心理学有一个分支叫行为心理学，专门研究人的行为变化发展规律。

昨天看心理专家雷明的《越狱20年》，访谈主人公是四川雅安的王金全。他因盗窃罪被判入狱，思念妻儿越狱，隐名埋姓。从摆油条摊到经营水星家纺连锁，20年成为当地远近闻名的富翁，女儿也考上了一所知名大学。可是他的内心一直惊恐不安、矛盾挣扎，最终在年事已高的父母亲和女儿劝告下自首，回到高墙内服完他应当服完的5年多狱刑。他感到从未有过的踏实、自由。

正像专家说的那样，人的自由不在身体上，而在内心里精神上。人的行为是习得的，在一次获益之后会重复去做。如此一来二去，就形成了不得不去做的心理动力。这是不是一种惯性力量呢？如果获益的同时被制止或惩戒，动力就会减弱或停止；如果获益的同时没有被发现或受到应有的惩罚，就会因窃喜而继续下去。

这就是行为养成原理。所以小孩子从小注意教育，注意及时矫正不良行为，就会形成良好的行为习惯，令其受益终生。反之，娇惯溺爱、放纵包庇，或者冷漠隔离、粗暴打骂，都极易养成孩子的不良认知和恶习。及至长大，很难纠正，给家庭和社会带来苦痛和负担。

人小时候的心底都很纯净，父母的教养、学校的学习和社会文化的影响，都是他今后行为和心理接受的底色。也可以说他长大成人以后的很多都与这些经历有关，说都是这些经历的复制和变异也不为过。这个犹如一篇博文加上了背景色，要想更改相当费事。小鹤将此种现象称之为“接受的底色原理”。

手机“黄毒”该打谁的屁股？

这几天都在热议手机黄毒的事儿。手机“黄毒”该打谁的屁股？中国移动该扣多少分？

看了电视才知道，运营商——SP——广告联盟——手机黄色网站，看看不就是这么简单一个关系链条吗？不准接入，严格审核制度，一切都OK啦！看来移动这次要负首责了额！别老是以为自己是龙宫太子就可以藐视一切的！按我说，扣他3—5分都不为过。SP呢?PP伸出来让人打呗，50大板你是赖不掉的嚛！

养尊处优的研究者呢？社会职能部门呢？你们不该打吗？滞后的法律体系，低效的工作机制，十一出台的市场运营，我们为什么没有一些警惕和预案呢？想没想过，一旦市场开放，多少家庭的孩子心灵深受黄毒污染而难于修复？多少父母的眼泪将成为我们永远的伤痛！社会管理成本的增加，社会危害的提升，我们的屁股是不是也要见见阳光呢？

“手机黄毒”折射家庭教育中的“漏洞”有多大？

教育的五大特点你知道吗？我们先来了解一下。

一是无形性，不像投资，赚了赔了数数手里的钞票就明白了。但是教育却也是一项投资，而且是人生最大的投资。就属它损失最大，获益也是最多。人生成功在于教育，人生失败也是教育。

二是长期性，它周期最长，需要做父母的高度耐心。十年树木，百年树人，一点也不为过额。急功近利，急于求成，简单粗暴都不成，甚至简单粗糙也不成。呵呵~~~

三是高风险性，孩子一生的成长哪一个环节上出了问题都是致命的，辛辛苦苦供他上大学了，不行，研究生跳楼已不是新闻，博士生自杀不是个案。爱是一个长久的关注与期待，爱是一个温暖相伴长长的脚印。

四是不可逆性。孩子的教育就是和孩子一起学习成长，是一个人格共同完成的过程。人的心理发展有规律可循，如上所述，先前的行为经历就是后面新行为接受的底色。接受底色原理就是告诫我们从孩子一出生就要一点一滴地积累科学教子的细节。涓涓细流汇成爱的海洋，等到我们都年老了我们的幸福就在其中矣！这也像给一张绝好的素描上色，再行更改都很难逆转了额。错过了行为形成的关键期，也是不可或逆的。孩子小时候的关爱与行为矫正，是形成良好行为习惯和品质的基础。好孩子就是这样打造的。

五是科学性。教育是无形的，也是奇怪的，我们平常的思维和意识都是有意识的，用这样的言语表达基本上都是错误的，会给教育孩子带来伤害，而我们事后很久都迷惑不解。把纸牌翻转过来，这一面才是清醒状态下被我们压抑的内心真实的表达。要说孩子你真棒额，别说你不行；要说爸妈相信你能做什么，别说你要做什么。要说你是世界上最好的爸妈的骄傲，别说你看人家怎么考的那么好；放学回来先问吃得好吗冷吗，别上来就问考了第几名。不了解孩子的接受心理路径，干脆闭嘴都比伤害要好！

六是艺术性。教育不是硬使劲，要的是巧劲。看到孩子成绩下滑就惊慌失措，看到孩子心情低落就呵责，都是错误的家庭教育模式。学会共情，保持沟通，孩子与你的亲密关系才能建立起来，健康的人格才能一步一步发展起来，你的人生精彩才会迁移到孩子身上。教育不是将一块瓷砖硬贴在墙上，而是将很多块砖搭建一座美丽的别墅。

有什么好方法让我们做个称职的好父母吗？

我们是一个称职的父母吗？我们还总是抱怨学校社会吗？呃，孩子考试好了是自己孩子聪明，考试不好是老师笨。我们自己该反思自己的责任了。呃，孩子上网成瘾了是社会管理不力，孩子遭遇黄毒了，是不法害人利益熏心，我们在做什么？

我忙呀，忙着工作，忙着生意，忙着应酬，没有时间呀！我花了很多钱给孩子找了一所贵族学校，我花了很多钱给孩子请了辅导老师，我花了很多钱给孩子买了很多很多光盘，呵呵，您还花了很多很多钱给您孩子买了3G手机吧？

为什么我不能买，班上的同学个个都有，我们没有怎么能行哇？呵呵，是吗，买之前您了解它的功能吗？您预先评估过这种新上市的东东风险性吗？您有没有对您的孩子制定一些管理措施采取一些管理策略？啊，到了问题出来了，不好受了哇！小鹤也为您感到难过额！

前事不忘后事之师，亡羊补牢犹未未晚。虽然教育是不可逆的，您还是要向前看额！对孩子有耐心有信心，把这次伤痛当作成长的一个动力，把这次的教训当作成长的一笔财富。没有一种教育是没有缺憾的，我们要如履薄冰，让仅有的缺憾变成一种蝴蝶般的美丽。

热烈庆祝《接受心理学中心》原创生活博客流量突破20万！结识心理学，幸福人生从这里开始；携手“心理学研究学会”，美好生活每天拥有！——不敢对外人说额，昨天小鹤《梦想是一种神奇力量——20万获奖感言》再登《妙笔生辉》百度金榜！

昨日，晴空之鹤百度空间《接受心理中心》博客第三次上榜，日流量8146，总流量突破20万大关。时间是2009.11.27.22.50.天空虽然阴冷地下着雨，小鹤心里确是温暖如春。

感谢百度，感谢百度好友一路的支持与关注！

梦想真是一种神奇无比的力量啊！我只说，两周前的那个上榜，会让我在元旦前圆梦20万，没想到奇迹来得竟然这么快?！

这是这个互联网时代的奇迹，这是科学技术的奇迹，这是百度公司创造的世界奇迹！

——知道吗？

就在昨晚我想截获一张20万拼图，那是怎样一种惊心动魄的时刻！为防万一，事先还交代了两位好友网事姐姐和小巷贤弟，484，701，856，992，数字一个劲的往上串，哈哈~~~刷新一下，199999，再一眨眼，200001，哈哈，瞬间，呼啦，~~20万与我檫肩而过啦！~~真是一个“魔兽”的世界！小鹤想要寻找的20万贵客，正在焦急地找寻您！如有消息，请跟小鹤联系呃！

昨晚梦见走在老街上，袁哥笑呵呵地招呼我买啤酒，说“你还一块钱不就成交了呗！”，还有一句像是古语“不洁者自康”。哈哈~~~小鹤也笑了。然后梦见靖儿在填写招考表单，红底黄字，有经济学院字样，他说630，每题加2分共8分云云。最后，梦见与小巷贤弟交换研讨心理学论文，场面热闹。我想，这该不是预示一个良好的开始？梦见“上街”“考试”“文章”都是吉梦，好人好梦额！嘿嘿~~

再说了，上榜的那篇《千古寂寞与谁说 情到深处最寂寞》正好是小鹤第863篇，863？可不是一个吉数！屈指算来，小鹤百度空间注册时间是2006.8.11,斗转星移今夕是何年？

2009.11.27，三年零三个月，一千一百八十三矣！20万，1000天，差不多每天平均200了！呵呵~~两组数字暗含小鹤生日8.27，11，——“11号”，在荆楚文化中，就是人勤奋奔跑双腿向前的象征！九九归一，该不是又一个天赐吉数？

吉人自有天相。记得上回一位好友留言，自古圣贤皆寂寞。呵呵，敢情小鹤也要位列圣贤仙班？完美人格的代表，那可是中国知识分子最高的追求呃？呵呵呵~~~

小鹤抒写“寂寞”，朋友们都给了很多很好的解读，小鹤欣然接受。小鹤之意在于，尽数历史圣贤之辈寂寞与孤苦，表达当今吾侪之幸福！想当年孔子陈蔡断粮风雨阻，越王胯下尝胆不觉苦，司马迁宫刑史记忍屈辱，徐霞客路遇抢劫同伴走，还有那刘皇叔篱下不语论煮酒，蓦地百度她在灯火阑珊处。寂寞和梦想一样，那也是一种神奇的心理力量哟！

众所周知，词汇学的语义也在随着时代的发展而演化。当今世界是一个多元化价值观并存的时代，过去单一的语义词现在很多都扩大了它的内涵，有的还从贬义词转化为褒义词。我们能接受“性感”““骨感”“妖精””骨灰“的赞美，为什么不能接受“接受”和”“寂寞”呢？

在接受心理学者看来，“接受”是现代化社会生活中最活跃的因子。它通古今，贯中外，涵社会。只要我们静下心来细心思量，蓦然发现，透过纷繁复杂的世相，归根到底，根在一个“接受”上。

接受者，非为忍耐、无助、被迫、屈辱之谓也，接受是一种主动进取、积极改变、适应环境、获得发展的良性状态，而且，接受意味着自我学习进步，超越升华，济世为民之境界。同时，接受中还饱含着强大自我，保护自我，扩展自我，认同自我，愉悦自我以及接纳别人，排除干扰，沟通协作，合作共赢诸多积极因素。国际间开展对话、增进互信、多边经贸、文化交流等都是。接受心理学也是一门积极心理学。

也许您在看新加坡新剧《钻石婚戒》，包括先前的那部《三十年风雨路》，国产的《错爱》、《绝密》等等，“接受”之语简直俯拾皆是。婆婆接受儿媳吗？阿姨接受前夫之女吗？相爱的人就在身旁，你能接受我对你的爱吗？同在一个屋檐下，两颗爱慕的心彼此接受，他们又会最终牵手白头吗？

社会万千光怪陆离之“象”，都隐藏在一个内核里，那就是接受。我们意识里无意识里所有的行为心理，都在接受心理的密码里头。有趣的是，报载网友评出十大最烦人的词语，官场上“我在简单说两句”，商场上“再等两分钟，马上就好”，情场上“我都是为你好”，位列前三，孩子们最不想听的也是“爸妈都是为你好”。美国列于榜首的是“随你的便”，言语语词是人的自我无意识的流露，是人性本真的反映。

我们总是在忙于追逐物质世界的财富，却少有时间观照我们内心世界的渴求。我们总是抱怨别的人不理解自己，却很少静下心聆听别人智慧的心语。如果我们能够放弃一些无谓的庸俗，向左转，朝向我们精彩的内心，我们会发现一个完全不一样的自己，会发现幸福的秘籍就在自己的内心海底的宝库里。

看到大家这样喜欢心理学，喜欢接受心理，我们何不组建一个心理学party呢？依照中国文化的习俗，该叫接受心理学研究学会了。有兴趣吗？come on，please！

热烈庆祝《接受心理学中心》原创生活博客流量突破20万！结识心理学，幸福人生从这里开始；携手“心理学研究学会”，美好生活每天拥有！

午后起来，习惯打开博客，哟，怎么尽是陌生访客？是不是又上榜了？

顺势查看流量，4624，对照电脑右下角时间，15：37，哈哈，可不跟上回一样吗？回到百度空间首页，《千古寂寞与谁说，情到深处在寂寞 qingkongzhihe》位列第一，全部变成红色啦！

34，这是前不久《婚姻是天堂 还是地狱？》的保留记录，126，这是这篇的新纪录！11.13——11.27，前后不到半月呀！真没想到，20万尽来的这样快呐！

这是一份感恩节礼物！感恩百度，感恩百度博客好友！

晴空之鹤百度空间名之为《接受心理学中心》，它是以生活情感为底色、以“接受”为核心的一份真情生活博客。三年多来，小鹤一直在这条路上摸索，期冀将现代西方心理学知识的阳光播洒，期冀以“接受”的独特视角整合中国传统文化的精髓，推陈出新，开拓并构建一种服务民众、服务社会、服务时代的心理学新领域。

昨天天气很阴，小鹤情之所至，写作了那篇《千古寂寞与谁说》。寂寞乃人之本性，小鹤也不能免俗。“情到深处最寂寞”一语是后来添加的，不知合适不合适？

说来偶然，起初是受前文《小鹤不寂寞》留言所诱发。网事悠悠姐姐说，你一会不寂寞，怎么一会又寂寞了？小鹤看后扑哧一声笑了，姐姐很关切我哦！是呀，怎么一个人又是寂寞又是不寂寞呢？

晚上睡定，脑子一下子想清楚了。——这是小鹤的习惯，凡事总要追根问底的。有时寂寞，有时不寂寞，这不正是人生之常态吗？再进一步说，一个人独处既感到寂寞又感到不寂寞，人可不就是这样一个矛盾的统一体吗？

有好友好说，一个人不寂寞，想念一个人才寂寞。这样的感觉我想是很多相爱的人所共有的吧？新朋友鑫隆皮具说得好，孤独，是因为你心里没有人，寂寞，是因为你心里的人不在身边！FL5406说得更妙：爱比不爱更寂寞....

寂寞是人之常情，所以我们何不坦然接受之。正像另一位好友所说，每个人的生命中都有寂寞的时刻,就看自己怎么对待了呀! 小鹤的老朋友闻香认为，偶尔一段时间的寂寞也不是坏事，这样可以让自己平静下来。

没错，小鹤说过平衡是宇宙最高的法则。人体是这样一种神奇的精密机器，它昼夜工作，随时调整我们失衡的心境，促使它回归到当初的平衡。如果我们知晓一些简单的心理学技术和心理学原理，我们就会有意识地去那样做。这种心理暗示和心理干预，会对我们的机体产生一种神奇的调节功能，使得有害的负面情绪早点结束，身体内部减少一些不必要的伤害。

所以小鹤认为：生命中80%的时间处于良性的状态就是美好的人生，20%的寂寞和孤独可以让我们有时间来修养和调整。千万不要让一个不愉快的东东，缠绕自己太久。学会接受，然后内心平复，镇静，淡然，以至于恬静舒适。老百姓还说，着急上火，内火攻心，就表明我们的心理处于不平衡状态，进而生理功能相继失调，“闹心”这是一个极端。有啥话不说，憋屈自己，苦水自己咽，造成郁闷生气，孤独自闭。这是另一个极端。还不都是寂寞惹得祸？

人生三万五千天，学会接受学会沟通很重要。现代社会节奏加快，压力剧增，诱惑增多，小鹤希望每一位好友都能认识自我，接受自我，客观思考，接受现实。然后定位人生，实现自我，创造一个属于自己的精彩的幸福人生！

接收是接受，但不完全等同于接受。接受者，内含诸多情感因素。接受因价值认同而接纳，接受因情感相通而接纳。接受因喜欢而接纳，接受因需要而接纳，接受因愉悦而接纳。爱情是接受，婚姻是接受，学习是接受，成长是接受。工作是接受，娱乐是接受。世上诸事，无不归属“接受”。

海纳百川是接受吧？是。

厚德载物是接受吧？是。

集思广益是接受吧？是。

博闻强记是接受吧？是。

春生夏长秋收冬藏是接受吧？是。

父母之命媒妁之言是接受吧？是。

举案齐眉儿孙承欢是接受吧？是。

百家之长一家之言是接受吧？是。

敬岗爱业无私奉献是接受吧？是。

民族融合国家统一是接受吧？是。

中华复兴世界和谐是接受吧？是。

朋友，无需小鹤再一一枚举了吧？人类社会就是在一个共同的信念目标指引下，全体民众认同并接受之后的一个群体行为。探究人类心理路径，揭示心理发展规律，就是认识我们自己。

没有什么比认识我们自己本身更有意义的事儿了，当今世界。也只有这样，我们才能遵循我们内心的方向，沿着科学发展观的大道，克服自身人性的弱点，阔步向着美好的世界迈进，创造属于我们每一位人的幸福美好的人间天堂！

谁会是小鹤百度空间尊贵的20万访客捏？期待ing……

各位朋友，都帮帮小鹤呃，抓拍一张20万截图，这20万归您啦！

难得好友小巷，
一眼看破。

深爱过后是寂寞，
功成之后是寂寞，
繁华销尽是寂寞。

千古寂寞与谁说？
柳宗元小石潭静坐。

千古寂寞与谁说，
王安石褒禅将泪落。

千古寂寞与谁说？
霸王别姬戏一桌。

千古寂寞与谁说，
丞相鞠躬五丈坡。

千古寂寞与谁说？
陆游情伤故园墙，
苏轼才断黄赤壁。

千古寂寞与谁说?
边关冷月照寒衣！

千古寂寞与谁说？
宫廷纷争人人危，
父子情仇娇妃泪。

寂寞与谁说，
心里好难过。

高处不胜寒，
曲终和者希。

好好想念年少时，
好好纯真同学情。

有了心事悄悄说，
有了委屈父亲听。

乡里乡亲常串门，
冬日暖阳暖心窝。

而今
同学玩伴天一方，
为忙生计各忙各。

心里话儿向谁说？
亲人路遥暴雪隔。

想把心曲诉同事，
欲言又止颇愁肠。

掂量过来掂量去，
为免受伤惹心情？

犹如飞旋摩天轮，
倾听寂寞少耳根！

高居皇座是寂寞，
锦衣玉食是寂寞。
功成之后是寂寞，
繁华销尽是寂寞。

千古寂寞与谁说，
情到深处最寂寞。

千古寂寞与谁说？
阴天沉沉好难过！

人生三万五千天，
快乐几何寂寞多！

小鹤不寂寞，

就算世界上所有的人

都不理我。

（注：是5遍还是8遍，是文化素质还是人文素质，你再斟酌一下吧！记住后面的落款额！

收到记住给我留言额~！）

心理学认为，人的心底都有英雄情结。至于是不是一定要到或者说只有到了灾难来临之时才会表现出来，呵呵，这个还真不好说！——观影《2012》博文有感

人性的光芒，是人性里最可贵的核心价值。愿其照亮人类未来的航程！阿门！！——观影《2012》博文有感

迷恋我是你的错，只因你太寂寞。呵呵，张艺谋恐怕自己也是吧？——《三枪拍案惊奇》主题曲有感

地球人都知道，我们只是匆匆过客，你我都只是一个传说。就看这个传说传奇不？嘿嘿~~~——《三枪拍案惊奇》主题曲有感

看到广东11月13日一日跨夏秋冬三季，真的感到世界真奇妙额！——前博后记

小鹤在想，这几天气温又回到10~13度以上，那次邂逅的初雪说明了什么呢？

惊闻英国千年未遇的大洪水，温柔敦厚的海洋性气候也发怒了额？还有内陆的土耳其山体滑坡，喜马拉雅山脉北坡暴雪，敢情阳极返阴，预示世界气候经过阵疼之后，开始要回归初元吗？

真的希望冬季和原来一样长些，白雪铺得厚一些！——前博后记

疑病症者，是一种自身信号真实，认知系统加工出错的心理疾病。通常与其以往生活中应激事件有关。——《心理访谈 食毒之谜》所得

当我们身体发出信号后，我们的认知系统都要给它一个主观的解释。这个解释与知识背景、文化背景、人格特点和性格特点有关。——北京回龙观心理医师赵丞智心理分析

情绪压力、生活困难往往让人痛苦得难于呼吸，它们往往会转变为躯体和皮肤病感。行蚁感强烈持久，胸闷、憋气象征生活压力。——赵丞智心理分析

在这个世界上每个人都有自己的生活之道，都有自己处理个人问题的解决方法，接受他，尊重他。——赵丞智心理分析

一个人的自我就是她心中的核心，这是她与外界建立关系、保持沟通的桥梁。——朱燕心理访谈所得

每一个人成长都是找镜子，从镜子中找到力量。——朱燕心理访谈所得

没有找到自我，心理活动水平就低。与外界隔断的自我，很脆弱。——朱燕心理访谈所得

人人都期望被关注，然后内心定位，在关系中找到成长的力量。——朱燕心理访谈所得

人的创造高峰在36岁左右（30~40岁区间），过早开发以后，关注度下降，会有失落感。——周正论早教

一个自卑感强的人自许就高，理想化就像吹大的气球，自己可以藏在里面。——《死亡倒计时》心理访谈所得

青春期的情绪来自于肯定或否定。获得肯定，积极情绪就会出来；获得否定，消极情绪就会出来。——李昱案张久祥心理分析

青春前期孩子遭遇生活压力、不可战胜的挫折时，会选择逃避，同时在同伴或女友间获得一种对抗父母否定的动力。——李昱案张久祥分析

0~2岁是与父母建立亲密感、安全感时期，不能剥夺他的体验。——心理专家揭示的儿童心理学原理

事实上，小孩子的情感体验比成年人强烈得多。——心理专家揭示的儿童心理学原理

老婆，生日快乐！永远开心，幸福永久！

于是写下一些文字，算作随想。

1.加大犯罪成本。

2.年终榜列巨贪黑名单。

3.专项打击好。还需构建，行动制度化，增强震慑力。

4.网络政治。拟定方案，主动出击，防微杜渐。集中民意，群策群力，巨贪无有生存之基。

5.正面教育，树立干部守法模范，让廉洁奉公成为“主流”，贪腐成为“非主流”。

6.改革高校办学机制，建设一批重点国家干部培训专科学校，选拔德才兼备者重用之。

7.社会学、心理学介入。将犯罪心理学进入干部培训课程，加强干部队伍自我意识的觉醒，杜绝或减少经济犯罪。

8.实践证明：讲明犯罪动机和原因利于自我约束，克服人性的劣根性，增强自律性；讲清犯罪高危性和高风险性，以高犯罪成本可抑制犯罪行为产生。

9.建立一套职务犯罪与经济犯罪的预警机制，建立一套“双规干部电子追踪档案”。

10.斩断贪官利益链条，建立科学发展、和谐有序的新型干部任免制度。

11.集中一批知名法学专家，专项行动，调查、研究和完善适应新形势、打击犯罪、堵塞漏洞的民法刑法体系。

12.专项治理好。中纪委垂直领导，奖优罚劣，一抓到底，绝不反弹，刹住侥幸心理。

巨贪心理在于追求个人利益最大化。以其人之道还治其人之身，加强心理疏导，加大犯罪成本。革职双规与50万元重金处罚，彰显国家法制尊严。黄埔、讲习所、抗大，历史上成功举措，今日明鉴。

区区微言，不足为凭。侃天说地，不必为意。

明日阴历十月初七，爱妻生日快乐！这张190190图片送给你，老婆！骏马奔腾，马到成功！身体康乐，幸福永远！

一天，华佗去郊外踏青，路上遇见一个胖子。只见他浑身上下一般粗，肚子腆着，像一口大铁锅倒扣在上面。

华佗看见他大汗淋淋，气喘吁吁，很吃力地往前走着，就对他说：“我是华佗，今天要给你治治肥胖病。”

胖子久闻华佗大名，笑着拍着肚子说：“那敢情好！我是亳州卖肉的，刚讨账回来。您要是消了我这大肚子，包您以后吃肉喝酒不要钱！”

华佗仔细询问了他的饮食起居和生活习惯后说道：“你只要照着我的法子去做，三个月后就可见成效。”

胖子把肚皮拍得啪啪响，满口答应，“只要是华神医吩咐的，我一定照办。”

华佗说：“你每天准备二两瓜子，于三更天起床，边嗑瓜子边走路，把瓜子磕完再由原路返回，中间不准歇息。”

胖子一听只是嗑瓜子走路，一不必打针，二不必吃药，当然喜不自胜。于是第二天三更起床，边嗑瓜子边走路，一直走了五里多方将瓜子磕完，然后再由原路返回。

刚开始几天，累得上气不接下气，两腿像灌了铅一样，实在难以挪步。但一想到神医的话，不敢歇息，就咬紧牙关忍着。

就这样十来天下来，他渐渐觉得腿不酸脚不软了，汗也出得少了，浑身有了力气，不觉得累了。三个月过去后，他的大肚子果然瘪下来，一身胖肉也少了不少。

为表达感激之情，还欣喜万分地给华佗送去了很多酒肉和礼品，被神医谢绝了。华佗不求名利，不慕富贵，集中精力于医药的研究上。他医术精湛，济世救人，蜚声四方，人们尊称他为东汉“神医”。

呵呵，别忘了，华佗还告诫胖子的话：

从今以后你要早睡早起，多动少卧，多素少荤，才能彻底根治肥胖病。

本故事根据原书整理，保留原意。

肥胖是人体内脂肪积聚过多所致，是疾病和衰老的信号。很多人为了健康，很多人为了形体美，不断减肥。可是也经受着不断失败，不断反弹，再不断努力的循环。

如今面对五光十色的减肥食品和保健药物，我们何不换一种思路，回去看看古人是怎么解决这个问题的呢？

午饭时分，和妻讨论：

1.减肥仅仅是走路吗？

2.为什么华佗选择边嗑瓜子边走路之法？

3.为什么又是三更天起床？这是必须的条件吗？

4.一直走，不停歇，这又是为什么呢？

5.这个胖子的个案具有普适性吗？

6.减肥期间，节食与心理调节哪个更重要？

7.以现代医学观点来看，华佗的减肥法科学根据在哪里？

8.接受心理原理，对成功减肥不反弹，有着怎样的积极意义？

今天晴空之鹤的百度空间流量突破19万！向着20万迈进不停歇！拜谢各位好友啦！@

护栏采用纯黑绣花镂空式的，上面是超短火箭样式，瓷砖是银灰色釉面砖，跟这个有些寒冷的早冬季节都很吻合。呵呵，盼望了很久的操场透亮工程总算有了进度。估计元旦吧，一切都要交付使用。

小鹤走访了县城很多小区或居民楼群，高档的不说，一般的有咱这么大视野的还真不多。这回更是将采光与绿意，以及适宜的健身场地开辟出来，真的要感谢县委县政府和汉城街道办的投资与努力！

这就是咱小百姓的利益。

中午阳光灿烂，工人师傅们在加紧施工。妻说，以后跑道周围绿草都长出来了，咱们楼上的灰尘就不会大了。

呵呵，是呀，每天晚上出去散散步、跳跳舞、打打鼓，连她都说我现在可知道玩着美了！

很早就想动意写这个题目，越来越觉出利益驱动与接受心理之微妙的关系了。

据今日说法，09假币全国专项整治打击活动，共查处8.1亿元，相当于中等城市4个月的税收。主持人张绍刚说，假币不仅危害我们个人的利益，也危害我们的国家利益。

我们通过长期的观察和研究发现，人们拒绝一件事物，通常是因为恐惧而排斥。恐惧是人类特有的深层心理因素，每个人每个人生阶段都有。那么我们通常在恐惧什么呢？

恐惧的核心就是安全感，这个伟大的马斯洛用需求层次论已经为我们揭秘。换言之，安全感是我们最根本的利益，或者称之为利益的核心。以此衍生的财产、房产、工作、福利、健康、地位、亲情、友情，虚拟的还有荣誉、证书、梦想等等，不过都是这个核心的同心圆。

辩证唯物主义认为，物质第一性，精神第二性。人生存于世，物质条件的满足是第一性的。世界粮农大会未就粮食安全达成一致，在我们今天生活的这个地球上，地球人都知道，至少还有10亿人面临饥荒的威胁。保重粮食安全是他们的基本利益。

中美两国元首北京会晤，签署公报表明，在全球气候变暖、新能源开发、安全反恐等领域，两国有着更多的共同利益，有着更多的共同合作空间。在确保互相尊重主权和领土完整的核心利益基础上，互利互惠，共同面对世界挑战，都需要双方的参与和努力。

国事家事，万事一理。我们总是喜欢接受对我们有利有益的事物。

心理学认为，人的自我都具有防御心理。恐惧是人的一种原始本能，时时保护自我不受伤害。但内心强大的一个自我，会对我们自信，降低防御度，主动采取选择和接受的态度，接受有利益于我们自我发展的资源，促使自我愈加快速的强大和完善。

如今这个蓝色的星球上，没有哪一个国家可以不需要别国独立获得发展。如今开放的时代，也没有哪一个人可以离开社会获得自我实现。接受合作，互利互惠，这是我们共同的利益！

敞开真诚之心，共谋互赢之策，求同存异，利益一致，两个大圆就能找到更多更好的相交点，加强和扩大相交部分的空间。

这就是接受的力量。只有内心弱小和自卑者，才会极力抗拒接受，关闭心门，推行不对话、不合作或经常贸易壁垒主义。

每个人都有自己的利益，每个国家也都有自己的国家利益。一个强大的自我，一个强大的国家，有勇气海纳百川，保有自我利益的基础上，广泛吸纳和接受人类创造的一切优秀科技文化成果。为我所用，融合交流，我们会创造出更加辉煌的世纪伟业！