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2009/11/10 11:39
★ 冰箱的妙用
1、衣物上粘有口香糖难以去除，可将衣服放入冰箱，口香糖经冷冻后变脆，轻搓即可去除。
2、生日蜡烛放入冰箱冷冻24小时，再插在蛋糕上，就不会出现蜡油流下弄脏蛋糕的情况。
3、啤酒、红酒和白兰地，倒在制冰盒中可成一块块固体冰酒块，吃起来别有一番风味。
4、绿豆、黄豆、赤豆等豆类一般不易煮烂，但只要先煮一下，待冷却后放入冰箱冷藏室，半天后取出，即可煮烂。
5、手脚 |
2009/11/10 11:38
184、性情气暴刚烈，或多思焦虑容易衰老；性情缓慢柔和，或少思寡欲常可延年。
185、老迟为性慢，无病为心宽。红杏难禁雨，青松耐岁寒。乌龟之长寿，松柏之延年，因生长得慢，凋谢得慢。故而，死亡得也慢。
186、纵欲耗精，损伤正气。思虑烦多，心劳成疾。安然无恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。
187、解忧排怒松弛秘诀：
冷静五分钟。于社会，看主流，想本质；于别人，看优点，想长处；于家庭，看老小，想和睦；于自己，看缺点， |
2009/11/10 11:37
1、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
2、有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。）
3、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
4、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
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2009/10/17 13:46
要完全可能保持健康的体魄。台湾健康专家林光常博士曾在一场健康知识讲座上介绍，人的疾病多数是由生活习惯、饮食方式不良造成的。
要保持健康快乐，每天只需要做好几件小事：
第一，晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后，只能在第2个高峰— |
2009/10/17 13:41
1.吃一顿营养的早餐
早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发现，有吃早餐习惯的人比较不容易发胖，记忆力也比较好。
2.每日5蔬果
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2009/10/14 08:33
缘分的天空
好想对天许下心愿
爱你到永远
阳光灌进房间
有你每天都是星期天
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2009/09/27 19:02
粮食类
1、粳(大)米：性平，味甘。脾、胃经。 补中益气，健脾养胃。
2、小米：性凉，味甘咸。肾、脾、胃经。 益肾，补脾，养胃。（不可与杏仁同食）
3、玉米：性平，味甘淡。胃、大肠经。益肺宁心，健脾开胃。
4、薏米：性凉，味甘淡。脾、肺、肾经。健脾，补肺，化湿，去疣。
5、小麦：性凉，味甘。心、肾、脾经。养心神，敛虚汗。（不可与米、枇杷同食）
6、燕麦：性平 |
2009/08/16 16:54
宋朝著名网站哑虎为提升人气，力邀梁山好汉开博。足智多谋的吴用提议先让最精通网络的徐宁开个博试试水，于是，徐宁做了梁山第一个吃螃蟹的人，开起了“小徐的博客”，没想到效果奇佳，博客访问量很快跃居全宋第一。
军师吴用见“小徐”告捷，欣喜万分，做起了“第二个吃螃蟹的人”。军师就是军师，他在博客中摆了个迷魂阵，声称若有谁能破解此阵，奖励20 |
2009/05/06 08:32
久咳嗽不好的药方 注明：罗汉果是一个！其它单位是克！
罗汉果1个 鱼腥草50克 白茅根15克 紫苏梗15克 桑白皮15克 百合50克 野菊花15克 板蓝根15克 甘草15克,就是平时熬中药一样的呀！这些药很普遍，任何一个有药店有中药的店里都有卖！ |
2009/04/30 18:05
泰式按摩是古代泰王招待皇家贵宾的最高礼节，目前从事该项工作的有小姐、先生和一部分盲人。主要分为保健按摩和娱乐按摩两类。
泰式按摩为泰国古代医学文化之一，拥有四千多年历史，源远流长。古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。近年来经过泰国政府监管发展和积极推广的情况下，泰式按摩已广为人知，成为受中外重视的天然治疗。 泰式古法按摩，除了大家熟悉的关节纾整外，更有自成一套的经脉、穴位按压及伸展理论。利用手指、手臂、 |
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