原本胖胖的我，以为上了大学就会瘦了，大一第一个月军训，这是减肥的好机会。谁知道军训完以后不但没减肥，还重了5斤。直接到了101斤，我还以为是看错了。但这是真实的101斤，原来的裤子，我已经完全的穿不上了。脸也像面包一样发酵起来。我是南方人，在北大读书，受不了北方的面食和干燥的天气，天气的干燥，这四年我几乎没有大滴大滴的出汗。可能这是导致我肥胖的原因。大一结束，在我的“控制”下，已经涨到了110斤。两三天没见的同学说，你怎么一天一个样啊。
      到了大二的上学期，我仍然不知悔改，照旧的放任自己，想吃什么就吃什么。有天周六和朋友逛街，那天我们一下车就去了当地有名的“上帝炸鸡店”，一人要了一个鸡腿，边走边吃，吃完，正好见到“好利来”蛋糕店，又忍不住去里面一人要了一块蛋糕，在蛋糕店里坐着吃完。然后我们才履行这次出街的任务，买衣服。
　　走过小店，拿着衣服往身上比。店主很公道的说：“这件衣服你穿不了，太小了。”于是就从我手里把衣服拿走了。忽然看见镜子里的我。整一个实心球。伤心完了，走出商场。回到学校，快到宿舍的时候，见到一个很好的朋友，而且是很有型的男生。我和他打招呼，他定眼看着我，楞了一下说：“猪妹，你怎么变成这个样子了。还毁容了呀~！”（忘记说了一点，在长胖的同时，脸上也不停的长痘痘，而且还是很大的那种）我就哭呀。当下我就跑到医务室称体重。116斤。。。。不但脸像面包，连手握成拳头也找不见骨头，整一个馒头。
     垂头丧气的回到宿舍，照着镜子，暗下决心，一定要瘦回来。于是我就开始减肥计划。上网查询减肥的方法。回来还做了厚厚的笔记。（上课都没见记笔记有那么认真）。
     方法一：运动减肥法，在学校每天早上慢跑操场10圈，晚上10圈，遇到下雨或者天气不好的时候，就用仰卧起坐，或者跳绳来代替。回到家就爬山。出汗为止。（这个方法太累人，很多人坚持不下来）
     方法二：节食减肥法，早上起床先喝一大杯的水有250CC，之前我也不是很喜欢喝水，但是水能冲干净身体里沉积的垃圾，慢慢的我也习惯了每天起床喝一大杯的凉水了。早餐：一个苹果或一根黄瓜+一片面包+一杯牛奶 中餐：只吃七分饱，在好吃的东西，都要忍住。而且不要吃太快。我们的胃是个反应迟钝的家伙。当它接受到食物，然后发讯息给大脑的，需要十分钟。在这十分钟内不管我门怎么吃，都觉得不饱。当你觉得饱的时候，其实已经很涨了。因此，吃东西要慢慢的。晚餐：吃六分饱，多吃蔬菜。同样吃饭的时候不能太快。
     方法三：注意节食和运动外，当然要用一些减肥产品，减肥产品我用的时候也是很小心的，我只使用中药产品的，其他的我可不敢尝试，中药的我使用了很多种，最后好使的也不是很多，经好多朋友介绍使用了贴剂，易青瘦身使用了一个疗程我就减了16斤，我开心极了，同学看见我了，都说我变了一个人，我健康又自信的享受着美好的大学时光。