A型人格往往具备以下特征：即使没要紧的事，吃饭和走路都很快；进取心强，做事效率高，力图用最短的时间做最多的事；对人对己非常苛刻，常常不能容忍别人的缺点和毛病；看不惯慢条斯理、不紧不慢的人；心急如焚、缺乏耐心。很多成功人士都是这种性格。“而B型性格则与之相反，他们有耐性，与世无争。”
　　A型人格为什么会增加患高血压的几率呢？专家分析说，“急躁的性格、争强好胜的心态的确容易引起高血压。

心脏病患者的食疗禁忌　　１、戒刺激性食饮和兴奋性药物：辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶，服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担，在风心病患者心功能不佳时，尤当注意。
　　２、适量的限制食盐的摄入：与限制食盐道理相同，风心病患者应少吃含钠丰富的食品如香蕉等，以免引发水肿。
　　３、缓进饮料：一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时，会迅速增加血容量，进

     首先从节目定位上：

             《天天向上》是以礼仪公德为主题的娱乐性脱口秀节目，有发扬中华美德的社会责任。这个创意的出发点是, 中华自古为礼仪大邦, 然而今天, 中华民族的传统美德逐渐沦丧, 国民优秀礼仪风范逐渐退化, 与文明之邦国的称号相去甚远。它是娱乐性＋公益性＋教育性＋知识性的综合性节目。

    从节目内容上：

         

2008年度感动中国人物颁奖辞

中国中央电视台2008年春节联欢晚会串词
　　【主持人：朱军 董卿 白岩松 李咏 周涛    张泽群 刘芳菲  
　　【第一时段（20：00——21：00）】
　　【片头。
　　一、 开场：《飞向春天》      演唱：哈辉、王丽达、雷佳、李晖
　　【六位主持人开场词
　　朱：飞向春天，春潮澎湃天地新。
　　董：飞向春天，春风浩荡山河美。
　

开场白：

董卿：观众朋友，您现在正在收看的是，中央电视台综合频道、中文国际频道、英语国际频道、西班牙语国际频道、法语国际频道和中央人民广播电台正在同步直播的2009年春节联欢晚会。

朱军：另外，今晚央视网还联合了中国台湾网、搜狐网、腾讯网、新浪网和全国的百余家网站，向全球华人同步直播我们今天的春节联欢晚会。

董卿：除夕团圆夜，守岁亲情浓。其实每年到了这个时候啊，对于咱们中国人来说，最高兴的事情，莫过于一家老小其乐融融，围坐在一起吃个团圆饭，唠唠家常，说说这一年身边的变化

《沉鱼.千年西施》作者：周国平  

     透过两千年的时空，一枝别样的花朵在悠悠绽放，一个如水的女子从波光粼粼的照影中走来。绿水荡漾，纤手弄巧，洗练一样的白纱，将无边的春意轻轻洒开。

     这是三月的清晨，这是桃花盛开的季节。

     浣纱溪的流水将我载到了这里。隔着岸边那些青青的瓜蔓、隔着长堤上那些泥土的气息，我似乎能感受到那远古的琵琶声、能清晰地听到那皎月下的吟诵：“棹声一去两千年，范蠡西施逐暮烟

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