心理健康达标了吗

　　对于心理健康，心理学专家也提出了一系列的标准。这些标准既不神秘，也不难达到，几乎人人都可以“达标”。

　　正视现实。心理健康的人能正视现实，对周围世界有着清醒的、客观的认识。他决不人为地美化现实、沉缅于幻想之中，他也不是杞人忧天的悲观论者，总想在美好的事物中“挖掘”

一位心理学家写给8岁女儿的信
——曾奇峰

     人生在世，如果重大事情都是别人说了算，哪怕是父母说了算的，那活着还有什么乐趣？的确，每个人的选择都有错的可能。但是，自己的错误选择，不管怎样都比别人代替自己作出正确选择要好。

　　亲爱的小人：

　　之所以叫你“小人”，有两个原因。一是我第一次看见你的时候，你的确很小啊，胳膊腿细得像我的手指；

心理问题的划分

　　心理问题等级划分从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级：健康状态-不良状态-心理障碍-心理疾病。

　　一、心理健康状态

　　心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题，不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。笔者在临床心理学实践工作中，总结

孩子任性有原因

       任性是幼儿普遍存在的问题。如果我们放任幼儿的任性，将会影响他们的人际交往，因为任性的幼儿很难与同伴友好合作、分享、协商，他们往往随心所欲，很难作出利他（如关心、谦让、助人、同情等）的行为。幼儿任性还会影响成人、同伴对他们的评价，并由此影响他们

孩子不合群的原因

　　每个婴儿都喜欢成人的爱抚、逗引和亲近，这就是最初的“集体欲”。当孩子精神上得到满足之后，身心才会健康成长。婴儿长到周岁，这种集体欲就更为强烈，他特别喜欢和同龄孩子一起玩，开始转向对社会性的需要。但是也有个别儿童不合群，这是不正常的现象。其造成的原因可能是：

　　1.

“孩子为什么不和我们说话”

       一天傍晚，读四年级的儿子问坐在沙发上看报的妈妈：“妈妈，你快乐吗？”母亲觉得有些奇怪：儿子怎么会问这个问题，但她还是马上回答道：“挺快乐的。你呢？你觉得快乐吗？”儿子回答道：“我怎么没感到快乐呢？除了上学、放学、做作业，好像没有什么其他的娱乐活动了。”母亲担心儿子的

帮孩子释放情绪

　    孩子是敏感和脆弱的，他们非常在乎身边的人，比如父母、老师、伙伴对自己的评价。很多时候，一句无足轻重的话语或者在做事时受到一点挫折，便会使他们感觉受到莫大的委屈。

　　专家解释：现在的独生子女在家属于绝对“核心”，倍受大人的关注，因而造成他们的自我优越感越来越强，自尊心更强。

　　因此，当给予他们的关注稍微欠缺一点时，他们往往不能正确

认可与赞美

　　韩国某大型公司的一个清洁工，本来是一个最被人忽视，最被人看不起的角色，但就是这样一个人，却在一天晚上公司保险箱被窃时，与小偷进行了殊死搏斗。

　　事后，有人为他请功并问他的动机时，答案却出人意料。他说：当公司的总经理从他身旁经过时，总会不时地赞美他“你扫的地真干净”。

　　你

家长的言行影响孩子心理健康

        第一，忌娇惯溺爱。

　　开口不离“好”，吃饭任其要，穿衣任其挑，会养成儿童任性的性格。父亲“爱子――溺子――误子”，这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。

　　第二，忌

青少年成长不可没有伙伴

　　国内外的研究者倾向于认为，建立亲密的朋友关系对青春期孩子的成长有利。这种关系具有交流信息、提供支持和参谋劝告等功能，并且有助于提高少男少女的自我评价和自尊感以及帮助他们理解别人。精神分析心理学理论还指出伙伴群体对人格发展的好处，即它有助于缓解青春期的心理压力。

　　美国学者凯利和

改变我们能改变的

       没有人能真正支配别人，但是，每个人都有能力支配自己。

　　期待别人的帮助，不如做自己的靠山，发挥自身的最大潜能，因为，那才是你美梦成真的可靠保障。

　　已经下了好几天的雨，现在居然还下着倾盆大雨。

　　只见一名男子气呼呼地站在草地上，指着天大骂

草稿.生命

　　在学书法的时候，我曾经听我的一个老师讲过这样的一个故事：

　　有一个书法家教学生练字。有一次，一个经常用废旧报纸练字的学生，反映他自己已经跟着书法家学了很长时间，可一直没有大的进步。书法家就对他说：“你改用最好的纸试试，可能会写得更好。”

　　那个学生按照他说的去做了。果然，没过多久，他的字进步很快。他奇怪地问书法家是什么

孩子不思进取家长难辞其咎

　　孩子小的时候往往什么都要抢着做：抢着扫地，抢着洗碗，但他还小，什么也干不了，所以父母就没让他做，可是为什么等他长大了，能够洗碗扫地的时候，他却变懒了，什么也不愿意做了呢？更甚者，他连自己的作业，比如作文、画画什么的都要叫大人帮忙，怎么自己懒得去动脑筋了呢？很多家长都为此感到十分疑惑，为什么自己的孩子会变得如此毫无进取之心？

　　要回答这个问题，不妨让我们先

爱和安全感——健康人格的基础

　　我们在养育孩子时，都希望自己的孩子不但身体健康、聪明伶俐，而且还要拥有健全的心理。那么，怎么才能使孩子心理健康呢？心理学家已经证实，让孩子感受到妈妈无条件的爱，帮助孩子建立起安全的依恋，这是帮孩子建立健全心理的核心所在。

　　我相信没有妈妈会不爱自己的孩子，但是孩

如何面对孩子早恋

        对于现在青春期孩子中常见的早恋，学校和家长都很重视，想出各种办法来阻止孩子们的早恋。那么为何早恋仍然屡禁不止，反而在90后的孩子中更多了呢？关键还在于没有抓住孩子的心理，用错了方式。下面就和大家讨论怎样使用正确方法让孩子远离早恋危害。

　　首先，要给孩子以理解。