前两天去85度C买面包，发现大部分面包都涨了1块钱。

中午回公司立刻去1号店买了一台全自动面包机⋯⋯喵的！！北京真不是人待的地方~

现在都快吃不起饭了~

 找了点全自动面包机可用的食谱~记录一下：

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　　配方如下.
　　工具: 用面包机配的量勺大小各一头
　　调合油两大勺.盐用小勺1/3.鸡蛋1个.面粉250克.酵母一小勺,牛奶110毫升.糖三大勺.
　　所有的材料全部一起丢进面包筒子里.选择面包机程序5(甜面包).色度:浅色.重量750克.程序全过程2小时55分钟.注意,这是关键,时间还剩最后20分钟时取出.还可以予设好时间早晨起来就可以吃到新鲜香香的面包了.

原文链接：http://www.tianya.cn/publicforum/content/no11/1/575166.shtml

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购物心得 ：这个配方，被我N次实践后，验证为很有效的基本配方。① 牛奶：11* 鸡蛋：1个③ 糖：2-4大勺④ 盐：1小勺⑤ 植物油或是黄油：2大勺⑥ 面包粉：2杯⑦ 酵母：1小勺

优点 ：替代手工和面，还能加温发酵，还设置好多种不同程序，可以让面包制作过程一气呵成。

不足 ：1.通过重启的方式，让面包机重复两遍和面的过程，尽量让和面时间不少于40分钟。（不是拔电源，而是长按“启动/关闭”键以关闭。） 2.在发酵时，在面包机上盖一块打*的纱布，再把盖子压上就可以了。这样提高了发酵时的湿度，发酵的速度会有明显的提高呢！

原文链接：http://www.yihaodian.com/product/35556_2

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[中西面点]超柔软的甜酒红豆土司

做面包的朋友都会知道用汤种会让做出来的面包柔软.但汤种保管不久,放冰箱也就最多两三天.我在做馒头时爱加一点甜酒,其目的是让馒头松软,所以我想用甜酒替代汤种(面糊)应该也不会差.加上我本身不是一个老实的人,不喜欢按方子做面包.每次的面包都会变花样.这次也一样.试验结果是让我意外的惊喜.面包的口感非常好.特别是面包的柔软度比汤种做出来的更好.更有层次.还是那句话.没有最好,只有更好......
　　　　甜酒是自己做的,我只在冬天会吃一点甜酒.现在夏季就是把甜酒当一种"添加剂"做馒头等发酵食品.做好的甜酒放在冰箱冷藏室,可以放几个月不会坏.空口尝一点会觉得老有点辣.不会做的朋友可到超市买一盒.现在也都很方便.
　　　　材材,高筋面粉500克.低筋面粉100克.鸭蛋2个.耐高糖发酵粉6克.盐约3克.白糖50克(偏少).橄榄油适量.甜酒50克.红豆适量.
　　　　做法:
　　　　红豆泡24小时后碗里放水用压力锅隔水蒸熟.做面包的红豆不能用水煮.煮的红豆会开花出沙,豆子变形做在面包 里不好看
　　　　除了橄榄油与红豆全部材料混合揉匀后再放入橄榄油继续揉出筋膜.

揉好的面团发酵到二倍大就可以了.把面团分成6份.三份一组.把面擀开再叠合又擀成舌形.

铺上红豆卷好放入土司盒做第二次发酵.烤箱190度预热5分钟放入盒子40分钟后出炉.

原文链接：http://www.tianya.cn/techforum/content/96/632340.shtml

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全手工肉松辫子面包+辩子面包的编法步骤图

高筋面粉370克, 低筋面粉165克,
　　干酵母3小匙 糖85克 盐1/2匙
　　全蛋3个, 蛋黄1个（刷面包表面用）
　　牛奶210ML , 黄油40克
　　做法:

http://www.tianya.cn/techforum/content/96/564636.shtml

辫子的编法：

http://www.tianya.cn/techforum/content/96/566701.shtml

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芝士面包

　食材: 鸭蛋四个其中一个鸭蛋黄留下刷表面,混在面粉的是四个鸭蛋白三个黄.
　　高筋面粉500克.低筋100克.白糖150克.耐高糖发酵粉6克.食盐4克.水50毫升左右.橄榄油适量.
　　马苏里拉.葡萄干适量.

原文链接：http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?idWriter=48444618&Key=515131764&BlogID=906443&PostID=37096014

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天涯真是能人多啊~下次继续去这里淘食谱！

http://blog.tianya.cn/blogger/view_blog.asp?BlogName=kai_kai_xin_xin

常用水晶种类及功能

水晶能带来优越的能量，使人周围的磁场更有灵性，进而影响健康、财运、工作、爱情状态，这正是所谓的“水晶开运”。水晶的能量会透过人体气血循环通电至脑细胞，协助身、心、灵的舒展。它的主成分是“二氧化硅”，它会因为内含的化学成分或矿物不同而形成不同的颜色。不同颜色的水晶会吸收不一样的光谱，因此每一种都具备特殊的光能，对人的帮助也有所差异。

黄水晶、黄幽灵、黄兔毛、黄发晶

主业绩、偏财的开运

天然黄水晶有三价铁，三价铁会吸收光谱中的黄色波段，使水晶呈现黄色。黄水晶有助增强人对于金钱财物的创造智慧与行为能力。

所以，想要增加业绩或是开店经商做生意，金钞、汇率、期货、股票族、投资客，或想创造偏财的人，都可以佩戴天然黄水晶来开运。其他如天然黄幽灵、黄兔毛水晶、黄发晶都有相同的功能。

绿发晶、绿幽灵

主加薪、事业、考运、升迁的开运

天然绿发晶内含绿色电气石（绿碧玉，针丝状物质），亦有阳起石的成分。绿幽灵水晶则含有绿色矿泥、矿物等物质。绿发晶有助增强人对于工作、事业的创造智慧与行为能力。

粉水晶、彩虹水晶

主桃花、恋情、人缘的开运

天然粉水晶内含锰元素和钛元素，吸收相对的光谱波段，成为粉色的水晶。彩虹水晶是因为白水晶内有冰裂现象，或因水晶体中掺杂了空气及水汽，形成光的分解，会出现红、橙、蓝、绿、青、靛、紫七彩颜色。粉水晶有助增强人对吸引异性、群众魅力的智慧与行为能力。

紫水晶

主婚姻圆满的开运

天然紫水晶中还有铁元素（二价铁）的成分，因为铁元素会吸收光谱中的紫色波段，使水晶呈现紫色。紫水晶可协助开启分析、思考、言行举止与情绪管理的智慧、增强记忆、调理失眠、增进人际公共关系的和谐，更重要的是有助于夫妻之间的相处、互动、沟通的言词、举止、情绪的管理。

茶水晶、墨水晶、黑发晶

防小人、抗灵异的开运

天然茶水晶与墨水晶含有碳的成分，会隔绝光线穿透，使水晶呈现茶色或墨色；天然黑发晶则是因水晶中含有黑色电气石（黑碧玉，针丝状物质）。茶水晶与墨水晶可协助消除心魔欲望，例如色欲、物欲、贪欲、赌欲等，让心灵净化。

无欲则刚，人的灵性、悟性、潜在能量自然得以扩大，也让自己不易得罪或招惹小人，提升识破小人侵害的智慧与灵敏度。

白水晶、奶水晶、银发晶、白幽灵水晶

安定心神的开运

天然白水晶除了二氧化硅之外不含其他化学成分，所有的光线都可以穿透水晶，使水晶呈现透明的颜色。奶水晶是因为水晶的成分中具有其他极微细的内含物，才会呈现乳白色。天然银发晶是因为内含金红石，使水晶内呈现银白色针丝状。

白幽灵水晶则是水晶结晶时，将白色矿泥、矿物包覆在其中而形成。白水晶及奶水晶使人能够集中精神，产生专注力，安定浮躁不安的精神、平静心灵、对抗干扰，同时有助于开启心智。

红发晶、红兔毛水晶、红幽灵水晶

提升竞争力、挑战力、勇气的开运

天然红发晶内含金红石，使水晶内部呈现红色的针丝状。红幽灵水晶则是结晶时将红色矿泥、矿物包覆其中而形成。红发晶有助于增强果敢、坚决、耐心、毅力、担当与勇气，使人产生自信心、抗压力、挑战力、竞争力与冲劲。其他如天然红兔毛水晶与红幽灵水晶都具有相同的功能。

钛晶、金发晶

突破困境与全方位发展的开运

天然钛晶内含金红石，水晶内部呈现金色针丝状，又称为水晶之王。钛晶有助于增强事业前途、金钱、财富、爱情、婚姻的智慧与行为能力，突破困境、激起生命之光以创造人生全方位的佳绩，其他如天然金发晶也有相同的功能。

开运提点

    水晶除了释放能量之外，还有吸收与记忆负能量的功能，因此使用久了以后水晶正性能量会渐渐耗弱，失去原有的功效，而使水晶恢复能量的做法成为“消磁”。水晶消磁的方法有很多，最简单的一种是“冰冻法”。只要将水晶放到冰冻库里几个小时，就可以恢复水晶原来的能量；另外，若要以水晶来开运，一定要使用天然水晶才有效。

水晶碎石：可放入枕头、椅垫、抱枕内使用。

七星阵：水晶球的能量加上特殊阵法的排列能增强磁场。

水晶球：具有吸收消除负能量，增加正能量的功能。

水晶洞：具有消磁的功效，将吸收负能量的水晶放入田晶洞中就可以让它重新充电。

晶簇：将它放置在屋子的角落，即可造成磁场的变化。 

    佩戴法:

    将水晶配待于手腕靠近脉搏处，或是戴在胸前让水晶靠近心脏，如此使水晶释放能量到脑部的管道更便利。

    枕垫法:

    将水晶做成枕头，直接诶放在头部底下睡觉，或将水晶做成坐垫，透过身体的接触将水晶释放的能量吸入体内。

    水疗法:

    就是将水晶放入高温的泡澡水中，让水晶能量因碰到高温的压力释放到泡澡水中，在于能量水中泡澡，让人体藉由毛细孔吸收水晶能量。

    风水摆设法:

    将水晶放在住宅或公司，使水晶所释放的能量结合风水磁场，产生帮助人的能量，转化出好运气。

 水晶的保养

◎阳光消磁清洗法：只要将晶石放于可被阳光直接照射的位置，例如窗台及露台等；照射时间约为30分钟至1小时。
注意事项：晶石在阳光照射下会产生聚焦作用，如在晶石附近摆放了纸张或其它可燃烧物品，会有引起火险的危险。红色和紫色等水晶不可用此法，此法会令之退色。

◎月光星晨照射法：每逢农历十五月圆之夜，由于当夜是月亮的光芒特别强，正是晒石的好时机，晒石方法非常简单，只要将晶石放于露台或窗边，接受月光照射一晚的时间即可。此外，亦可在天朗气清，星光闪闪的晚上，将晶石放在露台上，让它吸收星光的精华，以达到净化晶石的效果。
注意事项：如接受照射的是紫色或红色的晶石，请紧记必须在翌日中午之前将晶石收回，否则日间的猛烈阳光会影响晶石的色素，令之退色。

◎海盐浸洗法： 将晶石放进一杯以适量海盐洋( 或粗盐 )开匀的盐水中，浸三至四个小时，即可消解晶石周围的磁场。

◎海盐埋藏法： 只需将晶石直接埋藏于海盐( 或粗盐 )堆中约数小时，便可净化晶石的磁场。

◎清水净化法： 可以将晶石放在水龙头下冲洗约二十分钟，能平衡晶石的负性能量。

◎晶簇净化法：将晶石放在晶簇上面，透过晶簇发出的能量来为晶石充电、同时又能清除水晶的杂质，达到消解晶石磁场的效果。此清洗晶石方法可每日行之，只要不佩戴晶石时将晶石放进晶簇内，便可不停为晶石充电，并增加晶石的能力。

◎自然清洗化： 只要将水晶放于郊野之地，让宁静和谐的大自然万籁之声，来净化晶石的磁场，此清洗方法同时能增加晶石的能量。

原来我们只是把大米当做普通的主食，能填饱肚子就好。但是人类越来越贪心，我们现在已不仅仅把大米当做碳水化合物的能量源，还希望它能富含各种特别营养、有一些特别功能。但是天然大米是无法满足这些需求，所以人们发明了功能性大米和转基因大米。

Angela搜集了目前全球准备推广的十六款功能性转基因大米，看着它们身上具备的这些“超能力”，心中默默打鼓：这是准备啥都不吃只吃大米了还是怎样？这些非自然进化出来的能力究竟对健康会造成什么影响呢？

各位看官，你们会吃这些神奇的大米吗？

无益的？低，再低一点

●低过敏米 日本将其列为第一功能食品，食用后能防过敏。采用基因重组技术培育而成，变应原蛋白质可减少80％。也可利用蛋白酶反应，将导致人体（特别是小孩）过敏性皮炎、皮疹等发生的过敏原蛋白除去。据临床试验，1000名米过敏患者，有90％得以改善。

●低蛋白米 日本通过置换遗传基因开发出低蛋白米，其主要蛋白，即各蛋白含量比通常米减少40％，通过将阻碍形成各蛋白DNA遗传基因移入稻米细胞，使大米低蛋白化，尤其适合酿酒用及忌食蛋白的人群食用。

●低磷化米 日本采用乳酸菌使米中含磷量降低，能减少3／4的磷。低磷化大米在一定程度上可预防因缺钙引起的骨质疏松症，对肾功能不全者、中高龄人都有效果。

有用的？高，再高一些

●高蛋白米 日本用Co－r－射线照射3个品种作变异株的原株，得到蛋白质含量13．3％以上的高蛋白米，比非照射水稻蛋白质含量6％～8％增加50％以上，使大米兼有人体必需的碳水化合物及蛋白质。

●高赖氨酸米 赖氨酸是人体必需的氨基酸，是促进人体生长的重要氨基酸。日本利用N－甲基－N亚硝基胍化学诱变改良水稻胚乳，育成大米中的赖氨酸含量由占总氨基酸量的4％增加到5．10％～6．38％，且组氨酸含量也大幅度增加，因而提高了大米的营养价值。

●高半胱氨酸米 日本将产生半胱氨酸的基因大量植入水稻细胞，培育而成富含半胱氨酸蛋白质，可抑制病毒繁殖所需酶之活性。将这种米提取液注入感染脊髓灰质炎病毒细胞，病毒便能停止增殖，也可防止引起食道感染的病毒增殖。

●高含铁米 日本科学家用转基因技术培育成的高含铁米，是将大豆中的铁蛋白基因取出，然后植入土壤杆菌，并利用这种转基因杆菌感染水稻植株，使水稻也具有这种高铁量基 因。据分析，这种转基因水稻大米10粒含铁3．4μg，比通常大米高出2倍左右，只要三餐食用这种米就能满足人体每天需铁量的30％～50％。

治疗性大米，没事走两步！

●防动脉硬化米 日本利用转基因技术，借助于土壤杆菌把大豆球蛋白基因植入水稻中培育而成的大米，能提高大米中大豆球蛋白及赖氨酸含量，大豆球蛋白能降低血中胆固醇含量，防止动脉硬化。

●防糖尿病米 日本应用转基因技术，把促进分泌胰岛素激素的DNA植入水稻细胞中，食用这种大米后能使人体内胰岛素逐渐增加，从而抑制血糖升高。

●功能肽米 日本应用酶切技术，从大米中提取可促进胰岛素分泌的5个氨基酸组成的降血压肽、增强免疫系统肽，可作为添加剂添加到大米中制取保健功能各异的功能肽米，成为具有划时代意义的功能性食品。

营养性大米，我们的目标是吃饭不吃菜！

●人参米 韩国新近开发成功的人参米将当地产大米和人参液混合烘干而成，可长期保存，并且可以干吃。煮饭时只要在米中加入20克人参米，便做成可口的人参米饭。

●叶绿素米 美国用一定比例的叶绿素水溶液喷雾到大米表层或浸泡，再经干燥制成的叶绿素米呈绿色，在宴席上可增添情趣和食欲。

●苹果米 美国利用苹果胶和大米粉制成苹果米，产品为微黄色，具有苹果味和高度吸湿性。苹果米可制作成馅芯，作为馅饼和富含维生素面包的馅料。

●富含维生素A米 国际水稻研究所应用现代生物技术克隆合成维生素A或维生素A前体基因移入水稻植株，培育出的大米富含维生素A，可望成为低成本药品的载体，从而给因严重缺乏维生素A而患眼病的人们带来福音。瑞士科学家通过在稻谷植株中加入三种基因，最终培育出富含β－胡萝卜素转基因稻谷，食用这种米后，米中β－胡萝卜素可在人体内转换成维生素A。

怎么，你都想要？老板，来碗全乎的

●超级米 日本利用细胞融合等生物技术培育成新型水稻，品种有：提高或降低米粒的直链淀粉、提高或减少醇溶性蛋白质、增加谷蛋白或胚芽含油量以提高稻米的加工与营养价值等，开拓了新用途。超级米还富有新特性，如米粒形状、构造、色素、香气、食味、营养物质含量、抗病性、耐冷性、超产性及地区适应性。为此，还开发与之相应能利用新型谷粒结构成分及特定形质的加工技术。

●强化米 美国生产的强化米是将大米吸足含维生素B1、B2、烟酸、铁的溶液，再在米粒表面涂上含玉米朊等不溶性蛋白的酒精溶液薄膜，冷水淘米时米中的维生素不会流失，蒸煮米时薄膜融化，营养素能均匀扩散到米饭中。

最近推特中文圈里特别温暖，可爱的推友们成立了一个叫做“推享生活圈”的小组织，四处帮大家找放心靠谱的食物，现在开始卖羊了！

Angela算是个资深推友了吧，2009年初就推特上注册了账号 @ag108lau，在推特上玩了3年，每天在上面碎碎念着各种生活琐事，结识了一大群靠谱的朋友。就连有机会这个网站，都是在众多推友的帮助下建立的，对推友的感情非常深刻。

所以就这件事，Angela专程采访了一下推享生活圈的核心成员 @pufei 老师。

寻找天然原生态

• 怎么想要做推享生活圈？

Pufei：现在的社会，安全、原生态的食品已经成为一种奢侈。寻找原生态的食品，成为了我们推享生活圈的一大心愿，除了自己吃，信任我们的推友也有放心靠谱的东西可以吃可以用，这不仅是在做生意，更多的在于朋友间的分享。

推享生活圈由 @mozhixu 作为总顾问，宗旨是推友之间相互推荐分享可信任的优质产品，这当然是个商业项目，但都以大家在中文推特圈成长数年来的相互见证为担保，我们相信这比官方机构什么质检和认证靠谱多了。

初冬季节，黄河边，放养羊羊们的草地

• 怎么就突发奇想就去找羊了呢？你们怎么知道那里有靠谱羊肉？

Pufei： 寒冬来临，正值吃羊好季节。 又临冬至节，不挑上好的羊肉犒赏自己，还真是亏了这一年的辛苦。 所以我们先推出无饲料、无添加剂的纯绿色宁夏羯羊，让大家热乎乎地度过寒冬。

放养羊羊们的围场

这次的黄河滩羊是我和 @maxiaopeng 找的，我们从成都出发，乘坐30多小时的火车抵达宁夏回族自治区是石嘴山市惠农区才找到的。这群羊是 @maxiaopeng 亲属放养的，绝对靠谱啦~他们村里有上千头放养的羊，我们一下就订了300头。

羊羊们的食物，都有油葵籽、玉米

• 滩羊是什么？它们都吃什么长大的啊？

Pufei：滩羊是宁夏特产，从小在黄河滩上茂盛的草场中生长，冬天吃黄河边油葵（用于榨油的向日葵）和玉米，需要两年才能长成。此次的滩羊是惠农区农牧场的村民采用原始放牧的方式放养而成，想吃饲料和激素都没门！与都市多见的激素羊有本质不同。

喂羊的农家玉米

• 滩羊是一个品种么？

Pufei：滩羊，其实是绵羯羊的另一个名字，羯羊是为了避免过重膻味而从小阉割的羊，分山羯羊和绵羯羊，特别适合聚会食用。

推友不是都喜欢聚会嘛，而且最近过年过节的聚餐也多，我们就想找些应时应景的好东西，所以就选了两种。

绵羯羊一回头

绵羯羊，也称滩羊，从小在黄河滩上茂盛的草场中生长，冬天吃黄河边油葵（用于榨油的向日葵）和玉米。绵羯羊脂肪较多，肉质细嫩，膻味较重，重口味的吃起来倍儿过瘾。

山羯羊比较酷

山羯羊，也称贺兰山羊，从小在贺兰山上奔跑，吃草，是山羊中的战斗羊！ 山羯羊脂肪较少，肉质韧性大，膻味较轻，健康美味，佐酒一绝，聚会必备。

• 听得我都馋了！你们在哪里卖啊？羊肉很贵嘛？

Pufei：推享生活圈在淘宝开了店，大家在淘宝上搜一下就能找到。

此次的分享品有几种，都是鲜羊肉，顾客下单了之后我们才新鲜屠宰冷藏的。价格是这样：山羯羊 58元/500克、绵羯羊 48元/500克、羊杂 180元/套（约3500克）、剔骨肉156元/1000克。

价格确实不算便宜，但是一分钱一分货，每一两的羊肉都是由我们亲自盯着做的，大家可以放心。

羊羊每天各种上窜下跳

• 那你们都是通过什么途径推广？

Pufei：我们都没有大规模推广呢，这次产品数量不多，最想在亲朋好友间分享，基本都是口口相传的。

因为信任是通过朋友传递，所以现在就在twitter、新浪微博、腾讯微博、网易微博进行推广，未来会有一些其他平台的推广计划。插播个广告：我们的官方帐号 twitter @tuixianglife 国内微博 @推享生活圈 ，大家可以关注一下啊~（笑

• 你们觉得信任是怎么建立起来的呢？

Pufei: 信任是商业活动的根基，推享生活圈提出以信任作为基础，就是希望以推友之间日常交流中建立起的信任，建立商业信任体系，来向推友以及其他平台的网友推广一些能得到推享生活圈认证的分享品。

• 春节的时候会有新的东西吗？

Pufei：当然！下一步，推享生活圈会在春节前推出一些节令食品，明年会有很多精致的分享品，分享给大家。

为了确保品质，明年部分分享品将为以预订模式进行销售。

• 这是推享生活圈的第一次尝试吧，明年有什么计划么？

Pufei：如果今年的分享品能得到大家的喜爱，明年我们会继续投放，也会提供一些其他的分享品，但是为了确保质量，某些品类我们会要求客户提前预订。

小羊吃玉米

有机会说

食品安全的问题越来越严重，想要寻找放心靠谱的食物真是要费劲周折，有机会将继续关注推享生活圈的后续活动，希望他们能为大家找到更多更好的产品。

Angela也订了一些山羯羊，到货之后给大家发个体验评测去。

如果各位读者也有很好很靠谱的安心食品，也欢迎给有机会投稿~

本文版权属于有机会（www.yogeev.com），转载请注明出处。商业使用请联系有机会。

原文地址：http://www.yogeev.com/article/3509.html

孕妇能戴隐形眼镜吗？

这是每个带隐形眼镜的准妈妈都会问到的问题。我们的答案是：尽可能不戴，必需带的话一定要做好镜片清洁保养工作或是干脆使用日抛式隐形眼镜。孕妇感冒的时候强烈建议不要戴。感冒患者的手上往往带有大量病菌，很容易在取、戴隐形眼镜的过程中进入眼内。

准妈妈们尽量不要戴隐形眼镜，因为可能出现下面几种情况：

• 由于女性在怀孕期间内分泌系统发生很大变化，其角膜组织会发生轻度水肿，使得角膜的厚度增加；而隐形眼镜本身阻隔了角膜与空气的接触，孕期继续戴隐形眼镜，将增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易发生急生角膜损伤。
• 孕期泪液分泌减少，影响了泪液的质和量，如在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的，这就容易出现眼睛干涩的情况。戴隐形眼镜后常有异物感、眼干、磨眼等不适症状。
• 孕期眼膜的小动脉会发生挛缩，血流量减少，此时戴隐形眼镜，发生结膜炎的可能会比平时增多。
• 孕期眼角膜的弧度也会发生一些变化。即使要戴隐形眼镜也应更换弧度大小适合的镜片。
• 有些孕妇会出现眼压下降，视野缩小现象，因此，戴隐形眼镜后会增加不适感。
• 由于怀孕期间身体会有不同程度的水肿现象，角膜也不能避免，越到怀孕后期，角膜水肿越明显，此时佩戴隐形眼镜会因透氧性不佳而加重角膜的水肿；角膜的弧度在怀孕期间也会发生改变，引起佩戴者度数的变化，使得原先佩戴合适的隐形眼镜变得不合适。

非戴不可怎么办？

在怀孕期间，原先配戴很适合的隐形眼镜，会变得不易配戴，而且经常感觉不舒服，无法长时间配戴，甚至根本戴不上。

但是由于工作需要或者其他原因要戴隐形眼镜的话，起码要在怀孕后三个月停戴，产后6～8周(最好3个月)再重新配戴。而且要严格做好镜片清洁保养工作，或是干脆使用日抛式隐形眼镜，用完就扔，对眼睛最健康。只要稍有不适症状还是要尽快找眼科医生诊治，切勿抱持拖延心态，以免造成无法弥补的遗憾。

原文链接：http://www.yogeev.com/article/3377.html

现在有这么多人戴隐形眼镜，有多少人会选呢？每次看到隐形眼镜说明书上那么多参数，到底都代表什么意思呢？

这个放在眼睛里的东西，实在是很重要呢，其中有好多细节要注意。今天Angela就来教你怎么挑选靠谱的隐形眼镜。

根据参数挑选适合自己的隐形眼镜

透氧率：

透氧率是评估隐形眼镜材料好坏的一个重要指标，衡量的是隐形眼镜的氧气通透性能。主要衡量指标有透氧系数（DK）和透氧量（DK/t）。

• 透氧系数（DK）是指某种镜片材料容许氧气透过的性能。
• 透氧量（DK/t）是指单位厚度镜片氧气透过的量值。日戴镜Dk/L>24,长戴镜Dk/L>87。

透氧系数（DK）和透氧量（DK/t）的值越高，向眼睛输送氧气的能力就越强。正常情况下，我们的角膜需要“呼吸”的，而80％的氧气需要从空气中获得，其余由周边血管提供。配戴隐形眼镜后，由于角膜上面盖了隐形眼镜片，虽然氧气还是能通过，但是变少了，此时角膜获得氧供的途径为泪液排吸，泪液渗透及材料结 合等三种方式。大多数人戴了隐形眼镜后，角膜能使用的氧气，只剩下原来的三分之一。
目前国际隐形眼镜行业人士普遍认为，透氧量(DK/t)是否超过125是镜片是否可以安全配戴过夜的标准。然而，由于环境的不同(如高原，密闭空间等)， 空气中氧的含量也会有一定差异，所以选择高透氧量(DK/t)越高的隐形眼镜，对健康就越有利。能够配戴过夜的隐形眼镜的透氧量一定要超过125。

含水量：

含水量是隐形眼镜材料吸水饱和后，水分占总重量的百分比。

含水量越高，透氧也相对越好，但是在透氧的同时，会带走眼睛中本身的水分。容易眼干的人，适宜选择含水量低一点的镜片。一般抛弃型镜片的含水量都比较高，舒适度会比较好，年抛型镜片的含水量比较低，镜片比较硬，成型好。
低含水38%，中含水42%~60%，高含水＞60%。但并不是含水量越高就越好。含水量高于50%会导致镜片易破损和变形，易附着蛋白质等沉淀物，对散光矫正能力较差等不利的因素，因此一般只用于日抛式的镜片。
近视度数高的朋友，建议用高含水量大镜片。高度近视的镜片其边缘厚度越厚，镜片平均透氧性越差，所以应选择高含水、高透氧的镜片。而眼睛干燥的配戴者应选择低含水量的镜片，使镜片只吸收较少的泪液，留较多的泪液湿润角膜。

中心厚度：

中心厚度就是镜片中心的厚度。

隐形眼镜一般都是近视镜，近视镜的镜片都是凹透镜，中间薄，四周厚，中心厚度就是指镜片中心最薄的地方的厚度，这个厚度与对镜片的质量有很高的要求，越薄的要求材料的质量越高。
专家建议有散光的人配普通球面软镜，应选择中心厚度稍厚的镜片，因为太薄的镜片可能随角膜的形状而改变自身的形状，不能形成理想的透镜。

基弧（BC）：宜松不宜紧

基弧是镜片的内曲面中心弧。基弧较长，镜片的弧面较平；基弧较短，镜片的弧面较弯。

一般来说，隐形眼镜的基弧和眼球的基弧总会有一些差异，并且基弧有差异不会对睛有损伤，只是舒适度不是最佳。8.6-8.8都是属于一个大众基弧，大多数人都是可以佩戴的，8.4的话是适合眼球比较小的人佩戴。
基弧的选择法则是：宜松不宜紧！可用手指推移的方法检查镜片和角膜配合的松紧程度。配戴者佩戴好之后眼睛向上看，检查者用手指向上轻推下睑，即用下睑向上推动镜片下缘，如果镜片一推完全滑离角膜就是太松，如镜片丝毫不动就是太紧，镜片部分推离为合适。

材质：非离子材料是首选

软性隐形眼镜主要的材质是亲水性物质，比较容易吸附泪液中的蛋白质和脂质，在镜片表面形成沉淀物。

泪液中蛋白质、油脂呈离子性带正电，而离子性材料本身带有负电核，更容易吸附这些蛋白质。与离子材料相比，不带任何电荷的非离子材料可以在很大程度上减少蛋白质和脂质的沉淀，因此在选择产品时，首先要选择这种高质量、抗沉淀材料的隐形眼镜。

佩戴方式：根据需求确定。

• 日戴，指配戴者在不睡眠睁着眼的状态下配戴镜片。通常每天不超过16-18小时。
• 弹性配戴，指戴着镜片午睡或偶尔配戴镜片过夜睡眠。每周不超过2夜（不连续）。
• 长戴,指配戴者在睡眠状态下仍配戴镜片,持续数日方取下镜片。通常不超过7天。

市面上出售的都是日戴隐形眼镜，虽然理论上说每天佩戴时间最多是16-18小时，但是建议大家每天佩戴不要超过8小时。

使用时间：日抛最安全，月抛最经济

• 传统式镜片：镜片的使用时限超过3个月；软镜一般为6-12个月； 透气硬镜通常为1-2年。
• 勤换式镜片：镜片的使用时限为1周至3个月， 但仍需按常规方法使用护理产品。
• 抛弃式镜片：每次取下镜片即行抛弃，通常持续配戴不超过7天。

软性隐形眼镜主要的材质是亲水性物质，比较容易吸附泪液中的蛋白质和脂质，在镜片表面形成沉淀物。没有完全清除的沉淀物可以改变镜片的性质，加速镜片的老化。经过的临床实践，专家发现缩短镜片使用周期，每月抛弃旧镜片配戴新镜片，可以从根本上减少因护理不当产生的沉淀物附着积聚问题。

与传统的年抛型隐形眼镜相比，日抛型的眼镜更健康更安全，但是考虑到价格因素之后，月抛型隐形眼镜会更经济。

镜片直径：

隐形眼镜镜片边缘相对应的两点间的直线距离。

镜片直径大的适合眼睛大的人，直径小的适合眯眯眼。买彩色隐形眼镜的时候还要衡量着色区域直径，着色区域直径越大，镜片佩戴后的瞳孔放大效果越打大。

关于隐形眼镜，还有一些你需要知道的

• 隐形眼镜是不是越薄越好? —— 不是绝对的。

薄的隐形眼镜增加透氧性，提高舒适度，但是易致镜片干燥、脱水、造成角膜干燥、角膜染色，同时镜片易破损。

• 戴隐形眼镜可不可以游泳? —— 不可以。

除非您戴了眼罩，否则，水池中的微生物引起镜片污染，水流会冲走镜片。

• 戴隐形眼镜可不可以化妆? —— 可以。

最好先戴镜，后化妆，先取镜，后卸妆。

• 一副隐形眼镜可不可以永久戴下去? —— 绝对不可以。

软镜的材料有吸附作用，空气中的灰尘，泪液中的蛋白质等日积月累会被吸附在镜片表面，建议配戴时间最长不要超过十个月。

• 戴隐形眼镜可不可以睡觉? —— 不可以。

正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼的1/3，故此时再戴镜，易致角膜缺氧。

• 隐形眼镜可不可以矫正散光? —— 可以。

硬性隐形眼镜可以矫正轻中度散光，软性隐形眼镜可以矫正轻度散光，较高散光病人可选用散光隐形眼镜。

• 戴隐形眼镜会不会加深度数? —— 不一定。

本身度数已稳定者，戴隐形眼镜不会加深度数。

• 孕妇可不可以戴隐形眼镜? —— 最好不戴。

怀孕时，由于人体内的分泌功能发生了变化，使角膜组织屏障功能下降，泪液分泌减少，引起配戴不适，最好别戴。
详细的怀孕期间佩戴隐形眼镜的禁忌可以看这篇文章：《怀孕之后能戴隐形眼镜吗？》

• 小孩子可不可以戴隐形眼镜? —— 看情况。

患单眼高度近视或远视，两眼屈光参差，圆锥角膜等小孩，隐形眼镜是最好的选择。但小孩配戴应在父母的监护和帮助下进行。
但如果是有色隐形眼镜，就要注意了。如果漏颜色，对过早佩戴有色隐形眼镜的孩子们来说，就得慎重考虑了。

• 每天用全护理液清洗，每周用蛋白酶片清洗，镜片还会脏吗? —— 会。

通过护理，可以清除70%左右的沉淀物，部分粘附在镜片材料的基质中的物质还会沉淀下来。故清除沉淀物最佳的方法是尽早更换镜片。

• 隐形眼镜度数与框架眼镜度数一样吗? —— 不一样。

框架眼镜是置于眼睛的前面，而隐形眼镜直接贴在角膜前面，不存在框架眼镜的顶点距离效应，同时根据一定的光学原理，近视者隐形眼镜度数略低于框架眼镜度数，远视者则相反。

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有机，不是强迫症

现在的人大多数都有科学病，不知不觉的就患上标准强迫症，好像不达到标准的事物就没有任何意义。有机，作为认证标准最严格的一类，热爱有机产品的消费者就常常陷入有机认证强迫症。但对我来说，有机不是一个认证，而是一种生活理念，全部使用有机产品也算不上过着有机生活。有机，是对安全健康的追求，是顺应自然规律和身心需求的快乐。

上个周六，受到三联书店黄新萍小姐的邀请，Angela代表有机会在2011年第七届中国国际有机食品和绿色食品博览会的高峰论坛上做了一个简短的演讲，跟大家分享了一下对有机的理解。把它整理成文字，希望更多人能够真正理解这个行业，享受到它带来的健康与快乐。

一切源于对健康快乐的追求

我是个很怕麻烦但是又对品质要求很高的人，想要过一种简单自然但是又很讲究细节的生活。

我没有什么远大的目标和理想，只有一个消费者最淳朴的想法，就是尽量的让自己和家人快乐健康。刚开始选择有机食品和用品的时候压根没想这么多，只是觉得它们更干净更健康，从没指望自己能够改善环境甚至拯救地球。

很多人为了追求高品质的生活选择有机产品，我见过那些非常认证苛刻的消费者，恨不得把生活中接触到的所有东西都换成有机的，甚至一有时间就远离城市逃到没有污染的地方去。

这种生活也许很健康，住在深山老林乡野田间的生活我肯定待不长，每天吃饭都要计量克数，就连吞咽都要用计数器的日子实在太累。若要如此才能达到所谓 的有机，那完全就迷失了我们最初想要达到的目的，我们选择有机，不过是为了要更健康更快乐，而不是给自己带上规则的枷锁，看不到规则以外的美好。

珍惜那些关爱与负责的结晶

我不那么在意认证的具体标准，但我对产品品质和生产者的态度非常讲究。真正优秀的产品稀少而珍贵，并不是因为它要经过层层严格检验，而是它包含了制 作者的爱心和一丝不苟的负责，体现了对完美和极致的需求。就算是日常生活里常见的事物，如果是用关爱和负责的态度做出来的，也会变得精致高档。

Angela的妈妈是个处女座的化学老师，她就是那种很敏感很注意细节的人，特别重视全家人的营养搭配和生活细节。她会找到附近农家自己种的新鲜蔬 菜，根据时节和家人的身体状况来做菜，调料也是简简单单的油和盐。就是这么简单朴素的饭食，我就总是也吃不腻，即便在外吃过所谓的丰盛华食异国风味，但是 最怀念的，还是妈妈做的菜。其实让我念念不忘的，不仅仅是那个味道，更是妈妈在选材做菜时对家人付出的爱和认真。

有机的产品，不就是基于对自己、对家人、对社会的关爱而来的吗？为什么仅有机构的认证标准才能代表产品的质量水平呢？况且在全球污染如此严重的情况下，哪里有真正没被污染过的地方呢？我认识的很多生产者他们都已经非常努力，在现有的客观条件下，他们已经做到了最好。

如果有任何一个商家用妈妈对待孩子的态度去做出来的东西，不管它有没有认证，我都认了！

追求科技和时尚的自然艺术

提到有机，很多人觉得那就是种地，很累很脏又很老土，其实压根不是这样的。

在这么充满污染的环境中，想要批量种养出健康干净的蔬果禽类，这是一个非常难的事，需要强大的技术支持。这个时代，天然有机的生产方式和相关服务无疑将对科技的进步提出更高的要求。

如果你到过瑞士，看到他们的设计，就会为那些精准优雅的细节折服。我们近来才开始追捧的环保有机和人性化的理念，早就融入到了瑞士人的生活中，成为 呼吸一般自然的存在。如果你用过以色列的卡米拉植物凝脂手工皂，你也会被它打动。每个手掌大的小东西，都是是卡米拉婆婆亲自选材亲手熬制，并且手工切割 的，它也许不如工业制造的规整，但纹理间都透着自然的温度和含蓄的美。

我们觉得有机产品很土，一是受到广告宣传的影响，习惯了过度宣传和包装；二是因为我们在中国。有机事业在中国起步较晚，很多产品只是停留在初级农产 品和加工品的阶段，生产商的主要精力还放在生产上，也没有其他成熟的服务配套，提供的服务大多是食材配送、有机餐点、住宿旅游等最简单的服务，忽略了产品 的设计以及文化的建设。但是有机行业在跌撞中依然快速的发展着，也许过几年，我们能看到属于中国的有机时尚。

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    ESTEE LAUDER雅诗兰黛 璀璨美白眼霜的成份表前半部分是防晒成份，防UVB的，这两个成份不防UVA，虽然英文名称上有标PA值，但是我并没有发现有防UVA的成份啊，难道我的眼神又不好使？这点上跟同系列的EL雅诗兰黛璀璨美白精华完全不同（EL雅诗兰黛 璀璨美白精华露成份分析）， 既然是璀璨美白系列，那么我们还是老规矩先来找美白成份，瞅了半天，只是几个有美白作用的植物萃取，桑椹萃取、黄岑萃取、小黄瓜萃取、甘草萃取，别的就没 有了，所以美白效果嘛不好说，因人而异吧，理论上不会很强的，还有些抗氧化和抗敏的作用，挺安全的，没有抗老作用哦。

    专柜价格480块，15ML的标准容量。

ESTEE LAUDER雅诗兰黛 双重滋养白金级臻致凝霜，上周连续有两个人问我这个东西孕期能不能用，我想在EL的产品系列中，白金系列也算是很知名，因此，独乐乐不如众乐乐，大家一起来瞅瞅吧。产品的英文全称为：ESTEE LAUDER Re-Nutriv Ultimate Lifting Crème。

    在这里简单地给大家罗嗦一下，关于EL雅诗兰黛白金系列的两个小系列，黄盖子的叫双重滋养白金级全效系列，白盖子的叫双重滋养白金级臻致系列，我总觉得拗口，还是记英文名清楚。

Ingredients:
Water, Cyclomethicone, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Caprylic/Capric/Myristic/Stearic Triglyceride, Butylene Glycol, Di-C12-15 Alkyl Fumarate, Dimethicone, Steareth-2, Glycerin, Polysilicone-11, Stearyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Pentylene Glycol, Cholesteryl/Behenyl/Octyldodecyl Lauroyl Glutamate, Yeast Extract (Faex), Steareth-21, Camellia Sinensis (Green Tea) Leaf Extract, Pearl Powder, Ascorbyl Tocopheryl Maleate, Polygonum Cuspidatum Root Extract, Glycyrrhiza Glabra (Licorice) Root Extract, Palmitoyl Pentapeptide-3, Phytospingosine, Scutellaria Baicalensis Extract, Macadamia Ternifolia Seed Oil, Algae Extract, Propyl Gallate, Creatine, Phospholipids, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Extract, Linoleic Acid, Morus Nigra (Mulberry) Root Extract, Caffeine, Sucrose, Boswellia Serrata Extract, Cholesterol, Hydrogenated Lecithin, Betula Alba (Brich) Extract, Sodium Mannose Phosphate, Sodium Rna, Trehalose, Acrylamide/Sodium Acryloyldimethyltaurate Copolymer, Carbomer, Isohexadecane, Vitis Vinifera (Grape) Fruit Extract, Isopentyldiol, Decarboxy Carnosine Hcl, Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract, Silica, Tocopheryl Acetate, Disodium Distyrylbiphenyl Disulfonate, Sodium Hyaluronate, Polysorbate 80, Propylene Glycol Dicaprate, Sodium Disodium Edta, Phenoxyethanol, Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben, Butylparaben, Isobutylparaben, Mica, Titanium Dioxide.

   ESTEE LAUDER雅诗兰黛 双重滋养白金级臻致凝霜的成份表，那叫一个长啊，还好我现在发明了可以偷懒的方法，否则这么一长串写下来，我立马圆满了~~~

    白金系列是抗衰老的，所以我们要先看看里面有哪些跟抗衰老挂钩的成份，有酵母萃取，这个是加速细胞更新滴，同类作用的后面还有海藻萃取。抗氧化方面有绿茶 叶萃取，以及葡萄萃取还有维C、维E类衍生成份。抗敏成份有甘草根萃取等，然后“当当当~~”，这个产品的主打抗老成份——五胜肽HLL地登场了，俺还看 到了珍珠粉，还有其他一些植物萃取的存在，这产品其实挺好的，各种成份的搭配考虑得挺周到，也不怪人家成份表长，也没有孕妇禁用成份。可就是价格不太 好，50ML，国内专柜2500元~~，而且从成份表上来看，不是非常滋润，起码不能符合我对滋润的要求，并且我也觉得单用的话，只凭着一点五胜肽的作 用，抗老能力不是很强呢。

EL雅诗兰黛 弹性紧实眼霜

   EL雅诗兰黛 弹性紧实眼霜，几年前推出的新品系列，我记得我用过一个5ML装的中样，柜台满额送的产品，里面还有一些五彩的闪亮的小颜色，有网友好久以前就要看了，可我看到这么长的成份表，就懒得写，前几天俺这个懒虫又被催了一次，所以还是要勤劳一点，这款产品的英文全称为：ESTÉE LAUDER Resilience Lift Extreme Ultra Firming Eye CremeIngredients:water, shea butter, butylene glycol, polythylene, hydrogenated polyisobutene, cetearyl alcohol, cetyl esters, isostearyl neopentanoate, polybutene, cyclomethicone, methyl glucose sesquistearate, cetearyl glucoside, artemia extract, magnesium ascorbyl phosphate, saccha romyces lysate extract, whey protein, cholesteryl/behenyl/octyldodecyl laruoyl glutamate, arginine ferrulate, cholester oil, sea whip extract, heather extract, tocopheryl acetate, caffeine, squalane, sodium hyaluronate, phytoshingosine linolenic acid, wheat germ extract, barley extract, dimethicone, aminomethyl propanol, acrylates/c10-30 alkyl acrylate crosspolymer, carbomer, polymethyl methacrylate, cetyl alcohol, disodium edta, phenoxyethanol, methylparaben, mica, titanium dioxide, iron oxides   
EL雅诗兰黛 弹性紧实眼霜的成份表实在是挺长的，我今天偷一个懒，就不再一个一个地写中文名字了，我不经常偷懒，偶尔偷一次懒也是值得原谅的，对不？    EL雅诗兰黛 弹性紧实眼霜里 面用到了几个海洋类生物的萃取以及酵母萃取，所起到的是细胞修复以及更新的作用，这应该是这款眼霜的主打招牌了，另外还有一个MAP美白淡斑类的成份，还 有维E的抗氧化，咖啡因可以消肿，其他还有一些植物萃取，所以，总的来说，这是一款可以主要起到修复更新和美白消肿作用的眼霜，不过美白消肿作用可能不太 明显，呵呵，至于适宜人群，如果皮肤状态很好的话，30岁以下用用都没问题的。    至于上面我说的五彩的闪亮小颜色，应该就是云母了，真是没必要添加，只是看着比较特别而已，对皮肤护理没啥作用的，不过这也是商家的一种手段产品销售手段 而已。    专柜价钱520块，15ML。

EL雅诗兰黛特润修护露（面部），就 是大名又加鼎鼎的ANR啦，很多人问过我，其实我很早就想写啦，不过我手头的ANR是几年前买的，好象有配方更新，在网上找了一圈，找到两个版本，也不知 道哪个是最新的，就一直拖着没办法写，所以这次要感谢某位网友提供最新的成份表，她一个字一个字从产品的包装盒上敲下来的，很辛苦的，在此再次向她表示感 谢：），同系列还有ANR眼霜（EL ANR眼霜成份分析）。

Ingredients:
Water：水
bifida ferment lysate：二裂酵母发酵产物溶孢物
methyl gluceth-20：甲基葡糖醇聚醚-20
PEG-75
Butylene glycol：丁二醇
BIS-PEG-18 methyl ether dimethyl silane：双-PEG-18 甲基醚二甲基硅烷
glycereth-26：甘油聚醚-26
cola acuminata(Kola) extract：可乐果萃取
squalane：角鲨烷
sodium RNA：RNA钠，修复
sodium Hyaluronate：透明质酸
retinyl palmitate：维A酯
tocopheryl acetate：酯化维E
bisabolol：没药醇，抗敏
pantethine：维B5
hydrogenated lecithin：氢化卵磷脂
oleth-3
oleth-5
anthems nobilis (chamomile)：洋甘菊萃取
caffeine：咖啡因
choleth-24
ceteth-24
xanthan gum：黄原胶
tea-carbomer：胶质
ethylhexyl methoxycinnamate：OMC，UVB防护成份
BHT：抗氧化剂
Trisodium edta：螯合剂
benzyl alcohol/ phenexyethanol/ methylparaben：防腐
yellow 5：色素

    EL雅诗兰黛特润修护精华（面部），我觉得跟以前的成份表没太 大的区别，就是个别成份的位置有一点调整，前面那个酵母产物原来的位置在稍后一点，和RNA钠一起起到细胞修复的作用，其他的功能性成份还有透明质酸和维 B5来补水保湿，没药醇和洋甘菊萃取抗敏，咖啡因消肿，有维A酯，所以有初度抗衰老作用，所以呀，这就是一瓶可以起到保湿、修复细胞，并且有着初度抗衰老 作用的精华液，从成位表排位来看，细胞修复作用是很强调的，所以名称中的“特润”和“修护”两个词是很贴切的。

    有一个防晒成份，肯定是自我防护，中国官网上写明是早晚各用一次，而美国官网上写着是每天晚上使用，给出的理由是夜间是皮肤修复的最好时间，而且不用做防晒，其实这个东西白天用也没什么，只是别忘了做好防晒。

    有维A酯，所以孕妇最好不用（孕妇要避免使用含哪些成份的化妆品），其实不是说用了含维A酯的产品后，宝宝一定会怎么怎么样，只是因为维A酸已经经科学证明对胎儿有致畸风险，而维A酯会在皮肤内转化成维A酸，因此虽然浓度比较低，但也是有这种风险的，做为妈妈，肯定是0.1％的危险也不愿意给宝宝的，所以停用是最安全的选择。

    这两年ANR好像有涨价，50ML的专柜已经840块了，不厚道：（

ESTÉE LAUDER雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露，EL在修复的精华系列里挺喜欢搞个换衣服重新上台的做法，前段时间写的EL雅诗兰黛细嫩修护精华（EL雅诗兰黛细嫩修护精华使用心得）就是这样，再比如这个EL雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露， 就是换了一件衣服重新跑上台的，原来依稀记得是个比较直的带泵嘴的小瓶子，现在换成玻璃瓶了，还换成了滴管装，大概里面的成份也有所变化，我这个是 2008年款的成份表，因为在美国是要早大半年上市，大家可以一起来研究一下，由于成份表太长，所以还是老规矩，我就不再一一写下中文名称了。产品的英文 全称为：ESTÉE LAUDER Perfectionist [CP+] Wrinkle Lifting Serum。

Ingredients:
Cyclopentasiloxane, wateraquaeau, polysilicone-11, dimethicone, hdi/trimethylol hexyllactone crosspolymer, silica, butylene glycol, yeast extractfaexextrait de levure, scutellaria baicalensis extract, morus nigra (mulberry) root extract, sigesbeckia orientalis (st. Paul's wort) extract, salvia sclarea (clary) extract, vitis vinifera (grape) fruit extract, hordeum vulgare (barley) extractextrait d'orge, chamomilla recutita (matricaria) flower extract, triticum vulgare (wheat) germ extract, zea mays (corn) kernel extract, glycyrrhiza glabra (licorice) root extract, narcissus tazetta bulb extract, boswellia serrata extract, silybum marianum (lady's thistle) extract, fish (pisces) collagen, polysorbate 40, ethylhexylglycerin, caffeine, cholesterol, hydrolyzed fish (pisces) collagen, pentylene glycol, whey proteinlactis proteinproteine du petit-lait, pantethine, creatine, glycine soja (soybean) protein, glycerin, peg-10 dimethicone, sodium pca, ammonium acryloyldimethyltaurate/vp copolymer, linoleic acid, glyceryl polymethacrylate, polyquaternium-51, squalane, propylene glycol dicaprate, acetyl carnitine hcl, acetyl hexapeptide-8, phytosphingosine, sodium hyaluronate, adenosine phosphate, aminopropyl ascorbyl phosphate, peg-8, disodium distyrylbiphenyl disulfonate, lecithin, palmitoyl oligopeptide, disodium nadh, caprylyl glycol, decarboxy carnosine hcl, laurdimonium hydroxypropyl hydrolyzed soy protein, sodium beta-sitosteryl sulfate, fragrance (parfum), sodium chondroitin sulfate, tocopheryl acetate, hexylene glycol, hydroxyethylcellulose, sodium chloride, xanthan gum, disodium edta, phenoxyethanol, titanium dioxide (ci 77891), mica EL雅诗兰黛 奇迹抚痕抗皱精华露

   ESTÉE LAUDER雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露的成份表 看着长，但是细细看来，也不算麻烦的，因为中间有很大一长串的植物萃取，比如桑葚萃取，葡萄萃取、大麦萃取、小麦胚芽萃取、玉米萃取、甘草萃取，大多是比 较常见的植物萃取，作用也就是滋润、抗氧化抗敏等的通常植物作用，当然我还看到了酵母类的萃取，这个的作用就是促进皮肤细胞的更新了，然后新接着就是一些 比较常用的保湿类成份，比如透明质酸，比如PCA钠之类的，真正需要注意的，也就是这个精华的抗老作用的体现之处，就是成份表后面的棕榈酰寡肽了，即 palmitoyl oligopeptide，跟前面的酵母萃取相呼应以达到抗老效果，再加上那些做辅助的植物萃取，形成了这样一个有着一定抗老作用的精华液，还忘了说了， 跟EL雅诗兰黛修护家族的其他几个精华一样，还是有着不少的顺滑成份，所以涂抹起来的手感差不多啦。    我觉得单用的话比较适合比较早期的抗老使用，35岁以上如果再单用这个抗老就不够力度啦，另外保湿性恐怕不太好，所以干性皮肤在干燥季节要额外加重保湿产 品的搭配。    国内柜台的价格是30ML/680，50ML/980，不算便宜的，我总爱跟美国的那些抗老药妆相比。

Estee Lauder雅诗兰黛璀璨美白精华露

    好啦，新一季的美白风暴再次向我们袭来，打开这几个月的时尚类杂志和报纸，哪期如果没有美白类产品的广告，就说明这本杂志和报纸已经基本被淘汰出时尚圈子了，最先吸引我注意的是EL雅诗兰黛本季的最新美白系列——璀璨美白系列，再加上其在年初就上市，时间上打了一个漂亮的先发制人，因此估计这一季EL的美白会卖得比较好，我们来看看这一季的最新的雅诗兰黛璀璨美白精华素，以前就说过，要想使用美白产品，美白精华素一定不能缺少，这是一整套美白系列中最能出效果的产品了，其英文全称为：Cyber White EX Extra Concentrated Brightening Essence。

Ingredients:
Water：水
Cyclopentasiloxane：聚矽氧化物
Dimethicone：二甲硅油
Yeast Extract/Faex/Extract De Levure；酵母萃取
Polysorbate 40；乳化剂
Pentylene Glycol：戊二醇
Ascorbyl Glucoside：维C衍生物，美白主体
Polyacrylamide：聚丙烯酰胺
Myristyl Alcohol：肉豆蔻醇
Scutellaria Baicalensis Extract：黄岑萃取，也有美白作用
Morus Nigra(Mulberry) Root Extract：桑椹萃取，美白
Glycine Soja(Soybean)Seed Extract：大豆萃取
Gntiana Lutea(Gentian) Root Extract：龙胆根萃取，美白
Hydrolyzed Rice Bran Extract：水解大米萃取
Plankton Extract：海藻萃取
Curcuma Longa (Turmeric) Root Extract：黄姜萃取
Vitis Vinifera (Grape)Fruit Extract：葡萄萃取
Oryza Sativa (Rice) Bran Extract：米糠萃取
Laminaria Saccharina Extract：海藻萃取
Cucumis Sativus (Cucumber) Fruit Extract：小黄瓜萃取
Hordeum Vulgare (Barley) Extract：大麦萃取
Whey Protein /Lactis Protein：乳蛋白
Sucrose：蔗糖
Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Cake：向日葵籽
Zea Mays (Corn) Oil：玉米油
Acetyl Glucosamine：乙酰胺基葡萄糖，透明质酸的前驱物
Butylene Glycol：丁二醇
Bifida Ferment Lysate；乳酸菌发酵液
Proplylene Glycol Dicaprate
Caffeine：咖啡因
Toco Pheryl Acetate：维生素E衍生物
Laurth-7：乳化剂
Cholesterol：胆固醇
Pantethine；维B5
7-Dehydrocholesterol：去氢胆固醇
C13-14 Isoparaffin：硅树脂，皮肤柔润剂
Sodium RNA：RNA钠，细胞修复
Lecithin：卵磷脂
Phytosphingosine：植物鞘氨醇，细胞间脂质
Sodium Hyaluronate：透明质酸
Glycyrrhetinic Acid：甘草萃取
Peg-10 Dimethicone
Silica：硅，石英
Fragrance (Parfum)：香料
Potassium Sulfate：硫酸钾
Disodium EDTA：螯合剂
Chlorphenesin：抗真菌药
0-Cymen-5-Ol
Phenoxyethanol：温和保鲜剂
Mica：云母
Titanium Dioxide (CI 77891)：色素 EL雅诗兰黛璀璨美白精华素

    雅诗兰黛08版璀璨美白精华素跟雅诗兰黛07年的数码美 白精华的成份对比一下，你就会发现依然延续EL公司的美白精华风格，以维C做为美白主体成份，再加上一连串的植物萃取类成分辅助，温和而且安全，使用了一 些顺滑剂，所以涂抹会非常顺滑，后面看到了硅和云母，因此涂抹后的手感非常地好，细腻而且滑嫩，呵呵，跟07版的美白精华在美白性的功能性成份几乎没什么 差别，其他功能性成份的浓度有所更改，加了一个植物鞘氨醇这个细胞间脂质，所以手感和吸收上会更好一点，没有防晒功能，后面的二氧化钛是作为色素添加的。 也用了一些抗敏成份来缓解可能因日晒而引起的敏感症状，也强调了细胞的修复，其实配方做得还是很到位的。    但总的说来是很温和的美白精华了，各种肤质都可以使用，至于美白效果还是因人而异了。价钱方面，跟去年的美白精华一样，30ML，780元人民币，HK卖 580港币，还是HK更合算一点，换算成人民币也就530多块吧。

雅诗兰黛面霜

    EL雅诗兰黛 多层次瞬透保湿霜，每年秋冬EL的当季主打产品，这个成份表好象是最新版的，原来的几种不好的成份避免掉了，很值得表扬，英文全称为：Estee Lauder Hydra Complete Multi-Level Moisturizer Crème，一起来看成分表吧，挺长的，大家要多点耐心呀，耐性稍差的，可以直接拉到底部看总结，这种偷懒方法可以一直贯穿我的所有成份分析文章，呵 呵。    Ingredients:　　Wateraquaeau：水    caprylic/capric triglyceride：辛酸/癸酸三酸甘油酯    prunusamygdalus dulcis (sweet almond) oil：甜杏仁油    peg-100 stearate：合成酯类    butylene glycol：丁二醇    isostearyl neopentanoate 3：合成酯类    hydrogenated polyisobutene：氢化聚异丁烯    glycerylstearate：甘油硬脂醇，合成酯类    isopropyl isostearate 4：合成酯类    glycerin：甘油    peg-40 stearate：合成酯类    cetearyl alcohol　　polysorbate 60：乳化剂    aloe barbadensis leaf extract：芦荟萃取    seasaltmaris salsel marin：海盐？    coffea robusta seed extract：绿咖啡籽萃取物，具有光保护及防止老氧化机能    yucca schidigera extract：丝兰属萃取    cereus grandiflorus (cactus) flower extract：仙人掌萃取    sucrose：蔗糖    astrocaryum murumuru butter：巴西棕榈乳脂    cocos nucifera (coconut) oil：椰子油    garciniaindica (kokum) seed butter；印度植物萃取，促进肌肤内水循环，并修护肌肤天然屏障    fish (pisces) collagen：鱼类萃取胶原蛋白    sodium hyaluronate：透明质酸    yeast extractfaexextrait de levure：酵母萃取    pentaerythrityl tetraisostearate：合成酯类    rosmarinus officinalis (rosemary) extract：迷迭香萃取    oryza sativa (rice) bran oil：米糠油    sorbitan oleate：合成酯类    phytantriol：植烷三醇    oryzanol：    caffeine：咖啡因    caprylyl glycol：辛乙二酸    acetyl carnitine hcl：乙酰基肉毒碱盐酸盐，它可以从细胞内带走乙酰基，加强修复功能    linoleic acid；亚麻油仁酸    linolenic acid：亚麻酸    cholesterol：胆固醇    ethylhexyl stearate：合成酯类    phospholipids：磷脂质    ethylhexyl palmitate：合成酯类，棕榈酸异辛酯    propylene glycol dicaprate：合成酯类    phytosphingosine：磷脂质鞘氨醇，协助构建皮肤防御系统，增强皮肤抵抗力    trehalose：海藻醣    acrylamides copolymer：丙烯酰胺类共聚物    nylon-12：尼龙-12　　sodium chondroitin sulfate：硫酸盐软骨素    ascorbyltocopheryl maleate：合成酯类，可以抗氧化    silica dimethyl silylate：硫酸软骨素钠，保湿剂    hexylene glycol：己二醇    sodium DNA：DNA钠    fragrance (parfum)：香料    nordihydroguaiaretic acid　　carbomer；卡波姆    sodium carbomer：卡波姆钠    disodium edta：螯和剂    chlorphenesin；氯苯甘醚    sodium dehydroacetate：合成酯类    phenoxyethanol：温和保鲜剂    titanium dioxide (ci 77891)：色素
雅诗兰黛多层次瞬透保湿霜

　　说实话，一看到这么长成份表的东西，我就头疼，就不想写，可是这又是大家比较关注的保湿系列，只好硬着 头发上了。满目合成酯，这个东西比油脂类物质（oil类）滋润性要稍差一些，对皮肤的负担稍小一些，但有些合成酯会加大毛孔堵塞的机率，反而易引起痘痘肌 肤致痘。    除了合成酯类，还有几个植物油，所以有一定的滋润能力，比其他品牌gel状的保湿霜力度要大。另外，我还看到了一些植物萃取，所选择的植物主要提供的效果 就是帮助皮肤构建防御系统，加强外层抵抗能力、锁水抗敏等等，透明质酸和甘油提供补水，其成份表虽然繁复，但从其选择的各项成份搭配来看，大公司就是大公司啊。另外，去掉了原来版本的很多的硅质顺滑剂，也没有用paraben 类的防腐剂，非常值得赞扬！　　    因此，总的来说，是一款适合各个年龄层的保湿霜，有相当程度的保湿能力，但是没有抗衰老能力，成熟的皮肤需要另用抗衰老产品，只是极干性皮肤估计力度不太足。

FANCL卸妆油

Cetyl ethylhexanoate         辛酸十六脂，合成脂，乳化劑

Polyglyceryl-10 diisostearate       二異硬脂酸聚甘油酯，乳化劑

Rosa canina          犬薔薇，植物萃取，皮膚柔順劑

Camellia sinensis      茶精油

Jojoba              油栗萃取

Dextrin palmitate     糊精棕櫚酸酯，乳化劑

Caprylic              辛酸，提取自椰子，乳化劑

      這 也是款非礦物油的潔顏油，我已經連續使用三瓶，沒有致痘報告。沒有防腐劑的存在也是一大亮點，雖然要在開封內3個月用完，但是他的量不大，應該不會造成浪 費。在臉上的延展度也很好，乳化的相當不錯。要說唯一的缺點就是味道不太好，有股尿素的味道在裡面。我一般都是去日本時背回幾瓶來，日本的FANCL HOUSE 一般都是買大瓶，附送個小瓶的贈品，我還陰差陽錯的買回個限量版來，呵呵。總之，我打算一直用下去，直到我發現另外一款更好地。

Fancl洁面粉
绝对算得上是Fancl家的明星产品，专柜BA小姐每次也是大力推荐，我们一起来看一下它的成份表吧，看看是否真的是安全可靠无添加：
 
还记得一个安全且温和，而且可以长期使用的洁面需要什么吗?那 就是最好的表面活性剂，什么表面活性剂最好呢？当然是氨基酸系的表面活性剂啦，不用我说，你就可以看到，fancl 的洁颜粉用到的表面活性剂大部分都是氨基酸系的，另外两个也是比较温和，也正如品牌所言，没有香料，没有防腐剂，但是却发现了肉豆蔻酸钾，半皂性物质，因 此，安全性还是不太强的。
   
    容量实在小了点，只有50G，而且粉状的洁面产品，最好再配一个打泡海绵或者打泡网，否则不太容易打出丰富的泡沫。另外，开封后要在一定的时间内用完

la Prairie 鱼子精华琼贵眼霜


   la prairie莱珀妮 鱼子精华琼贵眼霜 对于la prairie大家都不陌生了，不过大家不知道的la prairie和NIVEA是同属于一家公司的，虽然la prairie号称瑞士品牌，但他们的确同属于德国Beiersdorf拜尔斯道夫公司，跟他们同门的还有我们熟悉的Eucerin优色林，la prairie的鱼子系列应该说是LP的当家花旦了，一提起鱼子，就一定会想到LP，这 款产品的英文全称为：Skin Caviar Luxe Eye Lift Cream。　　Ingredients: Water (Aqua), C12-20 Acid PEG-8 Ester, Hydrogenated Polyisobutene, Petrolatum, Dicaprylyl Maleate, Hydrogenated Vegetable Oil, Propylene Glycol, Acetylated Lanolin, Triethanolamine, Cyclopentasiloxane, Hordeum Distichon (Barley) Extract, Sodium Dihydroxycetyl Phosphate, Glycoproteins, Panax Ginseng Root Extract, Equisetum Arvense (Horsetail) Extract, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Caprylic/Capric Triglyceride, Caviar Extract, Ethylhexyl Palmitate, Salicylic Acid, Palmitic Acid, Copernicia Cerifera (Carnauba) Wax, Santalum Album (Sandalwood) Extract, Phellodendron Amurense Bark Extract, Glycerin, Isohexadecane, Nylon-12, Polysilicone-11, Palmitoyl Hydrolyzed Wheat Protein, Laminaria Cloustoni Extract, Imperata Cylindrica Root Extract, Butylene Glycol, Polysorbate 80, Disodium EDTA, Urea, Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate, Triacetin, Guanidine HCl, Tripeptide-1, Tripeptide-2, Sodium PCA, Caffeine, Propylene Glycol Alginate, Algae Extract, Sea Salt (Maris Sal), Sea Whip (Pseudopterogorgia Elisabethae) Extract, Chlorella Vulgaris Extract, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Seed Extract, Arnica Montana Flower Extract, Polygonum Fagopyrum Seed Extract, Polyquaternium-51, PEG-8, Trehalose, Silica Dimethyl Silylate, Glucose, Dextran, Caprylyl Glycol, Tocopheryl Acetate, Phenyl Trimethicone, Acacia Senegal Gum, Hexylene Glycol, Hydroxyethyl Behenamidopropyl Dimonium Chloride, Carbomer, Sodium Acrylate/Sodium Acryloyldimethyl Taurate Copolymer, Fragrance (Parfum), Linalool, Citronellol, Geraniol, Potassium Sorbate, Benzoic Acid, Phenoxyethanol, Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben, Butylparaben, Yellow 5 (CI 19140), Red 40 (CI 16035)   
la prairie莱珀妮 鱼子精华琼贵眼霜里 面的东西真不少啊，我看到了很大量的植物萃取，有海藻萃取、人参萃取、柳珊瑚萃取、小球藻萃取等等，大多是些促进细胞更新之类的作用，当然还少不了主打的 成份鱼子萃取，而且我非常意外地看到了两个胜肽成份，所以，这款眼霜的抗衰老成份并不是我们一直认为的鱼子来提供，很大一部分是由这两个胜肽类成份分担 的，有一个Ethylhexyl Palmitate有致痘性哦，容易起痘的皮肤要注意一下。
     要说适用年龄嘛，我觉得这款眼霜的抗老效果不是非常强，所以年纪比较大的女性单用恐怕不太够力度。对了，我还看到了水杨酸，所以严格地来讲，准妈妈们最好不要用了。怎么会加水扬酸呢，难道是用来杀毒消菌？还是加速角质剥离以更新皮肤？
     国内柜台的价钱不太清楚，反正不会便宜，不过应该不会超过两千~~~真贵！

KOSE高丝 雪肌精
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    KOSÉ高丝 药用雪肌精化妆水，KOSE公司的最为明星的产品，自从1985年诞生之日起，至今已经二十多年，却仍然热卖不已，敷脸的美白效果明显，很多人都对此兴趣浓厚，其 英文全称为：MEDICATED SEKKISEI，我们来看成份表吧：　　Ingredients:　　Water(aqua)：水　　Alcohol：酒精　　Glycerin：甘油 　　angelica acutiloba root extract：当归根萃取　　coixlacryma-jobi (job's tears) seed extract：薏仁萃取　　dipotassium glycyrrhizate：甘草衍生物　　hamamelis virginiana (witch hazel) extract：金缕梅萃取，抗敏消炎　　melothria heterophylla extract：蒲瓜萃取物　　tocopheryl acetate；维生素E酯　　tritcum vulgare (wheat) germ oil：小麦胚芽蛋白　　citric acid：柠檬酸　　di-c12-15 pareth-8 phosphate：二C12-15 链烷醇聚醚-8 磷酸酯，乳化剂　　ethylhexyl methoxycinnamate：OMC，防晒成份　　polysorbate 80：乳化剂　　sodium citrate：柠檬酸钠　　Sorbitan sesodioleate：？　　Triethylhexanon：？　　Ethylparaben：防腐　　Methylparaben：防腐　　 .propylparaben：防腐　　fragrance (parfum)：香精　
　  原来还以为KOSÉ高丝 药用雪肌精化妆水的 成份表里会有维C类存在呢，可是竟然没有发现，所采取的美白方式是这样的：以美白类的植物萃取为主，外加了一个防晒成份，还有植物萃取来抗敏消炎，一般美 白类的产品都会含有抗敏的植物萃取。还有维E酯抗氧化，有酒精，而不是变性酒精，所以，敏感性的皮肤一定要非常谨慎，皮肤薄有红血丝的MM也一样。
    用做化妆水时的美白 效果不是特别明显，但是敷脸的时候美白效果显著。    象这种含有化学防晒剂的产品，一般都是不建议大家早晚皆用的，因为有研究表明，细胞如果长时间浸泡在防晒剂里，有死亡的现象，不过OMC的含量在这个化妆 水里比较低，问题不太大，你总归不会一年四季都用这个的吧。加入OMC想必也是在白天加强产品的效果，免得被日光破坏，或者也可以认为是产品的自我防护。
      其实大家也可以用其他品牌的美白化妆水敷脸试试看，一般来讲，都会比你擦脸效果来得显著，只不过就是太费银子了~~~，基本都是两百多一瓶200ML的，敷不了几次就没了。
    所以，适合各个年龄段的人用来敷脸做急速美白，敏感皮肤谨慎使用，保养效果小于美白效果。

lA MER海蓝之迷面霜

   LA MER海蓝之谜　面霜，la mer来自雅诗兰黛集 团，要说奢侈护肤品要首推雅诗兰黛集团了，早在几十年前，雅诗兰黛夫人就推出价值105美元的白金面霜，那个时候，市场上的面霜10美元都算奢侈品了。几 年前，当La Mer的广告铺天盖地向我袭来的时候，我感觉这个世界越来越奢侈啦，一瓶面霜卖一千多，天哪！太华丽了，可是慢慢地，各个品牌都有越来越天价的面霜冒出 来，相比之下，LA MER却显得很厚道，尤其是看了这些所谓天价品的成份表后，我们先来看la mer海洋之蓝面霜的成份表吧：    Ingredients:    Seaweed(Algae) Extract：海藻萃取，即LA MER当家成份    Mineral Oil (Paraffinum Liquidum)：矿物油    Petrolatum：凡士林    Glycerin：甘油    Isohexadecane：异十六烷，皮肤柔软剂    Citrus Aurantifolia (Lime) Extract：菩提花萃取，修复、镇净作用    Microcrystalline Wax (Cera Microcristallina)：微晶蜡    Lanolin Alcohol：羊毛脂醇    Sesamum Indicum(Sesame) Seed Oil：芝麻油    Eucalyptus Globulus(Ecalyptus) Leaf Oil：蓝桉叶油    Magnesium Sulfate：硫酸镁    Sesamum Indicum (Sesame) Seeds：芝麻籽    Medicago Sativa(Alfalfa) Seeds Powder：紫苜蓿粉    Helianthus Annuus (Sunflower) Seeds Cake：向日葵籽    Prunus Dulcis (Powdered Almonds)Seed Meal：    Sodium Gluconate：葡萄糖酸钠    Potassium Gluconate葡萄糖酸钾    CopperGluconate： 葡萄糖酸铜    Calcium Gluconate：葡萄糖酸钙    Magnesium  Gluconate ：葡萄糖酸镁    Zinc Gluconate：葡萄糖酸锌    Paraffin：石蜡    Tocopheryl Succinate    Niacin：维B3，抗氧化，美白去斑    Beta-Carotene：Beta胡萝卜素    Decyl Oleate：油酸癸酯    Aluminum Distearate：双硬脂酸铝酯，    Octyldodecanol：辛基十二烷醇    Citric Acid：柠檬酸    Cyanocobalamin：维生素B12    Magnesium Stearate：硫酸镁    Panthenol；维B5    Limonene/Geraniol/Linalool/Hydroxycitronellal/Citronellol/Benzyl Salicoylate/Citral：香料    Methylchiloroisothiazolinone：防腐    Methylisothiazolinone；防腐    Alchol Denat；变性酒精    Fragrance (Parfum)：香精   
LAMER的面霜被官方称为奇迹面霜，缘自她的奇迹般的诞生 过程，她也有着和其他普通面霜非常不相同的成份表，因此她的质地和使用方法与别人不同也就见怪不怪了，没有水，首位就是当家成份海藻萃取（有关植物萃取， 在这里我要重点说一些，同样的植物萃取，由于所取材的植物产地不同，萃取方式不同，甚至萃取温度不同，萃取纯度不同，都会影响植物萃取的效果，所以往往同 一个植物萃取如果出现在两个不同的品牌中，效果也不会一样的。）
    但是，大家要注意第二位的矿物油，很多人对矿物油有致痘反应，凡是含有矿物油的产品必起痘无疑，这主要是矿物油的表面封闭作用，如果你用Sisley的全能乳液，Sisley胶原蛋白晚霜等有致痘反应，那这款La Mer十有八九也会让你有同样的反应。至于后面的合成酯，油酸癸酯有一定的致痘性，但不是很高，不象IPM等那么严重。
    后面的就是一连串的植物萃取，没有太多余的东西，是个很不错的保湿霜，用的植物萃取也有修复细胞组织和镇净抗敏的作用，但是没看到抗衰老成份，如果牵强一点也可以把保湿和修复也说成是抗衰老。有维B3，所以如果有觉得皮肤变白，也就是这个的功效了。
    总的来说，年轻皮肤也可以使用，但是成熟皮肤最好添加其他抗衰老产品，油性皮肤不适合

~H2O+水芝澳 八杯水面霜

　　Ingredients: 　　Purified Water：纯水　　Glyceryl Polymethacrylate：稠化剂　　Propylene Glycol：丙二醇　　Grycereth-7　　Dimethicone：二甲硅油　　Glycosaminoglycans：粘多糖，为人体皮肤的 组成之一，保湿　　Dimethicone：二甲硅油　　Pospholipids：磷脂质，为人体皮肤组成物质之一　　Sea Salt：海盐　　Extracts of: Ulva Lactuca, Crithnum Marithimum, Undaria Pinnatifida, Fucus Vesiculosus：　　Pantenol：维B5，保湿　　Retinyl Palmitata：维A酯　　Magnesium Ascorbyl Phosphate：MAP，美白成份　　Tocopheryl Acetata：维E　　Zinc PCA：控油　　Benzophenone-4：防晒成份　　Dimethicone Copolyal：皮肤柔润剂　　Triethanolamine；三乙醇胺　　Dioctyl Sodium Sulfosuccinate：界面活性剂　　Carbomer：卡波姆胶，增稠　　Trisodium EDTA：螯合剂　　Imidazolidinyl Urea：防腐　　Methylchloroisothiazolinone：防腐　　Methylisothiazolinone：防腐　　 Fragrance；香精　　Linalol：香料　　Propylparaben：防腐　　Methylparaben：防腐　　 Diazolidinyl Urea：防腐　　DF&C Blue#1 (C1 42090)；色素　
　H2O+ 八杯水面霜的 补水方式跟其他同类产品有些不同，没有使用传统的补水保湿成份，象甘油啦、透明质酸啦都没有使用，仅有的两个保湿补水成份是粘多糖和磷脂质，作用是构造好 细胞本身，说白了，就是想让细胞打好基础，让细胞自己去找水份来吸收，没有其他成份帮助收集水份，细胞自己主动找水吸收的效果真的是因人而异了。
       另外还看到了一个美白成份，长久使用，皮肤应该会有些提亮吧，还有一个化学防晒，应该是产品自身的保护，不过此举也多多少少降低了产品长期连续使用的安全性，还差点忘了维A酯，理论上有一点点抗老功能。
　　所以，总的来说，几乎适合所有皮肤类型的补水使用，但成熟皮肤需要添加其他产品来抗衰老，干性皮肤干燥季节单独使用不够力度

SHISEIDO资生堂清透美肌 美白精华

    我们来说这款美白精华，咱们还是老规矩，看一个美白系列的精髓，还是要看美白精华素，如果美白精华都不能提供良好效果，更何况其他产品，一起看成份表吧： Ingredients:Water：水Glycerin：甘油butylenes glycol：丁二醇bethenyl alcohol：山嵛醇，22醇xylitol：木糖醇dimethicone：二甲硅油pentaerythrityl tetraoctanoate：合成酯类，脂肪酸衍生物，做皮肤柔润剂使用，保湿等squalane：角鲨烷buxus chinensis：荷荷巴油glyceryl stearate：硬脂酸甘油酯peg-60 glyceryl isostearate：甘油异硬脂酸酯elaeis guineensis：植物萃取，油棕hydrogenated palm oil：氢化棕榈油sorbitol：山梨醇，多用做保湿剂及稠化剂poloxamer 184ethyl ascorbic acid：维生素Ctocopheryl acetate；酯化维Elauryl betaine：烷基甜菜碱thiotaurine：基达安宁，抗氧化剂disodium adenosine triphosphate：活性添加polyquaternium 51：保湿剂，成膜剂glycyrrhiza glabra：甘草萃取，抗敏美白hypericum perforatum：连翘萃取，舒缓saxifraga sarmentosa：虎耳草萃取zingiber aromaticus：生姜萃取peg5 glyceryl stearate：：硬脂酸甘油酯sodium citrate：柠檬酸钾citric acid：柠檬酸alcohol：酒精trisodium edta：螯合剂isotearic acid：异硬脂酸sodium hexametaphosphatelimonene：柠檬烯，香料benzyl benzoate：香料tocopherol：维Emethylparaben：防腐ethylparaben：防腐phenoxyethanol：温和 保鲜剂sodium benzoate：苯甲酸钠，防腐parfum：香精ci77492/ ci77491：色素    据说日系产品的英文成份表，是不能按照自多到少的顺序来读取的，所以，实在不能从成份表中的位置看出成份的浓度多少，还是一款以维C为主打，植物萃取为辅的美白精华，和EL的 璀璨美白在这点上一致，安全性得到保证，但效果完全取决于维C浓度和植物萃取的效果，这么说吧，效果肯定是有，但肯定因人而异了。另外抗氧化也做得不错， 这同时可以理解为皮肤的抗氧化，也可以理解成自身维C的抗氧化，再加上甘草萃取等的舒缓作用，所以使用方面还是蛮舒服的。     适合各类皮肤使用，保湿力道不足，干性皮肤需要另加保湿产品，没有抗老功效，成熟皮肤也要添加抗老产品。

EA雅顿8小时润泽霜

    EA雅顿8小时润泽霜，又一个EA经典产品，她的年龄跟我奶奶的年龄差不多，诞生于1933年，至今已经有74年的历史了，英文全称为：Elizabeth Arden EA Eight Hour Cream Skin Protectant，看来那个年代的护肤产品，成分都比较简单，你看看：
   Ingredients:　　Petrolatum 56.8%：凡士林，占56.8%哦    Lanolin：羊毛脂    Mineral Oi：矿物油    Fragrance：香精    Salicylic Acid：水扬酸    Propylparaben：防腐    Castor Oil：蓖麻油    Corn Oil：玉米油    Tocopherol：维生素E    BHT：抗氧化剂    Iron Oxides：氧化铁      
     EA8小时润泽霜，没有用到水，占到产吕绝大多数的是凡士林，估计就是那个年代常用的保湿成份，接下来就是羊毛脂、矿物油，因此，容易敏感的皮肤还是不要用了，后两个成份极易堵塞毛孔，尤其是矿物油，有的人凡是接触到矿物油的产品必定起痘
另外，水扬酸加速了老旧角质的剥离，植物油再次加强保湿功能，维生素E和BHT组成抗氧化系统。
   总的来说，这就是一款非常浓厚的保湿霜，极干的皮肤很适用，达到8小时润泽绝对没有问题，基本没有其他特殊效果。

下面，喵就列一些大牌护肤品的成份，通过上面的表，就可以看出这些大牌究竟有多少虚多少实？

EL翠竹水 

   雅诗兰黛活力修护精华水，也被称为EL翠竹水，英文全称为：ESTÉE LAUDER Optimizer Repair Lotion，价钱不便宜啊，我们一起来看成份表：  
   Ingredients:    water：水   
methyl gluceth-20：甲基葡萄糖20环氧乙烷，溶剂   
yeast extract：酵母萃取   
saccharomyces lysate extract：酵母萃取液   
ppg-5-ceteth-20：乳化剂   
jojoba wax peg-120 esters；荷荷芭蜡脂   
polysorbate 20：乳化剂   
disodium edta：鳌合剂   
citric acid：柠檬酸，收敛剂，主要来自柑橘类萃取，并可作为天然防腐剂   
sodium citrate：柠檬酸钠，酸度调节剂   
polygonum cuspidatum root extract：虎杖根萃取   
centella asiatica extract：积雪草萃取   
phenoxyethanol：保鲜剂，防腐   
potassium sorbate：食品级防腐剂   
sodium benzoate：苯甲酸钠，防腐剂   
fragrance：香精   
不知道为啥呀，我没看到有青竹的成份，是我抄漏了成份表？其实，在英文名称 中也看到有青竹的关系，活力修护精华水，主打修护倒是真的，酵母萃取以及积雪草萃取，都是起修护作用，没看到啥油脂性成份，所以一点都不会粘腻，保湿性也 会差些，柠檬酸有些许收敛作用，所以油性皮肤也可以放心使用，合适25岁以上的皮肤使用，太年轻的不要用。    其实这个产品，应该是介于化妆水和精华之间的东西，比化妆水更强效，但是跟精华比呢，又差了那么一大截。价钱嘛，真是不便宜呀，420元人民 币，120ML。

     在都市人越来越注重健康之后，对于护肤品的成分安全性的要求是越来越高。所以，一些天然的草本系列的护肤品特别受到消费者的欢迎。自然的花花草草到 底有哪些功效呢?除了，像玫瑰、兰花、薰衣草、首乌这些已经被大众熟知的植物之外，还有哪些植物的美容功效还没有被商家发觉呢?      红景天颈部肌肤的年轻法宝
     红景天可以说是天生的美容保健圣品，所含的红景天甙和甙元酪醇具有抗衰老、抗缺氧、抗微波辐射以及促进新陈代谢的作用，另外富含多种微量元素，有效活化肌肤。
     1.兰花、白莲花淡化黑眼圈
     兰花呵护眼周脆弱肌肤
     兰花拥有惊人的生命力，从优质兰花中萃取的精华，经研究能增强肌肤细胞的更新能力，加速眼周循环，修复眼周皮肤受到的伤害，对预防和修复黑眼圈特别有效。
     白莲花舒缓加强淡化效果
     纯洁的白莲花有着出众的舒缓效果，能让眼部皮肤充分放松，提高眼周皮肤的新陈代谢。莲花萃取物更适合在夜间，不知不觉给眼周轻柔的呵护，很好地缓解黑眼圈。
     2.白百合、虎耳草花隐退斑点
       圣母百合美白肌肤的神奇花朵
       圣母百合也叫白百合，是真正原始、纯正的百合，拥有无瑕的洁白花瓣。具有抑制黑色素生成以及明亮肌肤的能力，减少皮肤色斑的形成。
     虎耳草花给黑色素催眠
     虎耳草花富含多重成分，轻压叶片可以取得汁液，在传统中药里，这种汁液可以排除毒素和缓解灼伤而闻名。而最新发现，它的萃取物能有效抑制黑色素母细胞的活跃程度，就像给黑色素催眠一样。
     3.金盏花、樱花收敛毛孔
     金盏花收敛毛孔的好手
     金盏花是名副其实的女性之花，古埃及人称为“回春草”，也是花中的收敛明星，能促进皮肤新陈代谢，对收缩粗大毛孔有着明显的效果。
     樱花有效收紧毛孔
     樱花具有出众的收敛功能，它的提取物能有效作用于毛孔，调理毛孔的油脂平衡，让毛孔更细更紧致。
     4.西洋芍药、莲花调理角质
       西洋芍药促进角质层更新
      从古至今，西洋芍药一直被视为珍贵的药花，不仅拥有宜人的香气，而且具有出众的活肤功效，能促进肌肤角质层的更新。
     莲花去除肌肤污染
     莲花自古有“出淤泥而不染”的美称，而研究发现，莲花中的有效成分能净化角质层，帮助肌肤远离环境污染和电脑辐射伤害。
     5.蜡菊修护唇纹
      蜡菊促进唇部活化再生
      自远古时代起，蜡菊已被视为不凋花，因其花朵寿命极长，摘下来后就永不凋谢。而如今蜡菊中的“不老”成分已被用于护肤品中，有效修护肌肤并促进肌肤再生。
     6.红景天、薰衣草活化颈部肌肤

     薰衣草激活颈部肌肤
     薰衣草可以说是大家最熟悉的“美容花”，它能促进皮肤细胞再生、平衡皮脂分泌等很多美容效果，作用于颈部，则能有效活化肌肤。
     7.天竺葵、丁香花养护纤纤玉手
     天竺葵让粗糙肌肤恢复活力
     天竺葵也是全能的护肤花，适合各种皮肤状况，能平衡皮脂分泌而使皮肤变得饱满，能很好地促进血液循环，让苍白粗糙的皮肤回复红润和活力。
     丁香花防止肌肤氧化
     丁香花的主要护肤成分是丁香花蕾中的挥发油即丁香油，富含丁香油酚、丁香酮和番樱桃酚等多种有机成分，最大的功效就是防止肌肤氧化，同时滋润肌肤。
     8.金雀花、马约兰消除腰腹赘肉
     金雀花减少腰腹水分囤积
     英国历史上有著名的“金雀花”王朝，而金雀花在护肤品中的最大功用是减少皮肤内的水分囤积，尤其可加速下半身的水分代谢。
     马郁兰刺激细胞新陈代谢
     马郁兰是欧洲人烹调以及制作香水的主要原料，它能促进体内排毒、消除身体压力，添加于护肤品中外用则可刺激皮肤细胞的新陈代谢。
     9.薰衣草、红花舒缓疲劳双足
     薰衣草让双脚充分放松
     薰衣草自古就有“芳香药草”的美誉，有着卓越的舒缓能力，添加于足部产品中，能很好地舒缓足部疲劳。
     红花打通足底经络
     红花的功效性成分红花甙和棕榈酸，有软化、扩张血管及防衰老的作用，多用于足疗产品中，能舒筋活络、促进足底循环。
     10.迷迭香关怀老化肌肤
     迷迭香紧实松垮皮肤
     古罗马人认为，迷迭香献给爱人可代表爱的关怀。迷迭香具有较强的收敛作用，用来调理油腻肌肤和紧实松垮皮肤特别有效。
     鹿角蕨抗氧化拒绝衰老
     鹿角蕨有着极强的生命力，在环境相对贫脊的地域都能生存。其体内含有的毛蕨甙、植物蛋白、蕨原酶、拥有神奇的长效抗氧化的功能，并能激发细胞活力、而蕨的这些物质都是人体延缓衷老的元素。
     11.蔷薇、月见草超强保湿功效
     蔷薇牢牢锁住水分
     蔷薇的味道被很多人接受，而其精华更能够促进构成皮肤保湿成分的透明质酸生成，从细胞内部增加水分含量。
     月见草制造柔润肌肤
     保湿性极佳的月见草油具有增加肌肤抵抗力、修护细胞的功效，使肌肤白皙柔润
　美白成分：维他命C甘醣
     此成分具有很好的美白功效，但是维他命C既怕遇水又怕遇热，是非常脆弱的成分。化妆品原料中常用较为稳定的它的衍生物，维他命C甘醣就是常用的一种，和维生素C一样具有美白功效。
　美白成分：维他命B3
     维他命B3 除了具有抗衰老作用，还具有美白功效。临床试验证明，使用含有维他命B3 的润肤霜能明显减少皮肤棕色斑点的面积和数量，用肉眼即可分辨出色斑颜色的淡化。可见，维他命B3 是一种能同时作用于肌肤内层和表面的多效美白成分。
　　维他命B3 的美白功效体现在以下3个方面：
　　1.抑制黑色素从黑色素细胞向蛋白细胞的转移，减少过度色素沉积。不同于以往的美白只注重抑制黑色素的产生，而维他命B3则可以作用于已经产生的黑素。
　　2.加速肌肤新陈代谢，促进含黑色素的角质细胞脱落。
　　3.促进表皮层蛋白质的合成，增强肌肤含水度，从而改善肌肤质地。
　补水成分：黄瓜
     它含有多种葫芦素、磷脂、维生素、油酸、亚油酸、多种矿物质以及有显著生物活性的黄瓜酶等活性成分。这些营养成分和生理活性物质能促进皮肤毛细血管 扩张和血液循环，促进皮肤氧化还原，改善皮肤营养状态，对皮肤有滋润、光泽、增强弹性、减轻皱纹、减少色素沉着等作用，对头发有调节功能、抑制头屑，可使 头发柔软、自然光泽、防止头发枯黄等作用。因此，近年来常见添加了黄瓜油的护肤、护发化妆品，如黄瓜洗面奶等。
     补水成分：透明质酸
     天然透明质酸广泛存在于动物脏器和组织中，如人胎盘脐带、公鸡冠、牛眼和皮组织中。目前市售的透明质酸主要是以鸡冠为原料，用生化技术提取制得。
　透明质酸是细胞间基质中普遍存在的重要组分，它充填各种组织细胞之间的空间(如皮肤、软骨、肌肉和筋等细胞)。
　 透明质酸分子生物学方面最重要的功能是在细胞间基质中保持水分的能力，是重要的保湿剂原料。主要用于各类膏霜和乳液类护肤品，如抗皱霜、营养霜和眼用啫哩等，它是高档化妆品的添加剂。
　保湿成分：维他命B5
     又称泛酸，它的加氢产物叫泛醇。
    在医药、化妆品中广为应用的是泛醇，它溶于水及酒精，不溶于油及脂肪，性质稳定、无毒，对眼睛及皮肤无刺激，在毛发和皮肤中，泛醇会转变为泛酸。泛酸可深 入毛发根部，可控制毛发中水分，防止毛发干燥、脱落，对毛发具有调理性和修复作用，可减少毛发损伤、分叉、纠结，而赋予毛发光泽，加速毛发生长。
　　泛酸对皮肤具有保湿作用，促进皮肤正常的角质化，它还可促进伤口愈合，具有抗炎作用。
　　泛酸可用于化妆品中膏霜、乳液、香波、护发素、发胶、摩丝、唇膏等产品中。
　　舒缓成分：洋甘菊
　　洋甘菊可消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛；并能抗老化，润泽肌肤，茶汤还可作为头发的滋养剂。饮用洋甘菊茶有镇静作用，让人变得温柔和善。此外，对于睡眠、稳定情绪也很有帮助，所以欧美的一些美容沙龙，常在美容前招待客人饮用洋甘菊茶，来使客人精神放松。
　　现在也将它用于抑制发炎，愈合伤口，其具有灭菌、修护皮肤裂伤的效果；运用在保养上，可有效保湿、舒缓镇静肌肤并收敛毛孔；加上具有清凉、帮助皮肤组织再生的作用，常在化妆品及 香水里发现它的踪迹。
　　洋甘菊提取的精油是最温和的精油之一，非常适合儿童使用。用2-3滴泡澡，可缓解孩子因考试、学习带来的压力，改善孩子的急躁和敏感的情绪，孩子睡前调几茶匙淡淡的洋甘菊花茶加上少许蜂蜜饮用，也可舒缓压力、安眠。
　　抗皱成分：尿囊素
　　尿囊素具有促进皮细胞生长，使伤口迅速愈合的作用，用作抗溃疡药，与氢氧化铝混合用作消化道溃疡及消炎药。
　　用作高级化妆品原料，能使皮肤柔软、抗皱和富有弹性，具有光泽，还具有避光、杀菌、防腐、止痛、除臭、抗氧化作用。由于尿囊素有软化角质蛋白的作用，所以能够保护头发，使头发不分叉，可用于护肤和护发素及化妆品的添加剂。可以赋予皮肤、毛发及口唇柔软、光泽等效果。

　　一个好的化妆品常常仅含有几种成份，而且，所含的每一个成份均有非常明确的功能，并尽可能是皮肤自有的或类似的成份。如一个化妆品所含成份居多，并且，化妆品成份的功能不是很明确，这个化妆品的质量则值得怀疑。一般化妆品由以下几类成份组成：活性成份（或功效成份，如维生素，芦荟素等），乳化剂，凝胶剂，防氧化剂，防腐剂，香精香料，防晒剂，色素。活性成份含量越高越好。化妆品包装上的成份是以百分含量递减为序的方式进行排列的。越排在前面的成份，其百分含量越高。
　　
　　1．应避免的香精香料成份
　　□香精parfum□香精perfume□香料parfumix□芳香剂frangrance
　　□秘鲁香脂balsam peru （多用于彩妆产品里）
　　香精香料已成为目前越来越多的化妆品引起皮肤过敏的主要根源。
　　
　　2．应避免的人造防腐剂
　　□ 1,2-dibrom 2,4-dicyanobutane □ 4-羟基苯甲酸4-hydroxybenzoic acid
　　□ 对羟基苯甲酸丁酯butylparaben □西吡氯铵cetylpyridinium chloride
　　□ 氯已定chlorhexidine □氯咪巴唑climbazole □脱氢醋酸dehydroacetic acid
　　□ 二氯苯甲醇chlorobenzyl alcohol □digluconate 双葡萄糖酸盐
　　□ 双咪唑烷基脲diazolidinyl urea □ DMDM 乙内酰脲DMDM hydantoin
　　□ 对羟基苯甲酸乙酯cetylparaben □ 福尔马林formaldehyde
　　□ hexamine diisethionate □ 咪唑烷基脲 imidazolidinyl urea
　　□ 甲基氯异噻唑啉酮 metylchloro isothiazolinone
　　□ 甲基二溴戊二腈 methyldbibrome glutaronitrile
　　□甲基异噻唑啉酮methyl isothiazolinone □ 对羟基苯甲酸酯methylparaben
　　□ 肉豆蔻基三甲基溴化铵myrtrimonium bromide □ PHB-ester
　　□苯氧乙醇phenoxylethanol □ 山梨酸钾potassium sorbate
　　□ 对羟基苯甲酸丙酯propylparaben □ 苯钾酸钠sodium benzoate
　　□ 脱氢醋酸钠sodium dehydroacetate □ 三氯生tricolsa
　　□ 吡硫翁锌zinc pyrithione
　　
　　上述的成份已成为目前越来越多的化妆品引起皮肤过敏的主要原因。
　　
　　3．应避免的矿物油成份
　　□ 矿脂（凡士林）petrolatum □ 液体石蜡paraffinum-liquidum
　　□ 亚液态石蜡paraffinum-subliquidum □ 微晶蜡cera microcristallina
　　□ 微晶蜡microcrystalline wax □ 矿物油mineral oil
　　□ 天然地蜡ozokerit □纯地蜡ceresin
　　□ C11-12 或C13-14 类石蜡C11-12 or C13-14 isoparaffin.
　　矿物油是石油的副产品，上面这些石油副产品的成份是廉价的化妆品添加剂，质量好的化妆品不应含有这些成份；这些成份具有封闭皮肤的作用，长期使用，会使皮肤变干；因为这些成份会在皮肤表面上形成一层塑料似很薄的膜，使皮肤无法吸收化妆品中的营养成份。
　　
　　4．应避免的下列丙酮油或人工合成油的成份
　　□ 水合硅石聚二甲硅氧烷 simethicone
　　□ 硬脂氧基二甲聚硅氧烷stearoxy dimethicone
　　□ 酰基二甲基聚硅氧烷acyldimethicone
　　□ 聚二甲硅氧烷端醇dimethiconol
　　□ 二苯基聚二甲硅氧烷diphenyl dimethicone
　　□ 环聚二甲硅氧烷cyclomethicone
　　□ 辛基十二烷醇octyldodecanol
　　
　　这些成份是廉价的化妆品添加剂，质量好的化妆品不应含有这些成份；其余请看矿物油一栏。此外，这些成份对环境有害。
　　
　　5．应避免的化学防晒剂
　　□ 4-甲基亚苄亚基樟脑 4-ethylbezilidene camphor
　　□ 甲氧基肉桂酸辛酯octyl methoxyinnamate □ 二苯酮bezofenon
　　
　　上述的成份已成为目前越来越多的化妆品引起皮肤过敏的主要原因，并且这些成份对环境有害。
　　
　　6．其他应避免的成份，由于它们有较高的引起皮肤过敏的可能
　　□ 椰油酰胺丙基甜菜碱 cocamidipropyl betaine □ 羊毛脂lanolin
　　□ eucerit (羊毛脂与植物油混合成的油份)质量好的化妆品应该含有如下成份
　　
　　价格昂贵的丁间二醇（butylene glycol）比廉价的丙二醇 （propylene glycol）有更好的保湿效果。若涂于皮肤上的产品（如面霜）含有丙二醇，会使皮肤轻微发干。价格昂贵的天然维他命E (d-alfa-tocopheryl acetate) 比人工合成的维他命E (tocopherol) 有高出几倍的功效。
　　
　　□多元脂质体Multilamella Liposome (INCI 名称 lecitin (and) water (and) alcohol); 皮肤自有成份，有透皮功能，可将水份和其他营养成份传送到真皮层。
　　□神经酰胺Ceramide (INCI 名glycolipids(and)phospholipids(and)sphingolipids); 皮肤自有的油脂成份。
　　□维他命A,Vitamine A (INCI 名称 retinyl palmitate), 皮肤自有的成份,有修复受损皮肤功能。
　　□天然维他命E(INCI 名称d-alfa-tocopheryl acetate)；皮肤自有的成份,有保护皮肤功能。
　　□维他命C,Vitamine C (INCI 名称 ascorbic acid 抗坏血酸)；极好的护肤成份，有增白的作用。
　　□霍霍巴油（oleum simmonsiae californicae, or chinensis）有效天然护肤油份。
　　□月见草油(oleum oenotherae biennis); 有效的天然护肤油份
　　□芝麻油（oleum sesami indicae）有效的天然护肤油份。
　　□牛油果脂（oleum butyrospermi parkii）; 有效的天然护肤油份。
　　□坚果油（oleum macadamiae）; 有效的天然护肤油份。
　　□透明质酸（hyaluronic acid）; 皮肤自有的成份，有很好的保湿作用。
　　□D-泛醇(维他命原 B5）D-panthenol (Provitamine B5), 皮肤自有的成份,有修复皮肤功能.
　　□尿囊素（allatoin）类同皮肤成份的成份，有修复，使伤口愈合，以及润滑皮肤的功能。
　　□尿素（urea）皮肤自有的成份，有再生，治疗的功能，并有调节角质层厚度的作用。
　　□乳酸钠（sodium lactate）, 皮肤自有的成份，有保湿作用。
　　□乳酸（lactic acid）, 皮肤自有的成份，有保湿作用；可调节皮肤的酸碱度。
　　上述成份是非常有效成份，是健康护肤不可少的成份。一个好的化妆品必须 含有上述的一个或几个成份。一个好的化妆品不可含有任何上述应避免的化妆品成份。既使一个化妆品所含成份的大多数是健康有效的成份，只有一个成份是可能引 起皮肤过敏的成份，那么，这个化妆品应全盘否定。这和俗话说的“一颗老鼠屎可坏一锅汤”的道理一样，一个不好的成份可破坏整个产品的效益。

人的皮肤有天然的保湿系统，由水、天然保湿因子(NMF)、脂类三种物质组成。我们现在使用的保湿化妆品是对这一体系的模拟，保湿品的主要成分是水、保湿剂和油脂。只有更了解化妆品中的成份、了解自己的皮肤结构，才能选出最适合我们自己的化妆品。

化妆品中常见的保湿剂包括：
甘油：是最古老的保湿剂，十年前，很多人直接用甘油加水护理冬季皮肤。安全，价格低廉，是化妆品中含量最大最普通的保湿剂。
透明质酸(HA)：是人类皮肤中天然固有的保湿成分，它保持水分的能力比任何天然或合成的聚合物都强。因为价格很高，添加量一般不大。
神经酰胺、胶原蛋白：是 近年来开发出的最新一代保湿剂，由于它们和构成皮肤角质层的物质结构相近，能很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成一种网状结构，锁住水分。因为它保 湿的原理不同于传统的保湿剂，有人说它开辟了保湿的新天地，可是同样由于成本太高，不作为保湿的主要成分，添加量极小。
尿素：是皮肤天然新陈代谢的产物，对软化皮肤作用奇佳，很多润手霜中都含有尿素。
甲壳素衍生物：是从甲壳纲动物外壳中提取的天然保湿剂，效果和透明质酸接近，是生理上十分安全的保湿剂，此外它还作为药物用在人工皮肤和创伤愈合方面。
芦荟：植物性的保湿剂。由于芦荟汁含有粘多糖(类似于透明质酸)，故有很好的润滑和保湿作用，此外还有防晒和消炎的作用。
海藻提取物：海藻是世界上最古老的植物，无根、无花也无果。富含氨基酸、维生素和粘多糖，对皮肤有保湿，润滑和防皱的作用。

化妆品中常见的油分则有：
凡士林、白油：是从石油中提取出的矿物油，保水效果好，安全，但透气性差，令皮肤有一种被“糊住”的感觉。价格低兼，是中低档保湿品大量使用的油分。
霍霍巴油：取自西蒙得木果实。主要成分是不饱和高级醇和脂肪酸，有良好的稳定性，极易与皮肤融合。日本化妆品对霍霍巴油简直到了痴迷的程度，多添加在高档化妆品牌中。
小麦胚芽油：它取自小麦胚芽，其中VE(即生育酚)的含量非常高，是优质润肤剂。欧洲化妆品厂家喜欢采用，多加在高档化妆品牌中。
角鲨烷(深海鲨鱼肝油)：角鲨烷大量存在于深海产的鲨鱼肝脏中，是少有的化学稳定性极高，使用感极佳的动物油脂，还可抑制霉菌的生长。
硅油：上世纪七八十年代发展起来的新一代油脂，稳定性可以和凡士林媲美，并具有良好的抗静电性和透气性，使皮肤能够自由呼吸，是各个档次保湿品普遍采用的油分。
羊毛脂：羊毛脂和皮肤的亲和性非常好，可在皮肤表面形成轻度吸着的光滑膜，是很好的柔软剂。但有的羊毛脂略有异味，如果添加量大了，还要加大量香精，对它的气味进行掩盖。
尿囊素（Allantoin）
这种复合物能有助促进健康、新组织的生长，主要于紫草科植物的叶和根提取而来。
库拉索芦荟（Aloe barbadensis）叶汁（芦荟）
这芦荟叶精华含丰富氨基酸、维生素、及多种矿物盐，以其锁紧水份功效见称，为极理想润肤乳液，可深层渗透，自然地平衡肌肤酸碱度。
果酸（AHAs）
这天然提炼而来的果酸，以甘醇酸、苹果酸、酒石酸及乳酸形式存在，功效显著，对肌肤益处甚多。果酸有助去除死皮、收紧及滋润肌肤，以及改善肌肤肌理和弹性，亦有助遮掩细纹及轻度皱纹。其较小的份子体积使其可以深层渗透及增加肌肤对其他外用物品（包括维生素）的吸收力。
黄春菊（Anthemis nobilis）精华（洋甘菊（Chamomile）
雏菊属成员之一，以其舒缓及抗氧化功效见称，真洋甘菊油主要成份包括红没药醇及赋予它蓝色的母菊薁。
杜鹃花科熊果属植物熊果叶（Aretostaphylos uva ursi leaf）精华（熊果（Bearberry））
具有洁净及令肌肤保持光泽功效的树叶精华。
燕麦粒粉（Avena sativa kernel flour）（燕麦）
这幼细粉末可吸收多余表面油脂，有助去除死皮，亦作为润肤乳液及乳化剂。
亚佛苯酮（Avobenzone）
经美国食品药物管理局（FDA）认可的防晒剂，为最有效的紫外线A吸收剂。
蜂蜡（Beeswax）
一种具有润肤功效的天然稠化剂及乳化剂。
红没药醇（Bisabolol）
这活跃成份可于真（德国）洋甘菊中找到，亦是一种由非洲树木获取的没药类树脂。以其镇静功效见称。a-红 没药醇主要应用在皮肤保护和皮肤护理化妆品中，α-红没药醇作为活性成分以保护和护理过敏性皮肤，a-红没药醇适合于用在防晒产品，日光浴后洗澡液，婴儿 产品和剃须后护理品中。此外，α-红没药醇还可用于口腔卫生产品中，如牙膏和漱口水中。非常安全。
丁二醇（Butylene Glycol）
为保湿剂，有助保留水份。
非洲酪脂树油（Butyrospermum parkii）（桦树油（Shea butter））
这些冷压脂类提取自榭油树（Karite tree）果实，具有润肤及使皮肤平滑的功效，亦有助防止皮肤水份流失，并拥有极佳的渗透、持续湿润及锁紧水份功效。
金盏花（Calendula officinalis flower）精华（金盏花（Marigold））
这含丰富类黄酮的花朵精华具有天然的镇静及净化功效。
茶树（Camellia sinensis）精华（绿茶）
这树叶精华包含抗氧化剂，可阻截游离基及对抗衰老，亦具有滋润及舒缓功效。
羧聚甲烯（Carbomer）
聚合增稠剂、乳化剂及悬浮剂。
积雪草（Centella asiatica）精华（积雪草（Gotu kola））
包含皂角？、羟基积雪草酸、积雪草酸及积雪草－收紧皮肤及增加弹性的有益抗氧化成份，亦可发挥镇静功能。
磷脂质3（Ceramide 3）
以生物科技制造，与皮肤相等的磷脂质，可减少皮肤粗糙，增加水份含量及保护健康皮肤，避免由刺激物引起的皮肤炎。
角叉菜（Chondrus crispus）（角叉菜胶（Carrageenan））
爱尔兰苔藓精华，具有理想的润肤及补湿功效，可作肌肤柔嫩剂。
甜橙皮（Citrus aurantium dulcis peel）精华（橙皮）
甜橙皮香精油乃透过压榨橙皮而获取的，具有洁净功效，能令肌肤清爽怡人。
环甲硅脂（Cyclomethicone）
硅油具有理想润肤功效，为强效滋润及补湿剂。
烷基聚葡萄糖甘（Decyl Glucoside）
由玉米及疏菜甘油糖份制成的洁净剂，能释放肌肤表面张力，轻易清洗污垢。
二辛？马来酸（Dicaprylyl Maleate）
提取自脂肪酸，含有润肤及滋润成份，令皮肤顺滑。
二聚亚油酸二异丙酯（Diisopropyl Dimer Dilinoleate）
一种皮肤滋润剂，含有丰富必需脂肪酸，有助肌肤持久补湿。
紫锥菊（Echinacea purpurea）精华
一种提取自紫锥菊的受欢迎草本植物精华，以其收紧肌肤及镇静功效见称。
银杏（Ginkgo biloba）精华
这中草药多个世纪以来以其修复功效见称，有助皮肤保持青春。
氨基葡萄糖盐酸盐（Glucosamine HCL）
一种提取自海洋的强力去死皮剂，不含α-氢氧基酸，有镇静肌肤功效，亦有助刺激肌肤细胞更生。经临床验证可有效改善细胞更生能力，亦有助实时及长期收紧肌肤。
甘油（Glycerin）
一种非刺激性及能锁紧水份的天然植物保湿剂，可作为个人护理产品的柔软剂、滋润剂及润肤剂。
甘氨酸（Glycine）
这氨基酸为生产脱氧核糖核酸（DNA）及胶原蛋白质的重要元素，为强力滋润剂及润肤剂，有助皮肤中的核酸及其它氨基酸的合成，亦有助稳定维生素C，有助表皮层吸收，亦可控制肌肤的酸碱平衡。
野大豆（Glycine soja）蛋白（大豆）
含有丰富的特定异黄胴（为强力抗氧化剂及肌肤亮丽剂）及皂角？（有助洁净及净化皮肤）。据悉，其所含的植物固醇，有助改善胶原蛋白质浓度，亦可对抗表面活性剂的负面影响。
甘醇酸（Glycolic Acid）
这高效果酸可于天然蔗糖及甜菜找到，有助死皮脱落，淡化细纹及皱纹。
糖蛋白（Glycoproteins）
为改善肤质、锁紧水份的滋润剂。
光果甘草（Glycyrrhiza glabra）精华（甘草）
这草本植物已证实可舒缓肌肤，亦为强力抗氧化剂及天然肌肤亮丽剂。
高岭土（Kaolin）
一种纯正、幼细的白色粉末状泥土，可吸收油份及水份，透过移除多余油脂收紧肌肤。
乳酸（Lactic Acid）
一种于牛奶及蜜糖找到的天然果酸，为有效去死皮剂，具有强力的滋润功效。
月桂醇-7（Laureth-7）
一种乳化剂。
真熏衣草（Lavandula angustifolia）精华（熏衣草）
含有多种有效舒缓及促进肌肤健康的成份。
百脉根（Lotus corniculatus）精华（百脉根）
这多年生黄花的精华为天然的润肤剂及滋润剂，亦可舒缓皮肤。
维生素C磷酸镁复合物（Magnesium Ascorbyl Phosphate）
一种高效、水溶性维生素C衍生物，具有收紧肌肤、令肌肤回复光泽及抗氧化功效。
芒果（Mangifera indica）油（芒果）
芒果种子油乃由芒果树的种子经冷压而获取，为极佳润滑剂及皮肤滋润剂。
香蜂草（Melissa officinalis）精华(香蜂草)
由干的香蜂草叶及花制成，这精华包含具有舒缓、镇静及爽肤功效的精油。
MMP抑制剂（MMP Inhibitors）
减低皮肤中分解皮肤细胞外基质酵素(MMP)的活动，有助保持细胞间基质结实及具弹性，减慢衰老迹象。
桑（Morus alba）精华（桑树皮（Mulberry bark））
一种强效皮肤亮丽剂。
新戊二醇二辛酸酯（Neopentyl Glycol Dicaprylate）／二癸酸酯（Dicaprate）
为润肤剂及稠化剂，有助舒缓肌肤及令皮肤变得柔软。
棕榈酸盐（Octyl Palmitate）
一种润肤剂。
谷维素（Oryzanol）
为稻米纤维油衍生物，属抗氧化剂，有助维持皮肤酸碱平衡。
人参（Panax ginseng）精华
多年生草本植物，含有皂角？、多糖、固醇、维生素及矿物质，对肌肤有滋润及镇静功效。
D-泛醇（Panthenol）及泛酸（Pantothenic Acid）
D-泛醇为前维生素B杂，用作补湿剂及镇静剂。泛酸为一种水溶性维生素B5。两者有助清除干燥皮肤碎屑，透过其锁定水份功效亦有助令肌肤饱满，并可加速较深表皮层的细胞更生。
木瓜蛋白酵素（Papain）
这种酵素提取自未成熟的木瓜树果实，有消化死组织而不影响周围活组织的能力。这酵素可溶解死去的肌肤细胞，令肌肤变得柔软及光亮。
PEG-7椰酸甘油（PEG-7 Glyceryl Cocoate）
一种自我乳化糖精华，用作温和润肤剂及洁净剂，令肌肤变得柔软。
感光酵素（Photosomes）
由光激活的迅速作用酵素，可让肌肤更生及再展活力。
浮游生物（Plankton）
光裂合？为一种由海中浮游生物所提取的酵素，可保护肌肤因日晒而出现的干燥效应影响，亦有镇定功效，被视为可令细胞更生，加强肤色。
聚丙烯醯氨凝胶（Polyacrylamide）
一种聚合增稠剂。
异硬脂酸4聚甘油脂（Polyclyceryl-4 Isostearate）
一种丰富的润肤剂。
聚山梨醇酯20（Polysorbate 20）
一种乳化剂。
脯氨酸
一种以其滋润功效见称的氨基酸，亦有助收紧肌肤及增加弹性。
甜扁桃（Prunus amygdalus dulcis）油（甜杏仁油（Sweet Almond Oil））
一种极佳的天然润肤剂，含有许多使干燥皮肤变得柔软的必需脂肪酸。
皂皮树（Quillaja saponaria）精华（Soapwort肥皂草）
一种提取自皂皮树干内皮的温和及自然起泡剂，含丰富皂角？，为温和洁肤成份。
棕榈酸视黄脂（Retinyl Palmitate）（维生素A）
一种滋养及非刺激性维生素A，证实可增加肌肤弹性，加厚表皮及令干燥及粗糙皮肤回复正常。
迷迭香（Rosmarinus officinalis）叶精华（迷迭香（Rosemary））
这精华透过蒸溜花朵顶端获取，含有类黄酮、丹宁酸及其它活跃混合物，以其净化及爽肤效果见称，对护理头发功效超着。
水杨酸（Salicylic Acid）
一种脂溶性s-氢氧酸，去死皮功效显著，适合容易出现粉刺及敏感的皮肤。
乳酸（PCA）钠（Sodium PCA）
一种锁紧水份及平衡水份元素，可迅速被肌肤吸收。
角鲨烯（Squalane）
此乃提取自橄榄油的天然成份，能令肌肤变得柔软，同时替换必需油脂及滋润皮肤。
硬酯醇（Stearyl Alcohol）
不易干的润肤剂及稠化剂，为皮肤提供保护层。
椰酸蔗糖（Sucrose Cocoate）
一种温和多泡沬清洁剂，对肌肤非常温和。
康复力（Symphytum officinale）精华（紫草（Comfrey））
一种根部精华，为镇静润肤剂。
酒石酸（Tartaric Acid）
这果酸可于葡萄及其它水果找到，用作去死皮剂。
四已基癸抗坏血酸（Tetrahexyldecyl Ascorbate）
一种高效、脂溶性维生素C，以其抗游离基功效见称，有助逆转轻微皱纹及老化皮肤。
生育酚（Tocopherol）及生育酚醋酸盐（Tocopherol Acetate）
生育酚为维生素E的科学名称。生育酚醋酸盐为脂溶性维生素E。天然维生素E用作强力抗氧化剂（尤其是与gamma-谷维素结合时），以调和及滋润皮肤。
Ultrasomes
非由光激活的缓慢作用酵素，可让皮肤更生及再展活力。
葡萄（Vitis vinifera）精华（完整葡萄精华）（OPC）
这含丰富类黄酮的完整葡萄精华，包含来自葡萄皮、果实及种子的原花色素，为肌肤提供强力抗氧化保护。
黄多醣胶（Xanthan Gum）
稠化剂及乳化剂。
酵母菌（Yeast）精华
能分解多余油脂，刺激皮肤免疫系统细胞。

护肤类活性添加剂
Actiflow酵母促活素
功能：消除黑眼圈
从酵母中提纯，能有效减少、抑制黑眼圈。
富含维生素PP，能加强毛细血管的复原并促进血管生长因子VEGF的合成，培养新血管形成；
防止眼眶色素沉积，均匀肤色。
用于所有眼部肌肤护理产品中。
Amanduline杏糖醇
功能：隔离镇肤成分
源于甜杏仁的多糖和肽的分子网状物
1）具有镇肤功效；
2）具有隔离的功效。
用于晒后、须后霜及各种抗刺激的皮肤护理产品。
Antiglyskin葵斯金
功能：白柳活性成分
源于白柳，
1）富含酚酸；
2）能刺激和加速抗压蛋白的导入，防止皮肤早衰。
用于所有革新抗压力和抗衰老护理产品，
Bioprotectyl红果醇（类似于苹果多酚）
功效：天然抗氧剂
提取自苹果皮，是新一代的天然抗氧剂，使肌肤散发健康光彩的新抗自由基程序；对抗肌肤过早老化的新“三重防护”程序。
1）富含酚类化合物；
2）在肌肤细胞的正中心发挥作用，帮助对抗会引起不可逆的细胞损伤的自由基侵害；
3）通过中和由化学因素或光照引起的自由基，可以：
　*限制细胞蛋白质和酶的氧化反应机制，保持其结构和功能；
　*有效保护细胞膜，防止膜上脂肪酸的过氧化；
　*守护细胞的基因端链，减少发生DNA退化和基因变异的风险。
用于所有的抗衰老护理配方。
Chelactyl金多酸
功效：金属离子螯合剂
源于山楂花，是一种优良的金属离子螯合剂。它能清除肌肤上的金属污物。
1）富含各种酚酸，特别是绿原酸；
2）在其“羟基孔洞”中将催化自由基反应的铁离子中和；
3）具抗自由基作用，可以：减少膜的脂质过氧化反应；限制引起刺激现象的炎症分子interleukin-1α的释放。
用于所有去污和轻松肌肤的产品中。
Bioxilift植物肉毒碱
功效：抵抗表情皱纹
从茴香中提取，在功效上是一种类似于肉毒素的安全有效的产品，能有效祛除由于表情而产生的皱纹，可作为肉毒杆菌毒素注射的取代产品。
富含无机盐，能在表情皱纹的三个目标区域（眉间纹，眼角皱纹，鼻唇褶皱皱纹）有效地作用从而显着减少总皱化表面；
能光滑皱纹，令面部肌肤舒展放松。
作为肉毒杆菌毒素注射的取代产品，可用于所有抗皱和抗老化护理产品。

很不女王的【颜文字女王】，很有爱的治愈系小话唠，超路痴、擅赖床，嗜奶如命，爱吃坚果爱吃糖，喝水都胖星人。古灵精怪，同情心泛滥，必杀技是颜文字撒娇+碎碎念刷屏。能歌善舞，美容保养小标兵，一只在任何团体都会被当做宠物的神奇存在。思维单纯、容易投入，八字中带“加”、“班”二字，只想赚点钱自己零花。【颜文字表情包】翻墙下载 http://goo.gl/F46F (*￣︶￣)y