到了些什么呢?
自己的事情自己做
独立性的锻炼恐怕是小宝贝们在幼儿园要学习的最首要的一课。
在家里,父母们会没有什么意识地倾向于帮孩子做一些细小的生活琐事,比如扣扣子、系鞋带、梳头发,甚至爸爸妈妈们在送宝贝去幼儿园的时候,会帮他们把小书包一直背到教室。父母的关怀无可非议也自然而然,但在幼儿园里孩子们就该学会自己照顾自己了。他们要学会渴了自己用杯子接水喝,午睡前自己脱衣脱鞋,睡醒自己穿戴好,他们要学会自己上厕所,并逐渐熟练饭前便后自己洗手,他们还会学着在每次玩具课后把玩具整理好放回原位……
这些早期的基本生活自理能力的训练,不仅能增强孩子的独立性,也能够增强他的自信心和自尊心,让孩子在能力和心理上都更加坚强。
我们都是好朋友
怎样和小朋友们相处是现在独生子女社会宝贝们面临的艰巨现实。
或许在上幼儿园之前,孩子们也会通过一些机会或途径有过类似的和其他小伙伴儿接触的经历,比如和亲戚的小弟弟小妹妹,或者在小区里一起跑过跳过的小朋友,等等。而幼儿园能够提供给孩子更多的机会和时间、空间去学会怎样和别人相处,怎样和不同的小朋友建立友谊,怎样处理各种人生之初的简单人际关系。
孩子们会在集体中学着如何接近其他的小朋友,并找到可以开始谈话的话题。“我也由这样一个米老鼠的水杯。”“嗯,我的杯子是我舅舅给我买的。”“我也有舅舅……”……未来的亲密挚友也许就是这样相识的。孩子们也会从中无意识或有意识地领悟一些社会交往的技巧,比如他会把关注点不只放在自己的身上,而是更多地关注别人,比如他会用“你如何如何……”来代替说“我如何如何……”来开始和别人的交谈。而在群体中,他们也会慢慢学着如何能够让自己和让别人都感到快乐,以至于大家都感觉舒服。这些与人相处的经历已经锻炼对于他将来上学乃至在集体中工作都会有着很大的帮助。而幼儿园里也必然会遇到不愉快,和小朋友争吵或打架了,他们也可以学着怎样自己解决问题,怎样和好,怎样继续一同玩耍和相处。
人与人的相处是人生中无可避免也充满艰难和困惑的一个境遇。孩子们能从小实习和适应这些人生难题,总是对他们有一些好处的。
老师,请你帮助我
学会寻求帮助,或者说出自己的困难;学会和老师相处,其实也是孩子们可以在幼儿园里获得的一大收获。
会有这样一部分孩子,他们在集体中会过于羞涩和胆怯。想上厕所尿尿不敢说,摔了疼了跌破了也不知向老师求助。不会做的事情也不问。
固然这与孩子的性格有一定的关系,但他们的确需要锻炼这方面的能力。尽管在那些比较外向又会要求关爱或关注的孩子中间,想得到更多的注意会比较不容易,但这些孩子在锻炼着寻求帮助、讲出自己的困难的同时,其实是在挖掘和发展着自己内心的强力和自信,这是有助于孩子的情商的发育的。有研究显示,孩子如果能与他的第一个老师建立一种和谐的、关爱的以及互动的关系,有利于帮助孩子在日后和其他老师或成年人建立良好的、富于建设性的、能动的关系。如果孩子能够从家庭之外的长辈那里得到肯定、温暖和威信,那么,这种积极的经验会促使他们充满信心地去面对和处理其他各种各样的关系。
我有一双巧巧手
不要小看了孩子从幼儿园拿回家的那些他自己制作的粘乎乎的手工或者画的有点儿"抽象"的画儿,那不仅是他们创造性的最棒表现,更是对他们小手功能的必要锻炼。
幼儿园的手工课上,孩子们会和大大小小的纸片、纽扣、绳线、剪子、小刀、胶水、画笔等等打成一片:剪子在他们的手中被磕磕绊绊地操作着;小刀裁出的纸片还带着毛边;那么小的扣子被他们十分精心仔细地粘在"小猫"眼睛的地方;给公主的彩虹裙子涂颜色,那么多颜色他们却涂得那么边际清晰而不混乱……
也许有的孩子会在这时更喜欢折纸,有的孩子则更喜欢画画。这都没有关系,只要孩子每天都会花一定的时间和精力去做这些事就行了。这些剪剪贴贴、涂涂画画能够更好地锻炼孩子小手的肌肉和筋骨。这种训练在学龄前是十分关键的:它会给孩子在上学之后写字这项"突如其来"且每天必有的"体力活儿"提供一定的基础。而制作手工,也能进一步深化孩子从小婴儿时就开始发展的精细动作。而手部精细动作的强化还能够促进大脑的发展。这些精致的工作,同时培养了孩子的细心、观察力和分辨相类、相似事物的能力。
我也算是一个学生呢
幼儿园里的纪律性和规矩,还有集体生活带给孩子们自律的自觉意识,都为他将来的学校生活奠定了重要的基础。
幼儿园快乐轻松的气氛中,其实贯穿着许多规则,日常的事物也都有自己的程序:上课的时候,孩子们会找到自己的座位等待;手工课结束了,会把画笔收到架子上,把废纸或垃圾扔到垃圾桶;做操时,他们自动就排好队;该午睡的时候就不能任性乱吵,因为那样会影响其他小朋友……同时,集体生活也会加强孩子的自制力,当老师讲故事的时候,他不会随便插嘴,因为那样会影响其他小朋友;也不会像平时在家里听妈妈讲故事的时候一样,一会儿走神儿想吃东西,一会儿又不专心要玩儿汽车,孩子多少都会克制自己的那些任性的冲动,更多从一个大环境去考量自己的行为。
Tips
有一些东西,虽然在家里也可以做,但毕竟幼儿园能够提供给孩子一个持续的、精神集中的、共享的和能动性的环境,它带给孩子的刺激和启发乃至带动,会比在家中进行要更有效果。
* 讲故事——会话的训练。在家里虽然也可以进行亲子共读,也可以通过父母和孩子互相讲故事的方式来锻炼会话能力,但幼儿园里,小朋友很多,老师会通过上台讲故事、小朋友接龙讲故事、几个小朋友扮演不同角色地编故事等等更丰富的方式,给予孩子更有趣和多方面的练习。
* 唱歌跳舞、演小话剧——模仿能力、表现力和勇气的训练。父母或者家里的其他成员,毕竟都是家里人,孩子在他们面前肯定要比在幼儿园的小朋友、老师们面前要放松和自然。所以,在幼儿园里的表演,不仅会让孩子因为适度的紧张而更加认真,更能够让孩子锻炼胆量和大方的言行。
 
2008-05-27 11:14
为了有一个健康的宝宝,你还没有怀孕,就开始筹备补钙大计。
没错,补钙的确要从怀孕前开始。可你知道,怀孕前如何补钙才科学吗?
该做的,不该做的,有哪些要注意,又有哪些好主意,一检,二忌,三戒,四式,五标准,为你有一一揭晓。
一检
“全国居民营养与健康状况调查”显示,中国人每日平均膳食钙摄入量仅为389毫克,与中国营养学会推荐量相差400~600毫克左右。对照下表,检查一下,你是否摄入了足够的食物,满足每天的钙量需求?
二忌
*忌草酸
摄入含有大量草酸、植酸或脂肪酸的食物,如菠菜、油菜、厥菜等,会影响膳食中钙的吸收。
*忌盐
研究发现,饮食中盐摄入量越多,尿中排出钙量越多,钙的利用也就越差。从某种意义上来说,少吃盐就相当于帮助补钙
三戒
*戒烟
抽烟会阻碍消化系统对钙质的吸收。
*戒酒
酒精会减少维生素D的生成,影响钙质的吸收。并降低血液中荷尔蒙的浓度,不利于钙质的储存。
*戒咖啡
咖啡中含咖啡因,摄入过量咖啡因会增加尿钙的排出,还能轻度减弱肠钙吸收,从而可能导致体内缺钙。
四式
*食补
平时你可多摄入含钙量高的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂等,不过,食物的含钙量较难计算。
*晒太阳
维生素D能促进钙的吸收,然而富含维生素D的很少,因此主要靠紫外线照射皮肤合成维生素D,因此不怕紫外线的MM们,平时可多做“日光浴”,以促进补钙
*运动
运动可以促进血液循环,增强骨钙的利用率,因此,你在补充钙制剂的同时,如能坚持每天60分钟的运动,也能取得不错的补钙效果。
*补充剂
现代人的生活方式,服用钙补充剂逐渐成为补钙的主流。因为食补难以准确把握含钙量,晒太阳又怕被晒成“黑人”,或抽不出时间经常运动的你,补充钙制剂不失为方便又实惠的理想选择。因此,如何科学选择钙制剂,成为你最关心的话题。
五标准
五大补钙金标准,选择钙制品时要认准,它是骨质疏松专家依据多年的经验总结而成,发表在权威医学杂志上,具有很好的参考价值。
*金标准一:合适的钙元素含量
中国营养学会推荐每日钙适宜摄入量为800-1000毫克钙,而中国人均每日摄入的钙量仅为389毫克,因此,每天还需补充钙400--600毫克。
*金标准二:含有适量维生素D
维生素D有助于钙的吸收利用,所以选择钙制剂,最好选择含有维生素D的钙制剂。
*金标准三:安全可靠,适宜人群广泛
纯净碳酸钙源不含砷等有毒物质,无碱中毒危险,是其中最为安全的首选钙源。适用各种人群。
*金标准四:具有经循证医学验证的临床效果
中外专家临床验证表明,碳酸钙有良好的临床疗效,已成为美国药典、中国药典等推荐的钙补充剂,处方依据强。
*金标准五:服用方便,性价比高
碳酸钙元素钙含量百分比高,每日服用次数少,服用就更方便。
来自美国惠氏,并进入中国长达10年的钙尔奇D,是目前市场上符合五大金标准的钙制剂,它采用安全纯净的碳酸钙源,提供高达600毫克元素钙;并添加适量维生素D促进钙的吸收利用,充分满足每天额外钙质所需;经国内外大量临床循证医学证明:钙尔奇D安全性好,适用人群广,是中国乃至全球众多医生推荐的钙制剂领导品牌;一天一片,只要一元左右,性价比高,是怀孕补钙的上佳选择。
现在,你已经是补钙的专家了,接下来,就要赶紧行动,把自己的身体调理到最佳状态,准备做一个称职的准妈妈吧!
 
2008-05-16 13:17
急性腹泻最常见的症状就是脱水,因此液体的补充矫正脱水是非常重要的;即使在急性腹泻的情况下,小肠仍保有60﹪的消化吸收能力,因此紧早进食可以减轻症状、改进营养状况;禁食的时间不应该超过24小时,刚开始进食时考虑给予稀饭、马铃薯或富醣类的食物,避免太过油腻的食物。

使用止泻药虽然可以阻止腹泻,但同时减少肠蠕动,使毒素不易排泄造成细菌滋生。此外,小时候喂食母乳的小朋友,肠道的抵抗力也比较好,因此,提倡母乳哺育对预防婴儿腹泻也很有帮助。
 
2008-05-16 13:16
宝宝感冒了,哭闹不安,真让人头痛!日夜守护,不敢离开,虽然不发烧,也不敢带他出去玩,怕又染上其他疾病,在这个感冒多发的季节,该怎么办呢?
其实,只要做好预防,平时精心照顾,免疫专家说,使宝宝不感冒或少感冒是完全可能的。
为了让更多父母省心,《母子健康》特别走访了3位国内顶级预防免疫及儿童护理专家,总结出了9种可以令宝宝不感冒的育婴知识
● 暖为上策
真正的冬季,父母都不会让宝宝冻着,但往往是春秋两季,掌握不好穿衣尺度,穿多了怕热、穿少了怕凉。有的父母就认为,从小让宝宝皮实点儿,不用太管他,反而抵抗力会好,其实这是不对的,宝宝感冒多发的原因往往都是受寒着凉开始的,所以,在穿衣问题上,还是暖为上策。
睡觉的时候,尽量不要让宝宝头朝向门、窗等风口,以免受风寒。洗澡的时候,情况却恰恰相反,不建议用过热的水,因为热水洗澡后,宝宝要承受的温差大,反而会更容易感冒,水温越接近宝宝的体温就利于宝宝适应洗澡后的环境温度。
● 温室健康花
春秋季节,家里没有暖气,要设法用电暖气、空调等让宝宝的卧室暖和起来。尽量保持室温相对恒定,室内温度变化大,更易增加宝宝患感冒的机会。
● 姜汁可乐-幼儿食谱
将新鲜的生姜洗净,去皮,切成小细丝,把煮锅洗净,放入一瓶可口可乐,同生姜丝一起煮开。一般给成人喝的姜和可乐的比例为1:100,宝宝可酌情调试。凉温后,加入适量冰糖或白糖,每次给宝宝喝1小碗。每周喝两到三次。
可以根据宝宝的大小,来决定给他喝的量,1岁以下的宝宝可以尝试喝几茶勺,1岁以上的宝宝可以喝1小茶杯底或碗底,两岁以上的宝宝则可以喝半碗以上。
根据宝宝的口味,决定姜丝和糖的比例,1岁以下的宝宝,不能承受辣味儿,所以可以放少一点姜丝,多一些糖。
可口可乐本身就是由两种可以预防感冒的中药做成的,姜丝可以帮助宝宝御寒,可乐本身的甜味比直接服中药更能让宝宝接受。
● 早餐亲自做
无论生活多么紧张、工作多么繁忙,要想让宝宝远离感冒,一定要让宝宝吃好早餐。很多父母认为早上的饭不用像中午和晚上那样隆重,越简单越好。这种观点真是大错特错!因为只有吃好早餐,宝宝体内产生足够的热量才可能增加御寒能力。
还在哺乳中的宝宝要特别注意,如果妈妈奶水不足,宝宝表现出吃得意犹未尽时,一定要给宝宝加一些奶粉等,不要让宝宝饿着。
已经开始添加婴儿辅食的宝宝,早餐也是蛋黄等高营养、高蛋白质、高热量食物的最好添加时间。  
可以自己独立吃饭的宝宝,则更要注意早餐的营养搭配,跟大人吃一样的食物有时候并不能完全满足宝宝的营养和口味所需,特别为宝宝制订食谱也许会费点时间,但换来的是明显提升宝宝的免疫力。
可以帮助宝宝提升免疫力、预防感冒的食物有;菠菜、苹果、香蕉、番茄;肉类如鳕鱼、牛肉;五谷类如绿豆、糙米、红豆;以及鸡蛋、起司等食物。这些食物富含刺激免疫系统能力、增加免疫力的维生素,如天然胡萝卜素、维生素A、C、E、B6、B12及铁、锌、硒、叶酸等。
● 三点一线
家、游戏场(或者是家门口的小花园)、幼儿园早教机构或者亲子班、学前班),尽量把宝宝要去的环境控制在3个以内,偶尔的外出就餐是可以的,或者跟着全家去郊游,但是需要特别注意的是:尽量避免在人多的地方、空气流通差的室内,或者是过分靠近小动物的地方,有垃圾等不洁物品的地方更是要极力避免。
一旦宝宝必须要去人多的地方,比如生病了去医院,最好是打车而不是乘公交车,最好两位家长陪同,这样就可以一个去排队,一个去交费,大大减少宝宝在病菌感染源复杂的医院停留的时间,而且最好选择去专门给儿童看病的医院,而不是情况更加复杂的成人医院。
● 居家隔离
有时候,宝宝只是流了清鼻涕,最好也要特别重视起来。宝宝身体非常敏感,有了不舒服就立即会有所表现,特别小的宝宝也许还不能用语言明确地表达哪里不舒服,但细心的父母却可以通过宝宝平时的表现来判断他是否有不舒服,比如是否经常哭闹、是否坐立不安,表情是否焦急,是否经常搔抓等。
宝宝有不舒服,即使症状不太明显,最好也要居家隔离,取消外出游玩或探亲访友的计划,让宝宝安静地多休息,多喝温水排毒。
家里有了感冒的病人,一定要与宝宝隔离开来,单独使用碗筷、单独消毒,特别不能面对面坐着,也不可同床睡觉。每天开窗通风至少两个小时,适当时可喷洒消毒水,或是用消毒性洗剂擦地。
● 适当“逃学”
很多父母对宝宝期望很高,从小就给宝宝安排很多课程,弄得宝宝也有精神压力。思想或精神上的负担,也会在不同程度上降低宝宝的免疫力,所以,千万不要太逼迫宝宝去学习,一切都要靠兴趣。
有时候,很小的宝宝不会表达自己的情绪,就通过无原因的哭闹等让父母摸不着头脑的方式表现出来,做父母的一定要细心观察,让宝宝每时每刻保持开心、乐观,真正做到把学习当成游戏,游戏就是学习才是最好。
当宝宝有轻微不舒服的症状时,也最好与小朋友们隔离。当班级里有小朋友感冒时,最好把宝宝接回家来,隔离呵护,避免交叉感染。
TIPS
患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的宝宝,最好得到及时有效的治疗,因为研究表明,这样的宝宝通常比一般宝宝更容易患婴儿感冒
● 户外玩个够
在北方,冬季寒冷,很多父母就怕宝宝着凉,大大减少宝宝的户外活动时间,其实是非常错误的做法。在宝宝健康的状态下,做好保暖措施,带着宝宝去户外运动是提升宝宝呼吸道适应环境功能的最好时机。
冬季适当增加户外活动时间,可以帮助宝宝预防感冒。实际调查结果也表明,常坚持户外活动的宝宝患婴儿感冒的机会显著少于户外活动少的宝宝。
一般1岁以下的宝宝可以在无风天出来活动两到三次,每次10分钟左右。1岁以上的宝宝可以每天活动1小时左右,两岁以上的宝宝每天保证有两个小时左右的户外活动时间可以大大降低感冒的发生率。
● 冬泳
嗨,先被别我们的小标题所吓倒哦!
我们可不是建议您把宝宝扔进冰窟里去进行“冬泳”,我们所建议的不过是,在温度合适的室内游泳馆,让宝宝在冬天也坚持锻炼!
游泳时的水温和室内温度同样重要,需要父母先亲自去考察一下,然后再带宝宝去。每周坚持一次冬泳,也可以大大减少宝宝患感冒的次数呢!   
婴儿感冒小高招,妈妈和宝宝共献策
搓鼻子:
明明妈:“我家明明平时很少感冒,但有时候爱流清鼻涕,尤其是迎着风在外面玩了几个小时以后,进屋就有一点点清鼻涕。我就经常在带她出门前给她搓搓小鼻子,开始也是无意识的,没想到几次下来,效果还真不错,很少流鼻涕了,也基本上不会发展到感冒发烧。”
明明(2岁):“多喝水,有几次我发烧,妈妈没给我用退烧药,就让我多喝水,我还记得半夜几次起来让我喝温水,让我多排尿,早上烧就退了。我本来不太爱喝水,倒是对饮料非常感兴趣。姥姥就给我煮苹果水、山楂水和梨水,现在我每天至少喝两瓶水。”
按摩小脚心:
桐桐妈:“从他很小的时候,我就从书上看到按摩脚心可以预防感冒,说是脚底有很多穴位,经常按摩可以保持身体健康,增强宝宝的免疫力,于是,我就试着给他按摩脚底。现在他3岁多了,就是很少感冒!”
桐桐(3岁):“怎样不感冒?多在外面跑着玩呗。不上幼儿园的日子,每天阿姨领着我在花园里玩好几个小时呢,玩球、拣小树枝,什么都干,好开心!要是去了幼儿园就得听老师安排了。”
 
2008-05-16 13:15
湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多型性皮损和易有渗出倾向的皮肤炎症性反应。本病病因复杂,多难以确定,自觉症状瘙痒剧烈,病情易反复,可多年不愈。其诊断要点有:
一、急性湿疹为多数粟粒大红色丘疹、丘疱疹或水疱,尚有明显点状或小片状糜烂,渗液、结痂。损害境界不清,和病感染时,可出现脓包儿脓性渗出及痂屑等。
二、亚急性湿疹:常因急性期损害处理不当迁延而来,皮损以红色丘疹、斑丘疹、鳞屑或结痂为主,间有少数丘疱疹等,或水疱及糜烂渗液。
三、慢性湿疹:多由急性、亚急性湿疹反复不愈转化而来,皮损为暗红或棕红色斑或斑丘疹,常融合增厚呈苔藓样变,表面由脱屑、抓痕和血痂,周围散在少数丘疹、丘疱疹等。皮损在一定诱发因下可急性发作。
 
2008-05-16 13:15
(1)乳房的准备
哺乳前先洗净双手,用毛巾蘸清水擦净乳头及乳晕,然后开始喂乳。
(2)用物的准备  
最好选择吸汗、宽松的衣服,这样才方便哺乳。擦乳房的毛巾、水盆要专用。备一个稍矮的椅子,供产妇哺乳时用。母婴用品要绝对分开使用,以免交叉感染。
  另外,要准备吸奶器,以备母乳过多,在婴儿吃饱后,吸出剩余乳汁,这更有利于乳汁分泌,并且不易患乳腺炎。
 
2008-05-16 13:14
各国的育儿教育专家对早期教育的起点有不同的说法,但从零岁(不满一岁)到三四岁前为最佳期,这是比较一致的认识。
从脑量来看,新生儿的脑量约为成人的三分之一,三四岁时可达成人的三分之二。这个时期是孩子脑发育最快的时期,同时说明新生儿具备了接受早期教育的生理基础。
在这个时期,如果家长适时合理地给予孩子教育和训练,就能促进孩子大脑的健康发育,也能为孩子智力发展奠定良好的基础,同时能加速提高孩子的智力水平。反之,这个时期缺乏科学适时的早教,或进行不良的教育,即使孩子具有很好的条件,也有损其大脑的健康发育,甚至造成难以弥补的损失。
 
2008-05-16 13:14
百日咳是百日咳杆菌所致的小儿呼吸道传染病。特点是小儿咳嗽逐渐加重,阵发性痉挛性咳嗽时可听到鸟啼样吼声,重症和体弱的小儿易发生肺炎及脑部合并症。
百日咳的表现开始为低热或不发热,小儿咳嗽较轻,同一般感冒一样。1周左右咳嗽加重,阵发性痉挛性咳嗽,一次咳嗽十几声到数十声,可听到鸟啼样吼声,痉挛性咳嗽时小儿面部常憋得发红甚至发紫,舌向外伸,全身弯曲,十分痛苦,常伴有呕吐,痉挛性小儿咳嗽白天次数较少,夜晚次数增多,日轻夜重,较重的婴儿如果照顾不周到,不能及时发现,立即抢救,可因窒息死亡。约2~6周咳嗽逐渐好转。病儿可合并肺炎和脑病、惊厥等病症。
百日咳的治疗:采用百日咳免疫球蛋白治疗,可减轻痉挛性小儿咳嗽的发作,抗生素早期治疗可控制感染的扩散,咳嗽有利于祛除呼吸道分泌物,应避免使用过多的镇咳剂,多用祛痰药物。夜间适当给小儿镇静剂以保证睡眠。幼小婴儿痉挛性小儿咳嗽频繁,常出现惊厥和窒息,应专人守护,随时抢救。呕吐频繁的小儿,应小量多餐进食,最好在咳嗽停止后进食。本病的护理很重要,居室湿度适当,空气流通,减少亲友探视,避免过度活动和情绪低落,中药对本病治疗效果也较好。
由于幼小的百日咳患儿在频繁的痉挛性小儿咳嗽中常出现惊厥、窒息,并可能合并脑病,均可导致脑缺氧和脑组织损害,如不能及时治疗,可能会小儿智力开发不利,所以家长应定期将小儿带到防疫站进行预防接种,但要注意有惊厥史的小儿不能接种,第一次注射后有惊厥出现的不能再种,否则容易发生脑炎、智力发育迟缓或其他神经方面症状。
 
2008-05-16 13:13
出生后4周内的婴儿叫新生儿,这个时期叫新生儿期。宝宝刚刚降临世界,遇到的新情况新问题会非常多,因此,这是一个非常重要的时期,新生儿容易出现一些异常现象,父母们要特别注意护理。
一、新生儿头颅的变形及恢复:
新生儿出生后,头部可能会出现肿块,如果是由于分娩胎儿受到产道的挤压,导致颅骨发生重叠,那么在出生后短时间内新生儿就会自行矫正,外观基本看不出来。
二、产瘤:
胎儿呈头位由子宫娩出时,先露部分的头顶由于受产道的挤压造成局部水肿称为产瘤,有产瘤的新生儿头部呈现一个高高的尖头顶。臀位产的新生儿及在规律宫缩前和破水前采用剖宫产娩出的新生儿,头部没有受到压迫,因此很少出现产瘤。低体重出生儿,无论是头部还是身体都较小,分娩时十分顺利,也较少有产瘤。
三、头颅血肿:
由于分娩时产道的挤压导致新生儿颅骨骨膜下血管破裂、血液淤积而形成血肿。头颅血肿与产瘤都表现为新生儿的头部隆起,它们的区别是:产瘤隆起的界限不鲜明,一般在1-2天内会自行吸收消失,并不留痕迹。头颅血肿的隆起部分界限清楚,不会超过骨缝,血肿的吸收速度较慢,有时长达2个月之久。一般情况会自然痊愈,妈妈不必过分担心。个别情况下有可能发生感染或使新生儿黄疸加重,这时需要请医生诊断处理。
四、新生儿胎便的排泄:
出生后1-3天内,新生儿要排出黑棕色或黑绿色的胎便。它是胎儿在妈妈肚子里吞入羊水中的沉淀物积存而成的。分娩后婴儿开始吃奶,肠道迅速蠕动,将胎便排出。一般3天后大便的颜色就转变为黄色糊状了,每天大约排便于3-5次。如果新生儿出生24小时仍无胎便排出,有可能是胎便黏稠堵塞直肠所致,也有肠道或肛门有先天性异常的可能,这时务必要请医生诊治。
新生儿应在出生后12小时内第一次排尿。次数一般一天10次左右,尿稍微有些黄,但很清澈。有的新生儿由于水分丢失过多,吃奶量又很少,会出现尿少或无尿的现象,这时,可以让他多吸吮母乳,多喂些糖水,尿量会逐渐多起来。
五、新生儿的呼吸:
新生儿从第一声啼哭起,肺部就开始了扩张,但整个肺部完全扩张需要一周左右的时间,即一周以后肺脏才能把血液充分氧合变成动脉血,输送到全身。因此,这个时期稍有不慎新生儿就会出现呼吸不规则,脸色青紫的现象。另外,新生儿吞咽功能还要逐渐协调,有时会把奶液误吸入呼吸道。因此,母亲应学会正确的哺乳方法。
正常的新生儿在安静状态下呼吸不费力,呼吸运动比较表浅,感觉好像没有喘气的样子。这时我们可以观察一下新生儿的胸腹部,正常呼吸时新生儿上腹部的上下起伏很平稳。基本上每分钟呼吸次数可达到40-45次。哭闹时可达到80多次。如果入睡时新生儿的呼吸每分钟超过60次,那么可能是发生疾病的征兆。
六、皮肤:
刚出生的新生儿,皮肤可见白色的胎脂覆盖,特别是在颈下、腋部、大腿根部等皮肤皱褶部位。一般护理人员会为他清理干净。一些新生儿的身上还可见较多的胎毛,几周之后会自然脱落。有的新生儿身上会有斑点状的红斑,面部也可能会有白色的粟粒疹。注意减少不必要的皮肤刺激,这些症状慢慢便会消失,不需要任何治疗。
七、四肢:
出生后的前几天,由于相对吃奶量较少,新生儿的皮肤比较干燥,一些过期产儿还会出现脱屑。由于肢体末梢循环不良,有时肢端可见短时的肤色青紫;由于在宫内肢体长时间蜷缩的缘故,下肢看起来有点弯曲。父母不必担心,这些都是暂时的现象。
八、乳房:
由于受妈妈体内雌激素的影响,新生儿不论是男孩还是女孩,出生后前几天乳房都有些胀大,几天后症状就会消失。
九、脐带:
新生儿出生后前几天,脐带残端会有少量分泌物,没有异味,3-7天会自然干燥脱落。如果发现有局部红肿、有脓性分泌物、有异味,应及时请医生诊治处理。有的新生儿肚脐附近的皮肤膨出,叫作“脐疝”,是局部先天发育薄弱的缘故,一年左右会逐渐消失,如不见缓解时应请医生进行处理。
 
2008-05-16 13:01
百度深圳分公司是百度旗下,深圳地区的一所分公司.
百度,2000年1月创立于北京中关村,是全球最大的中文搜索引擎。
2000年1月1日,公司创始人李彦宏、徐勇携120万美元风险投资,从美国硅谷回国,创建了百度公司。创立之初,百度就将自己的目标定位于打造中国人自己的中文搜索引擎,并愿为此目标不懈的努力奋斗。
2000年5月,百度首次为门户网站——硅谷动力提供搜索技术服务,之后迅速占领中国搜索引擎市场,成为最主要的搜索技术提供商。2001年8月,发布Baidu.com搜索引擎Beta版,从后台服务转向独立提供搜索服务,并且在中国首创了竞价排名商业模式,2001年10月22日正式发布Baidu搜索引擎。
2005年8月5日,百度在美国纳斯达克上市,成为2005年全球资本市场上最为引人注目的上市公司,百度由此进入一个崭新的发展阶段。
用户服务
7年来,百度深圳分公司一直孜孜不倦地追求技术创新,依托于博大精深的中文智慧,致力于为深圳用户提供“简单,可依赖”的互联网搜索服务。
百度每天响应来自138个国家超过数亿次的搜索请求。百度深圳分公司让用户可以通过百度主页,在瞬间找到相关的搜索结果,这些结果来自于百度超过10亿的中文网页数据库,并且,这些网页的数量每天正以千万级的速度在增长。
同时,用户不必访问百度主页,也可以搜索信息。超过3万个搜索联盟会员,百度深圳分公司让深圳用户通过各种方式将百度搜索结合到自己的网站,使深圳用户在上网的任何时候都能进行百度搜索。百度深圳分公司通过百度还为深圳用户提供WAP与PDA搜索服务,即使身边没有PC机,深圳用户也可以通过手机或掌上电脑等无线平台进行百度搜索。
百度一直致力于倾听、挖掘与满足中国网民的需求,秉承“用户体验至上”的理念,除网页搜索外,还提供MP3、文档、地图、传情、影视等多样化的搜索服务,率先创造了以贴吧、知道、百科、空间为代表的搜索社区,将无数网民头脑中的智慧融入了搜索。“百度一下”已经成为了人们进行搜索的新动词。
客户服务
百度深圳分公司还为各类深圳企业提供竞价排名推广业务,以及关联广告服务。每个月,有超过5千家的企业通过百度获得商机,5万家企业使用百度竞价排名服务,超过300家大型企业使用百度搜索推广及广告服务。
百度不会因此而满足,技术的创新永无止境。百度深圳分公司亦会一如既往地专注于互联网搜索引擎,通过坚定不移地努力,以先进的搜索技术与优质的服务,让人们的生活变得更美好。
 
2008-01-16 12:34
 
2007-12-05 10:35
我的宝宝已经满十个月了,他的小屁股总是干干净净,从未得过尿布疹。为了宝宝的屁股,我还总结了一条经验:白天用布尿布,晚上睡觉时用纸尿裤,交替使用,效果很好。

首先要准备好布尿布。

商店中有卖一种纯棉纱布的尿布,柔软舒适,很适合宝宝使用。也可以买些豆包布,裁成块,先用纯天然、无刺激的洗衣液洗净,再用开水烫两遍,并在太阳下曝晒,以达到消毒的目的,然后叠成大小、厚度适宜的尿布。

其次是选好合适的纸尿裤。

纸尿裤有很多种牌子,我看了很多商店,认为不错的品牌的说明(外包装上即有)就细读一番,并仔细地向销售人员了解情况,弄清楚尿裤的吸水量、透气性、舒适性、薄厚程度以及大小规格等等。

至于防侧漏,我认为是最后需要考虑的因素。吸水量太小,只一会便湿了,宝宝会感到很不舒服,也容易得尿布疹;尿裤太厚,宝宝会感到闷热,而且看起来很臃肿;如果不是透气外层,宝宝尿后尿液存在尿裤中,分解后产生氨,极易造成红屁股。

所以我选择纸尿裤,主要考虑这几个因素:吸水量大,透气外层并能防回渗'厚薄适宜,只有这样的尿裤才能让宝宝觉得舒服。

有的厂家为了防侧漏,在纸尿布的两边用了很紧的橡皮筋,只穿一会这样的尿裤宝宝的大腿根处就被橡皮筋勒得发红,宝宝小不会说,但肯定感到难受,甚至感到疼痛。

我个人认为这是把大人的方便建立在宝宝的痛苦之上,所以我不会选择这类橡皮筋很紧的尿裤。我宁愿橡皮筋松一点,宝宝不会感到被勒得难受,即使有些侧漏,只需洗净被污染的衣裤,虽然大人麻烦一些,但为了宝宝的舒服,也就无所谓了。

经过深思熟虑,仔细挑选,我终于选中了目前我正在用的这个牌子的纸尿裤。它具有我认为的前述的所有优点,虽然价格不算便宜,约合四元多一片,但只要使用合理,还是可以承受的。怎样“合理使用”呢?请听我细细道来……

白天,我给宝宝用的是纯棉、吸湿、透气的布尿布,一旦尿湿便及时更换。如果大便了,就把小屁股洗干净,再抹一点婴儿润肤露或熬开的香油(晾凉后用),再换上干净的布尿布,这样,宝宝的小屁股总能接触空气,纯棉的尿布也很舒服,所以小屁股一点也不会发红。

晚上,我给宝宝用一片纸尿裤,一夜都不更换,不打扰他的睡眠,这样他会睡得很香。我一直认为睡眠比换尿布更重要,所以这时纸尿裤的质量的重要性就显现出来了,我用的这个品牌可以给我安心的保证(事实也证明了这一点)

有的尿裤表面看上去便宜,如二元钱一片,但吸水量少,不透气,一晚上至少要换两三次,已超过了好品牌的花销,还干扰宝宝的睡眠,大人也“张心”,得不偿失。

由此可见,选择好的纸尿裤是多么重要啊!妈妈们可以到商场去好好转转,一定会选到令你们满意的品牌。

育儿摇篮网 http://www.yaolan.com

文章转载自 http://www.yaolan.com/huati/anquan/app/zhjindex.asp?zhj_id=285&topic=Health&subtopic=baby%20nurse

 
     
 
 
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