每天一杯豆浆     旁边一个唠嗑的女伴     不要懒得动，散散步      每天按摩     食物烂熟新鲜易消化     打牌     一家人在一起，不要让她一个人。

彻底了解自己，其实无知才让人恐惧，与能给中肯意见的医生做亲密朋友，并学着自己也当自己的保健医生。其实，当你接触多了医学方面的知识，你会发现，掌握了病理，它反而容易被克服，这对自己的信心也会提高！    每天早上一杯自榨的新鲜的豆浆。    每天与相同病性的朋友一起练瑜伽。听从专业指导老师的要求，不要让自己太累，也不要让自己懒的动。 其实练习   瑜伽 能增加女人味，抗衰老，改变心态！ 可以每天按摩，也可以每两天按摩，针对性的按

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谁都会孤单,一颗星星会孤单,另一颗星星也同样会孤单.

家有福气宝!

tditcom8	西郭小学123
衍月瞳	wzaqhqhawz
☆白色枫叶☆	发帖了2011
_维_他_奶_	weiyf5118

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