我们所做的一切，是以行动来表示我们对耶稣的爱。我们的行动是全心全意、不求报酬的侍奉——是为贫穷中最贫穷的兄弟姐妹做的——而这些忧伤的贫困者，事实上就是基督的化身。

      1.超脱欲望

      有时我们的举止像个在玩具店中孩子，要这个，要那个，还要另一个。众多选择令我们混乱，不知所措。有人说：“你到底想要什么？只能选一样

绿丝带------中国精神卫生标志
绿色代表健康，使人对健康的人生与生命的活力充满无限希望；绿丝带寓意爱心，既是社会和公众对精神病患者的理解与爱心的表达，更是一种倾力支持精神卫生工作和不断完善自身精神健康，共创和谐社会的行动标志；轻盈飘动的绿丝带，象征着快乐和愉悦的心情，这是我们实现生命价值、创造美好生活的生生不息的源泉。“飘动的绿丝带”表达出社会和公众对精神卫生工作的支持，对精神病患者的关爱，对自身精神健康的关注。“飘动的绿丝带”体现了社会和公众与精神卫生工作者一起

         你生命中有某个部分是你不能完全接纳的，所以在很早的日子里，它就已经被撇弃了。在它里面满是畏惧。同时，你在成长中学会了很多生存技巧。不过，你希望自己是个完整的人，因此，你必须将那个被撇弃的部分带回家。这并非轻而易举的事，因为你已经是一个颇令人惧怕的人，而那个满是畏惧的部分不知道能否安全的与你共存。你成长了的自我需要像孩子一般——安慰、温柔、关怀——故此你焦虑的自我能够归回，并感到安全。

Be thankful that you don't already have everything you desire

If you did ,what would there be to look forward to ?

Be thankful when you don't know something ,

For it give you the opportunity to learn.

Be thankful for the difficult times.

   During those times your grow.

        你内心里的平安是如何迅速的失去，这种发现的确令人沮丧。某个人突然闯进你的生命之中，为你带来不安和焦虑。有时候，这些感觉会在你发现它们之前已经存在。你以为自己是中心，以为可以信赖自己，以为可以保持与神在一起。但却因为一个甚至你认识不深的人，导致你失去了安全感。你怀疑自己是否被爱，而那个陌生人却成为了衡量的标准。然后因着你自己的反应叫你开始感到幻想破灭。

        不要因为自己的灵性停滞而责备自己，否则，你

       1.要回到独处的心灵花园

        独处是心灵的花园，渴望爱的浇灌；是形单影只也可以结果是的地方，也是我们漂泊焦虑身心的家园。独处，是属灵生活所必需的。这不是一处易于停留的地方，因为我们是如此的恐惧、没有安全感，如果有什么东西可以立即得到满足，我们就会因此分心。

        独处没有立即的满足感，因为在独处中，我们遇见自己的心魔，情欲、怒气以及想要得到认可、称赞的极度需求。

当其他人向你显示他们的界限时（“我没法为你做这些事情”），你会感觉到被拒绝。你无法接受其他人不能够依照你的期望而为他们做事。你渴望无限的爱，无限的关怀，无限的施予。

你其中的一个挣扎就是要为你的爱设下界限——那是你未曾尝试过的。你会帮忙任何向你求助的人。他们要求的越多，你便会付出越多，直至你发觉自己已经耗尽，感到自己被利用，被操纵。唯有你可以为自己定下底线时才会明白、尊重甚至欢迎其他人也有界限。

       在你所爱的人面前

每当你感到寂寞时，必须寻找它的根源。你通常会倾向逃避或沉溺于其中。你逃避的时候寂寞并非真的清除了，你只不过暂时将他从你的意识中赶走而已。倘若你停留在寂寞之中，你的感受只会更强烈，最终堕进沮丧里。

要作的属灵功夫并非逃避你的寂寞，亦非任由你自己在其中消沉，而是要寻找它的根源。着不是件容易做的事，但当你可以设法确定这些感受的来源时，它们将会失去部分控制你的力量。确定寂寞的根源并不是一种理智的工作，而是一种心灵的工作。你必须无惧的以你的心灵去寻觅那个地方。

这是一次重要的寻觅