深层沟通，是一种一对一的心灵沟通，透过沟通师的引导，被沟通者由浅层意识进入到深层意识，在沟通过程中意识完全清醒。目的在于清除个人从无始劫以来的心灵挂碍，唤醒其内在深层的无上智慧。

深层沟通是一种引导式的内观，也称为内观式的沟通。原理理论基础来自于已存在两千多年的佛学中的唯识学，所以又名唯识深层沟通。唯识学，与宗教无涉，是一门心灵科学，探讨人类心灵各种心识的结构。深层沟通与宗教无关，尊重每一种宗教信仰。

深层沟通，以唯识学为理论架构，融合一般心理咨商及心灵咨商的许多技巧，加以整理系统化，并简单化其操作步骤，有效达到沟通的目的。深层沟通既不是通灵，也不是催眠。协助人们面对自己的问题，了解原因，穿越障碍。

深层沟通，是由林显宗从二十世纪末期起研发创始直到现在，目前由睿朋身心灵国际教育机构在全世界推广中。