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2007-09-20 22:41
在秦皇岛吃早餐的时候拍的。朦胧的早晨，一看就被折磨的不成样子。空气很冷，整个人都在抖，这一刻留给了这个毕生难忘的小餐馆。身后的大白碗是我们喝之不尽的无米粥，还有蓝色的服务生。吃，是人生最难忘的一个过程。
● 中央民族大学后门一条小路拐角那有家天池饭庄，个人认为店里做菜一般，但门口的外卖羊肉串真是美味的 |
2007-01-23 13:17
原料：牛肉 250g 黄芪10g 防风10g 白术10g 红枣10枚
制作步骤：
1、将牛肉切丁，洗净，用砂锅煮3分钟，去表面血沫后，捞出，放入凉水里扎一下；
2、砂锅放适量水，将黄芪、防风 、白术 、红枣放入锅内，搅拌均匀大火煮半小时；
3、把备好的牛肉块儿放入有四样的砂锅里，小火炖2小时。
4、熟了后，将黄芪、防风 、白术 、红枣捡出，加入盐、葱、姜大火煮8分钟；
此药膳每天喝一次，可预防感冒，并能益气补肺，增加抵抗，预防畏风怕冷等。 |
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