自从健身以来，每周次数都在3次以上。基本满意。要继续扩大运动量。

昨晚锻炼完毕，惊见一条绝世好腰，从眼前施施然掠过。男，180左右，其腰细、圆、韧、匀。一条如此好腰裹在灰色的紧身运动T恤内，带着汗水飘过，真乃人间一大美景。腰的主人显然知道自己的腰十分迷人，步伐优雅、有力、高傲。他的男朋友是个老外，金发，185左右，捧着毛巾水壶，谄媚的伴着美腰离去了。