有一个震撼人心的故事。第二次世界大战期间，奥地利犹太人弗兰克被关进了纳粹集中营，受尽了磨难。三年的牢狱生涯，使他除了一息尚存之外别无他物。他的双亲、哥哥、嫂子，不是死在牢营中，就是被送入煤气间，仅剩下他的妹妹。就是这样一个丧失一切，保受饥寒凌辱，随时都有死亡之赓的人，用意志的力量征服了命运，出狱后成为了全世界著名的精神医学家。

      弗兰克用自己的亲身经历证明了一个道理：人所有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由—也就是在任何环境中采取个人态度的能力—不能被剥夺。这是人最终的自由。即使在集中营这么恐怖的压力之下，有太多的实例证实，冷漠的态度是可以克服的，暴怒的情绪也是可以控制的，人“有能力”保证他的精神自由及心智的独立。

        经过体验观察，他发现，一个俘虏之所以变成怎样的人，实在是他的内心抉择的结果，而非纯系环境因素使然。因此，任何人就是处在这种环境下，根本上都可以凭他个人的意志和精神，来决定他要成为什么样子。险恶的处境，提供他获致精神价值的机会，这机会，他可以掌握，也可以放弃。唯有容许自己丧失精神防线的人，才会沦为集中营恶势力下的牺牲品。弗兰克能够决定十字架“苦的有价值”，证实了人超越其外在命运的影响力。

         你可以选择你的心态，这个终极自由存在于每个人的身上，然而很多人在并不恶劣的环境中主动放弃了它。弗兰克在高度警戒的监狱里是自由的，而不少人在最开阔的空地上确实被“囚禁”的，被自己的信念和心态监禁，被自己厚厚的外壳所禁锢。

          自由选择就是你有权选择自己的真我价值，可以在任何时刻选择自己的心态。有人会说，我别无选择，我不开心，是被人让我不开心。这是一个误区，所有的开心和快乐都是自己的感受，你不开心与你做的事情没有关系，而你选择了不开心，选择权在你自己，同样，你可以选择很快乐的做一件事情，也可以选择痛苦的做一件事情，没人在态度上给你指引方向和施加压力，除了你自己。

         别以为你有做事情的主动权，你就在自由选择，很多时候你只是做了一个决定，我们经常在生活中做各种各样的决定，决定投资方向，决定产品类型，决定企业目标等等，这些决定受各种条件的限制，也就是说，决定是在一定条件制约下做出来的。但自由选择是不受任何条件限制，可以自由选择成为什么样的人，因为没有任何人，任何条件能够阻止你的选择，这就是弗兰克说的人的终极自由：没有任何人，没有任何外在因素能够剥夺你的终极自由：除非意志消亡。

         如果以物质的多寡来衡量，甘地的选择微乎其微，因为他在物质上一无所有，可以他数十年如一人地坚持做同样的事情，他自由的选择了崇高而充实的真我价值，如果以外在的条件来衡量，弗兰克的人生没有任何选择，因为他处在人类最恶劣的生活环境之中，可是他自由选择了积极地人生心态。他们选择了他们内心所想要的，选而择之，择而从之，从而乐之，所以活得真实，活得快乐，活得有价值。

        当然，你可以选择用积极快乐的心态来对待苦难和痛苦。自由选择的最大意义在于你是自愿的，你的选择是在真我价值的驱动下做出来的，没人强迫，无怨无悔。