绵拳是一门古老而优秀的拳种.该拳从外

看它的身法,手法,步法极其简单,但它的

内在[里面]却极为复杂. 绵拳是真正[由

内而外]的优秀拳种; 它从外形看似不动

而内形却以极快的速度把由内而外的反

弹力延伸到体外及四肢各关节点,从而起

到防不胜防的打击对方的目地.而从身体

的锻炼来说;此弹性力彻底起到了增强五

脏六腑及各关节的作用.绵拳的每一个基

本单架操练后只要变换发力方向即可发

力打击对方又可作为防守打击;因为崔氏

绵拳就是靠自身的演练达到内力,内功和

外在的,这个跟其他拳种可以说完全不同.