去爱吧，就像不曾受过一次伤一样

   
跳舞吧，像没有人会欣赏一样

唱歌吧，像没有人会聆听一样

工作吧，像是不需要金钱一样  

生活吧，就像今天是末日一样

我告诫自己。我必须用坚强让自己独立。让自己能够去承受一切。面对所有的事。所有的人。心如止水。

我喜欢蒙蒙，也羡慕蒙蒙。干净的笑容。单纯的眼神。执著的等待。振说过。我笑得时候，很像蒙蒙。

也因为他的这句话。不管岁月如何的冲刷我的脸庞。我依然会保持干净的笑容。

可我不知道。他是否还记得我的笑？

当爱成为奢侈品。拒绝抱有幻想。留在心底吧。就像一直拥有着一样。

要自己温暖自己。这样的温暖才能够持久。

要有足够的时间宠爱自己。

要对自己说明天我依然要快乐。

风住尘香花已尽，

日晚倦梳头。

物是人非事事休，

欲语泪先流。

闻说双溪春尚好，

也拟泛轻舟。

只恐双溪舴艋舟，

载不动、

许多愁。

上海，下午六点。学设计的她，在家里吃晚餐。

伦敦，上午十点。学自然科学的她，正抱着书去图书馆。

柏林，上午11点。正在假期里的她正在赖床。

墨尔本，晚上8点。做通讯的她，正坐在玻璃窗边加班.........

时间是美丽的斑马线，城市是我们的落脚点。你和我，还有他，为什么而不同？是时间还是地点？

6个城市，24小时。不同国家，不同城市、不同职业，听他们的细微描述，体验他们的生活状态！

最后，请偷偷告诉我，你在哪里？

一直怕面对的问题，终于在触碰到一个小小QQ群，还有一个QQ号上灰色的头像爆发了。

埋在心底很久的一段感情。被晒了出来。无休止的怒火。冰冷的语言顿时无情的朝我砸了过来。

我不明白为什么事隔这么多年，你自己终究抵不过一个影子呢。是伤得太深，还是终究没有自信？！

为什么人不能保留一段过去。那仅仅是记忆。

我自己都不清楚为什么删了之后又重新加上他的号。尽管一直没怎么说话。

我想我只是单纯的想保留着他的号而已。

结婚以来不到一个月。今天你给我的感觉已如此冷漠。没有情绪。没有语言。沉默的可怕。

无数次拒接电话。我变得灰心。大概你是对我恨之入骨了。电话也不想听。

我一直是平静的。没有以前那样肝肠寸断的哭泣。抑或是强大的爆发力去摔东西 。

都没有用。我知道你的痛。可我也好不到哪里去。

你知道吗。我爱你。我始终爱你。我一直爱你。

我们结婚了。我一直努力想做一个好妻子。即使对你来说只是一个摆设。我也依然希望看着我你会微笑。

妈妈说。要一个孩子吧。一家人都开心，幸福。

我不知道该如何给妈妈说这些。这些苦涩我一直都埋在心里。

妈妈一直在为我们的房子操心着。筹钱张罗着。我也只能微笑的去回应。

我怎么可能告诉妈妈你根本就没打算在这买房子呢。

也就如你所说吧。那是我们家人的一厢情愿。那是牺牲你自己。

我现在什么都不想想了。我只希望你的路，你能够走好。我不去干预阻挡什么了。

接下来。我真该想想我自己该做什么了。

缓缓翻阅。

当看到了末尾。

在这条楼梯的穷途末路，黑暗中突然露出一线光明。

音乐和夕阳都是从那条缝中拥挤进来的，映亮了也诗意了木门微敞的半间阁楼。

那簇久违的火焰、冰清玉洁的白色纱裙在追风般的旋转中，

火的热情冰的纯洁相生相伴，彼此依托。音乐犹如一条低回婉转的细流。。。

忧伤。平静。参杂着凄凉。而。决绝。执著与隐忍。

我的心久久都沉浸在细节里面。

一直都是在别人的人生故事中，寻找自己的影子，而《舞者》许给了我这样的可能。

生命的孤独和苦痛，就在这样一个无意识的时刻崩溃。

突然间就觉得，理解和慰藉，原来无处不在。

更为重要的是，执著、纯粹、隐忍这些让我一度认为，已经只能当作信仰的词语，

在《舞者》的文字中生发。

高纯和金葵因为舞蹈走在一起。

在生存与死亡，背叛与毁灭等种种困境后，他们迎来了希望，也带来了永诀。

而。始终保存着的是对对方的谅解和宽容，和对舞蹈的追求。

周欣，是令人敬佩的。

她对高纯的爱是复杂的，而且带有更多的奉献精神。

可是她的努力，得到的是高纯的肉体，没能得到高纯的爱情……

人生之苦在于所求不得。金葵给了爱情。周欣却给了生命。可想而知。他们都为此付出甚至牺牲太多了。

结果。是悲烈的。

有些人和事，即便你再努力的去争取，再执著的去面对，也不能得到。

不属于自己的，强求终是无用。

所以，在我们存在的世界中，还有多少执著，能够坚持？还有多少希望，能够继续？

这种为爱在如今的世界中，还留下几许？

坚持而执著的勇气。在所求不得之中显得难得可贵。我想这也是人生之幸吧。

我们，会在执著与期待中，永生。

阳光一直很好，难得立秋之后的天高云淡。

伸出手掌去碰触阳光，丝丝的光线从指缝间泄漏下来，仰脸望去，明媚，温暖。

尽量的伸展自己的躯体，尽可能的让全身的细胞疏散开来。在阳光下复苏。我听到了心的萌动。很享受这般

慵懒。时间不动了。

漫长的结婚战事从12号开始一直到今天才算结束。回头想想。即幸福又疲惫。

首先是我家这边的待客。因为喜欢尽量简单，避免繁琐的礼节过程。请大家吃个饭便好。12号大早去罗门

做了发型，淡淡的妆容。深紫兼黑色缎样圆领束腰裙。细跟的亮金色高跟鞋。配上泊拉图项链恰到好处。一

直都是牛仔裤球鞋的样子。今天突然焕然一新。还真有点小吃惊呢。

饭桌上的觥筹交错。碰杯声中的祝福。

疲惫又开心。

16号结婚的日子到了。前晚还真的失眠了。期待中带些紧张。

当穿上洁白的婚纱，我告诉自己，终于结婚了。要做他人妇了。不能这么三心二意没心没肺的过日子了。

从此应该有一个明确的目标。并为之而奋斗。

我在想。以后的生活会是什么样子呢。一如我和老公都喜欢的那段话吗？

-如果我真的和你在一起了，会是怎样，也许会结婚，幸福的生活；也许会有争吵，不过是短暂的。

我们会有一个漂亮可爱的孩子，一家人在公园的草地上嬉戏。

我要的幸福大概如此吧。

路途漫漫。车如长龙滔滔荡荡的奔在高速路上。3个多小时的车程到新家了。响亮的锣鼓声中老公把我抱到

新房。一切都在热闹的氛围中度过。爸爸，女儿出嫁了。您要是能够看到那该多好。也或许您也就在天上看

着吧。女儿能够感觉到你面带慈祥的微笑。是欣慰的笑。

之后的三门峡、孝义同事的待客也就不提了。长时间耗在路上。疲惫之极。

之间去爬过一趟华山。路上我们惺惺相惜。尽管累也是幸福的。

一直到昨天我才回到家中。

终于这场战事完了。

终于相隔六年的时间。你说出了压在心底的那些话。而这些话在那晚的气氛里面只是徒增伤感。

因为一切都无法改变。我知道你说出来。是因为以后都没有机会说。是因为弥补这六年来你唯一的缺憾。

我都明白。却只能沉默。

我想起了哥哥给我说的一句话。以后的路都不要再回头了。

你我交叉之后从此偏离了轨迹。

既然我们都有彼此的路要走。那么。就请再任性一回。

六年的时间改变了很多。甚至改变了你整个人。从腼腆内秀的性格到今天开朗风趣带着成熟男人的魅力。

我不得不承认。错过了的。不仅仅是一个傻乎乎只对我好的男孩子。

站在河岸边上，看霓虹的灯光在水面上妖娆妩媚，迷幻万千。真想跌入它的蛊魅之中。醉生梦死。

无语。

因为彼此明白。

只想这么静静的站着。

你短信告诉我。周天走。婚礼参加不了了。

也好。不如不见。免得窝心。

以后的路。你要记得。不管怎么样永远都不要亏待自己。要为自己负责人。知道吗？

要知道。以后我都会看着你幸福呢。

早上接收到你回来订婚的消息。很吃了一惊。之后我们彼此沉默。

我同样告诉你。我要结婚了。和你同一天。

好巧。同一天。

一直都是觉得你是一个很慎重。对待感情婚姻都很认真的人。

和见过两面的女人。这么快到谈婚论嫁不是你的风格。

我说。

我想起了从前。我们的故事。只是回头。物是人非。

你说。要再回头了。

真的。就不能再回头了。。。。

听你说。你一定要幸福哦。很难过。很难过。我们都有自己的生活轨迹了。

从此以后。各奔东西。

哥。一定要好好的。

要和我联系。要让我知道你过得很好。我们都彼此祝福。

想要有一份恬淡的安静，觉得整天的惶然忽忽也不是个事，开始慢慢关注瑜伽。

对于修身养性，确实是个不错的选择。

瑜珈中讲，如果一个人要内心有持久的和平和安静，他就要认识到，他并不是自己的心灵和心灵的内容。

就是说，你是完全可以超脱出你的身体和心灵的。

你自己高高在上，而你的身体、心灵所想都在你的注视和掌控之下。

永远的，无论遭遇什么突来的困难挫折，超脱出你身体和心灵的你都可以解决。

在面对外界对自身产生的影响的时候，你本身都不为所动。

这就好比佛家中讲的，“听只是听，看只是看，闻只是闻，尝只是尝，起念只是觉察”。

美芙的one i love

或许很多人早早就听过了，但是如果你还没听过，现在感受一下。

这种空寂的唱腔似乎可以穿透空气，慢慢将我们周围的一切浮燥淹没，

最后只剩下荡漾在无尽空间里的吟唱。

当你无法静下心来的时候，可以用音乐来辅助，一曲好的旋律可以让你暂时忘却世俗的尘嚣，

让自己处在音乐过滤后的洁净的空间中。

瑜伽的“自觉”，即自我觉醒，自我意识，觉醒和意识到另一个自己或者多个不同的自己。

目的是为了超脱，而超脱就可以减少生命中种种痛苦。

人因为总是会停留在事件发生的原地，不懂得应该向前走，或者移出这个位置，所以才会感到非常痛苦”。

可见“自觉”是多么重要。

如果我们能够一直让自己的意识处于清醒理智的状态，一直可以做到观察审视自己的行为，

那么当我们看到自己的心灵遇到了挫败正在承受痛苦的时候就会很清楚自己与这个心灵并不等同，

自己没有任何七情六欲只是一个静静的观看者，当然，这个观看者具有可以操控心灵的力量，

只要你想，你就一定能做到。

要每天都练习“自觉”，让自己和心灵对话。

当成为习惯后，我们便能以更好的状态面对我们此时存在的这个世间。

“自觉”。

在可以有记忆的岁月中我们都犯过太多的错误，有一些甚至让我们以此为辱，

相信有一些错误每每想起都会恨不得将它们在记忆中抹掉。

但是这些事情是真实发生在我们生活的这个空间里，我们所犯下的错误，

那些和我们共同生活在一个圈子的并且经常还会碰面的人可能都知道，

如果我们为此而不断的悔恨懊恼有意义么？不要让过去的不快影响现在的我们，过去就只是过去，

永远逝去，歌词里也都在唱“每一刻都是崭新的”，

那么你是否可以做到“每一刻都是崭新的”呢？

当我们遇到感情的挫折、工作上的不顺利请静下心来尝试“自觉”，

如果悲伤、消沉、沮丧可以使已经发生的事情改变那么我支持你尽情的沮丧。

所以，把悲伤的你留在她悲伤的原地吧，而我们，我们是我们身体、灵魂的主宰，我们可能一无所有，

但我们有勇气大步前行。

不要贪婪，要感恩。

这也是瑜珈的心境修炼之一。

当一个人不贪欲望就少，苦由欲生，无欲无苦。

女人最难面对的就是感情，读上十几年的书也可能只能做到纸上谈兵，所以内心的修炼极为重要，

当我们失去一样东西的时候，如果越痛苦说明这样东西给我们带来过越大的快乐，

所以此时要感恩，感谢上天曾经把这样东西赐予我们，让我们享受了那份快乐，而失去，只是收回。