实行一段时间的减肥大计终于还是放弃了

真是个没用的人

不管了 不行就是不行

食言了    但米办法呀。。。。

减肥真的很可怜。。。

就让自己胖好了。。。

郁闷。。。。

從今天開始決定減肥叻..

鞦天心情有點煩躁..

想找點事來做..

什么呢

想叻好久哦

今天減肥第一天

菜單如下:

早餐:一個鷄蛋       一碗粥     一些花生

午餐:一碗八宝粥      半個柚子

晚餐:半個柚子     一瓶牛嬭

呵呵...................

雖然吃的還是有點多..

不過第一天嘛

允許自己放縱一下下.......

明天繼續加油