性生活可以减少生活上的压力，并且能使你看起来更年轻健康。以下是专家所提出的有关性生活的十大益处：

　　一、可摧毁压力，舒缓紧张：

　　在进行性生活的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系