点子工作室
男, 19岁
山东 烟台
上次登录：
25天前
 加为好友
2007-05-26 08:00
本报讯（记者 沈雷）没有意外，没有悬念，北京时间昨天凌晨，休斯敦火箭队正式宣布，里克·阿德尔曼成为球队的新任主帅，60岁的他是火箭队史上的第11位主教练。
阿德尔曼与火箭也的确颇有缘分。1968年，22岁的阿德尔曼被火箭第7顺位挑选入队，2年后，当火箭从圣 迭戈搬迁至休斯敦时，他转投了 |
2007-05-03 12:07
2007-05-03 11:57
2007-05-03 11:54
2007-04-22 12:22
19日凌晨，当红组合SUPER JUNIOR成员和经纪人乘坐的车辆翻倒，导致5人受伤。受伤者紧急被送到事发现场附近的江南圣母医院和三星医疗院，接受了治疗。8MG韩国流行网
8MG韩国流行网
当天，SUPER JUNIOR成员利特、银赫、神童、奎贤在主持电台节目《KISS THE RADIO》后，和两名经纪人一同坐车回宿舍时遭到了车辆翻倒的大型车祸。据悉，其中，奎贤遭重伤，其他4人的伤势不太严重。8MG韩国流行网
|
2007-04-22 12:19
2007-04-15 21:08
针对近日闹得沸沸扬扬的“杨丽娟事件”，刘德华在个人官方网站上发表题为《你不会懂得我伤悲》的文章，首次作出个人回应，全文如下：
最近发生了不少事，让大家担心了。
收到很多好朋友的慰问电话，特别要多谢阿伦，克勤，三哥，还有阿sa、阿娇等等，你们都很关心我，我都知道。
当然还有你们，单是留言就已经四十多版了……全部，每一个人留的话，我都看了！
一些 |
2007-04-15 21:02
<H6><FONT size=2>街舞,也称HIP-HOP,它来自黑人街头舞蹈,所以,另一种叫法是STREET FUNK.街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢,在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后，街舞名正言顺地登上了大雅之堂---健身房</FONT></H6>
<P>HIP--HOP是各种街舞的总称，包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主，这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区，一些黑人或是墨西哥人的孩子 |
2007-02-15 20:28
|
HEAD SPIN(称Breakin动作中的花，很吊的动作:头转)K注意：要是在做动作时看着自己所转方向的脚跟会好些
|
|
| |
2007-02-15 20:27
街舞最早起源于美国纽约，是霹雳舞和爵士舞发展到当今年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳极其变化，以及头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各个环节的各部分独立运动(比如：一个上臂动作的完成是从手指、手掌、前臂，直到上臂与肩部的各种活动的有机结合)。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌 |
2007-02-15 20:11
1.风 车
首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同
时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一
处,如果着地点太低,风车是不可能转得起 |
2007-02-15 20:05
以动作为标准，街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking。 Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。 20世纪80 |
2007-02-15 09:13
随着餐饮业竞争的激烈，价格的大幅下降，昔日的“暴利”行业如令成了薄利行业。而且，一旦客源吃紧，随时都有关门的风险。其实，开餐馆如同炒股票一样，如果没有题材就没有炒作的价值，就不会引人注目。只有赋予传统的餐馆以新的概念来经营，才能增加客源，获得大的收益。您不妨参照一下：
搞笑餐馆 |
2007-02-15 09:09
  《玛丽亚(Maria)》
金亚中
|
2007-02-15 08:55
|
|
|
给他留言
发送消息
