孩子撒谎是父母在养育过程中一个很头痛的问题。听到孩子编造拙劣的谎言，我们会生气，尤其是我们知道事实真相的时候。比如，孩子坚持说他没有吃巧克力，而他的衣服、脸上又沾满了巧克力，这样的谎话的确让人非常生气。

　　六岁的丽丽不小心弄坏了妈妈送给她的芭比娃娃，怕妈妈责备，她把娃娃藏在床底下。妈妈打扫卫生时发现了芭比娃娃。

　　妈妈：“丽丽，你的芭比娃娃呢？”

　　丽丽：“我不知道它在哪儿。”

　　妈妈拿出娃娃说：“你看这是什么？”

　　丽丽：“不是我把它放到床底下的。”

　　妈妈：“它怎么坏了呢？”

　　丽丽：“不是我搞坏的，可能是奶奶弄坏的。”

　　妈妈自然很生气：“你竟敢骗人！你弄坏了娃娃，以为能蒙过关，我最讨厌说谎的孩子了！”

　　在父母的意愿里，希望孩子犯错了能主动承认，即使没有主动认错，当父母发现并询问时，孩子也应该承认，而不是说谎。

　　其实用谎言蒙混过关，是一种很正常的心理。即使一个成年人，有时也试图用谎言掩盖偶然犯下的错误，希望事情悄悄地过去，不被人发现。孩子存在同样的侥幸心理，希望自己犯的错不被父母发现，从而免受责备。

　　每个人都讨厌被质问，尤其是当我们怀疑别人已经知道答案的情况下，我们厌恶那些设圈套的问题，厌恶那些逼迫我们在笨拙的谎言和尴尬的坦白之间作出选择的问题。孩子也是如此。

　　现实生活中，父母该如何避免孩子这种防御性的撒谎呢？父母不应该偷偷扮演侦探和检察官的角色，不应该称自己的孩子是个说谎的孩子，如果丽丽的妈妈这样说，或许会对她的女儿有帮助：“我看到你的娃娃坏了，真可惜，你真的很喜欢它吗？”

　　孩子可能因此获得有价值的教训：妈妈能够理解，我可以告诉她我闯的祸，我应该更好地保管她买给我的东西，我应该更小心点。

　　因此向孩子询问我们已经知道答案的问题，是不明智的，只会激发孩子防御性的撒谎。

　　当学校通知我们孩子考试不及格时，孩子回家后我们不应该问：“你考得怎么样？……你确定？……又说谎！……我们已经和你的老师谈过了，考这么糟糕，还撒谎，真是不可救药。”接下来的自然是不愉快的争执。

　　我们应该直接跟孩子说：“老师告诉我们你没有通过考试，我们很担心，不知道该怎么帮助你。”这样孩子自然就知道自己没考好让父母担心了，他会反思自己在学校的表现。

　　孩子犯错了，我们的确会生气，但我们作为父母，有责任在孩子说谎时，控制自己的情绪，不要表现得歇斯底里，不要充满说教，而是要切合实际，就事论事。我们希望通过我们的行为让孩子知道没有必要对我们撒谎。

　　简而言之，我们不能激发孩子防御性的撒谎，我们不能有意制造让孩子撒谎的机会。

　　女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。另外，酸性食物有利于铁的吸收，可促进血红蛋白的生成，酸性物质还参于游离钙形成钙盐在骨骼中沉积的过程，利于胎儿骨骼的形成，所以孕妇多吃些酸味食物很有好处。

　　但是，孕妇食酸应讲究科学，不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖类等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多的食用显然对母体、胎儿健康无益。

　　所以，从营养角度来看，喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果，其所含有的丰富的维生素C，也是孕妇和胎儿所必需的营养物质，对胎儿形成细胞基质、生产结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要的作用，维生素C还可增强母体的抵抗力，促进孕妇对铁质的吸收作用。

　　宝宝自理特别提案

　　吃饭、穿衣、如厕、洗漱、收拾玩具……

　　对这些生活琐事，宝宝能不能得心应手，是衡量其自理能力是否达标的一把“重要尺子”，这绝不是认字、背诗、弹琴、画画所能代替的。

　　对小宝宝来说，“自己的事情自己做”是一件了不起的事，也是一门必修课——

　　午睡后，小朋友们开始自己穿衣服，果果一手抓着衣服上的扣子，请老师帮忙，老师问：“果果自己系扣子不好吗？”果果说：“在家都是妈妈给我穿，我不会……”这时，庆庆也跑过来：“老师，我穿不上袜子……”

　　像果果、庆庆这样的孩子在我们身边比比皆是。应该说，孩子在很多事情上习惯于“动口不动手”，并不是他们的错——父母、祖父母对他们事无巨细、细致入微的照顾、呵护，在客观上束缚宝宝的手脚，剥夺了他们锻炼的机会。长此以往，孩子就习惯了依赖，学习的欲望也将被淹没掉。

　　宝宝学习“自我服务”越早越好，其间应遵循一个原则：那就是在他有能力学习做某一件事时，把这件事划入他的责任范围，并教他如何操作。

　　当宝宝4个月～1岁

　　学习吞咽和咀嚼

　　从吃奶到吃饭，宝宝必须经历一个以泥糊状食物为主的阶段，也就是我们通常所说的“辅食添加”阶段，有了这个过渡，孩子才能学会吞咽和咀嚼，为日后顺利地吃饭打好基础。同时，也利于牙齿的发育。

　　操作要点：

　　从6个月开始，每天给宝宝吃一点肉泥、鱼泥、蛋羹、粥等一些能够直接吞咽的食物；喂饭的时候，妈妈要做出吞咽的样子，便于宝宝模仿。等孩子长出几颗小牙后，给他做些面条、馄饨、各种菜粥一类比较软、但需要“用牙”的食物吃；同样，妈妈也要做出“嚼”的样子，让孩子学着嚼一嚼再咽。当然，在非吃饭时间，也可以给他块面包或饼干练习咀嚼。

　　独立用奶瓶

　　宝宝长到10个月左右，小手的抓握能力已经发育得比较好了，这正是教孩子学习双手拿、抱物品的好时机。

　　操作要点：

　　给宝宝吃奶、喝水时，妈妈不妨先将奶嘴放进孩子嘴里，而后抓住宝宝的双手，试着让他自己抱住奶瓶。妈妈最初可以准备一个小一点、细一点、带“耳朵”的奶瓶，便于宝宝抱住或握住瓶子的“把儿”，奶瓶也不容易被摔到地上。瓶里的奶或水温度合适；妈妈可以抱着宝宝或让他倚靠在被子上、坐在小推车里喝。

　　当宝宝1岁～1岁半

　　把小嘴巴“漱”干净

　　随着宝宝的一天天长大，能吃的东西越来越多，留在口腔里的残余物质也会腐蚀萌出不久的乳牙。好在，这么大的孩子已经能听明白一些简单的话，也可以按着妈妈说的去做，学习漱口，对他们来说不是一件太难的事了。

　　操作要点：

　　教宝宝学着妈妈的样子，含一大口凉开水在嘴里，然后鼓腮、让水在口腔里反复流动，将食物残渣、残汁漱出，之后把水吐出来。等宝宝熟练掌握了这个技巧后，再把“含水、仰头、清理嗓子”的全套方法传授给他，教宝宝将水漱到咽后部，然后再吐出。通常，宝宝 每次吃完东西、睡前、起床都要督促孩子漱口。

　　说出自己的需要

　　敢于说，也是宝宝自己照顾自己的一个方面。1岁多的宝宝大多能说一些常用的字、词，甚至是简单的句子了。父母要引导孩子把自己的想法和需要说出来。

　　操作要点：

　　当宝宝把手中的玩具或随便能抓到的东西往嘴里塞、当他哭闹或感觉他要排泄时，父母一定要问问：“宝宝是不是想吃饭了、想睡觉了？是肚子疼还是哪儿不舒服、是不是要撒尿了？来，告诉爸爸妈妈。”让孩子明白，无论有什么愿望和需要，只有说出来，才有可能被满足。同时，也能帮宝宝有效地控制大小便。

　　学习用杯子

　　1岁以后，宝宝的小手更有劲儿了，手眼的协调能力也比以前要好，使用杯子，对他们来说不是可望不可即的事了。

　　操作要点：

　　准备一个婴幼儿训练杯，就是有两个手柄、杯盖上有个突起的小嘴儿的那种，不要杯盖上带吸管的。爸爸妈妈给宝宝示范：双手握住手柄，将杯子举到嘴边用力吸。

　　一段时间后取下杯盖，让宝宝学着爸爸妈妈的样子把嘴放到杯子边直接喝。开始时杯里的奶或水不要太多，以少半杯为宜。

　　当宝宝1岁半～2岁

　　拒绝“饭来张口”

　　这个年龄段的宝宝喜欢拿着勺子在碗里、盘子里戳来戳去，还热衷于模仿大人的样子，把勺子里的食物往嘴里送。这正是训练他们自己吃饭的大好时机。

　　操作要点：

　　吃饭前，给宝宝穿上罩衣、戴上围嘴，武装到位；将宝宝抱上一个专供吃饭用的餐椅上，告诉他：“宝宝要自己吃饭了。”这样做，便于他以后一坐上这把椅子，就能意识到吃饭，很快进入“状态”。再准备一套造型漂亮的儿童餐具，如树叶形的、草莓形的盘子和小碗，以此吸引他对“吃饭”的兴趣。然后，妈妈把五颜六色的饭菜放入餐盘，给宝宝示范：教他如何用勺子把饭菜盛上来、放进嘴里。这个动作需要妈妈反复演示，同时纠正孩子的不合格动作。起初，宝宝只能独立吃进去一两口，妈妈仍要及时鼓励，夸夸他，还要在他没吃到饭的时候喂上几口。等孩子吃饱了，再清理“战场”。经过一段时间的训练，宝宝就能独立吃饭了。

　　自己动手“嘻刷刷”

　　宝宝的乳牙基本上都长出来了，保持口腔卫生就成了每天的必修课，因为，乳牙健康，是保证恒牙长得好的关键。这个时候，宝宝手部力量和手指小肌肉的活动能力都有了进一步的发展，是学习自己刷牙的好时机。

　　操作要点：

　　准备一只硅胶质地、形状如手指套、带毛刺的小牙刷，把“小指套”套在宝宝的食指上，握着他的小手，教他上列牙齿由上往下、下列牙齿由下往上地刷，告诉孩子：牙齿的里外面都要刷到，刷完后把嘴里的东西吐掉。几次之后，让他模仿妈妈的样子自己刷。刷完了，提醒他漱一漱口。

　　到宝宝21个月大左右，把“小指套”牙刷换成软毛儿童牙刷，妈妈帮他挤上一个黄豆粒大的儿童专用牙膏，仍旧按照原来的程序操作，随后吐出泡沫，再用清水漱口，完成刷牙的全过程。等宝宝3岁后，教他自己弄水、挤牙膏。如果宝宝对着镜子练习，他或许会觉得这是一件很好玩儿的事，会更有兴趣。

　　当宝宝2岁～2岁半

　　干净的小手“洗”出来

　　宝宝天生喜欢玩水。洗手，正是玩水的好机会，所以，教宝宝洗手，他们一般都能配合。

　　操作要点：

　　最初，妈妈可以和宝宝一起来，便于孩子模仿。具体步骤是：教他挽起或往上拽拽衣袖，冲湿双手，抹上香皂或洗手液，双手合掌洗手心，再两手交互搓揉洗手背、手指，尤其要仔细清洗掉指甲缝里的脏东西，最后以清水冲干净。如果妈妈把这个程序编成一段顺口溜，相信宝宝更容易掌握：“卷好衣袖，打开龙头，涓涓细流，冲湿小手，擦上香皂，搓手心，搓手背，洗手指，清水冲冲，毛巾擦干。”

　　要想让宝宝养成饭前、便后洗手的习惯，需要妈妈的反复提醒。不过，为他准备一条漂亮的小毛巾、一块造型好看的儿童香皂，并且强调说这是给他专用的，宝宝对洗手就会保持一定的热情，因为，孩子一般都非常重视自己的专用物品，也会千方百计地找机会使用它们。

　　学习“如厕”

　　宝宝神经系统的发育，使他们初步能控制自己的大肠、膀胱和肛门；走路、坐下、起立等动作也比较自如了；同时，已经有了挤压腹部肌肉的力气，可以帮助“便便”排出了。而且，在有“憋”的感觉的时候，宝宝的表情、动作、语言表达更接近准确，并懂得配合大人的指令。但宝宝从开始学习直至独立排便，仍需要一个较长的过程。绝大多数宝宝在1.5～3岁内完成这项学习，2～3岁是关键期，也有一些孩子要晚到3岁以后。通常，女孩比男孩更早学会使用便盆。

　　操作要点：

　　从宝宝1岁半以后，就该给他准备一个带扶手、卡通造型或有音乐的座椅式便盆，告诉他：以后有大小便就在这上面解决。一旦孩子有一些特殊举动如扭动身体、用小手摸小屁股、脸红，妈妈就要提醒孩子“坐盆的时间到了，自己坐到小鸭子上去吧”，并帮宝宝脱下裤子，协助他在便盆上坐稳。同时，帮孩子养成规律。通常，刚刚醒来或喝水半小时左右，宝宝会有尿意；而饭后胃肠蠕动加快，是粪便排出的“催化剂”，在这些时间安排孩子大小便，往往能有“收获”。

　　2岁以后，妈妈逐渐强化宝宝“主动报告”的意识，做出示范，如手势：指便盆、厕所，揉自己的小肚子；或使用简单的语言如“拉屎、臭臭、尿尿”，等等。最好把便盆放在随时能看得见的地方，宝宝表示有大小便，督促他自己去找“小鸭子”，如果家里的卫生间里安装了儿童坐便器，索性让他自己去坐小马桶。

　　需要提醒的是，从2岁半后，男孩就需要爸爸的示范，教他如何“瞄准”便盆；而女孩每次小便后，妈妈要训练她用纸从前往后擦一擦，以防阴道和尿道受到感染。

　　3岁左右的宝宝可以练习大便后自己擦屁股。准备好卫生纸，让孩子拿着纸从前面往后擦，然后把纸折一下，再重复这个动作，也可以换一张纸。一定给孩子解释从前面往后擦的理由，爱干净的宝宝大多会照办。不过，妈妈最好检查一下，如果不干净可以帮忙。宝宝的裤子最好是松紧带的，便于穿脱；在孩子提上裤子之后，还需要妈妈帮着整理一下，因为他们往往提不到位。

　　当宝宝2岁半～3岁

　　穿脱鞋子不用帮

　　两岁半的孩子，大都能控制自己身体的平衡了，手和脚的动作也很灵活了。这是训练他们能够自己穿鞋、脱鞋的比较好的时机，同时，穿鞋、脱鞋还有助于提升宝宝手、眼和整个身体协调能力的发展。

　　操作要点：

　　带粘扣的鞋容易穿脱，是宝宝的首选。穿鞋前告诉孩子如何区分左右脚：让孩子将鞋子放在自己的前方、鞋的头部朝前，如果看到两只鞋合拢，中间有一个小洞表明是对的；如果没有这个小洞则说明放反了。之后，给宝宝做出穿鞋的样子：将脚伸进鞋里，趾尖使劲儿朝前顶，待脚全部伸进去，再把后跟拉起来，将粘扣轻轻一按就好了。

　　刚开始学习，宝宝左右不分是常有的事。遇到这种情况，不妨问宝宝：“两只脚舒服吗？如果不，把两只鞋调换一下试一试。”再让他体会一下两只脚的感受。经历几次之后，即使宝宝再穿反了鞋子，也会马上意识到可能是哪儿出了问题，并知道该如何解决。

　　亲手穿上小衣裳

　　看到妈妈给自己穿衣服，很多宝宝也跃跃欲试，这时妈妈不妨趁热打铁，边鼓励边有耐心地协助他。

　　操作要点：

　　学系扣子，是宝宝学穿衣的第一步。妈妈可以把上衣平铺在床上，将扣子和对应的扣眼指给宝宝看，告诉他如何将扣子穿到相应的扣眼中，把扣子的一半塞进扣孔，让宝宝从扣孔里拉出来;也可以和他玩帮娃娃扣纽扣的游戏。掌握了这个要领，就有了一半成功的把握。

　　最初可选择开襟式衣服给宝宝练习，让孩子将一只手伸入袖中、再将另一只手伸入另一只袖中，然后自己扣上扣子。学穿套头的衣服时，要教孩子分清衣服的前后：领口高的部分是后面，领口低、有口袋的是前面；有缝衣线的是里面。穿时先把头钻进上面的“大洞里”，然后再把胳膊分别伸到两边的“小洞”里，把衣服拉下来就可以了。买衣服的时候要注意，宝宝的套头衫领口一定要宽松。

　　学穿裤子，也要分清前后里外开始。裤腰上有标签的是后面，有漂亮图案的是前面。教宝宝把裤子前面朝上放在床上，把一条腿伸到一条裤管里，把小脚露出来，再把另一条腿伸到另一条裤管里，把脚露出来，然后站起来，将裤子拉上去就可以了。

　　在学习的过程中，父母需要缓慢而详细地多次示范给宝宝，指导孩子反复实践。

　　当宝宝3岁～4岁

　　勇敢的宝宝自己睡觉

　　3岁的宝宝自我意识已经比较强烈了，这正是培养他们在单独的房间自己睡觉的大好时机。

　　操作要点：

　　无论白天还是晚上，都尽量让宝宝自己睡。妈妈不妨采取循序渐进的方式，鼓励孩子单独躺在自己的小床上，比如说：“你静静地躺着，过2分钟我就回来。”2分钟后准时回到宝宝身边，然后再对他说你3分钟后回来，反复几次，时间一点点延长。当你不在的时候，留下音乐或故事给他听，在轻松的心态下，孩子容易入睡。另外，告诉孩子：爸爸妈妈就在隔壁，你睡着的时会来看你。这样，孩子就有安全感了。

　　穿脱衣服有顺序

　　宝宝学会自己穿、脱衣服后，可以逐步训练他们在这项操作中遵循一定的次序。

　　操作要点：

　　睡觉前，妈妈提醒宝宝把衣服由外而内一件件地脱，最先脱下来的外衣放下面、后脱下的内衣放上面；睡醒后按次序穿上——先穿上面的内衣、再穿下面的外衣。这项练习最好从夏天转入秋天时开始，因为那时穿的衣服少，比较好操作；等到冬天穿的衣服多了，宝宝也大致掌握技巧了。

　　P&P温馨提示

　　因为宝宝之间存在个体差异，对于自理能力的各方面，不能简单地要求所有宝宝步调一致。并且，妈妈们不必拿宝宝的这些事情来互相比较。而当宝宝在某方面“落后”时，妈妈也不必灰心丧气，因为这种“落后”可能只是暂时的。

　　孩子大脑的记忆功能非常强大，在生命的头三年，记忆就已经开始以不可思议的速度发展。

　　记忆起步

　　专家认为，孩子在第一次看到妈妈的24小时后仍能认出她。

　　这是由于宝宝对妈妈的记忆远远早于第一次目光接触。

　　在子宫里孩子倾听母亲的声音，感觉母亲羊水的特有气味，这种气味因人而异。所以分娩后他仍然能认识母亲的味道和声音。

　　婴儿的记忆方式和成人不同。他记不起他视野以外的东西。这就是为什么在新生儿时期，只要宝宝的需要得到满足，他就乐于和任何人呆在一起。

　　宝宝到9个月左右，他已能记住母亲的某个特殊标志并将其从人群里认出来。一旦将孩子和母亲分开，所谓的“分离性焦虑”就会产生。这个阶段的宝宝已能意识到即使母亲不在自己的身边，她仍然存在于其它某个地方。

　　短期无意识记忆时期

　　我们很难知道宝宝正在思考什么，因为我们没法和他们进行语言交流。但通过揣摩孩子的面部表情和观测孩子对某样事物的注视时间长短可以估计孩子的思想。

　　宝宝对独特的与众不同的事物记忆力特别强。如果宝宝习惯了在家里看到祖母，一旦在大街上邂逅，他可能会一下子认不出她来。除非宝宝大于1岁，他才能脱离特定的背景去认识并记住什么。

　　宝宝的记忆能力在1～3岁得到极大的加强，但是记忆在他小脑袋中的保留时间仍然很短。

　　有意识记忆的开始

　　3岁左右，宝宝的有意识记忆开始发展。在这之后，宝宝再也不能记起他生命最初3年发生的即使是独特的事情。3岁之后的宝宝开始能有意识地回忆3岁这一时间点后发生的事情和遇见的人。

　　然而这并不意味孩子生命最初的这三年是虚度的。专家认为，即使我们不能记起那一阶段发生的事情，那三年无意识的记忆却会影响我们以后的行为。例如，婴幼儿和母亲的关系会影响他长大后所有亲历的社会关系的模式。

　　记忆发展阶梯

　　3个月 宝宝可以记住前一天他第一次看到的东西。

　　5个月 宝宝可以记住最远两周前他第一次看到的东西。

　　10个月完整的记忆和回想功能开始发展。如果你把一个他正注视着的目标物体藏起来，他会下意识地去寻找它。而在这个阶段前，一旦玩具离开宝宝的视线，他就不会记起它，更不会尝试去寻找它。10个月左右的宝宝开始出现“分离性焦虑”（一旦他意识到他会和母亲分离并单独留在一个地方，他会不安、哭泣等）。而在10个月前，他潜意识里仍然认为自己是依附于母亲的，似乎联系母子的生理性脐带还没有剪断。

　　12～18个月 记忆无时不在缓慢发展，但是信息必须多次重复才能在宝宝的记忆中停留较长时间。

　　2～3岁 孩子记忆能力显著提高，这有助于他向外界学习。此期，发展语言能力、训练宝宝用小尿壶和小便盆都归功于记忆功能的逐渐完善。反之，语言发展也有助于记忆发展，如谈论一样物体的同时也加强了对这样物体的记忆。

　　3岁以上 孩子可以同时在脑袋里装2-3条信息，并按这些想法行事。

　　促进记忆力发展的简单游戏

　　1、躲猫猫游戏

　　随着宝宝长大，可以增加妈妈（或其他目标事物）离开宝宝视野的次数。专家解释这是为了给宝宝留下这样的印象：即使暂时看不到妈妈（或者其他），但是妈妈（或者其他）仍然是存在的。

　　2、唱歌

　　重复唱歌可以刺激记忆。

　　3、看相册

　　将宝宝去过的地方或认识的人的照片展示给宝宝，并和宝宝一起回忆。

　　4、玩具遗失游戏

　　让宝宝记住一个篮子中的六件小玩具。趁他不注意时偷偷拿走其中的一件，然后问他少了哪一件。

　　5、来回拿玩具游戏

　　一旦宝宝能较稳地走步后，你可以叫宝宝执行一些简单的指示，如“寻找芭比娃娃”。逐渐给他提示，如：走到沙发那儿，帮妈妈找到芭比娃娃并拿过来交给妈妈

今天下班回家走在路上，看到前面一个年轻女性背着学生用的双肩背，左手旁边是一个小男孩。只听这女士高声说：“真不该生你，你别回家了，就在外面玩儿，也不用吃饭。”一边说，女士还给了小男孩一巴掌，小男孩甚是坚强，既没有哭丧着脸，也没有盯着她妈妈。可是，女士不停地说，无非是在斥责小男孩不该犯错误。直到我紧走几步超过去，才听不见那位女士的训斥之声。

回到家，我就想，小男孩表现还不错，换了别的孩子说不定要一直哭下去。可是，小男孩不哭并不说明他接受了妈妈的教诲，如果他来个装聋作哑恐怕以后就更麻烦。看今天的报纸，正好有相关的材料拿过来，结合我个人的经验总结出父母对小孩子不该说的话。

第一，羞辱类：笨蛋！蠢货! 饭桶! 木头脑袋!

第二，恼怒类：真不该生你! 你这个孩子真讨厌! 再也不想见到你! 死了算了! 把你送监狱去算了! 我真是前世作了什么孽! 生了你这么个不争气的家伙!

第三，否定类：你真没用! 没人喜欢你! 你什么都不会! 你考不上好大学!

第四，压制类：别顶嘴! 你说的话没一句是真的！做不出来你还有理？

第五，讽刺类：记吃不记打! 你也太聪明了! 这么简单的东西都不会，你还能干什么？你能做出来我姓你的姓！你能考及格那可是谢天谢地！

第六，威胁类：不好好睡觉，让你碰到大老虎！再考不好就别吃饭！下次你再这样我打断你的腿!

第七，哀求类：求你，加把劲好不好？我管你叫爷爷行了吧？给我弄个及格回来行不行？小祖宗，能不能给我挣点脸！

第八，冷漠类：活该！死不死呀！不会自己想办法？

第九，比较类：跟人家某某某比比！能有人家三分之一就阿弥陀佛了！

第十，权威类：你敢不听我的？你胆子忒大了！我说得没错！你们老师教得不对，听我的！

第十一，怀疑类：这是你写的？你能有这本事？你真行呀，没看出来？

第十二，不耐烦类：我都讲了三遍了！你还要我说几遍？你怎么就没脑子呢？脑子都让狗吃了？

第十三，引导不当类：去死吧！干脆跳楼吧！出去就别回来了！给我滚蛋！我们某家没有你这样的不争气的玩意儿！

第十四，放弃类：爱咋样咋样，就当没有你！我对你不抱任何希望！

第十五，夸张类：你这样做对得起谁呀？祖宗八代的脸都给你丢尽了！

第十六，利诱类：好好吃饭，我给你讲故事！这次考试及格了，我给你电脑！

第十七，蒙蔽类：都是猫咪惹得祸，打他！吃了这个，就聪明了！

第十八，观察入微类：你这点手段还能骗过我？终于逮住你了！又出错了吧？你以为我不知道？

只列举了这些类别，也仅举了这么多例子，还可能不止这些类别，更不止这些例子。总之，从孩子生下来开始，即便他不会说话，大人说话也要仔细动动脑筋，切不可拿起来就说，一旦一张白纸给涂上了不该涂抹的东西，那就很难去掉了。可以这样讲，做父母乃至做隔辈人不容易呀——只要你希望后代真有出息都会有这样的感慨。

　　美国儿童教育专家玛莉·科尔卡博士从事的一项专题研究显示，在学龄前幼儿中，精力过剩所占比例不小于10%。孩子精力过剩的具体表现因人而异，大多聪明好动、反应灵敏、好奇心强、感情丰富，但往往比一般同龄孩子更为顽皮。

其中不少精力过剩的孩子还因为太过调皮，被父母或老师认为是“朽木不可雕”，认为是“差生”。专家指出，对精力过剩的孩子要因势利导，而不可任其自然发展。

　　宝宝精力过剩与遗传有关

　　研究显示，宝宝的精力过剩主要受遗传因素影响，他们体内一种内分泌腺素——肾上腺素的成分明显高于普通孩子。专家们还惊奇地发现，比起其他孩子来，精力过剩的宝宝所承受的心理压力往往高得多。原因很简单：他们表现出来的好动、好问和淘气往往会被大人们视为“不听话”或“不规矩”。此外，过剩的精力由于找不到正常、足够的渠道发泄，宝宝还常会处于一种类似青春期少年才有的烦躁、焦虑等不平衡的心理状态之中。

　　所以，面对精力过剩的宝宝，妈妈千万不要轻易用“调皮”“讨人厌”之类评语给宝宝贴上许多负面的“评价标签”。妈妈应该更理解他，帮助他，引导他把充沛的精力以健康的方式得到排遣。

　　发现宝宝精力过剩，妈妈可以这样做

　　* 适当加大他的运动量：让你那精力过剩的宝宝多运动。这既可促进他的身体健康，也可帮助他消耗过剩的精力，获得机体的舒畅感与心理平衡。

　　* 给他一些“障碍”：不论是在家里，还是在幼儿园里，爸爸妈妈或老师可以让他们参与比同龄人更需要体力、智慧的活动和游戏，或向他提出较难的问题。这样既可以让他的精力得到良好的发泄渠道，又可以让他避免盲目自大。

　　* 鼓励他与大孩子为伴：如果宝宝精力过剩，让他与比他大两三岁的大孩子为伴是一种明智之举。这样可更好地满足他的求知欲，相对大强度的活动也可让他得到体力的宣泄。

　　* 保护他的“独立性”：精力过剩的宝宝往往较早熟，让他早些体会“独立性”也很重要，否则过多的干涉与限制特别容易激发精力过剩宝宝的反抗。

　　* 扩大他的视野：经常带他去博物馆、图书馆、植物园等地方，让他过剩的精力有足够的渠道发泄，又可培养他健康的爱好，使得他的心灵有广阔的发展空间。而不是任由过盛的精力支配着盲目发泄，从而导致宝宝性格粗鲁、内心粗糙。

　　* 和他建立更亲密的亲子关系：如果你的宝宝常处于精力过剩的状态中，你更应注重和宝宝建立亲密关系，理解他的优点与弱点，在他烦忧时更好地帮助他。这样可以帮助他大大减轻心理压力。

　　教育须耐心。要培养一个精力过剩孩子成才，在某种意义上比培养一个智力和精力平平的孩子更为艰难，因为这些孩子往往太有主见，此时耐心就显得格外重要了。

　　是不是总为家里的倔宝宝头疼呢?你说朝东，他偏要朝西，你说向北，他偏要向南；只要他认准的事儿，你就是八头水牛也休想将他拉回来!因为他，你常常威风尽失……

　　其实，宝宝的“倔”不是太大的问题，如何改变你头脑中的“倔”才是解决问题的关键!

　　宝贝简历

　　昵称：小武男孩儿

　　特点：小武是个“小能干”，什么事儿都要自己动手，并且都按自己的方式去做，别人教他也不行，更不用说帮他了。

为这事儿，小武没少吃亏。比如，荡秋千时，他总不肯抓住两边的秋千绳，结果从秋千架上重重地摔下来。这样的事儿发生在小武身上的可多了!

　　自我意识增强型

　　妈妈的难题：“宝宝这样自以为是，将来会吃大苦头的!”

　　专家分析：在叛逆，也在成长

　　小武的自以为是其实是一种正常现象。由于生理和心理的成熟发育，宝宝在2岁左右已经产生一定的自我意识，具备一定处理日常事务的能力，这会让他产生强烈的独立行动的愿望，于是表现出一种明显的自主性和独立性。他什么事都想自己尝试，什么事都不愿意接受别人的帮助。此时，如果你以一定的方式对他加以阻止，他便会以一定的形式进行反抗，这便成为所谓的“倔强”。这种情况主要表现在宝宝2岁半～4岁期间，即所谓的第一反抗期。

　　早教方案R&W

　　Right：顺其自然，以一种宽容和理性的态度对待宝宝的倔强行为，注重安全保障措施。

　　放手让宝宝去尝试去体验去思考，不过分干涉和束缚他。如果担心宝宝的行为会造成危险或破坏，不妨在安全保障措施上下一点功夫，比如，在秋千架下置放棉垫，将常用的易碎玻璃器皿换成安全的塑料制品等。

　　但是宝宝的行为必须在一定的规则和安全许可的范围内进行。如果他的行为超出了行为规则或存在一定的安全隐患，则应当严格加以制止，以免造成不必要的严重后果。

　　Wrong：以倔对倔或者放任自流

　　如果一味强迫宝宝按照你的意志行事，以倔对倔，要么造成宝宝过于怯懦，要么造成宝宝过于叛逆，都不利于宝宝将来进入社会。

　　放任宝宝，不加约束，则会让他高估自己的能力和蔑视规则，容易形成安全隐患。

　　宝贝简历

　　昵称：棒棒男孩儿

　　特点：上英语课时，教室里的气氛热烈极了!可是，无论老师怎么引导，棒棒总是不开口。似乎较着劲在跟老师斗，对于这个不开口的“倔小子”，老师实在没辙了。

　　缺乏兴趣型

　　妈妈的难题：棒棒以前曾经学过英语，后来由于我们对他的要求太高，使他对英语产生了严重的抵触情绪。

　　专家分析：在叛逆，也在表达

　　棒棒拒说英语缘自于他对英语的厌倦心理。常言道“宝宝的眼里容不得沙子”，在这里，主要表现在两个方面：一方面，宝宝不具备掩饰自己的能力，另一方面，不具备足够的自我约束能力。因此，宝宝常常会根据自己的好恶行事。对于喜欢做的事，总是干得津津有味，而对于不感兴趣、不喜欢甚至厌恶、恐惧的事，他一般会采取消极的态度对待，有的甚至直接加以拒绝。此外，宝宝有时的“倔强”是因为他对所做的事情不懂或不会。

　　早教方案两步走

　　Step1 从思想上改变宝宝

　　向宝宝说明做某事的重要性和好处，让他有意识、有目的地去做。

　　通过一定的途径在宝宝的头脑中建立不得不做的概念，让他知道，做某件事是必须的，从而减轻他通过抵制或反抗达到不做某事的企图。

　　Step2 让宝宝不喜欢的事变得有趣和具有吸引力

　　通过表演、比赛、讲故事等形式让宝宝不喜欢的事情变得不再枯燥，令他乐于接受：

　　通过鼓励或奖励的形式，让宝宝尝到成功等良性心理刺激：

　　如果宝宝是因为不懂或不会的原因，则应当耐心地教他：

　　不要对宝宝要求太高，太过苛刻，否则会让他更加反感。

　　宝贝简历

　　昵称：娅娅女孩儿

　　特点：“妈妈，糖呢?”娅娅对刚刚下班还站在门口的妈妈说。妈妈这才想起，早上出门时只是随口答应她的，没想到她还记着呢。

得知妈妈没有买，娅娅便哭闹起来。直到妈妈买回她想要的糖，她才终于止住哭声，笑了。

　　维权主义型

　　妈妈的难题：都是我们的错，常常对娅娅说话不算数，为了让我们实现自己承诺过的事，娅娅便经常通过哭闹的方式达到自己的要求。

　　专家分析：在叛逆，也在反抗

　　娅娅的倔强和不听话是因为爸爸妈妈的经常食言造成的。相对于大人而言，宝宝完完全全是一个弱势群体，无论从物质、行为方面，还是从思想方面来说，他都得要受制于你。如果你能够尊重他，他便会有一个相对宽松和民主的生存发展空间；如果你没有尊重宝宝的意识、漠视宝宝的权利，他往往就成了你任意控制的木偶。为了争取本该属于自己的权利，一些宝宝就会通过顶撞、哭闹等方式来达到自己的目的。

　　早教方案ABC

　　A 平等对待宝宝 这就需要你时时更新观念，学会与宝宝进行换位思考，不将他当作自己的附属，真正将他放在与你平等的位置来看待和对待，从而将本该属于他的权利真正还给他。

　　B 平时尊重宝宝对宝宝讲话要言而有信、说到做到；尊重宝宝的感受，不以命令或威胁的口吻与他说话，不对他唠叨，以免引起宝宝的逆反心理。平时注意顾及宝宝的面子，当他犯“倔”后，主动帮他“搭梯子”，让他体面“下台”。

　　C 加强与宝宝之间的交流建立与宝宝之间的感情，以消除他对你的不信任。对于实在难以“拐弯”的宝宝，则有必要通过转移注意力、暂时离开犯“倔”的情境等方式，给他一个足够长的思想变通过程。

一份来自某省级肿瘤医院的调查报告显示：近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升，如淋巴瘤丶白血病等，而且一些中年老人多发的鼻咽癌丶食道癌丶肝癌丶肺癌丶脑癌等在14岁以下的孩子中也屡见不鲜。但医学专家发现，这些病儿的疾病发生和他们的饮食关系密切。

　　1丶补品

玲玲刚满5岁，长得活泼可爱，惟嫌不足的是身体偏瘦。父母为此费尽心机，到年打听长胖的秘方。后来从报上看到一则广告，说花粉制剂不仅滋养身体，而且能健脑益智，喜出望外，随即购来按药品标签上的说明给孩子服用。想不到20天后孩子两侧乳房长大……吓得父母急忙将女儿带到医院，专家的诊断是性早熟，罪魁祸首就是花粉补品。

　　对策：以平常心对待补品，拒绝广告误导。专家建议，5岁以下的孩子不服补品，5岁以上的应根据具体情况由医生决定。

　　2丶洋快餐

　　近几年来，洋快餐风靡国内。由于其良好的就餐环境丶新颖的就餐方式以及诱人的风味，很受儿童的青睐。而一些家长为了迎合孩子的口味，也不惜慷慨解囊满足孩子的要求。可是问题就来了，不少儿童因为体重超标，成了“小胖墩儿”。而“小胖墩儿”又易与高血压丶糖尿病丶脂肪肝丶肥胖脑等多种“文明病”结缘，严重危害其身体与智力发育。

　　3丶糖食

　　糖食口感好，加之包装精美丶做工考究的糖类点心与零食比比皆是，这便成为儿童又一种“挡不住的诱惑”。然而，长时间嗜吃糖食却可给儿童带来精神卫生方面的问题，使儿童情绪失常，表现为激动好哭丶撕书毁物丶爱好脾气丶打架斗殴等，医学上谓之“嗜糖性精神烦躁症”。研究表明，由于糖分摄取过多，致使大量维生素B因帮助糖分代谢而消耗掉，从而引起神经系统的维生素B[1>缺乏而产生上述症状。…饮食：哪类糖适宜儿童服食。

　　对策：限制甜食，减少零食，三餐蛋白质丶脂肪与碳水化合物物的比例应维持在1:3:6的水平。

　　4丶酸性食物

　　孤独症是一种心理障碍，特别是性情孤僻丶不爱交往丶对环境的适应能力特别差。为什么专家将其与酸性食物挂上了钩呢?要弄清其中的奥妙，首先得明白何谓酸性食物。

　　这里说的酸性食物并非指食物的味道而是指其性质而言，如各种肉丶蛋及糖类等。这类食物正是被人们所看重的“高营养食品”，往往被家长作为首选食品而列入儿童的食谱中。但是，它们进入人体后的最终代谢产物为酸性成分，可使血液呈酸性，改变血液正常的弱碱性状态，导致酸性体质，从而使参与大脑正常发育和维持大脑生理功能的钾丶钙丶镁丶锌等元素大量消耗掉，引起思维紊乱，使孩子患上孤独症。

　　对策：调整三餐结构，适当减少蛋白质丶脂肪丶糖类所谓“营养性食物”的比重，增加蔬菜丶水果等富含的食物。

　　5丶精食

　　时下不少家庭追求“食不厌精”，将进食精米白面视为时尚。医学专家却不这样看，他们认为长期吃过于精细的食物，不仅减少了B族维生素的摄入而影响神经系统发育，而且因损失过多的铬元素还会影响到视力。现已确认，铬元素的不足乃是近视眼的一大成因。

　　原来，铬是人体内一种重要荷尔蒙——胰岛素的辅因子，其量不足可使胰岛素的活性减退，调节血糖的能力下降，致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液之中，导致眼睛的屈光度改变，最终形成近视。

　　对策：适当给孩子安排一定量的粗粮糙米，供给足量的铬元素。

6丶方便面

　　方便面是时下流行的快餐食品之一，其制作方法也是从国外引进的，为与麦当劳丶肯德基等洋快餐区别，不妨称之为“土快餐”吧。这种“土快餐”是油炸面条加上食盐丶味精组成的，最大弊端在于缺乏蛋白质丶脂肪丶维生素以及微量元素，而这些恰是儿童生长发育必不可少的养分。

对策：不能让方便面成为孩子的主食，否则可诱发营养不良，危害孩子的身体与智力发育。

　　7丶巧克力

　　巧克力虽然是一种历史较为悠久的食品，但由于其多种保健功能(如保护心脏丶防癌丶减肥丶振奋情绪等)的相继发现，越来越受到保健专家的瞩目与提倡，因而逐渐“热”起来成为一种时尚食品。但要注意，儿童应适当限制，否则易与遗尿症结缘。

　　美国一位医学博士的解释是：巧克力可在小儿体内产生过敏反应，使膀胱壁膨胀丶容量减少丶平滑肌变得粗糙丶产生痉挛，同时这一过敏反应又使小儿睡得过深，使其在尿液充盈时不能及时醒来，于是造成尿床。随着小儿进入青春期，巧克力不再产生过敏反应了，遗尿现象即可消失。

　　对策：小儿期，临睡前应少吃或不吃巧克力。

　　8丶咖啡

　　咖啡含有较多的咖啡因，而咖啡因有阻碍婴儿骨骼发育的不良作用，故常饮咖啡丶吃咖啡糖果或咖啡饼干的孩子，有成为“武大郎”的危险，父母不可不当回事儿。

　　对策：提倡孩子多喝白开水，少接触或不接触咖啡。

　　9丶鱼片干

　　鱼片干是由海鱼加工制成，含有丰富的蛋白质丶钙丶磷等营养元素，加上味道美，故家长乐于买，孩子也乐于吃。但要警觉的是鱼片干有一种称为氟的元素含量往往过多。

　　据测量，鱼片干中的氟元素是牛丶羊丶猪肉的2400多倍，是水果丶蔬菜的4800多倍。而人体每日对氟元素的生理需要量仅为1毫克—1.5毫克，故每天从食物等摄入氟的安全限度不得超过4毫克—6毫克。如果超过这一限度，氟就会在体内积蓄起来，时间一长，便会引起慢性氟中毒，使牙齿变得粗糙无光。

　　对策：为了孩子有一口洁白整齐的“玉齿”，对鱼片干一定要限量，绝对不可长年累月让孩子大量摄入

　10丶豆奶

　　豆奶作为婴幼儿喂养的最佳替代品，多年来一直无人质疑，但近年来陆续有研究报告指出婴儿喝豆奶的弊端。首先是美国从事转基因农产品与人体健康研究的人士发现，吃豆奶长大的孩子，成年后引发甲状腺和生殖系统疾病的风险系数增大，原因在于婴儿对大豆中高含量植物雌激素的反应与成年人不同，婴儿摄入体内的植物激素只有5%能与雌激素受体结合，余下的植物雌激素便在体内积聚，这样就可能为将来的性发育埋下隐患。有资料显示，喝豆奶长大的孩子日后罹乳腺癌的风险概率是常人的2-3倍。接着又有报告指出豆奶和大豆代乳品中的锰含量高于母乳50倍，而吸收过量的锰元素，将影响6个月以下婴儿的脑发育，从而增加了以后罹注意力缺陷丶多动症和青春期暴力冲动的可能性

对策：提倡母乳喂养，婴儿特别是6个月以下的婴儿最好不喝豆奶。

　　11丶冷饮

　　一到夏季，不少孩子离不开冷饮，如冰棍丶冰淇淋等。殊不知，孩子的肠管相对成人的长而薄，肠系膜松弛而固定能力差，一旦受到冷饮刺激，可导致肠管平滑肌痉挛和蠕动增强，进而诱发肠套叠，造成肠道梗阻而危及生命。

　　对策：夏季孩子吃冷饮要慎重，切忌放纵，以防不测。一旦出现腹痛丶呕吐等症状，应立即就医。

　　最后，我们的生活条件和营养状况比起10年前虽然有了很大的改善，但一些孩童的营养状况却并没有得到相应提高，甚至还衍生出一些“高级垃圾食品”。因此，父母在日常生活中为孩子选择食品一定要慎重。

　　12丶食物污染

　　造成今天这种局面原因是多方面的，如环境的恶化丶家电的辐射丶儿童生活习惯的改变以及高蛋白丶高脂肪的食谱等。专家们尤其注意到食物污染所带来的危害，特别是亚硝酸盐丶黄曲霉素丶农药以及铅丶汞丶镉类重金属等难辞其咎。

　　分析发现：食物中的硝酸盐进入体内后可转化成致癌物亚硝酸盐;黄曲霉素是诱发肿瘤(特别是肝癌)的一大“元凶”，有人用发霉饲料(富含黄曲霉素)喂养小动物，仅仅三个月就患了肝癌;食物中的残留农药潜入人体并蓄积下来，轻者损害肝丶脑丶肾等器官，重者可致急性中毒而丧命。你看，食物污染的危害多么可怕。…热点：七种宝宝不适合吃的食物

　　对策：首要一条是对孩子的食物巧加选择，选择那些无农药污染丶无霉变丶硝酸盐含量低，且新鲜干净的食物，如米丶面丶豆类丶芹菜丶葱丶蒜丶韭菜丶土豆丶萝卜丶地瓜等。对疑有农药污染的蔬菜可用臭氧解毒机处理，或用蔬菜清洗剂或小苏打浸泡后再用大量清水冲洗。根茎类蔬菜和水果，一律要削皮后再烹调或直接食用之，以维护孩子的身体健康。

　　什么样的宝宝比较“好带”？如果把这个问题抛给妈妈，她们的答案肯定围绕着吃、喝、拉、撒这些生活细节转，比如吃得好，睡得香。

没错，养成好的生活习惯不仅仅让妈妈省时、省力、省心，对于宝宝来说，健康规律的生活习惯更是会影响到他的成长发育，乃至一生。

　　在众多妈妈的点滴意见和宝贵生活经验的“烘焙”下，我们的妈妈最希望宝宝养成的好习惯排行榜“新鲜出炉”。

　　好习惯第一名：早睡早起

　　·上榜理由：

　　早睡早起对宝宝的生长发育及智力发展都具有重大影响。想让宝宝拥有健康快乐、神清气爽的每一天吗？那么，爸爸妈妈快快帮助宝宝调整好生物钟，养成早睡早起的好习惯吧。

　　·培养守则

　　“早睡”和“早起”，其实是一对好兄弟，所以，想要宝宝起得早，爸爸妈妈首先要在培养宝宝早睡这一习惯上下足功夫。

　　方法一、以身作则

　　榜样的作用是无穷的，如果爸爸妈妈是“夜猫子”，宝宝的生物钟势必跟着延后，为了宝宝的健康，还是和夜生活说“BYE－BYE”吧！

　　方法二、安静的睡前活动

　　白天玩得很“疯”或者睡前笑闹得太剧烈，都会让宝宝不易人睡或睡不安稳。此时，如果一味地让宝宝躺下，拍啊摇啊，宝宝反而更睡不着。可以在睡前为宝宝安排一些安静、有趣的睡前活动，比如给宝宝放段轻柔的音乐，洗上一个热水澡，然后再做一做睡前抚触，吃上一点奶，宝宝就能顺利地进入梦乡了。

　　方法三、适当的睡前饮食

　　要坚持“早餐吃饱、午餐吃好、晚餐吃少”的原则。如果晚餐吃得过饱或摄入热量过高的食物，宝宝会因肠胃不适而翻来覆去睡不着。这样一来，第二天早晨就会起得晚。如此恶性循环对于宝宝的健康十分不利。

　　方法四、静谧的睡眠环境

　　如果到了宝宝就寝时间，屋里的灯还大开着，电视机闹哄哄地响着，不停地有人来回走动，宝宝当然睡不着了。所以，静谧的睡眠环境很重要。就寝时间一到就关灯，或者只留一盏小夜灯，再拉上窗帘，让房间变得安静而且光线昏暗，沉浸在这个环境中，宝宝就很容易犯困。时间久了，宝宝就知道，当屋子里安静下来，灯也关了，就是要睡觉了。

　　方法五、白天充分的活动

　　所以，不要整天把宝宝关在屋子里，可以帝宝宝去户外活动活动，一方面，晒太阳可以补钙，另方面，保证宝宝一天足够的运动量，也会让宝宝在夜晚睡得香甜。

　　好习惯第二名：独睡

　　·上榜理由：

　　独睡对于宝宝的身心健康的确是好处多多，一方面。自己睡，宝宝不必再受爸妈的“夹板气”。

也防止因父母不小心而压伤宝宝；另一方面，独睡，还有助于培养宝宝独立的人格和意识。

　　·培养守则

　　照顾独睡宝宝比照顾睡在身边的宝宝更要费心费力，但一想到独睡能给宝宝带来那么多好处，妈妈多费点力也是值得的。不过，在培养过程上，要注意循序渐进。

　　第一阶段、和爸爸妈妈分床睡

　　如果父母还是不太放心让那么小的宝宝独自待在一个小屋子里睡觉，作为一种过渡，可以先在爸爸妈妈的卧室里放一张小床，让宝宝和爸爸妈妈分床睡，这样做的好处就在于方便照顾小宝宝，又达到了宝宝相对独睡的目的，为以后真正独睡打基础。

　　第二阶段、陪宝宝到睡着

　　宝宝房已经布置好了，整间房的墙壁被涂成了淡绿色，漂亮而舒服的小床，上面挂着音乐转铃，窗帘和床单温馨又可爱……这个时候，宝宝的睡眠规律爸爸妈妈已经能够心中有数了，宝宝独睡培养的第二阶段就要开始了，在这一阶段，一定要爸妈陪同，妈妈可以在宝宝的小床边，握着宝宝的小手，轻轻地哼着歌，这样的情境比较容易让宝宝有安全感，入睡也含更快，睡得也较踏实。

　　第三阶段、伴着音乐入眠

　　渐渐地，宝宝已经对自己的房间和小床不再陌生。到了就寝时间，爸爸妈妈把宝宝放在小床上，他也会觉得很自然，不再感到紧张害怕，这个时候，爸爸妈妈可以放一段舒缓轻柔的音乐，让宝宝的心情变得安静起来，伴着乐声，宝宝慢慢进入渴睡状态，揉眼睛、打呵欠，翻几个身之后，沉沉睡去。妈妈则不必一直陪在宝宝身边，只需要在宝宝睡着之后，帮宝宝盖好被子。

　　好习惯第三名：好好吃饭

　　·上榜理由：

　　对于宝宝来讲，好好吃饭的重要性不仅在于填饱肚子，补充身体必需的营养，良好的吃饭习惯更是宝宝生活自理能力增强的表现。

可以说，好的饮食习惯造就好胃口，好胃口成就宝宝的好身体。

　　·培养守则

　　好的饮食习惯对于爸爸妈妈和宝宝本人来说，都是一劳永逸的事情，但说说简单，培养起来，可要下一番大力气。

　　·固定吃饭时间

　　除非是新生儿期按需喂养，此后，无论是喝奶还是添加辅食以至正餐，宝宝每次用餐的时间应尽量固定。固定用餐的结果是，一日三餐到了相应的时间，“咕咕”叫的小肚子就会提醒宝宝：“吃饭时间到”。

　　·宝宝的餐桌宝宝的碗

　　宝宝越大，越喜欢上餐桌吃饭，这个时候，最好能给宝宝配套适合他的餐桌椅和餐具。固定餐位和漂亮的餐具可以吸引宝宝的兴趣，让他安心吃饭，还可以避免宝宝爬上大人的餐桌椅，发生烫伤或跌落的危险。

　　·用儿歌改正挑食

　　宝宝的饮食应该全面均衡，但有些爸爸妈妈只顾着告诉宝宝吃青菜有营养，或者硬往宝宝嘴里塞，这些做法反而容易造成宝宝挑食。其实，宝宝还不知道什么叫做营养，你还不如告诉宝宝，多吃蔬菜个子高高，吃鱼眼睛亮亮……而且，爸爸妈妈还可以多花些心思在宝宝菜肴的烹调上，听着上口的歌谣，看着色香味俱全的饭菜。相信宝宝肯定会胃口大开，好好吃饭的。

　　·杜绝饭前零食

　　小肚子容量有限，乱吃零食会影响食欲，所以，不要让宝宝养成饭前吃零食的坏习惯，到正餐时，即使饭菜做得再美味，宝宝也会没有胃口；

　　·吃饭不是做游戏

　　吃饭时不能边吃边看电视，或边吃一边玩耍，有的宝宝不想吃饭，小爸小妈就满屋追着喂，这种做法也不足取，这样会让宝宝产生错觉，以为吃饭就像是做游戏。

　　好习惯第四名：学会控制大小便

　　·上榜理由：

　　宝宝告别了尿不湿、尿布，一身轻松，妈妈也不必没完没了地洗尿布，还有脏裤子和被子，不再辛苦。

让宝宝学会控制大小便，是妈妈们公认的好习惯。

　　·培养守则：

　　训练宝宝大小便不是一朝一夕就可以完成的，需要妈妈的细心加耐心。

　　0－1个月宝宝的尿布湿了要及时更换。

　　6－8个月要在固定的地方大小便，让宝宝加深印象。

　　10－12个月要提醒宝宝感觉下是否需要大小便。告诉宝宝在“嘘嘘”或者“便便”时要集中精神，不要边玩边拉。

　　宝宝1岁半左右已经开始有了一定的控制能力，妈妈要在固定的时间提醒宝宝坐一下便盆，培养他王动去坐盆的习惯。

　　2岁以后，夜里要定时给宝宝把尿，但必须在宝宝清醒的状态下哦。

　　3岁让宝宝学习怎样自己脱下裤子坐盆大小便，练习并学会擦屁股。

　　好习惯第五名：讲卫生

　　·上榜理由：

　　讲卫生，不仅使宝宝看上去整洁清爽，还让妈妈减少了洗脏衣服的次数，而且，良好的卫生习惯，可以减少宝宝病从口入的机会。

　　·培养守则：

　　干干净净的小宝宝，走到哪里都会大受欢迎。

　　·清洁是每天必修“功课”

　　早上起床，洗把小脸，神清气爽：晚上睡觉前，给宝宝洗洗脸，洗洗手，洗洗屁屁、洗洗脚，干干净净进入梦乡，每次出门回来，也记得要给宝宝洗脸、洗手，这样可以清理掉一身的灰尘。

　　妈妈如此这般地给宝宝洗啊擦啊，会在宝宝脑海里留下印记，等宝宝自己会洗脸洗手的时候，他们也会把清洁当成每天的必修课。

　　·多做示范

　　宝宝年纪小，自理能力比较差。妈妈爸爸应该多做示范，刷牙、洗脸、洗手……向宝宝展示每个步骤，让他跟着你慢慢学着做。等宝宝学会了，别忘了再表扬几句，宝宝自然会摆出副小大人的模样，不会忘了保持清洁了。

　　·多多表扬

　　给孩子穿衣时，要表扬他的衣服漂亮，并说弄脏了就不漂亮了。爱臭美的宝宝当然会小心翼冀，不再满地打滚弄脏衣服了。

　　·边玩边学习

　　“太阳眯眯笑，我们起得早。手脸洗干净，刷牙不忘掉。饭前洗洗手，饭后不乱跑。清洁又卫生，身体长得好。”让宝宝学些培养卫生习惯的儿歌，一边唱一边给宝宝洗手、洗脸、剪指甲。宝宝肯定印象深刻。妈妈也可以设计一些培养卫生习惯的小游戏，让宝宝边玩边学习。

　　6个月之前

　　1、妈妈们至少6个月之后才停止母乳喂养。

　　2、宝宝一般在4-6个月时开始添加辅食。

　　3、如果宝宝到了该吃辅食的时候,他会表现出对乳品的不满意,以前如果一觉睡到天亮,现在就会常常饿醒。

　　4、如果妈妈在6个月或者更晚的时候给宝宝添加辅食,有的宝宝会在咀嚼和吞咽食物方面出现困难。

　　5、最佳的辅食可以选择儿童米粉、土豆泥、胡萝卜泥、梨泥、苹果泥、香蕉泥等等。

　　6、如果辅食过于干硬,加入凉开水或者孩子平常食用的乳品稀释。

　　7、6个月之前,不要给他吃含有麸质的东西,如大麦、小麦、燕麦等。

　　8、如果你用奶瓶喂奶,要经常清洗和高温消毒奶瓶,因为母乳或者牛奶都是细菌滋生的温床。

　　9、如果你制作食物并放在冰箱中备用,记得标明制作日期,不要存放过久。

　　10、如果把冰箱里的东西拿出来解冻给宝宝吃了,不要再把吃剩的放回去留着下次吃。

　　11、如果给宝宝吃解冻的食品,一定要保证重新煮过或者用微波炉加热,变凉之后再给宝宝吃。

　　12、给宝宝吃东西之前,一定要亲自试试食物的温度。

　　13、试着跟宝宝说话,鼓励他吞咽食物,保证他在吃东西的时候感觉舒服和放松,让他按照自己的节奏吃。

　　14、耐心一点,如果宝宝一开始拒绝固体的食物,也不要过于担心。你可以明天继续尝试。

　　15、宝宝要学着如何用舌头把食物推到口腔的后方。所以如果他吃东西的时候弄得一塌糊涂,不要担心,一切都会好的。

　　16、试着每天在同一时间喂宝宝吃东西,这样宝宝会渐渐养成习惯。

　　17、让你的宝宝有一个属于自己的调羹,这样他会尝试自己吃东西。当然在整个过程中,需要你用你的调羹帮助他一起进行。

　　18、在六七个月的时候,你的宝宝会长出第一颗牙齿,随着牙齿的长出,你可以让他尝试一下粗纤维的食物。

　　19、当宝宝可以撑住自己的脑袋并且坐直时,你可以给他选择一个适合的婴儿椅子,注意不要让椅子靠近墙壁,否则宝宝的脑袋可能会撞到墙上。

　　20、当宝宝在吃东西的时候,千万不要让他一个人呆着。把他的椅子挪到餐桌边,让他和全家人一起吃饭。

　　6-12个月

　　你的宝宝开始喜欢自己吃东西,放手让他使用调羹,不要担心弄得满桌满地。

　　21、宝宝12个月之前,不要在他的食物中添加盐,因为盐会给他的肾脏造成负担,可能引起脱水。

　　22、在6到12个月之间,宝宝每天应该喝500ml-600ml的母乳或者配方奶。

　　23、你的宝宝学会了爬,所以他需要更多营养丰富的食物来提供体力,比如鱼类、谷物、水果等。

　　24、不要担心把甜的和咸的混合在一起,很多宝宝都喜欢这种口味,水果加鸡肉是不少宝宝最爱的美味。

　　25、让宝宝尝试吃一些零食,这可以让他更快地学会自己吃东西。如果他正在出牙,他肯定更喜欢用手抓着吃东西而不是用调羹。

　　26、零食要能让宝宝用手抓,又要够软,适合咀嚼和吞咽。

　　27、给宝宝一个有吸力垫的小碗,这样碗就被固定在桌子上不会移动了。

　　28、在冰箱里冻过的蔬菜或者水果很适合正在出牙的宝宝咀嚼,可以试试冷冻过的去皮小黄瓜或者香蕉。

　　29、如果每次你给宝宝喂辅食的时候,他都表现出不饿的样子,他可以减少乳品的摄入量,而从固体食物中吸收营养。

　　30、如果宝宝在正餐的间隙觉得渴了,给他喝水或者他平常喝的乳品,而把稀释的果汁留到吃饭的时候给他喝。

　　31、给宝宝喝凉白开水,瓶装或是罐装的矿泉水可能含有高含量的矿物盐。

　　32、尽量给宝宝喝鲜榨的果汁,避免瓶装出售的果汁,因为那些果汁里含有的糖分和酸性物质会损害宝宝的牙齿。稀释所有的果汁,因为对于这个年龄的孩子来说,天然糖分可以导致龋齿,稀释时的比例应为一份果汁兑五份水。

　　33、宝宝一岁左右的时候,试着让他戒掉奶瓶,取而代之有两个手把的杯子或者专门的训练杯。

　　34、不要相信那些说蜂蜜、果糖是“健康的糖分”的报告,它们都会损害宝宝的牙齿。宝宝吃了这些东西后,你应该用柔软的牙刷或者干净的布片清洁他的牙齿。

　　12-18个月
　　这个阶段,宝宝的生长速度会减慢,食欲也减弱,如果他吃得比以前少,妈妈完全不用担心。

　　35、现在,你该培养他良好的饮食习惯。每天最好能吃5顿,水果和蔬菜必不可少,早饭包括一个水果,中饭和晚饭都要有蔬菜。

　　36、如果你的宝宝不喜欢吃煮熟的蔬菜,你可以试试给他吃生的胡萝卜或者黄瓜。

　　37、当你烹饪蔬菜的时候,要知道蒸出来的菜比煮的味道更好,同时营养成分保留更多。

　　38、如果没有什么办法可以让你的宝宝接受蔬菜,试试把蔬菜切成小块,拌在米饭中或者酱汁里。

　　39、如果让宝宝和家人一起用餐,记得他比成人需要更多的卡路里和脂肪。

　　40、通常情况下,水果和蔬菜的颜色越深,它们的营养价值就越高,你可以按照这个原则进行选择。

　　18个月到2岁

　　这个阶段的宝宝开始有主意,决定自己爱吃什么不爱吃什么,所以尽量给他提供丰富的食物选择,免得宝宝吃饭成为你的难题。

　　41、如果宝宝不想吃,就把食物拿开,而不是逼着他吃。

　　42、给宝宝吃健康的零食,让他远离巧克力、薯片、果冻。

　　43、如果你不想让宝宝吃垃圾食品,你自己首先要有健康的饮食习惯。

　　44、只在吃饭的时间吃含糖的东西,因为同时吃别的食物可以稀释酸性,降低糖对牙齿的腐蚀性。

　　45、是让宝宝接触新食物的时候了,这样可以有效预防偏食。如果他不要吃,妈妈别放弃,多尝试几次会成功的。

　　46、为了让宝宝吃新食物,试试用游戏的形式。蒙上宝宝的眼睛,给他吃东西,再让他猜猜吃的是什么。宝宝没准会喜欢这种方法哦。

　　47、过量的食物很可能让宝宝没有胃口,所以尽量把食物作成小份的,一份吃完了再给一份。

　　48、如果他不要吃某种食物,不要强迫他立刻吃,过一阵子再试试。

　　49、让宝宝的食谱丰富多样,避免他因厌倦而不肯吃。

　　50、尽量给他吃全脂食品,宝宝至少在2岁以前都不该喝低脂牛奶。

　　望子成龙，是每位家长孜孜以求的事情，为什么不少家长在耗费大量精力和金钱培养孩子之后，却发现孩子仍然表现平平？那敏捷的思路，日新月异的学习进步在哪里？

　　据日本营养学家的研究结果表明，儿童的脑力发展决定于食物！就是说，决定脑功能优劣的因素虽然与遗传、环境和智力训练有关，但80%以上还是取决于脑营养。

　　酸性食物与大脑发育

　　那位日本营养学教授说：“我小时候曾患严重的神经衰弱、便秘、肩肌肉僵硬、背痛等，每天跑大医院求治都未查到病因。这就使我从小立志要研究这个问题。后来，我终于查明致病原因就是我偏食酸性食品。”

　　事实上，现在有很多人偏食酸性食品，使血清等体液酸性化，这样的人容易感冒、皮肤脆弱、抵抗力差、易感染等。这样的体质称为酸性体质，其大脑就是酸性脑。酸性体质直接影响婴幼儿脑和神经的功能，表现为易哭闹、烦躁，记忆力和思维力差，严重时导致孤独症等。 大人则可以发展成神经衰弱和精神疾病。　>>>酸性食物让宝宝傻头傻脑

　　酸性食品和酸味食品是两码事。酸性食品是指含有在体内能形成酸的无机盐（如磷、硫和氯等）及其他营养素，可使体质表现为酸性的食品，比如常吃的精米、精面、白糖、各种肉类、鱼贝类、蛋黄和啤酒等。碱性食品是指含有在体内能形成碱的无机盐（如钙、钠、钾和镁等），可使体液表现碱性的食品，比如各种蔬菜、水果和牛奶等。碱性成分是人体运动和脑活动所必需的四种元素。

　　并非完全不吃酸性食品就可以健康了，酸性和碱性食品要搭配食用才是健康的饮食。

　　8种物质促进大脑发育

　　充足的脂肪可使脑功能健全；充足的维生素C可使脑功能敏锐；充足的钙质可使大脑持续工作；糖质是脑活动的能源，但过量会损害其正常功能；蛋白质是脑从事复杂智力活动的基本物质；维生素B族物质可预防精神障碍；维生素A能促进大脑发育；维生素E能保持脑的活力。

　　此外，美国科学家通过多年的研究证明，食物中有四种健脑物质：色氨酸、谷氨酸、铁元素和维生素C。如果缺乏这四种物质，将引起记忆力下降、脑功能减退，甚至大脑发育不全。比如，维生素C能使细胞的结构坚固，消除细胞间的松弛或紧张状态，可使大脑功能灵活、敏锐。　>>>8种营养素，大脑最需要

　　但是，这些物质不可能靠吃化学合成的药物来获得，也不能一味要求大量摄入，要靠合理的膳食搭配来长期、均衡地向人脑供应。现代生活中，不少家长犹豫缺乏营养方面的知识，过分强调保健品和训练对儿童智力的开发作用，忽视饮食的科学搭配，使孩子的食物中糖、蛋白质和脂肪偏多，钙和维生素偏少，影响了智力的发育。因此，纠正孩子的嗜糖习惯，控制蛋白质和脂肪的摄入，扩大和变化食谱，减少食物中维生素的损失，都是让孩子的大脑能够得到充分发育的营养基础。

　　精心挑选健脑食品

　　鸡蛋：主要含有人体必需的8种氨基酸和丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等。

　　核桃：所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，可供给大脑基质的需要；还含有微量元素锌和锰。

　　香蕉：能帮助大脑制造血清素，能刺激神经系统的发育。

　　苹果：含有丰富的锌，可增强记忆力，促进思维活跃。

　　大葱：含有前列腺素A，可起到舒张小血管、促进血液循环的作用，使人头脑更灵活。 　>>>让宝宝聪明的3大食物

　　对儿童脑发育有害的食品

　　含铅食品

　　铅是细胞的“杀手”，当血铅浓度达到15毫克/100毫升时，就会引起儿童发育迟缓和智力减退，而且年龄越小，神经受损越严重。铅中毒表现为动作过多、兴奋、睡眠差、食欲不振、尿频遗尿、脾气急躁、喜怒无常等，甚至听觉和语言表达能力差。含铅食品有爆米花、皮蛋、用缸盛的食品和饮料等。食疗对排除铅毒有明显作用，金针菇、无花果、大蒜、胡萝卜、绿豆、海带、虾皮、牛奶、茶叶、甘草、乌梅等食物可以帮助降低血铅。下面介绍几种排铅的食疗方：

　　金梅饮 金钱草10克，乌梅10克，甘草10克，无花果15克，煎汤去渣，约300毫升，分3次喝下。

　　甘草绿豆汤 甘草10克，绿豆50克，煮汤，到绿豆酥烂，不加糖，喝汤吃绿豆。

　　胡萝卜牛奶饮 胡萝卜50克，煮或蒸熟取出压烂，加入牛奶200毫升调匀吃下。

　　金菇吓肉 金针菇100克，煮熟去汤；虾皮稍洗，瘦猪肉200克共同剁碎，加调味品包成饺子或包子吃下。

　　蒜泥海带粥 大米50克，海带15克切碎加水熬粥，再加入大蒜泥和调味品，稍微煮，分几次吃。

　　含铝食品

　　世界卫生组织提出人体每天摄入铝的量不应超过1毫克/1000克体重。但是，人们天天吃油条、粉丝、凉粉、油饼等就会造成铝摄入过多，从而影响脑细胞功能，导致记忆力下降，思维迟钝。常用铝制品的家庭应注意了，包括铝锅、铝壶等。

　　含过氧脂质类的食品

　　过氧脂质对人体有害，在胃肠内会破坏食物种的维生素，阻碍和干扰人体吸收蛋白质，还可使人体内某些代谢酶系统遭受破坏，使大脑过早痴呆。此类食品主要有油温达200℃以上的煎炸食品，炸过食物的油很快氧化并产生过氧脂质，长期曝晒的食物里的脂肪酸也会产生过氧脂质。

　　烧烤食品（鱼肉、鸡、肉等）

　　肉类在烧烤过程中会产生有害物质，还可诱发癌症。而且，木炭、煤火等燃料燃烧时产生的多环芳烃可污染食品；烧烤时，肉类的脂肪滴入炭火中燃烧，也能产生苯并芘等物质。同时，被烧烤过的蛋白质焦化变性，不仅失去了原有的营养价值，还能转化成对人体细胞具有致突变性的食物。

　　泡泡糖类

　　常嚼泡泡糖可使颌骨和牙齿得到协调发展，但过多地吹泡泡会造成前列牙齿慢慢顶向唇颌侧，时间长了就引起牙齿畸形。泡泡糖的主要成分是橡胶和增塑剂，按说应该无毒，但是增塑剂的代谢产物苯酚在消化道被吸收后，对脑发育不利，所以泡泡糖不可多吃。

　　此外，容易导致发胖和食欲减退的巧克力、会使人兴奋的咖啡和含盐、味精过多的食品都对孩子的大脑发育有不利影响。为了让宝宝聪明成长，家长要在科学的指导下给孩子最合理、最有营养的膳食安排。　>>>替宝宝补脑吃出聪明来

　　延伸阅读：婴儿大脑发育的要素

　　[--- 遗传提供的是基础，生活体验造就的是精神与灵魂。早期教育的精髓不是灌输各种知识，而是聆听，指导孩子认识真实的世界。 ---]

　　婴儿的大脑发育是由哪些要素决定的呢？是先天的？还是后天的？是按照固定的模式呢？还是有千差万别呢？父母们越来越关心孩子的智力发育，都希望自己的孩子聪明绝顶。但面对失望，父母大多归于没有遗传好的基因，其实大脑的发育是受很多因素影响的，遗传仅仅是一个侧面。我们应该用科学的态度来对待孩子的智力发育。

　　在过去的几十年里，科学家们认为人类大脑的结构是由遗传的模式决定的。近年来，神经学家研究发现，儿童早期的经历可极大程度地影响脑部复杂的神经网络结构。 小儿的生活环境会对其大脑结构的形成有很大的影响。这听起来令人惊讶。　>>>胎儿大脑发育的关键性物质

　　我们知道，人类大脑由大约一千亿个神经细胞组成，而每个神经细胞都与大约一万个其它细胞相连，每个细胞向相邻的细胞发送信息速度为100次/ 秒。美国科学家利用“正电子发射计算体层摄影”技术，对小儿早年大脑的发育进行扫描，观察到孩子出生后，由于视，听，触觉等的信号刺激，脑神经细胞间迅速建立起广泛的联系。

　　视觉是大脑发育的起点，在婴儿生后几分钟内，当妈妈目不转晴地注视着孩子的时候，婴儿活跃的眼球会停止转动，瞬间仅仅朝着妈妈的脸，这时小儿视网膜上的一个神经细胞就与其大脑皮层的另一个神经细胞联系起来，妈妈的面部影像就在婴儿大脑中留下永久的记忆。3个月时，婴儿视觉皮层的细胞联系达高峰，2岁内大脑的每个细胞都与大约一万个其它细胞相连。

　　被严重忽视的孩子，其脑部扫描图中负责情感依附的大脑区域根本没有得到适当的发育。3岁以后大脑就基本停止发育，大脑的复杂性和丰富性已基本定形，并且停止了新的信息交流，这时大脑的结构就已经牢固的形成。虽然这并不意味着大脑的发育过程已经完全停止，但如同计算机一样，硬盘已基本格式化完毕，等待编程。　>>>婴儿缺少爱抚影响大脑发育

　　孩子幼时丰富多彩的生活经历，有利于大脑神经细胞间的复杂联系。在一个充满忧虑和紧张气氛家庭里长大的孩子，要比在充满爱心，欢乐气氛家庭里长大的孩子缺乏处理问题的方法，而且很容易被自身的感情压垮。科学家们确信，孩子的早期经历在他们的长远成长过程中发挥着重要作用。有关专家发现平素一些自然而又简单的动作，如搂抱，轻拍，对视，对话，微笑等都会刺激婴儿大脑细胞的发育。早期教育的精髓不是灌输各种知识，而是聆听，指导孩子认识真实的世界。

　　延伸阅读：大脑的发育过程是怎样的

　　大脑是人身体的控制中枢，也是人智慧的所在。大脑的发育是否正常，直接关系到婴幼儿的智力。因此作为父母的你，有必要了解大脑的发育过程。

　　婴儿刚出生时，大脑的重量仅有350～400克，大约是成人大脑重量的1/4。虽然，婴儿的大脑在外形上已具备了成人大脑的形状和基本结构，但在功能上还远远差于成人。因此，婴儿刚生下来时，不会说话、不会自主活动，这些能力需要在日后脑发育的基础上才能逐渐具备。

　　1岁左右的幼儿，大脑的重量达到出生时的两倍，也就是说相当于成人大脑重量的1/2；2岁时为成人大脑重量的3/4；此后直到成年大脑的发育过程开始减慢。 >>>给宝宝的大脑加“油”

　　从大脑重量增长的速度可以看出，显然在最初的1～2年内大脑发育是最快的，所以，也可以这么说，小儿出生后头1～2年是脑发育的关键期。

　　所谓关键期，也就是说在这段时间内小儿最容易学习某种知识和经验，错过这个时期就不能获得或达到最好的水平。相反，在这段关键期内，大脑也最容易受到损伤，但代偿恢复能力也最强，如果损伤不能得到及时的修复，严重的损伤往往会造成不可逆的后果，影响至终生。

　　大脑的发育受到许多因素的影响，如遗传、环境、教育、营养与疾病等，家长要避免一些不利因素对儿童大脑发育的影响。在优先的基础上，为孩子创造良好的生活环境，给予丰富的环境刺激，良好的教育、充足的营养，大脑就会健康地发育起来。

　　当一个新生命来到家里时，新爸新妈显得有点手忙脚乱，为什么宝宝哭闹，为什么宝宝粘人，为什么宝宝乱斯东西等等，一系列的问题都摆在了面前。注意了！在早教过程中，新爸新妈一定要了解宝宝行为的含义，才能给宝宝一个更好的成长环境！

　　笑

　　说到笑，不少父母仅仅看成是孩子活泼、健康的表现。

科学家却独具慧眼，看到了笑的更深层意义，那就是与智力发育的关系。

　　美国华盛顿大学的专家新近报告，爱笑的孩子多较聪明，聪明儿童对外界事物的发笑年龄比一般儿童更早，次数也更多。由此启示人们：早期开发儿童智力又有新招，即让孩子多笑。

　　从宝宝的发育进程看，一般生后２——３个月便可在父母逗引下发出微笑，称为天真快乐反应。这是婴儿与他人交往的第一步，在心理发育上是一次飞跃，对大脑发育是一种促进，被誉为“一缕智慧的阳光”。年轻的父母应及时抓住这“一缕曙光”，作为早期智力开发的一种契机与方式。

　　具体做法是，多向宝宝微笑，或给以新奇的玩具、画片等激发其“天真快乐反应”，让宝宝早笑、多笑、长大后智商会更高。

　　不过，有些婴儿笑得少，每小时仅笑１——２次，小脸严肃，表情呆板，乃是体内缺铁所造成。若能在１个星期内连续补铁，则严肃表情可逐渐消失，代之以愉快的神情。因此，宝宝的笑脸还是了解其营养状态的“荧光屏”。

　　哭

　　哭又如何？这种常令父母不安的行为与笑一样，也是婴儿发育过程中的一种精神活动。哭是婴儿说话之前与父母或周围进行情感交流的一种方式，同样有益于智力发育。

　　不仅如此，啼哭动作可使宝宝的肺活量扩大，并促进肺部组织发育，对发音器官——声带也是一种锻炼。同时，啼哭时手舞足蹈，无异于做体操，有利于肌肉关节运动。

　　另外，啼哭少不了流眼泪，而泪水能冲洗眼眶的盐、糖、蛋白质以及其它需要排泄的废物，保持眼球处于干净的环境中，所含的杀菌物质还有预防眼病的作用。

　　不难理解，孩子一天哭几天不仅无害，而且大有益处。那种啼哭可能损害宝宝健康的担忧没有必要，而用喂奶或给食物强行阻碍孩子啼哭的做法更非明智之举。

　　当然，啼哭也不能过分剧烈或持久，遇到这种情况时宜从孩子的面部表情与手脚的动作中体察其意图，并予以满足，如饿了给予喂奶，冷了给以保暖，尿片湿了及时更换，孩子的啼哭就会停止。

　　恶作剧

　　假如孩子在你的钢琴键上撒下糕点，或将一只毛毛虫放到你的枕头上——面对此种恶作剧行为（俗称淘气），你会怎样？苦笑？斥责？还是——

　　德国汉堡的儿童心理学家托马斯．卡尔松为此向你道喜，说明你的孩子智商较高。他的观察资料显示，爱搞点恶作剧的孩子富有创造性和想象力，日后成才的可能性较循规蹈矩的孩子更大。

　　解释是：恶作剧行为并非从天而降，要设计出一个有新奇感的方案来，需要动脑筋，而且动脑筋的强度相当高，决不逊于甚至超过做家庭作业，这对孩子的智力发育无疑是一次催化。

　　同时，恶作剧可增强儿童的独立性。因为此种行为的特点就是孩子以此来超越父母为其所规范的界限，而独立性的形成恰恰需要这种超越。否则，依赖性难以随年龄增长而减少。

　　总之，搞点恶作剧对孩子有好处，至少表明他开始动脑筋了。一个恶作剧的行为的成功，无疑是其创造力的一次爆发，盲目地斥责甚至惩罚扼杀孩子的动脑积极性，会妨碍孩子智力发展。正确之举是顺其自然，加以诱导，将其动脑的积极性引到更有益的活动上来。

　　争吵

　　争吵在幼儿之间可谓“家常便饭”。假如你的孩子正在和其他孩子“舌战”，你该怎么办？

　　首先应该鼓励。因为争吵是一种语言竞争，为取胜必须选择最流畅、最有逻辑性、最简炼、最有说服力的语言驳斥对方，故要求具备有较高的运用语言能力和驾驭语言的技巧。争吵无疑给他们提供了一种有效的语言学习与训练的良机。

　　同时，争吵过程中思维活动始终处于高潮，可促使其逐步学会分析、综合、演绎、归纳等最基本的思维方法，不断提高思考的敏捷性和逻辑性，有益于大脑的发育与语言的发展。

　　不过，正确的引导非常重要。在内容上应选择有意义的论题，并努力挖掘深度和开拓广度，摒弃那些无聊或不健康的话题；在方法上要以科学与文明为基本原则，教会他们使用优美健康的语言，培养他们表达准确性与流畅性，切忌动用粗话、脏话或野蛮行为。

　　最后要强调一点，争吵结束时要给孩子创造一个消除隔阂、相互谅解的机会，以增强团结。

　　害羞

　　害羞，通常被视为一种不良个性，但美国哈佛大学和耶鲁大学的心理学家却发现：害羞者的神经系统天生较发达，智商较高。在社会交往中，害羞者由于自我意识强烈，变得更为敏感和机警，一遇到陌生人，便心跳加速，脸红耳热，手足无措。

　　生活中也不难看到，害羞者多较精明，勤于思考，富于创造力和实干精神，对坎坷、挫折、失败等的承受能力也较强，因而具有一定的优势。

　　当然，害羞性格的消极一面也不可忽视，如不善辞令、临阵胆怯退缩等。但只要引导孩子积极投入社会交往，广交朋友，则消极一面可逐渐减轻或消失，父母不必为此忧虑。

　　“破坏”行为

　　给幼儿一本画册，他会一页一页地撕破，给他一件玩具，他玩一阵便将其拆开或砸坏，颇令父母苦恼。

　　其实，这是孩子求知欲的一种表现。求知欲是人类天生的一种心理现象，幼儿由于智力和语言表达受限，只好采取另一种方式去探索与认识事物，这就是他们“破坏”行为的缘由。

　　幼儿对物体进行摔、撕、砸等破坏行为的心理动机，主要是想用自己的小手揭开陌生事物之迷，或想检验一下自己的能力。

　　因此，父母应尽量理解幼儿的这种心理活动，主动帮助孩子满足其求知欲望。比如，买回一个新玩具，可先拆开让孩子观看，同时给予讲解，这样不仅激发了孩子的智力，也可以减少“破坏事件”的发生。

　　婴儿来到了人间，从落地的最初一刻就开始接受人类社会的教育，慢慢的，他将从一个“生物人”逐渐变为“社会人”，他会产生作为人所具有的各种心理活动。

　　在宝宝逐步成长过程中，爸爸妈妈应花一些时间和精力去了解孩子的心理活动，从中发现和理解出他们各个时期的不同的心理需要，以便自己同宝宝进行思想的、感情的和生活体验方面的各种交流。

孩子的身心能得到健康的成长，爸爸妈妈的情感关怀和心理关心就是阳光雨露。

　　０到３岁的宝宝除了在生理上满足吃好，睡好，生活有规律，环境清洁卫生以外，还要满足心理上的需求。那么，这些年幼的宝宝在想些什么？他们有哪些心理上的需求呢？

　　清晨醒来睁开眼，想看到父母的笑脸

　　宝宝需求每天有一个良好的开端，早上醒来后不必马上被大人催着赶着要他起床；让他睁眼看到的是他熟悉的、喜欢的亲人的笑脸相迎：：“宝宝早，宝宝睡好了吗？太阳公公请宝宝起来啦！”几分钟后，等宝宝完全苏醒，心情愉快了，再为他起床穿衣，洗手洗脸。

　　２岁以后的宝宝可以和父母同桌进早餐，早晨这段时间虽然短暂，但宝宝却能在与父母短暂的相处中感受到亲切和欢快。

　　当爸爸妈妈离家去上班，要拥抱或亲吻宝宝的脸，和他皮肤接触，以满足他的情感需求；说上几句鼓励他的话，微笑着和宝宝说再见。清晨的这一段时间，父母的笑脸和关心会给宝宝的一天带来新的气息和良好的情绪。

　　可是，不少上班族的父母，往往忽视宝宝的心理需求，只顾自己赶时间，遇到自己起床晚了，上班时间快到了，更是心急，情绪不好，动作和语言难免粗鲁甚至暴躁。

　　这样的情景十分常见：爸爸妈妈慌慌张张地做事，嘴里急急忙忙地催促孩子，“快！快点起床。”“怎么这么慢？快点吃饭呀！”要不就抱怨孩子，“你天天拖拖拉拉的，害得我上班总是迟到”。

　　这样慌张糟糕的开始，使孩子一清晨感受到的不是亲切，而是烦躁；看到的不是的笑脸，而是紧张厌烦的表情。孩子接受了不良的刺激后，情绪消极，心理不安，这会影响他一天的正常生活。

　　想和父母说话玩耍

　　３岁前的宝宝特别依恋父母，常想和父母亲近，说说玩玩。因此，爸爸妈妈下班回家后，应该花一点时间听听宝宝的述说、提问，并为宝宝念儿歌，讲故事，唱唱歌或和他游戏。所花的时间并不多，爸爸妈妈自己也可轻松一下，调剂在外工作一天的紧张情绪，又能给宝宝带来快乐和安慰。宝宝的心理得到了满足，反而会很高兴地独自去玩或帮忙父母做一些小事情。

　　有的爸爸妈妈上班忙工作，下班忙家务，晚上还要读夜校，有的要看电视或打麻将，常只顾及宝宝的生活需求，而忽视宝宝的心理需求，不把宝宝的情感要求放在心上。当宝宝拿了玩具找父母玩或对父母说话时，听到的回答是：“别来打扰我，你自己去玩吧！”有的甚至嫌宝宝干扰了他而骂孩子：“真讨厌，你没看见我正在忙吗？”一心想和爸爸妈妈亲近，结果却遭受到父母的冷淡和不欢迎，宝宝肯定会强烈感受到难过和沮丧，发脾气哭闹也是难免的。有的爸爸妈妈埋怨宝宝不乖，会“作”，却没有想到原因其实就在父母自己身上。