昨天用了一个好朋友告诉我的保护眼睛的方法，效果很不错哦～～ 今天告诉大家，一起爱护偶们明亮的眼睛吧！！！
       首先需要改一下设置,如果常常用电脑很容易导致眼睛过度疲劳而得干眼症，所以大夫建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。像我们这样整天对着电脑，也应该注意一下。其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。
设置方法：
打开控制面板中的"显示" 选择外观(appearance)－高级(advanced)， 然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color)－其它(others)，然后把Hue(色调设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。 然后单击 添加到自定义颜色(Add tocustom colors)，一直确定。
把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：
打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTIONS)，点右下角的辅助功能 (Assessibility)，然后勾选 不使用网页中指定的颜色(ignore colors specifiedon web pages)，然后点 确定退出。  
       现在你就会发现屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,建议大家试一下。

PDF格式背景改变方法如下：

点击 编辑 －》首选项－》辅助工具－》选中“替换文档颜色”和“
自定义颜色”－》将背景颜色改成你想要的背景颜色。。－》